Гдебылаявчер а…
| Вид материала | Документы |
Лариса Марченко
Г Д Е Б Ы Л А Я В Ч Е Р А…
Что нужно знать пьющим людям
и их родственникам о болезни алкоголизм
2010 год
Благодарности
Я хочу выразить мою глубокую благодарность тем людям, которые способствовали написанию и изданию этой книги:
- сотрудникам Центрального Офиса обслуживания групп «Анонимные Алкоголики» России, поддержавшим меня в самом начале моего пути к трезвости;
- членам групп «Анонимные Алкоголики» в России и Украине, которые в доверии рассказали свои истории и любезно разрешили поместить их в данной книге;
- всем тем людям, кто в личной переписке прислали или передали мне истории своей жизни и дали согласие на их публикацию;
- членам нашей Церкви и служителям, которые вдохновляли меня на написание этой книги и поддерживали в своих молитвах;
- моему мужу Валерию за моральную поддержку, техническую помощь в компьютерной обработке текста, а также взявшему на себя домашние обязанности на время подготовки мною к печати этой книги.
О Г Л А В Л Е Н И Е
Благодарности.…………………...…... 2
Содержание….…..…………………... 3
Предисловие автора.....……………… 5
Глава 1 Что нужно знать об алкоголизме
I. Понимание проблемы…….………..…… 7
Алкоголик я или не алкоголик?..…………. 8
Болезнь или дурная привычка?.………..… 15
Стадии алкоголизма и его виды.………… 21
Алкоголизм – болезнь тела или психики?.. 25
Лечиться или не лечиться?.……………… 34
Духовная природа зависимости …………. 40
Как здорово, что я узнал АА!.…………….. 49
II. История создания Сообщества АА…… 59
Глава 2 Срыв при болезни зависимости.
I. Метод предотвращения срыва………… 70
Определение срыва ..……………………… 72
Понимание процесса срыва…..…………… 76
Признаки срыва. Чувства алкоголика…… 78
Зависимость в период трезвости .……… 83
Выздоровление полное и частичное ..…… 91
Мифы и заблуждения……………………… 96
Предотвращение срыва…………………… 98
II. Личный опыт срывов АА
Где была я вчера.…………………………. 101
Алкогольная наследственность – не миф 103
Первый опыт в АА.……………………… 108
Я думала, что я особенная……………….. 109
Мой долгий путь к трезвости.…….……. 111
Мне помог опыт других…………………… 114
III. Новые исследования и факты………… 117
Определение болезни……………………… 118
Предрасположенность ………………….. 124
Биохимический фактор…………………… 125
Кубики начинают складываться…………. 127
Хорошие новости………………………….. 129
Цепь зависимости…………………………. 131
Основание, дающее надежду …………….. 134
Глава 3 Где найти выход.
- Анонимные Алкоголики и Церковь ……. 137
Чудо-программа. Взгляд на духовность……… 146
Как я пришел к Богу…………………………. 155
- Обращение к женщине, которая пьет….. 157
- Духовные опыты Анонимных Алкоголиков
Давайте знакомиться: Лариса Марченко….… 171
В моей жизни все переменилось..…………….. 180
Я трезвая благодаря Богу и людям………….... 185
Память….………………………………………. 189
Мой путь………………………………………… 191
Глава 4 Готов ли я измениться?
I. Шаги к выздоровлению…………………. 195
II. Программа АА “12 Шагов”……………… 197
Приложение:
Из личной переписки………………………….. 267
Тест «Являетесь ли вы алкоголиком?».……… 280
Анонимные Алкоголики шутят……………….. 281
Список используемой литературы……………. 286
Предисловие автора
То, что я получаю на собраниях Анонимных Алкоголиков
и в Церкви, служа Богу, я, как драгоценные монеты,
складываю в копилку своего разума и сердца.
И когда наступают тяжелые времена, которые требуют
огромных душевных сил, я расплачиваюсь этими
монетами, и поэтому могу устоять в своем
здравомыслии и трезвости.
