Правда о наркотиках. Или как уберечь ребенка предисловие
| Вид материала | Документы |
- Как говорить с подростком об алкоголе и наркотиках?, 17.79kb.
- Как уберечь ребенка от наркотиков?, 13.25kb.
- Как оградить ребенка от алкоголя и наркотиков?, 61.1kb.
- Что я должен рассказывать ребенку об алкоголе и наркотиках?, 129.99kb.
- Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение, 140.15kb.
- «Как уберечь ребенка от наркотической, алкогольной, табачной, игровой зависимости», 50.36kb.
- Памятка для родителей «Как уберечь ребенка от насилия», 46.56kb.
- Методическая разработка мифы и правда о наркотиках, 226.48kb.
- Способы легализации преступных доходов, 244.21kb.
- С 2 по 6 апреля 2012 года, 41.97kb.
Правда о наркотиках. Или как уберечь ребенка
ПРЕДИСЛОВИЕ
Родителям посвящается
Лет 15-20 назад слова «наркотики», «наркомания», «наркозависимый» были настолько чужды нашему обществу, что практически никто не задумывался о том, существует такое явление или нет. Сегодня, наверное, только совсем маленькие дети ничего не слышали о наркотиках. Все остальные сталкиваются с ними практически повсеместно: на страницах газет и в телеэфире, в подъездах собственных домов, в больницах, у знакомых и т.д. и т.п. Проблема стала близкой, реальной, осязаемой. Однако в то, что коснуться она может каждого из нас, большинство верить отказываются. «У нас приличная семья», «Мы никогда серьезно не конфликтовали с нашим ребенком», «Мой ребенок благоразумен и хорошо воспитан» - я могу назвать не один десяток подобных фраз, которыми мы сами себя пытаемся успокоить. И могу привести не меньше примеров того, как все эти утверждения рассыпались прахом, столкнувшись с жестокой действительностью. В этом вы можете убедиться, прочитав эту книгу.
Книга, которую вы держите в руках, адресована самым разным читателям, в первую очередь - современным родителям. И тем, кто еще ни разу всерьез не задумывался о той опасности, которую таит в себе явление наркомании. И тем, кто от всей души желает уберечь своего ребенка от этой болезни. И тем, кто уже столкнулся с проблемой и ищет способы ее решения.
Я не рассчитываю на то, что это издание станет вашей единственной книгой по этой теме. Но надеюсь, что советы и рекомендации, приведенные в ней, окажутся полезными для вас. И воспользовавшись ими, вы сможете оценить ситуацию со стороны и не допустить беды в вашей семье.
Будьте здоровы и цените каждое мгновение этой прекрасной жизни.
^ ГЛАВА 1. КАК УБЕРЕЧЬ РЕБЕНКА ОТ НАРКОТИКОВ
НЕМНОГО О ТОМ, ЧТО ТАКОЕ НАРКОМАНИЯ
В различных словарях, энциклопедиях, специальной литературе и книгах для массового чтения можно найти самые разные определения наркомании. Одни специалисты называют наркоманию болезнью в обычном смысле этого слова. Другие говорят о том, что это просто порок. На мой взгляд, ближе всего к истине третьи – те, кто видит проблему в комплексе – как духовное и социальное поражение личности, сопровождающееся осложнениями со стороны физического здоровья.
Действительно ли наркомания так страшна, как об этом говорят сегодня? Безусловно. За время работы в сфере профилактики наркомании мне не раз приходилось видеть, как благодаря наркотикам нормальные и благополучные, на первый взгляд, люди превращались в животных, приносящих родным и близким только страдания. И не стоит думать, что высокий социальный статус или материальное благополучие способны защитить кого-либо от этой беды – для наркотиков это вовсе не преграды.
