Geum.ru

С днём защитника Отечества

Вид материалаДокументы
Подобный материал:
1   2   3   4

— Актёры получили различную вокальную подготовку, у Фаниса Зиганшина нет музыкального слуха, и здесь использовано его неумение петь — оттолкнуться от неумения тоже можно, — продолжил Нияз Игламов, и подытожил: — Я очень доволен этим спектаклем. Если бы он был исполнен в бытовой манере, я бы, наверное, воспринимал его скрепя сердце. И режиссёр сразу понял, что его нельзя играть в реалистической манере — во враньё невозможно поверить. И тогда, в 70-е годы, пьеса противоречила жизни, но всё наполнялось актёрским содержанием. А сегодня — просто веришь в существование актёров.

Согласен: и я верю в такое существование Фаниса Зиганшина (Галим), Лейсан Рахимовой (Сажида), Олега Фазылзянова (Амур) и других членов блистательной труппы Камаловского, — профессионально крепкая, творчески привлекательная работа молодых и зрелых артистов.

Спектакль — музыкальный: каждая сцена завершается вокальным номером героя — песней. Не стану судить о тонкостях исполнения, главное, воспринимаются эти интерлюдии почти на ура — всё на месте.

— Хуснул Валиуллин — один из лучших татарских мелодистов, из «настоящих» композиторов, создававших профессиональную музыку нашего народа и работавший вместе с Сайдашевым, Ключарёвым, Музафаровым, Файзи, Хабибуллиным и другими представителями этой славной когорты старых мастеров. Все они — театральные композиторы, и к их наследию мы относимся с колоссальным уважением. Музыка к этому спектаклю известна в народе, эти песни пели наши лучшие актёры. Мы не изменили ни одной ноты, не добавили ни одной песни, но аранжировка новая, — сказал руководитель театрального оркестра Фуат Абубакиров.

По словам Фуата Хамитовича, накануне премьеры ещё не было решено, как будет идти спектакль — под фонограмму или с «живым» сопровождением (прогон играли под запись).

— В спектакле работает очень талантливая молодёжь, я просто лишний раз убеждаюсь: молодёжь у нас очень сильная, — поделился маэстро впечатлением от новой постановки. – Надо сказать, мы никогда не ставили «чернуху», сегодня не спекулируем трудным положением народа и будем стараться и впредь выбирать только оптимистичные сочинения. Фарид Бикчантаев выражает это так: театр не должен идти на поводу у зрителей, напротив, должен быть локомотивом и тянуть людей вперёд… Наш зал почти всегда полон, и, уверен, «Диляфруз» — музыкальный, весёлый, жизнерадостный спектакль — также будет иметь огромный успех.

Три первых спектакля «Диляфруз — remake» прошли на этой неделе. Следующие представления — 7 и 8 марта.

Сергей САВВИН.


Здоровье

Компетентно

Камни, которые мы растим сами

По утрам вы чувствуете тошноту и горечь во рту? Вас часто беспокоят тяжесть и боли в правом подреберье? Вы злитесь без причины? Это должно стать поводом для обращения к терапевту — такие симптомы могут указывать на желчнокаменную болезнь…

Камни, или конкременты представляют собой очень плотные образования, возникающие вследствие выпадения солей из жидкостей, находящихся в полости желчного пузыря. Форма камней нередко повторяет форму полости, которую они заполняют: круглые или овальные камни в желчном пузыре и желчных протоках. Камни могут быть одиночными или множественными.

Желчнокаменная болезнь (калькулёзный холецистит) редко протекает бессимптомно. В большинстве случаев наличие желчных камней, независимо от их размеров, сопровождается болевыми приступами и приводит к осложнениям, требующим врачебного вмешательства. В некоторых ситуациях — безотлагательного.


Ай, болит!

Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) встречается достаточно часто и характеризуется образованием камней в желчевыводящих путях — желчном пузыре и желчных протоках. 10–15 процентов населения развитых стран, каждая пятая женщина и каждый десятый мужчина страдают этой болезнью. У женщин она встречается чаще из-за того, что в их крови больше эстрогенов, которые затрудняют опорожнение желчного пузыря.

