Как обсуждать миф

Вид материалаДокументы

Содержание


Как обсуждать миф
Какие существуют мифы
Основные мифы
Мифы начинающих курильщиков
Мифы заядлых курильщиков
Мифы о взаимоотношениях курящих и некурящих
Педагогические мифы
Основные мифы
МИФ 2. Надо курить хорошие сигареты, а не всякую дрянь
Мифы начинающих курильщиков
МИФ 4. За границей все курят
МИФ 5. Все политики (журналисты, артисты, букинисты) курят
МИФ 6. Большинство людей курит, а кто не курит, тот какой-то отстающий
МИФ 7. Пассивное курение еще более опасно, чем активное, поэтому я лучше буду курить, чем вдыхать чужой дым
МИФ 8. Когда начнешь работать, все равно придется закурить
Мифы заядлых курильщиков
МИФ 10. Бросающий курить человек испытывает сильные страдания
МИФ 11. Курение может вызвать серьезные последствия для здоровья, только если курить много
МИФ 12. Если не докуривать до фильтра, то курить не так вредно
МИФ 13. В наших экологических условиях и при радиации курение уже не имеет значения для здоровья
...
Полное содержание
Подобный материал:

Подход жизненных ситуаций в профилактике табачных проблем

Часть 3. Мифы и факты


Подход жизненных ситуаций в профилактике табачных проблем // Т.И.Андреева, К.С.Красовский, А.А.Гаврильченко, А.В.Довбах, Э.А.Митрофанова, А.А.Овечкина, Т.А.Салюк, А.А.Богословский / Под ред. Т.И.Андреевой и К.С.Красовского. - Киев, 2000. Часть 2. Мифы и факты. – С. 18.

_________________________________________________________


Достаточно часто при проведении занятий Вам придется сталкиваться с мнением, которое тем или иным образом оправдывает или поощряет курение. Такие мнения очень широко распространены, что неудивительно, если учесть огромное число курящих. Но не стоит пугаться таких мнений и стараться заставить просто замолчать Вашего оппонента. При тщательном рассмотрении любой аргумент в пользу курения оказывается мифом, который опровергается реальными фактами. Вы находитесь в удачном положении, потому что работаете с подростками, которые в отличие от многих взрослых, способны анализировать мифы и факты и делать верные выводы. Но при этом очень многое зависит от того, каким образом Вы будете обсуждать с ними мифы.

Как обсуждать миф


Если Вы просто заклеймите носителя мифа позором как носителя вредных взглядов, приведете гору цитат в опровержение этого мифа, то Вы можете почувствовать себя победителем. К сожалению, это ненадолго. Подросток, высказывая миф, обычно передает не собственную точку зрения, а услышанную от кого-то. Агрессивная реакция с Вашей стороны приведет к тому, что подросток захочет объединиться не с Вами, а с носителями таких мифов и будет искать любые аргументы в защиту про-табачной точки зрения. Кроме того, высказанная Вами точка зрения может восприниматься остальными подростками как навязанная извне и поэтому отвергаться.

Поэтому мы рекомендуем следующий стиль обсуждения. Услышав очередной миф и зная, что описание этого или аналогичного ему мифа имеется в нашем списке, Вам следует или сразу же, или как только возникнет пауза в обсуждении, или в конце занятия сказать примерно следующее. "Ваня высказал такую-то точку зрения на курение. Такое мнение действительно существует, хотя далеко не все с ним согласны. Давайте кратко обсудим эту точку зрения, чтобы каждый из вас смог потом ее обдумать и решить, верна она или нет".

Далее Вы повторяете миф и задаете предложенный нами вопрос. Очень важно после этого сделать паузу и выслушать мнения подростков. Вопрос поставлен таким образом, что, по крайней мере, несколько подростков усомнятся в мифе. Нужно повторить то, что они сказали и затем проиллюстрировать эти мнения приведенными в описании мифа фактами. При этом нужно спокойно, неэмоционально излагать именно факты, а не мнения по поводу данного мифа. Мнения пусть высказывают сами подростки. В таком случае они воспримут такую точку зрения как свою собственную и будут ее отстаивать в споре с носителем мифа. При этом Вам не следует затягивать этот спор, так как у Вас есть основная задача занятия. Поэтому вежливо прервите спор и предложите наиболее заинтересовавшимся обсудить этот вопрос после занятия.