Автор
Всё, о чем Вы прочтете в этой книге, написано обо мне. И хотя не все истории и факты взяты из моей личной жизни, тем не менее, эту книгу можно считать автобиографической. Я обобщила свой опыт и опыт других алкоголиков, включая личные беседы и письма тех, кто прошли тернистый путь от алкогольной зависимости к выздоровлению. Все люди, чьи истории включены в эту книгу, согласились на их публикацию, но некоторые пожелали изменить свои имена. Некоторые из них, так же как и я, пришли к Богу, благодаря группам Анонимные Алкоголики (АА) и их Программе выздоровления «12 Шагов». Смысл этой духовной Программы как раз и заключается в том, что она предлагает не только освобождение от алкоголизма, но, показывая сам корень болезни, освобождает человека от той внутренней духовной пустоты, которая, в основном, и является причиной зависимости. Программа на каком-то этапе может привести человека к Богу.
Женский алкоголизм – тяжелая тема, и очень не многие женщины решаются рассказать о себе. Но алкоголизм – это болезнь, и она, как и любая другая болезнь, может настигнуть любого человека, независимо от пола, возраста, образования или социального статуса.
Не многим алкоголикам удается спастись. Я прошла через большие испытания, прежде чем осознала свою потребность в Боге и пришла к Нему. И я благодарю Его за эти испытания. Видимо, у Него не было никакого другого выхода, чтобы привести меня к Истине, кроме как допустить эту болезнь в моей жизни. Я была слишком строптивой в своем неверии, и если бы не болезнь, я никогда не узнала бы Иисуса. Я бы жила почти как все в этом мире, довольная собой и своей жизнью, и так бы и погибла, не познав Его.
Сегодня во всем цивилизованном мире термин «алкоголик» – это слово-диагноз. Оно воспринимается спокойно, с пониманием, как и слова «диабетик», «гипертоник», «ревматик». У нас же слово «алкоголик» – это ругательство. Если человек лечится от алкоголизма или посещает группы «Анонимные Алкоголики» (АА), он и его близкие, чаще всего, стараются умолчать об этом факте. У большинства людей сложились стереотипы в отношении алкоголиков, но я надеюсь, что они разрушатся после того, как вы прочтете эту книгу.
Я бы никогда не решилась ее написать, если бы сама не пережила кошмары алкоголизма и не знала эту проблему изнутри. Кроме того, я имею опыт создания групп АА в России и в Украине. То, что хотелось вычеркнуть, изгладить из памяти, вдруг оказалось нужным и полезным, наполнило практическим смыслом мою собственную жизнь. Почти за 10 лет трезвости я изучила много литературы АА, медицинской литературы по химическим зависимостям, по психологии, обучалась на соответствующих семинарах. Я имею квалификацию и удостоверение инструктора-консультанта по химическим зависимостям, что дает мне право проводить лекции, семинары, тренинги в учебных заведениях. Чем я и занимаюсь бесплатно в свободное время по мере своих сил.
Я не хотела бы, чтобы эта книга была похожа на научный трактат или глубокое медицинское исследование. Прочитав и прослушав много подобных лекций, я хочу донести до людей эту информацию в простой и доступной форме. Очень важно, чтобы книга читалась легко, не оказалась малопонятной или скучной. Чтобы после нескольких страниц читатель не отложил ее в сторону, но прочитал до конца, а затем, возможно, предложил прочесть или приобрести ее кому-нибудь еще.
Для кого я пишу? Для тех, кто не знает об АА, кто желает решить свою алкогольную проблему, но не знает, как это сделать. Для членов АА, которые уже осознали свою проблему и хотят жить трезво. Для тех, кто еще только начал задумываться об этом, а также для тех, кто не хочет бросать пить, а ему «подсунули» эту книгу. Для родственников алкоголика, и вообще для всех тех, кого интересуют вопросы химической зависимости.
Для чего я пишу? Мне важно, чтобы мой опыт избавления от алкоголизма и мои знания не пропали, у меня есть огромное желание поделиться с Вами всем тем, что знаю я. Я хочу сказать алкоголику и его отчаявшейся, страдающей семье о том, что для них есть надежда. Надежда не только на выздоровление, но и на нечто гораздо более ценное, чем просто трезвая жизнь.
