Программа и ведущие семинара

Вид материалаПрограмма

Содержание


Место проведения
Предварительная Регистрация
До начала семинара.
Стоимость участия в семинаре 200 у.е
Схема дороги.
Подобный материал:





Йога-семинар в Святогорье


Время проведения:

с 28 апреля по 5 мая 2012 г





Программа и ведущие семинара:






Йога - теория и практика, медитации, созерцание, динамические упражнения - корректный подход, индивидуальная отстройка асан, йога-нидра и, конечно, теоретические аспекты йоги для начинающих и опытных практиков – Евгений Кожевников (Киевская Школа Йоги).






Практическая психология, родовые отношения, расстановки по Хеллингеру, а также методы работы с эмоциональными состояниями, йога КПП – Лена Нова (Донецк).






Туризм и экскурсии. Походы в лес, в рукотворные пещеры монахов-затворников, азы скалолазания для желающих. Каждый сможет остановить мир и взглянуть в лицо своему страху под руководством опытного инструктора и с надежной страховкой, а также хорошее настроение и вечерние посиделки у костра – Сергей Ким (Донецк).




Место проведения - гостинично-туристический комплекс в курортном городе Святогорск на территории заповедной зоны Национального Природного Парка «Святые горы» в непосредственной близости от реки Северский Донец с сохраненной уникальной флорой и фауной. Комплекс вплотную примыкает к знаменитой Дубовой роще в окрестностях Святогорской Свято-Успенской Лавры. Территория комплекса - 3 га смешанного леса.











На территории комплекса находится ресторан, детская комната, SPA-зона (бассейн, сауна, кабинет с гидромассажной ванной и прочим, солярий, массажный кабинет).

2-х и 3-х местные комфортабельные номера.

Оснащение:

- две полуторные кровати или одна двуспальная + раскладное кресло,

- санузел с душевой кабиной,

- холодильник,

- телевизор (надеемся, никому не понадобится),

- пол – ковровое покрытие



















2-х, 3-х разовое меню по выбору, вегетарианское или не очень.


Для детей от 3-х лет на время тренировок и лекций работает Няня-группа.

Гарантирован уход, корректный подход, рисование, подвижные игры и пр. (оплата отдельно 85 гр-н в день).


* * * * * * *








Сосновый бор, березовые острова, живописный разлив Северского Донца. Меловые горы, пещеры отшельников. Хотите остановить мир? Попробуйте остановить взгляд, и энергетика Святогорья растворит суету ума в своем величественном безмолвии.

















Кирилл и Мефодий, Григорий Сковорода, князь Потемкин, Чехов и Бунин, - дополните своим именем список людей, которые знали и любили эти места.













Предварительная Регистрация участников ОБЯЗАТЕЛЬНА, для того что бы была возможность забронировать места. Регистрацией считается внесение 100% стоимости полного участия с 1 февраля по 20 апреля 2012 года в Киеве, Донецке (или переводом). Оплатить проживание и питание можно ТОЛЬКО ПОЛНОСТЬЮ, ЗА ВЕСЬ ПЕРИОД.


Просим обратить внимание, что вся оплата семинара, включая питание и проживание, производится

ДО НАЧАЛА СЕМИНАРА.

Оплата принимается в гривнах или USD

Оплатить семинар можно:

Наличными через любого инструктора или администратора Киевской школы Йоги (Киев),

В студии «Намасте» на пр-те Мира 27-Б (Донецк),

или банковским переводом, предварительно созвонившись. Контакты в конце.


Стоимость участия в семинаре 200 у.е

проживание + 2х разовое питание 190 у.е

(для семейных пар с ребенком до 10лет проживание + 2х разовое питание - 170 у.е за одного чел.)


ужин оплачивается желающими самостоятельно на месте - в пределах 50грн.


для киевлян:

билеты Киев-Святогорье туда и назад на текущий момент

купе – 240 гр-н

плацкарт – 170 гр-н

трансфер вокзал Святогорье - гостиница 20 гр-н


трансфер Донецк – Святогорье и обратно – 280 гр-н


Ж/д билеты из Киева, а также автобус из Донецка будем бронировать за 45 дней (14 марта утром). Поэтому до 14 марта необходимо сдать деньги на билеты, кто хочет ехать с группой. Позже - билеты на поезд или автобус нужно будет приобретать самостоятельно (а это перед майскими праздниками может быть сложно).

Участие в одном или нескольких днях семинара (40у.е.-1день) необходимо согласовать с организаторами семинара во время регистрации. А проживание и питание нужно обеспечить себе САМОСТОЯТЕЛЬНО, например, обратившись к администрации комплекса.

Тренировки будут проводиться на лесной поляне или в зале с твердым покрытием, поэтому необходимо иметь с собой йогамат, или туристический коврик. Приобрести йогаматы, а также одежду для практики можно в Киеве, в йога магазине.

В Донецке в магазине «Пилигрим» ул.Университетская 14 (остановка Комсомольський пр-т).

Помимо обычных атрибутов путешествия (туалетные принадлежности и тапочки)

рекомендуем взять с собой:
  1. Спортивную одежду для занятий в зале (2 комплекта), на улице (2 комплекта)
  2. Спортивную или походную обувь (2 пары, желательно кроссовки или ботинки, в начале мая в лесу может быть еще очень сыро)
  3. Коврик для занятий (йогамат или туристический коврик)
  4. Репеллент (средство от клещей, комаров)
  5. Одежда по сезону для лесных прогулок


И еще:

Если у Вас отменяется поездка, просьба учесть, что мы резервируем места на базе, и эти деньги НЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ, поэтому четко планируйте свое время.

Для тех, кто едет с сопровождающими (муж, жена, парень, девушка и т.д.), которые не участвуют ни в какой части семинара - организационный сбор 20 USD (за детей до 12 лет доплачивать орг. сбор не нужно).


Схема дороги.

Выезд из Киева 27 апреля (пятница) в 19.05, на поезде 120К (Киев-Донецк) едем до Святогорска. Прибытие в 6 утра. От вокзала на автобусе (бронируем заранее) едем уже непосредственно на базу в гостиничный комплекс. Заезд и расселение на базе 28 апреля с 7.00 и до 21.00. Просьба учесть тех, кто добирается самостоятельно, что поселение возможно только до 21.00, ночью поселением никто не будет заниматься. Выезд обратно 5 мая из Святогорска, тем же поездом в 22.22. В Киеве будем 6 мая утром в 10.00 (воскресенье).


Выезд из Донецка 28 апреля утром. Сбор на автовокзале Западный в 6.30.

Назад также автобусом 5 мая вечером.


28 апреля будут: расселение, организационный сбор после завтрака, где можно будет услышать о расписании семинара, а также лекция или тренировка.

Каждый день можно будет прочитать расписание на следующий день на листе, который будет находиться на дверях жилых корпусов.


Примерное расписание дня:

6.15 - 7.00 медитация для начинающих и опытных

7.30 – 9.00 утренняя тренировка

9.30 - завтрак

10.00 - 14.30 прогулки, экскурсии, лекции

15.00 - обед

15.30 - 17.00 свободное время, (сауна, бассейн - оплачиваются отдельно),

при плохой погоде показ фильмов

17.00 - лекция

18.30 –ужин (самостоятельно по желанию)

19.30 – йога-нидра, посиделки у костра


Если возникнут дополнительные вопросы, звоните, пишите:

в Киеве 050/683-43-12 Евгений 4617982@ukr. net

в Донецке 099/909-90-30 Елена troyanskaya.helena@gmail.com


Возможны изменения или дополнения, следите за новостями на сайте: WWW.UKRYOGA.COM