Какие существуют мифы


Нам удалось собрать коллекцию из 21 мифа. Их число точно соответствует числу включенных в сборник жизненных историй.

Чтобы Вам легче было ориентироваться в списке мифов, они разбиты на 5 категорий:
  1. Основные мифы. Мифы о том, что табак расслабляет, и что надо курить хорошие сигареты, распространены очень широко, и Вы практически неизбежно услышите их при длительной работе с любой аудиторией. Поэтому к обсуждению этих мифов нужно подготовиться особенно тщательно и, возможно, выделить на них больше времени, чем на остальные.
  2. Мифы начинающих курильщиков. Эти мифы созданы для тех, кто только задумывается о том, чтобы начать курить или лишь экспериментирует с сигаретами. Целью этих мифов является вовлечение в число курильщиков как можно большего числа людей. Обсуждение таких мифов в подростковой среде имеет особое значение.
  3. Мифы заядлых курильщиков. Эти мифы распространены среди тех, кто уже пристрастился к курению и начал задумываться о том, чтобы бросить. Цель этих мифов - помешать курильщикам бросить курить.
  4. Мифы о взаимоотношениях курящих и некурящих. Некоторых курящих раздражает то, что некурящие активно отстаивают свое право не вдыхать табачный дым. Поэтому они распространяют мифы с целью дискредитировать некурящих и защитить мнимые права курящих.
  5. Педагогические мифы. К сожалению, не все формы и методы анти-табачного просвещения эффективны, и одной из причин этого является наличие мифов.


Разумеется, в ходе обсуждения могут быть высказаны точки зрения, которые не сводятся к перечисленным нами мифам и которые могут вызвать у Вас затруднение. Поделитесь этим затруднением с нами. Мы Вам обязательно поможем, а наша коллекция мифов пополнится еще одним экземпляром.

Основные мифы

МИФ 1. Табак расслабляет


Есть ли у вас знакомые, которым надо покурить почти сразу после пробуждения? (Пауза, ожидание ответов).

Они, наверное, сильно возбудились во сне, и теперь им надо расслабиться. Есть также люди, которые не могут работать, если не подхлестывают себя сигаретой. По своим химическим свойствам никотин – это слабый стимулянт, под его действием сердце начинает биться быстрее. Так что возбуждение под влиянием никотина более естественно. Тем не менее, множество курильщиков действительно расслабляются, покурив. Действие, которое оказывает никотин (а также иные наркотики) лишь в малой степени связано со свойствами самого вещества. В гораздо большей степени оно обусловлено установкой и обстановкой. Если курильщик верит, что курение особых сигарет в особой позе поможет ему расслабиться после напряженной работы, то так и происходит. Вера в то, что курение расслабляет, связано еще с таким явлением, как перекур. Курение как бы дает разрешение прерваться ненадолго от работы, и поэтому миф о том, что курение расслабляет, закрепляется. Кроме того, некоторые курильщики заметили, что, покурив, они хуже соображают, а с плохим соображением все, что остается делать – это расслабляться.


Вариант: А как Вы считаете, только ли курильщики попадают в ситуации, связанные с напряжением? (Пауза для ответов)

Да? Ну, что ж, значит, курение только провоцирует напряжение, а не снимает его.

Нет? Выходит, что некурящие умеют расслабляться и без сигареты? Кстати, давайте вспомним и подумаем, как человек может расслабляться без употребления различных веществ?

МИФ 2. Надо курить хорошие сигареты, а не всякую дрянь


Как вы думаете, чем отличаются плохие сигареты от хороших? (Пауза, ожидание ответов).