Самое страшное, что наркоманы слишком поздно осознают свою зависимость от наркотиков – слишком тонка и незаметна та грань, которая отделяет «баловство» от пагубной привязанности. Мне доводилось встречать людей, которые становились наркоманами через год после постоянного употребления наркотиков, и тех, кто стал зависимым после первого же укола. По большому счету, срок, за который наркоман стал наркоманом, не имеет никакого значения. Ведь конец для всех практически одинаков: тюрьма, психиатрическая больница или смерть. Исцеления, как это ни печально, достигают всего 5-10% наркоманов.
^ ЧТО НАРКОТИКИ ПРИНОСЯТ ЛЮДЯМ
Попробуйте задать человеку, принимающему наркотики, вопрос – для чего он это делает. Скорее всего, вы услышите, что наркотики делают жизнь красочнее и разнообразнее, помогают избавиться от каких-то комплексов, решить какие-то проблемы. На первом этапе это, может быть, и так: на короткое время наркотики снижают чувство тревоги и неуверенности в своих силах, позволяют забыть о каких-то неприятностях. Но проблемы-то от этого никуда не деваются. К тому же при регулярном употреблении наркотики изменяют психику, и не в лучшую сторону: человек становится раздражительным, подозрительным, неуверенным в себе, отчуждается от близких и окружающих его людей.
Мое мнение таково: наркотики не решают проблемы, а только усугубляют их.
^ МИФЫ О НАРКОТИКАХ
Люди, которые пытаются оправдать употребление наркотиков, распространяют немало утверждений, которые в действительности являются мифами.
^ Один из самых распространенных мифов, который мне доводилось слышать, – о том, что существуют так называемые «легкие» наркотики. Мол, они не наносят вреда, не вызывают зависимость, а значит, безопасны. Я абсолютно не согласен с этим утверждением: зависимость, пусть не физическую, а только психическую, вызывают любые наркотики. У того, кто постоянно употребляет наркотики, постепенно снижается чувствительность к ним, а физическая и психическая зависимость постепенно нарастает. И по мере утраты чувствительности к «легким» наркотикам наркоману приходится переходить на «тяжелые». Так постепенно человек приобщается к сильным наркотикам, избавления от которых почти нет.
^ Другой миф – «Чистые наркотики безвредны». Скажите, пожалуйста, так ли уж важно, «чистые» наркотики или нет, если ты все равно становишься зависимым от них? К тому же, все наркотики, которые продаются на «черном» рынке (а их у нас абсолютное большинство), загрязнены примесями, иногда – ядовитыми.
Еще один миф – можно принимать наркотики и не быть зависимым от них. Смею вас уверить – все, кто стал наркоманом, в первый раз именно так и думали. Но если вы хотя бы раз попробовали наркотик, гарантии нет, что это для вас кончится благополучно. Врачи-наркологи, например, считают, что наркоманом человек становится не тогда, когда он взял в руки шприц, а тогда, когда он разрешил себе это сделать.
^ ПОСЛЕДСТВИЯ ПРИЕМА НАРКОТИКОВ
Абсолютно все наркотики по своей природе являются ядами. Они поражают все жизненно важные органы и ткани, особенно центральную нервную систему, мозг, половую систему, печень и почки. Как правило, люди с самым крепким здоровьем при регулярном употреблении наркотиков живут не более десяти лет от начала их приема. Большинство умирают раньше.
Человек, страдающий наркоманией, по истечении некоторого времени теряет способность к деторождению. У наркоманов нередко рождаются больные дети, часто умственно отсталые.
Среди наркоманов очень распространены болезни, передаваемые через кровь, – СПИД, гепатит и многие другие. От этих болезней они часто умирают раньше, чем происходит отравление организма наркотиком, успевая заразить еще несколько человек.
В большинстве случаев наркоманы умирают от передозировки. Многие кончают жизнь самоубийством или погибают насильственной смертью, так как наркоманы живут в криминогенной среде. Наркоман может погибнуть от несчастного случая – замерзнуть, попасть в аварию, т.к. он теряет инстинкт самосохранения.
