Содержание
Каким образом правильное питание может предотвращать и
Кислый вкус (включая вяжущий)
Горький вкус
Острый вкус
Соленый вкус
Теория «вхождения в канал».
Перечень основных каналов входящих в них продуктов
Канал легких
Канал почек
Канал желудка
Канал мочевого пузыря
Канал тонкой кишки
Восполняющие продукты.
Продукты, которые обладают жаропонижающим, дезиктоксикационным, мочегонным и послабляющим
Если в питании придерживаться ограничений, то здоровье не будет терпеть ущерба.
Завтракать рано, обедать сытно, ужинать мало.
Пища должна быть теплой.
Массаж и ходьба после еды.
Желудок любит радость, селезенка любит звуки музыки.
Во время еды необходима сосредоточенность, нельзя
Общие рекомендации.
Рис обыкновенный
Рис клейкий
Бобовые и их производные
Соевый творог
Соевый соус (соевое масло)
Зеленая стручковая фасоль
Китайская капуста
Кабачок, патиссон
Тутовая ягода (шелковица)
Красный стручковый перец
Свежий имбирь
Зеленый лук (перо)
Лук репчатый
Душистый перец
Черный перец
Сахарный песок
Кусковой сахар
Бурый сахар (неочищенный)
Солодовый сахар
Грецкие орехи
Кедровые орехи
Лесные орехи
Мясо животных
Говяжьи почки
Свиная печень
Свиные почки
Молоко и молочные продукты
Козье молоко
Куриная печень
Овощи: Китайская капуста
Кабачок, патиссон
Прочие морепродукты
Морская капуста
Продукты замедляющие старение.
Вегетарианство и голодание.
|