В нашей стране этот показатель выше — 20 процентов населения. Каждый год в российских больницах выполняется около 600000 операций по удалению желчного пузыря (чаще удаляют только аппендикс). Вот насколько опасна такая напасть, как ЖКБ.

Заболевание развивается постепенно. Когда камни закупоривают желчные протоки и начинают растягивать стенки желчного пузыря, возникают сильные боли, которые называют печёночными коликами. Часто они отдают в спину или в область сердца, иногда даже провоцируют приступы стенокардии. Боли могут продолжаться от нескольких минут до нескольких суток. И тогда они становятся для человека сущим наказанием.

Печёночная колика сопровождается тошнотой и рвотой. Больные жалуются на метеоризм, высокую температуру.

Небрежение к себе позволяет развиться в желчном пузыре воспалениям, которые приводят к острым холециститам, требующим немедленной госпитализации. Очень часто запущенная болезнь укладывает больного под скальпель хирурга…


«Кара Господня»

Почему в пузыре образуются камни?

В желчи здорового человека содержатся холестерин (жир) и кислоты для его растворения. Растворённый жир выводится из организма вместе с желчью. Избыток холестерина или недостаток желчных кислот приводят к тому, что на внутренней оболочке желчного пузыря образуются камни.

Стоит ли говорить, что перенасыщение желчи холестерином происходит при ожирении, высококалорийной диете, увеличении в рационе человека животных жиров, сахара, сладостей? Печёночные колики можно смело называть «карой Господней» за нашу приверженность к порокам — лени, чревоугодию, эпикурейству. Воистину, от «малых радостей земных есть многия печали».

Впрочем, при ЖКБ все крайности вредны. Очень часто люди, особенно молодые женщины, взращивают в себе камни посредством бездумных диет в погоне за красивой фигурой. Резкое, ничем не оправданное похудание бьёт по желчным протокам не меньше ожирения. Дело в том, что, находясь на голодном пайке, организм начинает интенсивно расщеплять подкожную жировую клетчатку. Из тканей ускоренно исходит чрезмерное количество холестерина, который «недопереработанным» поступает в желчный пузырь и оседает на его стенках. Затем осадок «благополучно» сбивается в камешки и делает жизнь человека невыносимой.


Чем опасны конкременты?

Если колики длятся более шести часов, надо бить тревогу. Это может быть признаком развития инфекции в желчном пузыре, с дальнейшим присоединением лихорадки и образованием острого холецистита. Однако это ещё «цветочки» по сравнению с тем, что может развиться дальше: гангреной желчного пузыря, его прободением, непроходимостью кишечника. И это не полный перечень того, что может случиться с тем, кто не поспешит с лечением.

Если камень закупоривает общий желчный проток, то желчь перестаёт оттекать в кишечник. Начинается отравление организма её компонентами. Как следствие — развивается желтуха. Далее — острый панкреатит. Всё может сложиться ещё печальней. Как только отложения кальция на стенках пузыря достигнут критической массы, в организме начнётся формирование «фарфорового» желчного пузыря, от чего до рака — рукой подать.

Такие вот нелёгкие дела…


Как с этим жить?

Во время обострения желчнокаменной болезни обязательно обратитесь к врачу. Только он определит, как вам поступить — госпитализироваться или лечиться на дому. Всё, что он пропишет, исполняйте.

В межприступном периоде соблюдайте диету и режим питания. Ешьте понемногу, 4–5 раз в день. Так вы предупредите застой желчи в пузыре. Ограничьте потребление высококалорийной, богатой холестерином пищи: сала, баранины, свинины, утятины и жирной рыбы. Долой из рациона уксус, перец, горчицу, хрен, пряности, маринады, соленья, острые сыры, сдобное тесто, кремы, майонезы, шоколад, колбасы, грибы, жареные блюда, желтки яиц, блюда из бобов, фасоли и гороха. Откажитесь от кислых фруктов и ягод.