Верно, есть видимый критерий – содержание смол и никотина в сигаретах. Многие курильщики искренне верят, что когда они курят так называемые легкие сигареты, то меньше вредят своему здоровью. На самом деле содержание смол и никотина измеряется специальной машиной, а табачные фирмы давно научились ее обманывать. В фильтре «легких» сигарет лазером делаются отверстия, через которые подсасывается воздух, и концентрация вредных веществ в дыме падает. На самом деле курящие получают в 2-3 раза больше вредных веществ, чем написано на пачке, так как закрывают эти микроскопические отверстия губами и пальцами. Поэтому Европейский парламент недавно запретил употреблять такие термины, как «легкие» сигареты, ибо они вводят в заблуждение. И хотя в некоторых марках сигарет содержание смол и никотина действительно меньше, курильщики для получения своей дозы никотина затягиваются глубже, что может привести к еще большему ущербу. Для пассивных курильщиков, которые не защищены фильтром и прочими ухищрениями, вдыхание дыма любых сигарет одинаково вредно.

Миф о «хороших», то есть дорогих сигаретах очень выгоден табачной индустрии, которая стремится дороже продать сигареты. На самом деле многие курильщики могут отличить сигареты лишь по внешним признакам. У Марка Твена есть хороший рассказ «Относительно табака». Там он пишет, что друзья укоряли его за то, что он курит дешевые сигары, а они курят дорогие и высококачественные. Тогда Марк Твен тайно взял сигары у одного из таких друзей, сорвал с них ленточки и положил в свой ящик. Когда друзья пришли к нему, он предложил им «свои» сигары. Закурив, все стали ругаться, какая это дрянь, а тот друг, у которого были взяты эти дорогие сигары, после двух затяжек сказал, что он больше не в состоянии и выбросил недокуренную сигару.

С точки зрения табачной индустрии, «хорошие» сигареты - это сигареты, которые быстро и надолго вызывают зависимость, вынуждая курильщика многие годы платить ежедневную дань. Поэтому в некоторые известные сигареты, такие как Мальборо, добавляют аммоний, чтобы перевести никотин в щелочную форму. Тогда никотин действует сильнее и у курящего быстрее развивается зависимость. Характерно, что табачные компании под видом коммерческой тайны отказываются сообщить состав смеси, которую они закладывают в сигареты. Например, когда правительство Канады потребовало раскрыть состав Мальборо, производители убрали этот сорт с канадского рынка, но не признались курильщикам, что же те реально курят.

Так что же Вы покупаете в виде дорогих сигарет? Ковбоя с рекламного плаката, вкус свободы или вкус рабства и еще один миф, которые распространяет реклама или те, кто рассказывал Вам про «хорошие» сигареты? Или же просто смесь неизвестного состава, которая находится в бумажной трубочке?

Мифы начинающих курильщиков

МИФ 3. Все вокруг курят


Знаете ли Вы какого-то человека, кто не курит? Пожалуйста, назовите его (Пауза, ожидание ответов).

Вот видите, курят далеко не все. В 1999 году среди 4000 школьников провели опрос о курении, и оказалось, что среди них тех, кто курит почти каждый день всего 20 %, а тех, кто курил хотя бы раз на протяжении последнего месяца - 41 %. То есть, тех, кто курит, явное меньшинство. Но на вопрос, сколько учащихся в Вашей школе курят, более 60 % сказали, что большинство. Такое несоответствие имеет простое психологическое объяснение. Курящие люди более приметны, благодаря самому акту курения или просто сигаретам. Явно некурящими считаются лишь люди, которые публично декларируют такую позицию, а таких среди некурящих меньшинство. К тому же курящие обычно ведут себя более демонстративно (ведь какой смысл символизировать сигаретами свой протест, принадлежность к группе, крутость, модность и т.д., если этого никто не увидит).

Безусловно, есть группы, где курящие составляют большинство. Но всегда ли позиция большинства является правильной? У нас было множество доказательств того, что те, кто действовал не так, как все, не принося при этом ущерба другим, очень часто добивались успеха. Так стоит ли гробить свое здоровье табаком только потому, что еще некоторое большое или малое количество людей делает это?

МИФ 4. За границей все курят


Был ли кто-то из вас недавно за границей? А был ли кто-то из ваших знакомых за границей? И как, много ли там курящих? (Пауза, ожидание ответов).

