Програма формування психологічної готовності вихованців пнз еколого-натуралістичного спрямування СодержаниеЦільова групаКз чоцентум.Спробуйте виконати нескладні вправиПочніть з себе!Кз чоцентумВправа «Особистий момент»2. Обговорення правил групиЦінування часуВвічливість, взаємоповагаГоворити від свого іменіПравило добровільної активностіПравило «СТОП»4. Вправа «Конкурс – це...» («Олімпіада – це …»)5. Вправа «Мій дракон, мої недоліки»АБО Малювання на тему «Мій страх»6. Руханка «Пересадки»7. Вправа «Чарівна крамниця»8. Вправа «Небо»АБО Вправа «Внутрішній промінь»Заключний шерінг. Вправа «Подаруй усмішку»Вступний шерінг Який настрій? З чим прийшли?3. Вправа «Суперучень»5. Техніка «Непотрібне продихайте»6. Вправа «Мої ресурси»7. Емоційна гімнастика8. Аутогенне тренування (аутотренінг)9. Вправа «Буйок в океані»АБО Вправа «Дерево»Заключний шерінг. Вправа «Подаруй усмішку»1. Вступний шерінг2. Моделювання майбутнього (мрійництво)3. Техніка «Хочу досягнути»4. Руханка «Шикуймося за зростом»5. Інформаційне повідомлення з обговоренням6. Гра «Зіграй роль»8. Вправа «Як було би, якби…»9. Вправа «Ліфт» або «Берег моря» (на вибір)10. Заключний шерінг. Вправа «Подаруй усмішку»1. Вступний шерінгВідпрацювання. Обговорення.Вправи для психофізичної релаксації (антистресової релаксації)Миттєва релаксаціяМиттєве зняття стресу5. Руханка «Оплески»7. Вправа «Знайди свою зірку»8. Повторна діагностикаНа діагностичному етапіДіагностика емоційного стану