Одним словом, употребление наркотиков непременно приводит к умственной и физической деградации, страшным болезням и ранней смерти.
^ ПОЧЕМУ ЛЮДИ УПОТРЕБЛЯЮТ НАРКОТИКИ?
Как я уже говорил, наркомания – это не болезнь в обычном смысле этого слова. Это – особое состояние души. Поэтому и причины, по которым люди начинают принимать наркотики, нельзя объяснять только привязанностью к какому-то химическому веществу. Эти причины подробно исследованы врачами, психологами и социологами, и о них непременно нужно сказать.
^ Недостаток любви и душевного тепла. Это главная причина наркомании среди подростков. Следует помнить, что ни дорогие игрушки, ни деньги на развлечения, которыми пытаются откупиться от своих детей чрезмерно занятые родители, не могут заменить детям родительской любви. И очень часто ребенок начинает сам искать такие «заменители», нередко приходя к наркотикам.
Любопытство. Почти все подростки пробуют алкоголь или наркотики. Если ребенок только «экспериментирует», он обращается к наркотикам редко, всего несколько раз, а потом останавливается. Здесь очень важно, чтобы экспериментирование, первая из четырех стадий развития наркотической зависимости, не перешло в регулярное употребление.
^ Нажим со стороны ровесников. Обычно среди друзей есть такие, кто употребляет наркотики. Иногда их давлению противостоять достаточно сложно.
Эксперимент над сознанием. Эта мотивация характерна для интеллектуальной молодежи.
Бунтарство. Иногда употребление наркотиков является формой выражения протеста против ценностей, исповедуемых родителями или насаждаемых в обществе.
^ Отсутствие внутренней дисциплины и чувства ответственности. Это когда отношение к жизни основано на эгоизме, нет чувства ответственности перед собой и обществом. Подростки действуют импульсивно, совершают поступок прежде, чем успеют подумать, во всем ищут удовольствий и не желают выполнять какие-либо обязанности.
^ Отсутствие мотивации. У некоторых подростков отсутствует интерес к каким-либо занятиям, вещам, событиям. Они равнодушны к школе и не имеют никаких увлечений. Они живут сегодняшним днем, не проявляют интереса к будущему, какие-либо личные достижения не имеют для них ценности.
^ Серьезные внутренние конфликты: ощущение несчастья, неудовлетворенность, депрессия, тревога, скука, неуверенность в себе. Эти симптомы характерны для тех, у кого низкая самооценка. Они несчастны дома, ощущают отчужденность, изоляцию в семье.
^ Проблемы социализации. Такие подростки трудно вступают в общение, у них мало друзей, нет близкого друга. Они не ладят с властями, начиная со школьных учителей, у них плохие отношения в семье, непрестанные столкновения с близкими и родственниками.
^ Проблемы неуверенности в себе. Люди, имеющие низкую самооценку, часто ощущают незащищенность, страдают отсутствием уверенности в себе. На этой почве может развиться пристрастие к алкоголю и наркотикам.
^ Желание расширить круг общения и повысить свою популярность. Некоторые подростки, испытывающие трудности во взаимодействии с ровесниками или с противоположным полом, полагают, что наркотики раскрепощают и облегчают общение.
^ Стремление побороть депрессию. Некоторые используют наркотики или алкоголь в порядке самолечения. Наркотики приносят временное облегчение депрессии, ощущения безнадежности, несчастья.
А теперь ответьте сами себе на вопрос – близка ли вашему ребенку какая-либо из перечисленных выше причин? Если да, если хотя бы один пункт вы можете «примерить» к своему чаду, обратите на него внимание. Помогите своим детям (хотя бы попытайтесь помочь) решить эти проблемы, и тогда в будущем вы будете защищены от проблем гораздо более серьезных.
А теперь немного подробнее о том, почему подростки обращаются к наркотикам.