На самом деле только одна треть населения Земного шара старше 15 лет курит. По оценкам ВОЗ, в мире насчитывается 1,1 миллиарда курящих людей. В мировом масштабе это составляет 47% мужчин и 12% женщин. Наибольшая распространенность курения среди мужчин наблюдается в Южной Корее (68%), а среди женщин - в Дании (37%). Соответствующие цифры для женщин в Южной Корее и мужчин в Дании составляют 7% и 37%. В Швеции уже курит менее 20% населения. Таким образом, в любой стране курящие составляют меньшинство даже среди взрослого населения.

Иногда при сравнении нашей страны с другими может сложиться впечатление, что за границей курят гораздо больше. Например, в Дании курят в вагонах наземного метро, в Польше курят в поездах, и не в тамбуре, а прямо в вагоне у окна. В ряде стран, действительно, уровень курения выше, чем у нас, но характерно то, что в большинстве таких стран он падает. Например, в Великобритании с 1974 по 1994 год доля курящих мужчин уменьшилась с 51% до 28%, а курящих женщин - с 41 до 26%. В Нидерландах в 1958 году курило 90% мужчин, а сейчас курит только 36%. В то же время в бедных странах уровень курения растет. На граждан какой страны, бедной или богатой, Вы больше хотите быть похожими, решать Вам.

МИФ 5. Все политики (журналисты, артисты, букинисты) курят


Для того чтобы добиться успеха в любой профессии, нужно много работать. Для того, чтобы иметь возможность много работать, нужно быть здоровым. А у кого здоровье лучше - у курящих или некурящих? (Пауза, ожидание ответов).

Известный певец Александр Малинин сказал: "Или я бросаю курить, или перестаю заниматься своим делом". Почти все взрослые курильщики хотят бросить курить, но не все могут это сделать. И если вы видите, как известный политик все еще курит, значит, он не в состоянии бросить курить. А если он не в состоянии бросить курить, то что он вообще в состоянии сделать в своей профессии. Не случайно ни один серьезный американский политик не может позволить себе оставаться курящим, ибо курение - это символ безволия и неудачи.

МИФ 6. Большинство людей курит, а кто не курит, тот какой-то отстающий


Собралась как-то на соревнование группа бегунов. Вышел к ним человек в форме судьи, махнул рукой, выстрелил из пистолета, и все рванули. Одному бегуну что-то в этом судье показалось странным, он на него внимательно засмотрелся, и когда все побежали, он сильно отстал. А потом вдруг вышел настоящий судья, и оказалось, что надо бежать в другую сторону. И наш внимательный бегун оказался ближе всего к финишу и к тому же полон сил. Не удивительно, что именно он победил в данном забеге.

ВОПРОС: По каким критериям люди судят, кто впереди, а кто отстает и всегда ли можно доверять таким судьям? (Пауза, ожидание ответов).

Курение часто считается признаком взрослости, поэтому курящие подростки иногда воспринимаются их сверстниками как более взрослые. С возрастом же оказывается, что курящие менее ответственно подходят к своему поведению и проблемам, так как склонны перекладывать возникающие трудности на сигареты. И если считать взрослым человеком того, кто несет полную ответственность за себя, то получается, что курящие меньше отвечают критерию взрослости, чем некурящие.

МИФ 7. Пассивное курение еще более опасно, чем активное, поэтому я лучше буду курить, чем вдыхать чужой дым


Если у вас есть выбор – вредить только себе или вредить кому-то другому, что вы предпочтете? (Пауза, ожидание ответов).

Для тех, кто предпочел вредить другим, скажу, что в перерыве между затяжками Вы все равно превращаетесь в пассивного курильщика, при этом дым становится более насыщенным, благодаря Вашей сигарете.

Пассивное курение действительно очень опасно. В США есть такой показатель – количество обусловленных каким-либо фактором смертей на миллион человек, подвергающихся действию этого фактора. На миллион человек, подвергающихся всем видам промышленного загрязнения воздуха, приходится 6 смертей в год, на миллион пассивных курильщиков – 19, то есть в три раза больше. На миллион активных курильщиков приходится 7 000 смертей. Так что активное курение намного более опасно, чем пассивное. И для уменьшения опасности пассивного курения надо не начинать курить, а не разрешать курить в своем присутствии.