Я считаю, что публикацией книги можно достичь гораздо большего, чем лекциями или письмами. И, возможно, именно эта книга поможет кому-то прийти в группу АА, избавиться от тяжелой болезни – алкоголизма, а, впоследствии, узнав Истину, может быть, прийти к Богу.
Как отличить алкоголика от не алкоголика? Можно ли вылечить алкоголизм? Как избежать срыва? Могут ли родственники помочь алкоголику? Кто такие АА и чем они занимаются на своих собраниях? Как возникло это движение? Что это за Программа «12 Шагов» и как нужно над ней работать?
На эти и многие другие вопросы, а также о том, что Вам лично или Вашим близким может дать группа АА, Вы найдете ответы в этой книге.
Глава 1 Что нужно знать об алкоголизме.
I. ПОНИМАНИЕ ПРОБЛЕМЫ
Я искренне хочу помочь страдающим от алкоголизма людям, но помощь возможна лишь в том случае, если они сами захотят избавиться от этой зависимости.
П
редлагаемые вам «Уроки» изначально были написаны мною для «начинающих трезветь» алкоголиков, находящихся на лечении в наркологических лечебных учреждениях. Но затем, увидев большой интерес к «Урокам», я начала распечатывать их и раздавать новичкам на собраниях групп «Анонимные Алкоголики», их родственникам и тем, кто пока еще сомневается в своей алкогольной зависимости. Мне не сложно объяснять проблемы алкоголизма, потому, что я все это «пропустила через себя», и знаю эти вопросы не «понаслышке». Но я не хочу сказать, что люди, не являющиеся алкоголиками, обучившись, не могут понять эту болезнь и донести эти знания до алкоголиков. Те зависимые, которые впервые приходят на собрание, как правило, мало что знают о движении «Анонимные Алкоголики» (АА), да и вообще об алкоголизме, как болезни. Опыт показывает, что и их родственники знают об этом не больше, чем сами алкоголики. Людям обычно не хватает времени разыскивать и читать медицинскую литературу по этой теме. Специальная литература для групп АА издается только Содружеством АА и не продается в книжных магазинах, нет ее и в библиотеках. Поэтому я решила обобщить в «Уроках» то основное, что необходимо знать всем, кто интересуется вопросами алкогольной зависимости. Главное, что важно усвоить из этих «Уроков» – никогда не теряйте надежду и не думайте, что не стоит даже пытаться что-то изменить. Потому, что тогда алкоголик будет приговорен к пожизненному пьянству и ранней могиле. Я старалась по возможности избегать медицинской терминологии и «казенных» книжных фраз, не изменять ту живую речь, которой мы общаемся на собраниях. Я надеюсь, «Уроки» помогут тем, кто всерьез стал задумываться над проблемами, связанными с употреблением спиртного.
Урок 1: «Алкоголик я или не алкоголик?»
«Вино – глумливо, сикера – буйна;
И всякий, увлекающийся ими, неразумен». Притч. 20:1
Страшная болезнь – алкоголизм расстелилась
под ногами болотной топью, прикрытой сверху
зеленой травкой. Так и манит взгляд: «Присядь,
отдохни, развейся от забот дня».
Неизвестный автор
Когда мы, те, кто впоследствии стали алкоголиками, слышали совет: «Тебе лучше не пить вообще» – это задевало наше самолюбие. И хотя тогда мы достаточно много пили, мы не чувствовали себя пьяными, а поэтому были уверены, что это не заметно по нашей речи и поведению. Многие из нас не шатались, не падали, мы не были буйными, не прогуливали учебу или работу, не попадали в аварии, и, конечно же, не лечились в больницах от пьянства. Все это пришло намного позже.
