Методические рекомендации часть вторая Вадим Григорьевич коган мастер спорта ссср, судья по спорту вк, ст инструктор-методист
Вид материала | Методические рекомендации |
- Методические рекомендации Вадим Григорьевич коган, мастер спорта ссср, судья по спорту, 734.42kb.
- Методические рекомендации Вадим Григорьевич коган мастер спорта ссср, судья по спорту, 1645.01kb.
- Рекомендации по оформлению и подготовке документов о достижениях и результатах профессиональной, 137.83kb.
- Artстудия, 17.65kb.
- Старший преподаватель кафедры фп и спорта Ставропольского военного института связи, 22.08kb.
- Методические рекомендации по реализации Послания Президента Чувашской Республики Государственному, 807.09kb.
- Московская Государственная Академия Физкультуры и Спорта, Малаховка, СССР 1985 1990., 161.13kb.
- 1935) и международный гроссмейстер (1950), заслуженный мастер спорта (1945), доктор, 394.66kb.
- Методические рекомендации Омск, 2008 Рецензенты: Костенко С. В., ведущий методист департамента, 579.72kb.
- Учебно-методическое пособие Авторы: профессор, д п. н., заслуженный работник физической, 2292.97kb.
Билет № 1
1. Техника передвижения по травянистым склонам, осыпям и моренам.
2. Принцип связи теории с практикой в обучении.
3. Перенос пострадавшего на короткие расстояния одним и двумя участниками.
4. Ущемленная грыжа, геморрой и носовое кровотечение.
…………………………………………………………………………………………………………
Билет № 2
Техника передвижения по сложным скалам.
- Принцип наглядности обучения.
- Подъем участника из трещины способом «левая — правая».
- Солнечные ожоги и обморожения. Солнечная слепота.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 3
Техника передвижения по леднику в горных ботинках.
- Принцип доступности обучения.
- Подъем участника из трещины способом «грудь — нога».
- Обработка различных ран. Наложение повязок.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 4
Техника передвижения в кошках по склону крутизной до 45о.
- Принцип сознательности и активности обучения.
- Подъем участника из трещины способом «подвижный блок»
- Вывихи, растяжения и разрывы связок.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 5
Техника подъема в кошках по склону крутизной свыше 60о.
- Принцип наглядности обучения.
- Подъем участника из трещины способом «веревка — стремя» (самовылаз).
- Остановка кровотечений. Правила наложения жгута.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 6
Техника прохождения снежных надувов.
- Принцип прочности усвоения знаний и навыков.
- Подъем участника из трещины способом «стремя — стремя» (самовылаз).
- Наложение повязок при ранении головы.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 7
Техника прохождения трещин.
- Принцип индивидуального подхода к обучаемым.
- Подъем участника из трещины способом «веревка — зажим» (самовылаз).
- Простудные заболевания. Воспаление легких.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 8
Техника страховки двумя веревками.
- Принцип систематичности и последовательности обучения.
- Подъем пострадавшего на сопровождающем.
- Отравления. Расстройства кишечника (понос).
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 9
1. Техника рубки ступеней в открытой стойке. Подъем, траверс, спуск.
2. Знания, навыки и умения в обучении.
3. Спуск пострадавшего на сопровождающем.
4. Открытый перелом левой бедренной кости.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 10
Техника рубки ступеней в закрытой стойке. Подъем, траверс, спуск.
- Общие требования к проведению учебно-практических занятий.
- Техника вязки носилок.
- Потертости, намины и ушибы.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 11
1. Ледовые крючья и область их применения.
2. Воспитание решительности, смелости и осторожности.
3. Транспортировка пострадавшего в носилках.
4. Первая помощь попавшему в лавину.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 12
Скальные крючья и их применение.
- Воспитание внимательности, ответственности и рассудительности.
- Транспортировка пострадавшего в «коконе».
- Солнечные и тепловые удары. Носовое кровотечение.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 13
1. Создание искусственных точек опоры на льду.
2. Воспитание сознательности, коллективизма и чувства долга.
3. Способы наращивания грузовых веревок.
4. Утопление и поражение молнией. Приемы искусственного дыхания.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 14
1. Способы и виды страховки. Область их применения.
2. Контрольные испытания по физической подготовленности горного туриста.
3. Природные (объективные) опасности в горах и меры по обеспечению безопасности.
4. Открытый перелом левой голени.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 15
Ориентирование в горах. Составление кроков.
- Организация занятий по страховке на скалах.
- Субъективные (человеческий фактор) опасности в горах и меры их предупреждения.
- Сотрясение мозга. Перелом основания черепа.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 16
1. Веревочные схватывающие узлы.
2. Организация занятий по технике страховки на льду.
3. Правила преодоления лавиноопасных участков.
4. Повреждение позвоночника.
……………………………………………………………………………………………………..
Билет № 17
Узлы для связывания однотипных веревок.
- Организация занятий по страховке на снегу.
- Опасности в горах. Факторы, обусловленные климатическими условиями.
- Повреждение внутренних органов брюшной полости.
……………………………………………………………………………………………………..