А. М. Тартак Большая золотая книга
| Вид материала | Книга |
СодержаниеПрокачка чакр 7. Повторите первое упражнение. Внимание! Энергетическое прогревание Сердечные заболевания |
- А. М. Тартак Золотая книга, 10418.89kb.
- Анатолий Павлович Кондрашов Большая книга, 13736.86kb.
- Душенко К. В. Д 86 Большая книга афоризмов. Изд. 5-е, исправленное, 14727.11kb.
- Условное название Улуса Джучи, одной из частей монгольской империи Чингисхана, выделившейся, 242.08kb.
- М. Бейли, П. Бергресс "Золотая книга аквариумиста", 7545.14kb.
- «Ночевала тучка золотая», 194.46kb.
- А. А. Репин «золотая рыбка», 98.98kb.
- Большая Советская Энциклопедия Русский биографический словарь, 86.57kb.
- В оргкомитет фестиваля «Золотая капитель 2007» заявка на участие в смотре-конкурсе, 53.27kb.
- Международный турнир по хоккею «Золотая шайба» среди юных хоккеистов 1998-1999гг, 116.13kb.
ПРОКАЧКА ЧАКР
Чакры, согласно системе йогов, — это центры, в которых концентрируется, пульсируя, вращаясь, энергия человека. В теле проекции чакр соответствуют тем или иным нервным сплетениям или центрам. В основном чакры расположены вдоль позвоночника и непосредственно связаны с ним (рис. 56).
Рассмотрим семь основных чакр. Каждая из них пульсирует в своем режиме, и нужно стараться выравнивать их по ритму сердца.
Манипура (солнечное сплетение). Функция — управление энергосистемой. Ее нужно представлять как лотос желтого цвета.
Свадхистхана (половые органы). Функция — внутренний генератор энергии. Цвет лотоса — красный.
Муладхара (копчик). Функция — аккумулятор энергии; Накапливает энергию как из половых органов, так и из внешних источников. Цвет лотоса — темно-вишневый.
Анахата (сердце). Ее называют еще голубой чашей, или вместилищем души. Функция — задает ритм всем семи чакрам. Цвет лотоса — голубой, переходит в светло-зеленый.
Вишудха (горло, вилочковая и щитовидная железы). Функция — отвечает за состояние всей эндокринной системы. Цвет лотоса — густо-синий.
Аджна («третий глаз»). Располагается между бровей там, где индийские женщины наносят на лоб точку. Функция — прием и передача информации на телепатическом уровне, ясновидение. Цвет лотоса — фиолетовый.
Сахасрара (белый лотос). Расположен на макушке головы, где родничок. Функция — связь с космосом. Цвет лотоса — серебристо-белый.
Прокачка чакр делает человека более жизнеспособным.
Привожу методику прокачки чакр.
1. Положите дающую руку на копчик, а принимающую — на макушку головы (одновременно прокачиваем две чакры — Муладхару и Сахасрару). Направляем мысленно энергию вверх по позвоночнику. При этом возникает ощущение тепла и покалывания в позвоночнике. Тело слегка поводит взад-вперед.
2. Дающую руку положите на поясницу, принимающую — на лобок. Прогоните энергию от дающей руки к принимающей, прокачивая Свадхистхану. При этом почувствуете тепло и отталкивание от тела принимающей руки. Такие же ощущения испытаете и при других прокачках.
3. Дающую руку положите на поясницу, а принимающую — на солнечное сплетение (Манипура). Направляйте мысленно поток энергии от дающей руки в принимающую.
4. Прокачка голубой чаши (Анахата, сердце) в четыре этапа: дающая рука на позвоночнике, между лопатками, а принимающая — сначала в центре, между грудей, затем на правом соске, затем на левом соске, затем в центре — между грудей.
5. Прокачка горловой чакры. Дающая рука — на седьмом шейном позвонке, принимающая — на горле. Направляйте энергию от дающей руки к принимающей.
6. Открытие и прокачка «третьего глаза». Обычно это умеют делать только профессионалы, зрелые, уравновешенные и спокойные люди. Иногда «третий глаз» открывается непроизвольно. В этот момент не надо пугаться, что бы вы ни увидели. Следует все хладнокровно констатировать, фиксировать, как фотокамерой. Считается, что в этот момент можно увидеть то, что произойдет с вами и близкими в будущем.
^ 7. Повторите первое упражнение.
Внимание! При онкологических заболеваниях и беременности прокачки запрещены.
При диабете и заболеваниях щитовидной железы запрещено прокачивать Вишудху, при фиброме — Свадхистхану, при мастопатии — Анахату.
При прокачке Манипуры и Свадхистханы может произойти обострение язвы желудка.
В дни магнитных бурь чакры также не прокачивают.
^
Энергетическое прогревание
Этот способ был известен индусам с древних времен и назывался «Лечение мыслью».
Сядьте в позу фараона, руки положите на колени, ладонями вверх. Попросите энергию. Войдите в поток, наберите энергию.
^
Сердечные заболевания
Индусы считают, что характером сердце напоминает породистую лошадку. Сердце поддается ласковым указаниям, оно кроткое и доброе. Приложите теплую руку под сердце (другая рука сжата в кулак) и погрейте его. Если имеются нарушения в области сердца, оно начнет усиленно или неравномерно биться. Скажите ему нежно и ласково: «Успокойся, сердечко, работай правильно. Старайся, помоги мне. Работай, как лошадка. Стучи день и ночь своими ножками. Я люблю свое сердце!». Представьте, как сердце питает все клетки тела, разносит радость по всему организму. Представьте, как от вас во все стороны исходит любовь. Вы заметите, что сердце начнет биться спокойно и равномерно.
Советую такое лечение проводить через день по 10 секунд 2–3 недели. При опухоли в груди руку кладите только под грудь (опухоль не прогревать!).
Внимание! При лечении сердца соблюдайте осторожность: почувствовав сердцебиение, лечение прекратите.
Можно подпитывать сердце, положив рабочую руку на грудину. У моей пациентки сердечный клапан не закрывался полностью. Она мысленно дала команду клапану, чтобы закрылся, и послала энергетическую струйку. С первого же раза почувствовала облегчение.
Если нет серьезных нарушений в работе сердца, то через 2–3 недели можно провести энергетическую очистку сосудов сердца.
Потрите ладони. Положите рабочую руку под сердце, а другую сожмите в кулак; мысленно пошлите струйку энергии к сердцу и затем назад под левую лопатку. Под лопаткой потеплеет или немного заноет. При сильной энергии это очень опасный прием, проводите 1–2 секунды. При слабой энергии — хорошая профилактика для сердца. В тибетской медицине сердце называется царем органов, опорой жизни и возраста.