Но близким не нравились наши ежедневные выпивки, поэтому совет, что нам вообще не стоит пить, воспринимался нами почти как оскорбительный. Мы знали многих, которые пили гораздо больше нас, а также тех, кто были уже явными алкоголиками. Мы были не такими. Так зачем мы должны менять свои привычки? Как мы тогда сможем жить? Разве не каждый имеет право расслабиться, выпив пару бутылок пива перед сном? И что плохого в нескольких рюмках после заключения удачной сделки или перед обедом? Но теперь, когда мы стали алкоголиками, пришли в АА и многое узнали об этой болезни, мы думаем совершенно иначе. После того, как и вы узнаете о болезни алкоголизм то, что знаем мы, ваши взгляды, наверняка, изменятся. Вам откроется тот факт, что миллионы людей, больные алкоголизмом, даже не подозревают об этом. В этой главе вы узнаете о том, как такое может быть.
Долгое время алкоголизм не признавался официальной медициной как болезнь, а что уж говорить о простых людях! Это явление называли не иначе, как распущенностью, подлостью, безразличием к своим близким, эгоизмом, отсутствием силы воли… Верующие люди считают это греховными страстями. Конечно, у окружающих действительно есть основания, мягко говоря, недолюбливать и опасаться алкоголиков потому, что они ведут такой образ жизни, который не может вызвать симпатию. Кроме того, до сих пор существует устойчивый миф о том, что хороший, порядочный человек не может быть алкоголиком. Считается, что «хороший человек» может страдать тревожностью, депрессией или «нервами», но не алкоголизмом. Алкоголизм же, как думают некоторые, – это признак моральной деградации, такие люди просто не хотят нормально работать, содержать семью и они сами виноваты в том, что стали алкоголиками. А если эта болезнь «неожиданно» появляется у людей, которых никак нельзя отнести к «отбросам общества», то сам человек, члены его семьи и сослуживцы тщательно скрывают это от всех, а часто и от самих себя. Клеймо, которое ставит общество на алкоголике, отодвигает эту проблему в сторону, люди закрывают на нее глаза и с презрением отворачиваются.
Многие считают, что алкоголики – это те, кто ходят с мешками, оборванные, грязные, роются в мусорных контейнерах, короче говоря, бомжи. Но таких среди алкоголиков только 5 %. Остальные – это наши родственники, друзья, соседи, знакомые. И если человек живет в семье, кое-кто из них еще работает, более-менее прилично выглядит, это не значит, что он (она) не может быть алкоголиком. С ними еще долго может «возиться» семья – защищать, скрывать от окружающих их пристрастие, лечить, помогать устроиться на работу, следить за внешним видом. И часто только благодаря этому, многие не оказались на улице.
Алкоголизм – это когда человек теряет контроль над количеством употребляемого спиртного, а не когда уже становится опустившейся личностью. И он наверняка станет таким, если ничего не будет предпринимать. Бомжами не рождаются, ими становятся «благодаря» злоупотреблению алкоголем и потому, что от них отказались родные. И человек постепенно опускается, пока не придет к такому состоянию. Может, вы считаете, что это крайние, исключительные случаи, и о них не стоит даже говорить? К сожалению, таких случаев становится все больше и больше.
Я общалась с этими людьми. Я подходила к ним в парках, на автобусных остановках, пыталась завязать разговор, давала брошюрки, визитки группы АА. Я хотела рассказать им об этом движении, старалась заинтересовать и побудить их изменить свой образ жизни.
Одна женщина сказала: «А мне уже все равно, я все потеряла в жизни. Наверное, мне так на роду написано – сдохнуть под забором. И я буду пить, пока не сдохну или пока свои не убьют за бутылку».
Я слышала много историй их жизни. Среди них есть те, кто имеют высшее образование, многие – среднее и средне-специальное, в прошлом это уважаемые люди, имевшие семьи, достаток. Их жизнь начиналась как у всех: учились, служили в армии, работали. Но незаметно они спились и лишились всего, – от них отказались жены (мужья), дети, родители, друзья. У них было жилье, но многих выгнали из дома или они ушли сами, некоторых «кинули» аферисты и они оказались бездомными. Среди них есть умные, эрудированные люди, бывшие высококлассные специалисты, с которыми, как принято, часто расплачивались бутылкой. А теперь они живут на свалках. Там же спят, едят, пьют, дерутся. И никто из них не согласился бросить пить, потому, что они не имеют мотивации к трезвой жизни. Хотя многие не были алкоголиками в последней стадии, довольно здраво рассуждали, имели хорошую память, но совершенно не видели никаких перспектив в своей жизни.