МИФ 8. Когда начнешь работать, все равно придется закурить


Как Вы думаете, зачем при приеме на работу в солидную фирму многие работодатели предпочитают брать некурящих? (Пауза, ожидание ответов).

Ответ очень прост. Во-первых, они не будут создавать сложности для всех остальных, например, для некурящих, которым вовсе не нравится дышать табачным дымом. Во-вторых, это не скажется на повышении выплат за больничные, так как известно, что там, где живут и работают курильщики, у всех окружающих возникает больше проблем со здоровьем, в целом они больше пропускают работу по болезни. А это сказывается не только на бесполезной трате денег, но и на продуктивности работы самой организации. Кроме того, сигареты не только влияют не самым лучшим образом на состояние кожи, дыхание, но и имеют очень устойчивый запах, который, как не скрывать, все равно, будет ощущаться.

Мифы заядлых курильщиков

МИФ 9. Если человек много курит, то у него есть физическая зависимость, и ему трудно бросить курить


В чем проявляется физическая зависимость? (Пауза, ожидание ответов).

Люди, которые смогли отказаться от курения, в том числе такие, которые курили много лет и считали себя зависимыми от никотина, достаточно часто сообщают, что после того, как они приняли решение о необходимости прекращения курения, они не испытывали явных признаков зависимости. С другой стороны, важно, что никотин действительно вызывает зависимость у многих курильщиков. Однако сам этот факт заставляет многих курильщиков считать, что их зависимость столь сильна, что им не удастся отказаться от курения, а потому многие из них даже не пытаются предпринять этот шаг. В действительности же, даже если зависимость существует, для ряда людей она вовсе не носит именно того характера, который они предполагают. И единственный способ проверить, насколько сильна зависимость от никотина, – это попытаться прекратить курение.

МИФ 10. Бросающий курить человек испытывает сильные страдания


Все ли курящие испытывают страдания, если им по каким-либо причинам не удается регулярно курить? (Пауза, ожидание ответов).

Во-первых, существует довольно большое количество курильщиков, которые курят нерегулярно, от случая к случаю, в основном для того, чтобы поддержать компанию или соблюсти ритуал. Было бы удивительно, если бы в перерывах между своими эпизодическими перекурами они испытывали мучения и страдания.

Во-вторых, существуют, разумеется, такие курильщики, которые курят ежедневно не один десяток сигарет. Для них неприятные ощущения при отказе от сигарет представляются более вероятными. Поскольку никотин встраивается в вегетативную регуляцию работы большинства внутренних органов и оказывает для одних из них стимулирующее, а для других тормозящее действие, то, следовательно, в его отсутствии эти органы продолжают работать в измененном ритме. Однако считать это сильными страданиями можно лишь условно. Разумеется, то, как человек их будет воспринимать, зависит от так называемого порога чувствительности, то есть от того, насколько сильным должен быть стимул, чтобы человек воспринял его как болевой. Однако, если сравнивать поведение курильщика с поведением людей, испытывающих боли разного происхождения, то о силе боли можно примерно судить по тому, какой иной стимул может отвлечь человека от переживания испытываемой им боли. Для некоторых болевых синдромов человека вообще невозможно отвлечь ничем – никакая поза, никакие конкурирующие стимулы не облегчают состояния. Для страданий курильщика же, в большинстве случаев, оказывается, что его достаточно легко отвлечь, казалось бы, пустяковыми вещами. Хотя до этого отвлечения, не будем спорить, ему могло быть весьма неприятно.

МИФ 11. Курение может вызвать серьезные последствия для здоровья, только если курить много


Сколько сигарет в день выкуривает человек, который курит много? (Пауза, ожидание ответов).

