Содержание
11.5.5. Физкультурно-спортивные занятия для активного отдыха и повышения функциональных возможностей
Группы здоровья.
Группы общей физической подготовки (ОФП).
Занятия в спортивных секциях.
Самостоятельные физкультурные занятия и спортивная тренировка.
11.5.6. ППФП специалиста в свободное время
11.6. Дополнительные средства повышения
11.7. Профилактика профессиональных заболеваний
11.8. Влияние индивидуальных особенностей
11.9. Роль личности руководителя во внедрении
Физическая культура в общекультурной 5
Глава 2. СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 28
Студента. роль физической культуры 115
Учебного труда и интеллектуальной 154
Глава 5. ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ, СПЕЦИАЛЬНАЯ И СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 181
Глава 6. ОСНОВЫ МЕТОДИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ 231
Глава 7. СПОРТ. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР ВИДОВ СПОРТА ИЛИ СИСТЕМ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 265
Видом спорта или системой физических 293
Физическими упражнениями и спортом 310
Физическая подготовка студентов 338
...
Полное содержание |