Что же тогда можно есть? Много чего: постную говядину, телятину, индейку, курятину, нежирные сорта рыбы. Всё это должно быть нежареным. Далее — фрукты и овощи (как сырые — в виде салатов, так и тушёные); молоко и неострые молочные продукты; чёрствый белый и чёрный хлеб; растительное масло…

Медикаментозное лечение обязательно. Не гнушайтесь витаминов. Особенно аскорбиновой кислоты, так как именно её дефицит способствует камнеобразованию.

Принимайте препараты, снижающие уровень холестерина: лиобил и липрахол, которые изготавливаются из бычьей желчи. Под их воздействием улучшается химический состав желчи, увеличивается её отток, активизируются расщепление и всасывание жиров в кишечнике.

Снижению уровня холестерина в желчи также способствуют ментол и розанол. Розанол — это розовое масло. Оно обладает спазмолитическим, желчегонным, бактерицидным действием.

Но главное — позаботьтесь о своём психоэмоциональном состоянии в период лечения. Сохраняйте душевное равновесие, ищите поводы для «нечаянных» радостей, которые дадут пищу положительным эмоциям…

И будьте здоровы!

Ирина КОТНИКОВА, старший инспектор-врач МСЧ МВД по РТ.


Наша справка

Бабушкины рецепты

* Если в течение длительного времени пить свекольный сок, то камни растворятся постепенно и безболезненно. Можно смешать в равных частях соки лимона и чёрной редьки и оливковое масло. Принимайте смесь по 1 столовой ложке утром натощак в течение 1–2 месяцев.

* При желчнокаменной болезни в случае запора хорош настой александрийского листа. Он не только слабит, но и облегчает выход мелких камней из желчного пузыря в кишечник.

* Смешайте по 50 г корня цикория и листьев мяты перечной. Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка, поставьте его на 5 минут на водяную баню. Настаивайте в течение 30 минут, затем процедите. Пейте настой горячим по 1–2 стакана в день.

* Смешайте состав в указанных пропорциях: цветков бессмертника песчаного, травы спорыша, травы крушины ломкой — по 2 части; травы цикория обыкновенного, травы зверобоя продырявленного — по 1 части. Половину смеси прокипятите 5–7 минут в литре воды, процедите. Стакан выпить натощак. Остальное — в течение дня за 4 приёма через час после еды при желчнокаменной болезни.

* Пейте крепкий отвар травы и корней петрушки (без ограничений).

* Смешайте состав в указанных пропорциях: цветков ромашки аптечной, листа мяты перечной и листа мелиссы лекарственной — поровну. Столовую ложку смеси заварите в стакане кипятка как чай, процедите. Пейте в течение дня в 2–3 приёма.

* Желчнокаменную болезнь русские лекари лечили оливковым маслом и лимонным соком. Возьмите по пол-литра оливкового масла и тщательно процеженного лимонного сока. Смесь пить не ранее 6 часов после еды. Принимать по 4 столовых ложки оливкового масла, немедленно запивая их столовой ложкой лимонного сока. Повторять процедуру каждые 15 минут. Когда всё оливковое масло будет выпито, залпом допить остаток лимонного сока. В процессе лечения возможна отрыжка маслом. Если сок пить сразу за приёмом масла, она будет незначительной. Через несколько дней после сеанса лечения камни начнут выходить безболезненно.

* 4 столовые ложки натёртого хрена залить стаканом молока, довести до кипения, но не кипятить. Дать 5 минут настояться, процедить и отжать гущу. Пить понемногу в течение дня.


Диета

Мелкие желчные камни можно удалить с помощью диеты. Если установлено острое воспаление желчного пузыря, рекомендуется воздержаться от принятия пищи, 2–3 дня пить лишь очищенную воду. Затем пить овощные и фруктовые соки: морковный, огуречный, свекольный, грейпфрутовый, виноградный, грушевый. В дальнейшем ограничить употребление мясной, жирной и жареной пищи, яичных желтков, рафинированных углеводов, алкоголя, сахара, кофе, специй, приправ, уксуса. Из напитков предпочтение отдавать зелёному чаю.