^ «В ТОМ, ЧТО Я СТАЛ НАРКОМАНОМ, ПРОШУ ВИНИТЬ… МОЮ СЕМЬЮ»
На мой взгляд, причиной обращения ребенка к наркотикам чаще всего являются именно проблемы в семье. Ребенок, растущий без внимания и заботы, без необходимого общения, в период взросления часто обращается к спиртному и наркотикам. Это особенно характерно для неполных семей – психологами давно доказано, что у детей с одним родителем чаще всего возникают трудности общения, такие дети должны получать «тройную дозу» внимания и любви.
^ Полная семья, в которой нет гармонии, тоже является фактором риска. У детей, растущих в таких семьях, часто проявляются депрессии, страхи, агрессивность, лживость, драчливость. Они чувствуют себя одинокими и ненужными, страдают комплексами неполноценности, ненавидят родителей и учителей. Отсутствие тепла и ласки со стороны родителей сначала травмируют ребенка, а затем ожесточают его, подталкивают к «другой жизни», в другое общество, где он будет понят, принят, где его не осудят.
^ И даже благополучная семья не всегда является гарантией защиты от пагубных пристрастий детей. Родители могут заботиться о здоровье и учебе ребенка, но не обращать внимания на организацию его свободного времени – и вот уже появляются проблемы. А ведь чем интереснее и спокойнее ребенку дома, тем позже он уходит из-под влияния взрослых, тем реже попадает под власть сиюминутных впечатлений и развлечений.
^ Не стоит, однако, впадать в другую крайность и излишне опекать вашего ребенка. Чрезмерное внимание, постоянный присмотр, отказ ребенку в самостоятельности ни к чему хорошему не приводят. Сверхзабота становится в тягость взрослеющему человеку, он стремится уйти от контроля родителей, для чего сознательно идет на конфликты. При опросе студентов уфимских техникумов о причинах употребления наркотиков один молодой человек заявил, что любой аспект его жизни контролировался взрослыми, и он начал употреблять наркотики, так как это была одна из немногих областей его жизни, где, как он считал, он имеет полный контроль.
Еще одним вредным плодом гиперопеки может стать инфантилизм вашего ребенка, его затянувшаяся «детскость», неспособность самостоятельно решать вопросы. Такой ребенок легко попадает под влияние более опытных приятелей, его легко уговорить попробовать наркотик или подбить на любую хулиганскую выходку. Нередко это любимые детки богатых родителей, и их «карманные» деньги дразнят аппетит искушенных приятелей.
Существует и такой вариант опекаемого чада, как «кумир семьи», объект всеобщего восхищения и поклонения, единственный ребенок многочисленной родни. Для него привычны вседозволенность, неограниченная власть над родственниками, презрение к ним, а заодно и к учителям, сверстникам. Кумиры, привыкшие быть объектом всеобщего восхищения, часто демонстративны, для них хороша любая эксцентрическая выходка и любой шокирующий поступок, какими и кажутся им в их юные годы употребление алкоголя и наркотиков. Такие подростки, желая «всех перепить», могут действительно стать жертвой алкоголя и наркотизации.
^ ОБЩЕСТВО И МОДА: ПРОТИВОСТОЯТЬ ОЧЕНЬ СЛОЖНО
Спешу отметить, что все вышесказанное не означает, что употребление наркотиков – результат исключительно депрессивных состояний. Встреча с наркотиками может быть случайной, например, «пробование» в компании сверстников.
Подростки стремятся познать мир, «все в жизни попробовать», ощутить свою полноценность в компании ровесников. Ребенка, впервые попробовавшего наркотики, не стоит записывать в наркоманы, т. к. только небольшая часть из пробовавших продолжает употреблять их постоянно. Но необходимо срочно внушить ему, что все наркоманы начали свой скорбный путь с простого любопытства.
Как я уже говорил, для приобщения подростков к наркотикам пример сверстников имеет самое большое значение. И не только уличная шпана, которая гнездится на чердаках и в подворотнях, может стать источником знакомства с наркотиком. В наше время многие дети из благополучных семей употребляют наркотики, потому что они являются частью молодежной культуры. К сожалению, мода вовлекает в наркоманию все большие круги молодежи, хотя далеко не все из пробовавших наркотики становятся наркоманами.