Имеете ли вы перспективы в своей жизни? Неужели вам уже нечего терять? Я уверена, пока есть что. Я получила неоценимый жизненный урок, пообщавшись с этими людьми.
Каждый, кто «умеренно» употребляет спиртное, думает, глядя на этих опустившихся людей: «Нет, со мной такого никогда не может случиться». Все так думают, без исключения. А разве кто-то из них думал, еще только начиная выпивать в молодости, или потом, позже, когда проблемы с алкоголем уже стали явными, что он окажется на свалке? А разве пьющий человек думает о том, что может погибнуть, даже когда видит, сколько вокруг гибнет людей? Гибнут от несчастных случаев, в пьяных драках, от цирроза печени, отравления, остановки сердца после перепоя. Тех, кто садится пьяным за руль, гибнет сам и убивает других. А сколько их выпадает из окон, балконов? И так далее и так далее… Этот список каждый может продолжить и рассказать то же о своем родственнике, друге, соседе. Рассказать о том, сколько друзей-собутыльников мы уже «закопали», а ведь многие из них были моложе нас. Но почему-то мы считаем, что если будем продолжать пить, то с нами такого не случится. Мы находим разные оправдания для себя, самообманы: «Он дурак, он не умеет пить (а мы умеем???), он не с теми пьет, не то пьет», и т.д. Хотя многие из нас уже попадали в такие «гробовые» ситуации, что только чудом оставались живы.
А разве мы не были в таком тяжелом состоянии похмелья, когда нам казалось, что мы вот-вот умрем, а кое-кто, действительно, едва не отдал Богу душу? Остался жив он только потому, что его вовремя привезли в больницу и положили под капельницы. Кто-то выходил из такого состояния дома, самостоятельно, мучаясь и страдая так, что страшно вспомнить.
А кто из пьющих людей не бывал избит или даже покалечен? А разве мы не слышали случаев, когда алкоголик в состоянии «белой горячки» убивал свою мать, жену, детей? Одного алкоголика на суде спросили, почему он зарубил топором свою мать. Он ответил: «Это была не мать. Я увидел скелет в черном балахоне с косой и услышал голос: «Я твоя смерть, я пришла за тобой». Тогда я схватил топор и стал рубить». А сколько у нас было случаев, когда во время пьянки мы вытворяли такое, что, когда нам рассказывали затем об этом, мы не могли поверить? Потому, что мы ничего этого не помнили.
Вот некоторые статистические данные из телевизионного интервью с известным израильским ученым, профессором Джейкобом Хиллером («5 элемент» от 5 декабря 2007 г). Он изучал распространение алкоголизма и наркомании среди населения многих стран мира. В настоящее время он занимается исследованием данного вопроса в Украине.
Если верить ученому, 24% населения больны алкоголизмом, причем 18% – тяжелые алкоголики. Одну треть составляют женщины. У нас эти зависимости прогрессируют и омолаживаются. Сейчас до 40% поступающих в наркологические клиники – несовершеннолетние. Украина занимает 1-е место в мире по темпам распространения алкоголизма и наркомании, а также по количеству употребляемого алкоголя среди подростков 11-15 лет. Каждые 7 минут в стране умирает один алкоголик, а это, в основном, мужчины трудоспособного возраста. Население страны сокращается на 1% в год – большую часть из них составляют алкоголики. По подсчетам Всемирной организации здравоохранения разрушение генофонда нации наступает при объеме производства алкоголя 8 литров на душу населения в год. Сейчас, согласно только официальной статистике, производится 13 литров, и это не считая колоссального теневого рынка алкоголя! А вот данные другого статистического исследования. Пьющие люди умирают в 9 раз чаще от рака желудка и кишечника и в 3 раза чаще от несчастных случаев. 14% алкоголиков кончают жизнь самоубийством, 24% предпринимают попытки самоубийства.