Спорт

Олимпиада-2010

Без медалей, но с оптимизмом

Шесть дней уж минуло, как стартовал в Канаде зимний олимпийский спорт. Зачин, надо признать, у российских атлетов выдался никакой, и уж совсем нам стало бы кисло, если бы Никита Крюков и Александр Панжинский не завоевали «золото» и «серебро» в лыжном спринте.

Об этом ли мечталось нам в предстартовые дни? Чего теперь ожидать от Ванкувера дальше? После общего неуспеха наших олимпийцев в Пекине спортивным чиновникам рекомендовали не высказываться публично по поводу медальных планов на планетарные соревнования. Но заставить их не говорить — всё равно что остановить руками набравший ход железнодорожный состав.

На кого и на что они ставили? Конечно же, на хоккей, биатлон, лыжные гонки и фигурное катание. Главный «урожай» золота на прошлой Олимпиаде был «сжат» именно с этих дисциплин. Итак, приводим читателям предолимпийские прожекты начальников: хоккей — одна золотая медаль, биатлон — три.

Далее — фигурное катание. И ему отвели три «золота».

Три золотые медали спортивные функционеры отдали также лыжникам. И ещё одну — бобслеистам…

Однако, скорее всего, все мы после олимпийского Ванкувера останемся «глубоко со своим»: функционеры и спортсмены — с оптимизмом, страна — без медалей…

Материал подготовил Василий ПЕТРОВ.


Спорт

Волейбол

Краснодар не покорился

В очередном туре регулярного первенства страны среди женских команд волейболистки «Динамо-Казань» со счётом 1:3 (14:25, 25:21, 13:25, 20:25) уступили на выезде краснодарским одноклубницам.

Этот матч можно назвать определяющим, так как его победитель занял чистое пятое место в турнирной таблице. К сожалению, сие удалось сделать нашим соперницам, и теперь они опережают казанских динамовок на одно очко.

Неудача на Кубани прервала беспроигрышную серию спортсменок с Волги, которая продолжалась на протяжении трёх игр. Следующую встречу татарстанские волейболистки проведут на домашней площадке «Баскет-холла» против единоличного лидера чемпионата страны — столичного «Динамо», не проигрывавшего в 15 матчах подряд.

Материал подготовил Василий ПЕТРОВ.


Спорт

Лёгкая атлетика

Лучшая бегунья десятилетия

Журнал «Track and Field News magazine» опубликовал список лучших атлетов минувшего десятилетия, в который вошли шесть представительниц Российской Федерации.

Кудовольствию татарстанских поклонников бега с препятствиями, первую позицию в этом виде лёгкой атлетики заняла представительница ФСО «Динамо» РТ Гульнара Самитова-Галкина. Она стала первой олимпийской чемпионкой (2008 год) в стипль-чезе. Ей принадлежит действующий рекорд мира — 8 минут и 58,81 секунды, который был установлен в финальном забеге на Пекинской олимпиаде.

Материал подготовил Василий ПЕТРОВ.


Спорт

Фехтование

Серебро кадетских погон

На российском первенстве среди фехтовальщиков-кадетов, проходившем в Перми, команда юных татарстанцев (1993 года рождения) заняла второе место.

В решающей встрече, сражаясь невероятно упорно, наши юниоры со счётом 39:40 уступили сверстникам из Москвы.

В личном зачёте шпажистов бронзовых медалей турнира удостоились татарстанцы Анастасия Корнеева и Алексей Сидоров.

Теперь лучшие российские фехтовальщики-юниоры будут готовиться к чемпионатам Европы и мира. Европейское первенство пройдёт в Греции с 1 по 7 марта, мировое — в Баку со 2 по 4 апреля.

Материал подготовил Василий ПЕТРОВ.


Спорт

Лыжи

Силовики отметились в «Ялта-Зай»

Официальный сайт «Динамо» РТ сообщает о завершении лыжного чемпионата ФСО, продолжавшегося три дня в Заинском спорткомплексе «Ялта-Зай». Финальным аккордом турнира явилась комбинированная эстафета 4х5 километров.