^ НАРКОТИКИ КАК СРЕДСТВО ОТ ДЕПРЕССИИ ИЛИ ПУТЬ К НЕЙ?
Нередко наркотики начинают принимать с целью избавления от эмоциональных расстройств, чувства тревоги, подавленности, напряжения, раздражительности, т.е. в качестве средства от депрессии. Но если сначала это помогает, то спустя очень короткий срок наркотик сам становится ее источником. Частота депрессий резко увеличивается, особенно в подростковом возрасте.
Вот как я представляю себе в общих чертах психологический портрет наиболее распространенного типа личности наркомана. Это люди чувствительные, неуютно чувствующие себя в обществе, трудно справляющиеся с трудностями в жизни. Они не имеют устойчивых и определенных социальных интересов, планов на будущее и уверенности в завтрашнем дне. Это могут быть «тонкие натуры», склонные к уединению и уходу в собственный мир. У них может быть выражено чувство застенчивости, сознания своей недостаточности, несостоятельности в обществе. Такие люди ищут в наркотике более полноценное существование.
^ Существует и другой тип: люди с низким уровнем культуры, обитатели социальных низов. Однако у всех наркоманов психиатры отмечают черты «социальной незрелости»: слабый самоконтроль, отсутствие критической оценки своего поведения, ощущение вседозволенности, презрение к традиционным нравственным нормам, враждебность к «благополучной» части общества, стремление получать удовольствия «по полной программе».
^ ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ РЕБЕНОК НЕ СТАЛ НАРКОМАНОМ?
Я глубоко убежден, и многие со мной согласятся, что наркоманию легче предупредить, чем излечить. Основной вопрос – как это сделать.
«Запретный плод» сладок?
Многие родители стремятся держать детей в «ежовых рукавицах», все им запрещая. Уверяю вас, это далеко не лучший вариант. По своей сути дети очень любопытны, они хотят много знать и много испытать. Ваши попытки подавлять это любопытство ни к чему хорошему не приведут, а могут, наоборот, навредить. Ведь всем известно, насколько сладок «запретный плод». Желая оградить ребенка от наркотиков, не стоит категорически, без объяснения причин, их запрещать. Поговорите с ним о наркотиках, расскажите не только об их вреде, но и о привлекательности. Потому что аргументы многих наркодилеров таковы: «Все говорят, что это плохо, потому что никогда сами не пробовали. А вот ты попробуй, и поймешь, что это кайф!» Необходимо объяснить ребенку (причем именно объяснить, а не вдолбить, не навязать), что наркотики привлекательны лишь тем, что вызывают временное отупение (при долгом употреблении переходящее в постоянное).
^ Будьте честными сами с собой
Прежде чем ограждать ребенка «от дурного влияния», особенно когда он под это влияние уже попал, следует разобраться: от чего или от кого убегает он в наркотики? В первую очередь, необходимо проанализировать собственное поведение. Попробуйте прямо сейчас провести небольшой тест, честно примерив на себя следующие утверждения:
Вы запрещаете своему ребенку все подряд, либо разрешаете все, что только возможно.
Бывает, что вы существенно наказываете ребенка за незначительную провинность (особенно если у вас плохое настроение) и слегка журите за серьезный поступок (если сами настроены благодушно), т.е. показываете ему полную неадекватность и непрогнозируемость ваших действий.
Если вы ведете воспитательные беседы, то делаете это нудно, скучно и тошно. А если так не умеете – не разговаривайте с ребенком вовсе.
Вы постоянно демонстрируете ребенку расхождение между вашими принципами воспитания и вашим собственным поведением (например, проводите беседу о вреде курения с сигаретой в зубах или говорите о культуре поведения, чавкая за столом).
Когда ребенок обращается к вам с какой-то своей проблемой, вы считайте ее несущественной и старайтесь отмахнуться от нее.
Вы обыскиваете вещи ребенка, а все найденное выставляете напоказ и подвергаете публичному осуждению и осмеянию.
Вы считайте ребенка своей собственностью и делаете с ним что хотите – особенно укладывайте его в прокрустово ложе своих убеждений.
Если вы согласны хотя бы с некоторыми из этих утверждений, значит, ваш ребенок имеет вполне реальные шансы стать наркоманом. И если вы хотите этого избежать, необходимо менять, прежде всего, свое поведение и свои принципы воспитания.
«Главнее всего – погода в доме»
Подумайте, какова атмосфера внутри вашей семьи и достаточно ли вы уделяете времени своему ребенку.
^ В семье обязательно должны существовать какие-либо ценности и интересы, помимо чисто бытовых и материальных. Это может быть религия, музыка, живопись, коллекционирование, спорт. Только эти увлечения должны быть именно общесемейными. И коллекционирование, например, почтовых марок должно быть не просто накоплением, а совместным семейным интересом к этому изобретению человечества. Если в вашей семье нет ни одного увлечения, то вы должны его придумать хотя бы ради вашего ребенка.
Для нормального развития ребенку необходимы новые яркие и острые впечатления. Способов создания таких впечатлений существует бесконечное множество. Начиная от первого в жизни катания на санках или лыжах с горы и заканчивая поездками за границу, выездами на природу, походами в театр и т. д. Лучше, чтобы такие впечатления были для ребенка приятным сюрпризом, неожиданностью.
^ Дому нужны праздники. Кроме родителей, ребенку нужны люди, которые приходят в гости, любят его, разговаривают с ним. Ребенок должен постоянно чувствовать, что взрослых интересуют его мысли, его маленькие тайны и радости. Поэтому не выгоняйте маленького ребенка из взрослой компании. Он должен чувствовать, что то, о чем говорят взрослые люди, они говорят для всех, включая сюда и его самого. Только тогда, когда ваш ребенок достигнет подросткового возраста, его можно попросить выйти и дать возможность посекретничать. Ребенок не может быть посторонним предметом, существующим для тисканья и сюсюканья.
^ По семейным обстоятельствам…
Решение создать семью и заиметь детей – очень серьезный шаг, накладывающий на вас большую ответственность. Поэтому семья, несмотря ни на какие конфликты между мамой и папой, должна стремиться избегать разрыва семейных отношений. Если прежних чувств между родителями нет, то хотя бы относитесь друг другу уважительно. И если дело все-таки дошло до развода, поддерживайте нормальные отношения между собой. Это необходимо для гармоничного развития вашего ребенка.
Я уверен, что тепло и ласка – обязательное условие для нормального развития любого ребенка. Но необходимо также с самого раннего детства приучать ребенка к ответственности. Маленький человечек должен знать, что за любым плохим поступком следует наказание, а любую похвалу нужно заслужить. Кроме того, с самого раннего возраста у него в доме должны быть обязанности, соответствующие возрасту – например, он должен убирать на место свои игрушки. Поговорите с ребенком о наркотиках
Я согласен, что это очень непростой разговор, но он должен состояться. Не ждите, пока за вас это сделают в школе, – 9-10-летнему ребенку уже стоит рассказать о существовании наркотиков и о вреде, который они приносят. Я рекомендую составить вашу беседу из двух частей. В первой части разговора необходимо рассказать о наркотиках что-нибудь интересное. Например, откуда они взялись, какой эффект имеют и зачем люди их употребляют. Затем вы должны рассказать все самое страшное о зависимости, ее последствиях и ранней смерти наркоманов.
Почему беседу стоит вести именно таким образом? Дело в том, что если вы будете говорить только о вреде наркотиков, вы не удовлетворите свойственное ребенку любопытство, и ваша информация не будет иметь эффекта.