Не думаю, что в России ситуация намного лучше. Я прожила там 21 год и знаю, как там пьют, да и мой собственный алкоголизм развился именно в России.
Некоторые считают, что если они будут пить только слабоалкогольные напитки, то никогда не станут алкоголиками. Это большое заблуждение. Я употребляла сначала лишь легкие алкогольные напитки, и только во второй стадии заболевания стала пить уже все подряд. Любой напиток, содержащий алкоголь, способен вызвать зависимость. Свидетельства врачей-наркологов и статистика подтверждают это.
В последнее время огромной проблемой для Украины стал пивной алкоголизм. За последние 10 лет количество людей, зависимых только от пива выросло в 10-12 раз. При этом наркологи утверждают, что пивной алкоголизм гораздо коварнее, чем водочный, он развивается незаметно, но резко переходит в тяжелую форму и трудно лечится.
«10-15 лет назад на лечение не поступали люди в состоянии пивного алкогольного психоза. Теперь в реанимацию привозят больных с пивной зависимостью в тяжелейшем состоянии, с соответствующими последствиями: «бычье сердце», «пивная печень» – всё это проявления пивного алкоголизма. Большая часть клиентов до 35 лет», – говорит главный психиатр-нарколог Киевской области Геннадий Зильберблат.
«Кандидатами в алкоголики» является половина детей школьного возраста (согласно опросам, 50% школьников
употребляют алкоголь). Причина? Все они «присели» на пиво, джин-тоник бренди-кола и другие «приятные слабоалкогольные напитки». Красители, входящие в их состав, в соединении с алкоголем, приводят к еще более сильной интоксикации организма подростка. Такие напитки у нас почти самые дешевые в мире. Разделение напитков на «крепкие» и «слабоалкогольные» – надуманно. Это приводит к тому, что привлечь к ответственности продавца пива несовершеннолетним невозможно, потому, что в Украине существуют разные юридические нормы по отношению к пиву и водке. Реклама пива кумирами молодежи, такими, как Кличко, Шевченко способствует еще большей алкоголизации детей и подростков. («День» № 12 за 2008 год).
Как вы считаете, пьяница и алкоголик – это одно и то же? Многие люди эти понятия не различают и думают, что между ними нет разницы. Но разница есть, и очень существенная.
Пьяница – это человек, который много и часто пьет по собственной глупости, но он пока еще может контролировать употребление спиртного. Он может остановиться после нескольких рюмок по собственному желанию, не испытывая неудержимой тяги. Если он знает, что ему завтра нужно идти на работу, нельзя много пить по состоянию здоровья, или имеются другие веские причины, он может уменьшить количество употребляемого спиртного и даже совсем отказаться от него. Но этого никогда нельзя сказать об алкоголике, который уже не может отказаться от употребления алкоголя, несмотря на любые обстоятельства.
А из какого «резерва» пополняются алкогольные ряды? Откуда берутся алкоголики? Они «вырастают» из так называемых, бытовых пьяниц. У кого-то раньше, у кого-то позже наступает момент, когда пьяница уже не сможет контролировать количество выпитого, не сможет остановиться после первой рюмки. По привычке он еще долго будет обманывать себя и других, утверждая, что всё «под контролем», «хочу, пью, хочу, не пью». Но в том-то и заключается проблема, что теперь уже «хочу, пью» получается всегда, а «хочу, не пью» – больше не получается. 99% алкоголиков, к сожалению, не замечают и не понимают признаков зависимости, пока не становится слишком поздно.