Условия эстафеты динамовские спортсмены выполняли в составе двух групп. В первой командное «золото» завоевали лыжники набережночелнинского УВД Оксана Шамшурина, Руслан Фардеев, Рим Нуртдинов и Николай Хохряков, набравшие в сумме 320 очков. Вторыми на дистанции стали представители команды УВО при МВД по РТ Диляра Сабирзянова, Максим Федянин, Юрий Власов и Алексей Макаров, завоевавшие 292 очка. Третьими — спортсмены ГУФСИН РФ по РТ Лилия Перетурина, Артур Низамутдинов, Андрей Ларьков и Роман Махалов, которые записали в свой актив 280 очков.

Во второй группе первенствовала команда УФСКН РФ по РТ (Алия Иксанова, Денис Горюнов, Евгений Белов, Евгений Косинцев) с 304 очками. «Серебра» удостоились Роза Мишина, Фираис Сагдеев, Руслан Миннегулов, Тимур Садыков из УФМС РФ по РТ (252 очка). «Бронза» — у лыжников КЮИ МВД России Дарьи Кореевой, Фанзиля Сабирова, Ильнара Хайруллина и Александра Очетова, набравших в общей сложности 248 очков.

По итогам трёх дней в составе первой группы соревнующихся Кубками победителей, золотыми медалями и призами были награждены представители УВД Набережных Челнов. Вторыми и третьими стали соответственно лыжники Казанского УВД и ГУФСИН РФ по РТ.

Пьедестал почёта во второй группе был распределён следующим образом: на верхнюю ступеньку взошли представители УФСКН РФ по РТ, на вторую и третью соответственно — команды УФМС РФ по РТ и КЮИ МВД России.

Материал подготовил Василий ПЕТРОВ.


Спорт

Лёгкая атлетика

Третья в мире в этом сезоне

В Москве под крышей легкоатлетического манежа ЦСКА завершился открытый чемпионат города. В забеге на 400 метров второй оказалась казанская динамовка Елена Мигунова.

«Серебро» — не единственное достижение Лены в соревновании. Её результат — 51,84 секунды — стал третьим в мире в нынешнем сезоне.

Ну а победила на этой дистанции призёр Олимпийских игр и чемпионатов мира Татьяна Фирова, финишировавшая со временем 51,64 секунды.

Материал подготовил Василий ПЕТРОВ.


Спорт

Волейбол

Трудная неделя

выдалась для волейболистов казанского «Зенита». Сначала в Греции они уступили в плей-офф Лиги чемпионов местному «Олимпиакосу» — 1:3, а затем дома во встрече российской «регулярки» — и новоуренгойскому «Факелу» со счётом 2:3.

Нынешний «Факел» трудно причислить к разряду непобедимых команд. Тем не менее подопечные Владимира Алекно сразу отдали инициативу в руки сибиряков и проиграли первую партию. И даже выигранные ими затем два сета подряд не скрасили ситуации. «Факел» всё же победил.

Утешает лишь то, что, доведя дело до тайбрейка, казанцы сумели заполучить в свою копилку очко, которое позволило им продолжить лидерство в чемпионской гонке, опережая новосибирский «Локомотив» на один балл.

Похоже, что на этой неделе судьба решила заставить зенитовцев испить чашу разочарований до дна. В среду в ответной встрече 1/16 финала европейской Лиги чемпионов с греческим «Олимпиакосом» они добились победы в пяти партиях (21:25, 25:20, 25:19, 27:29, 15:8), однако этого оказалось недостаточно, чтобы продолжить борьбу за престижный трофей. По итогам двух встреч в 1/8 этого турнира вышли греческие волейболисты.

Что ж, теперь «Зенит-Казань» может полностью сосредоточиться на внутреннем чемпионате и продолжить радовать своих болельщиков. Очередную игру в Суперлиге он проведёт дома 20 февраля против «Динамо-Янтаря» из Калининграда.

Материал подготовил Василий ПЕТРОВ.