Вот видите, вы тоже не можете четко определить и обосновать то количество, про которое можно сказать, что это много. Был проведен опрос среди курильщиков на тему: "Какое количество выкуренных за день сигарет может серьезно повредить здоровью?" Ответы оказались на удивление похожими: сколько бы человек ни выкуривал сам, в качестве уровня опасного потребления он указывал уровень примерно на 10 сигарет больше, чем его собственный уровень курения. Таким образом, все курильщики склонны считать собственный уровень курения относительно безопасным. На самом деле безопасной сигареты не существует. Каждая выкуренная сигарета увеличивает риск ухудшения здоровья. Поэтому есть смысл уменьшать количество выкуренных сигарет при любом уровне потребления, и в любом случае единственным безопасным вариантом является полное прекращение курения.

МИФ 12. Если не докуривать до фильтра, то курить не так вредно


Как Вы считаете, каким образом можно уменьшить содержание вредных веществ во вдыхаемом табачном дыме? (Пауза, ожидание ответов).

Верно, одним из таких средств является фильтр. Табак сам по себе также фильтрует некоторую часть вредных веществ. Поэтому дым от той части сигареты, которая находится возле фильтра, содержит больше вредных веществ, так как фильтр уже забит, а табак выгорел. Тем не менее, вред дыма этой части сигареты относителен, а не абсолютен. Точно такого же эффекта можно добиться, выкуривая лишь немного меньшее количество сигарет.

Примем во внимание, что этот миф выгоден табачной индустрии - деньги ведь заплачены за всю сигарету. Зависимый курильщик в таком случае купит еще сигарет для получения своей дозы никотина.

МИФ 13. В наших экологических условиях и при радиации курение уже не имеет значения для здоровья


Как Вы думаете, от чего умирает больше людей, от курения или от радиации? (Пауза, ожидание ответов).

В это некоторым тяжело поверить, но от курения погибает в десятки раз больше людей, чем от радиации и прочих видов загрязнения окружающей среды. Более того, курение существенно осложняет последствия экологического загрязнения.

Курение еще больше увеличивает риск развития онкологических заболеваний при сочетании с воздействием таких веществ, как асбест, мышьяк, никель, красящие вещества, летучие смолы, алкоголь, радиация, а также в сочетании с некоторыми патогенными организмами. Курение также увеличивает риск возникновения хронических заболеваний легких и астмы, связанных с воздействием пыли в горнодобывающей промышленности, с воздействием пыли животного и растительного происхождения, а также некоторых химических веществ.

У шахтеров-угольщиков распространенность бронхитов среди курильщиков гораздо выше, чем среди некурящих. Более того, различия между курильщиками, работающими в угольном забое, и некурящими, работающими на поверхности, показало, что курение оказывает в пять раз более сильное воздействие, чем угольная пыль. Курящие шахтеры подвергаются большему риску развития хронического бронхита и эмфиземы. Возможным объяснением этого может служить то, что курение затрудняет вентиляцию легких, изменяя физические и химические свойства слизистых оболочек.

Кроме того, что касается связей между табаком и радиацией, было обнаружено, что табак содержит относительно высокие концентрации естественного радиоактивного материала Полоний-210. Ученые обнаружили, что Полоний-210 концентрируется в небольшой зоне бронхов. Интересно, что это та самая область, где обычно начинается рак легкого. Ежегодная доза радиации у человека, который курит 1,5 пачки сигарет в день, эквивалентна дозе радиации от приблизительно 1,500 рентгенологических исследований грудной клетки. Ежегодная доза облучения курильщика более чем в 12 раз превышает норму безопасности, установленную Управлением по охране окружающей среды США.

Мифы о взаимоотношениях курящих и некурящих

МИФ 14. С некурящим человеком не поговоришь искренне


Вспомните, пожалуйста, несколько своих искренних разговоров с каким-то человеком. Всегда ли при этом данный человек курил? Всегда ли курили при этом Вы? (Пауза, ожидание ответов).

Конечно, в табачным дыме нет никаких химических веществ, которые делают человека более или менее искренним. (Можно добавить вопрос: Как Вы думаете, какое из химических веществ, содержащихся в сигаретах, например, никотин, смолы, вызывает возникновение искренности?) Все дело в ритуале. Для некоторых людей курение означает ритуал, когда все другие дела отложены, и можно искренне общаться. И их подсознательно возмущает, что кто-то не разделяет их поклонения данному ритуалу и позволяет себе в такой торжественной обстановке не засовывать такую красивую трубочку с травой в рот. Это возмущение, которое они часто сами не осознают, выплескивается в виде оскорбительных для нарушителя ритуала реплик или действий. И теперь уже от некурящего зависит - серьезно воспринимать этот ритуал или посмеяться над ним, лучше всего вместе с самим курящим.

МИФ 15. Если человек никогда не курил, то ему обязательно будет хотеться это сделать


Есть ли среди вас те, кто ни разу не наступал на грабли? И как, хочется попробовать? (Пауза, ожидание ответов).

Если человек не курит, это значит, что ему этого вовсе не хочется. А вот у курильщиков бывает так, что они и не хотят уже курить, а курят, не могут оставить это занятие. Зависимость вызывают сигареты, а не их отсутствие.

Существует также еще одна точка зрения на данный вопрос. Хочется попробовать все, чего прежде никогда не пробовали, обычно лицам, которые еще не достигли некоторого критического возраста, то есть детям и подросткам. После наступления взрослого возраста, скорее всего, человек уже может более осознанно судить о том, чего ему может хотеться, а чего нет. Таким образом, вероятно, данный миф справедлив для некоторой части тех, кто еще остается в том же детском возрасте.

МИФ 16. Если человек никогда не курил, то это значит, что он боялся сделать это


Вероятно, если вы никогда в жизни не ныряли с аквалангом, не летали в космос, не ходили ночью по крыше дома, не прыгали с фонарного столба и не предпринимали еще тысячи других аналогичных действий, то это означает, что вы не делали этого потому, что испытываете суеверный страх по отношению ко всем этим действиям? (Пауза, ожидание ответа)

Очевидно, большинство из вас не предпринимало всех этих действий просто потому, что это было вам ни к чему. Для вас было более естественно ходить по земле, а не по крыше. Точно также для некурящего человека более естественно дышать воздухом, а не табачным дымом.

Известно, что как раз те, кто чего-то или кого-то (например, родителей) боялись, то они как раз попробовали курить назло, чтобы перебороть страх. А вот те, кому не нравилось нюхать табачный дым, прятаться по туалетам….., этого не делали.

МИФ 17. Если нет знака, запрещающего курение, например, на улице, значит, курить можно


Как Вы думаете, можно ли переходить улицу там, где нет специальных заборчиков, отгораживающих тротуар от проезжей части? ( Пауза, ожидание ответов).

Известно, что улицу можно переходить только на перекрестках и на специальных пешеходных переходах. Это сделано не для ущемления прав пешеходов, а для безопасности всех участников дорожного движения. Безусловно, более опасные участки требуют особых предупреждений, таких как заборчики, но было бы неразумно устанавливать их вдоль всех тротуаров. Так и значки о запрете курения расположены в наиболее опасных для некурящих местах: в больницах и детских учреждениях, в местах, где некурящие вынуждены находиться в ограниченном пространстве, например, в аэропорту и т.д. Отсутствие запрещающих курение знаков в иных местах, например, на автобусных остановках, не означает, что табачный дым там менее вреден для окружающих. На самом деле, как и в случае с пешеходными переходами, логичнее было бы устанавливать знаки в тех местах, где разрешено курить, подразумевая, что во всех остальных местах некурящие имеют право дышать чистым воздухом. У властей есть только два варианта действий – запретить курить или запретить дышать чистым воздухом.

МИФ 18. Курильщик имеет право на курение в той же мере, в какой некурящий имеет право на чистый воздух


Имеют ли одни посетители бассейна право на чистую воду в той же мере, в которой другие имеют право мочиться в бассейн? ( Пауза, ожидание ответов).

Очевидно, что эти два права исключают друг друга. Есть известное выражение: «Моя свобода махать руками кончается там, где начинается кончик носа другого человека». Именно так, а не «свобода моего носа кончается там, где другой человек размахивает руками», ибо рука делает больно носу, а не наоборот. В случае с курением некурящий не наносит курящему вреда своими действиями. Он просто вынужден находиться с курящим в каком-то пространстве. Курящий же, из-за того, что зажигает сигарету, испускает табачный дым, который наносит вред не только ему самому, но и окружающим. Любой человек имеет право на защиту от действий, которые наносят ему вред. Ограничение возможностей производить действия, которые наносят или могут нанести ущерб, не являются нарушением прав человека.

Педагогические мифы

МИФ 19. Лучше пусть курят, чем употребляют наркотики


Если Вы знаете людей, кто употребляет наркотики, то есть ли среди них те, кто никогда не курил? (Пауза, ожидание ответов).

Такие встречаются, но крайне редко. Это то самое исключение, которое подтверждает правило. Недавнее исследование в Англии показало, что среди регулярно курящих подростков две трети принимают нелегальные наркотики, тогда как среди некурящих таковых всего 1%. Безусловно, не все курящие становятся наркоманами, но то, что курящие становятся наркоманами гораздо чаще, говорит о том, что курение ни в коей степени не предотвращает употребление наркотиков.

Некоторые исследователи высказали предположения, что связь между потреблением табака и потреблением других наркотиков имеет три составляющих. Во-первых, никотин вызывает изменения в центральной нервной системе, которые отражаются на тех же самых мозговых центрах, на которые воздействуют кокаин и морфин. Таким образом, центральная нервная система потребителя никотина изменяется таким образом, что предрасполагает человека к потреблению иных наркотиков. Во-вторых, если человек уже научился курить, то ему уже стоит не таких больших усилий поменять сигарету с табаком на сигарету с коноплей. И, наконец, люди, которые используют никотин для регулирования настроения и поведения, могут использовать табак как "ступеньку" к другим формам потребления наркотиков.

МИФ 20. В нынешней экономической ситуации люди стали беднее и поэтому курят


Два человека выполняют одинаковую работу на одном и том же предприятии. Один из них курит, а другой нет. У кого из них больше денег и почему? (Пауза, ожидание ответов).

Конечно, один из них тратит деньги на сигареты, а другой нет. Но это еще не все. Некурящий реже болеет. Он реже отвлекается на перекуры. Он думает о работе, а не о том, что надо перекурить, а деньги кончились. Во всем мире, особенно в развитых странах, наблюдается четкая тенденция – чем больше человек зарабатывает, чем лучше он образован, тем меньше вероятность того, что он курит. Говоря коротко – курят бедные и дураки. И если человек продолжает курить, то шансов выбраться из бедности у него меньше. Подсчитайте, сколько в месяц тратит человек, выкуривающий пачку даже дешевых сигарет в день. Для бедных семей основной вред от курения заключается не столько в непосредственном вреде для здоровья, сколько в ограничении возможностей из-за нехватки денег. На деньги, потраченные на сигареты, можно было бы купить лекарства, более здоровую пищу и т.д. Если же курение вызывает серьезную болезнь, это означает для бедной семьи экономическую катастрофу.

Если людям нравится сидеть и ныть, как все плохо, какие они несчастные, то для такого «дела» курение вполне подходит. Если же человек хочет вырваться из бедности и добиться хорошей жизни, курение будет только мешать.

МИФ 21. Запретительные меры ни к чему хорошему не приводят


Правила дорожного движения тоже являются запретительными мерами. Многим водителям и пешеходам они не нравятся. Может быть, отменить их совсем? (Пауза, ожидание ответов).

А может быть снять все ограничения на курение в школе, и пусть курят, кто, где и когда хочет, хоть на уроках? Всем ли это будет удобно? (Пауза, ожидание ответов).

Безусловно, с помощью запретительных мер нельзя полностью решить проблему курения в школе, но сократить его масштабы вполне реально. Кроме того, курение должно быть запрещено не только ученикам. Территория школы должна быть свободной от курения, и учителей, и гостей школы. Проведенные в Англии исследования показали, что наибольший уровень курения среди учащихся был в тех школах, где разрешалось курить и ученикам, и учителям, меньше там, где разрешалось курить только учителям, и самым низким там, где и ученикам, и учителям было запрещено курить. Недавний запрет курения в школах Киева, который касался главным образом курения учителей, был с одобрением встречен большинством этих же учителей.