Ко мне часто обращаются родственники пьющих людей с просьбой «поговорить» с их сыном или дочерью, мужем или братом. Близкие хотят, чтобы я «уговорила» этих людей не пить и «взяться за ум». Но как можно уговорить не пить того, кто не признает себя алкоголиком, и, соответственно, не желает бросать пить? К сожалению, для алкоголика ничего нельзя сделать до тех пор, пока он сам не захочет этого. Хотя налицо все симптомы болезни, и я знаю, что ему нужно, и как ему можно помочь, но невозможно пробиться к его сознанию. Родственники часто не понимают, что я могу только предложить помощь, но решает сам человек. Реально оказать помощь можно лишь тогда, когда человек сам обратится за помощью.
Но чтобы попросить о помощи, человек должен испытывать от своего пьянства страдание. А его родные зачастую ограждают своего алкоголика от страданий. Они берут на себя его страдание, что в корне неверно, так как они, сами того не подозревая, лишают его шанса на спасение. Они опекают его, кормят, выплачивают его долги, лечат, выручают из милиции, устраивают на работу, и т.д. Тем самым, они создают комфортную обстановку для продолжения его пьянства. В этом случае он никогда не бросит пить. Но близкие надеются, что он, видя их страдания и заботу, «одумается», пожалеет их и бросит пить. Мать думает: «Если сын увидит, как я его люблю, как забочусь о нем, он бросит». Такое мышление и поведение родственников неправильно с психологической точки зрения. А что происходит на самом деле? Мать защищает сына от последствий его поведения. Сын ею манипулирует, как ему хочется, но мать продолжает ограждать его от всех неприятностей, связанных с его злоупотреблением. Она продолжает делать то, что приносит ей страдания, и, сама того не желая, становится потакателем его пьянства, попадая в ловушку. И так может продолжаться долго, до тех пор, пока не погибнет сын или не погибнет она – от переутомления, горя и отчаяния. В подобной ситуации может сработать только обратное – алкоголик сам должен «пожинать плоды» своего злоупотребления, страдать и не видеть выхода для себя. Только в этом случае он получит шанс на спасение, потому, что только тогда попросит о помощи.
Существуют ли признаки алкоголизма? Да, и их много, около тридцати. Но я приведу только три главных из них, по которым можно безошибочно определить, является человек алкоголиком, или еще нет.
Первый и главный признак – потеря контроля над количеством употребляемого спиртного. Это неудержимое желание «добавить» после первой рюмки. Потом опять и опять добавить, и сколько бы человек не выпил, ему будет мало и он будет продолжать пить, часто до отключения сознания. Утром он опохмеляется – это второй признак. Когда болезнь развивается, чаще всего, во второй стадии заболевания он может пить и ночью, очнувшись, ищет бутылку, в которой еще что-то, как ему кажется, оставалось. Но бутылка пустая, алкоголик, оказывается, все выпил, но не помнит этого. Тогда он идет среди ночи туда, где можно найти «то, что горит». Третий признак – выпадение из памяти тех событий, которые происходили во время пьянки. Иногда вспоминаются только какие-то отрывки, не связанные между собой.
Одна женщина по имени Нина на группе АА рассказывала о том, что иногда, бывало, она начинала пить в одной компании, а через трое суток – просветление. Она видит, что находится в другом конце города, в незнакомой компании. Рядом – не известные ей люди, которые наливают ей спиртное, называют по имени, но она ничего не помнит, – как здесь очутилась, кто ее привел или привез сюда и кто эти люди. Да и вообще не помнит, какой сегодня день, число, какое время суток.
Почти все алкоголики говорят: «Я сам не заметил, как стал алкоголиком. Сначала просто выпивал, как все, а потом пристрастился». Отчего же это случается? Почему кто-то пьет свои 100-200 граммов по праздникам до конца жизни и не спивается (хотя таких становится в нашем обществе все меньше и меньше), а кто-то через 5-10 лет, а часто и гораздо раньше, становится «конченым алкоголиком»? Существует ли предрасположенность к алкоголизму? Оказывается, существует.
Но, прежде, чем говорить о предрасположенности, важно отметить, что частое и в больших количествах употребление спиртного приводит, в конце концов, к развитию алкоголизма у любого человека.
Но есть категории людей, у которых алкоголизм развивается особенно быстро: