Массаж это язык без слов, время вне времени, праздник, медитация, энергия, любовь Он может исцелять, возбуждать, успокаивать, обучать. Он прекрасен
| Вид материала | Документы |
- Лечебно-оздоровительные процедуры, 49.68kb.
- Конкурс литературно-музыкальных композиций «О, весна без конца и без краю!» ( А. Блок, 41.51kb.
- Внаши дни ведется много разговоров о медитации, но сейчас больше, чем когда-либо путаницы, 5883.54kb.
- Ханджян О. А. Общая теория времени, 217.2kb.
- Ученые установили что медитация способствует восстановлению мозга, 29.63kb.
- Остановить Время и приступить ко Второму Творению Валум Вотан Завершатель Цикла, 611.45kb.
- Доклад по самообразованию «Работа над связной и монологической речью учащихся», 45.44kb.
- Это блюз, сестра. Ты знаешь, что такое блюз? Нет, это не негры. И не цеппы. И не Джимми, 1117.25kb.
- Белоусов В. Ю., Литвинов А. Ф., Потапов О. А., Горчинский Ю. Н., «Сахар», 2002,, 105.01kb.
- -, 212.14kb.
Рубрика: Беседы от «Медэксперта»
Еще раз о пользе массажа
Массаж – это язык без слов, время вне времени, праздник, медитация, энергия, любовь... Он может исцелять, возбуждать, успокаивать, обучать. Он прекрасен. Массаж - это система прикосновений, это искусство. Каждое прикосновение питает тело, ум и душу.
Массаж является одним из немногих методов в медицине, который, возникнув много веков назад, применяется в наше время в качестве средства гигиенического, лечебно-профилактического, оздоровительного, а также для поддержания и восстановления общей работоспособности. У разных народов имелись свои приемы и «секреты» массажа. Миграция этносов в различные эпохи способствовала распространению массажа во все новые и новые регионы земного шара, возникновению новых его приемов и методик.
В последние годы популярность массажа постоянно растет, он стал объектом пристального внимания и научного изучения. Его использованием интересуются хирурги, травматологи, терапевты, гинекологи, невропатологи, кардиологи, специалисты по спортивной медицине и т. д.
Исследования последних лет, раскрывающие механизмы действия массажа на организм человека, расширяют возможность его применения с целью нормализации процессов саморегуляции организма, укрепления естественных защитных механизмов человеческого организма и возможности значительного уменьшения фармакотерапии.
Массаж - это совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека.
Российская школа массажа, в широком смысле слова, имеет свою давнюю историю и сложившиеся традиции. Предпочтение отдается массажу руками с большим разнообразием растирающих средств, а в бане – вениками.
Ручной массаж по своим лечебным свойствам эффективнее, чем аппаратный. Применение различных смазывающих средств, в том числе антицеллюлитных кремов и масел растительного происхождения, требует разумного подхода. Их дозирование является приоритетным явлением в массаже.
Массаж особенно хорош в сочетании с закаливанием, занятиями физкультурой, посещением бани, разумным питанием.
Эмоциональная терапия, обусловленная массажными процедурами, помогает решать такие проблемы, как головная боль и бессонница, напряжение и стресс.
Эффективен массаж при остеохондрозах, сколиозах, артритах, плоскостопии, пяточных шпорах, целлюлите, ожирении, гипертонии, запоре, после инсультных состояний, бессоннице, усталости и других недугах.
Основам массажа и самомассажа может научиться каждый. Но стать настоящим профессиональным массажистом дано далеко не каждому — это трудная профессия, которая не осваивается за месяц или два. И еще важно помнить, что самомассаж – это не лечебный метод, а лишь профилактика заболеваний. Поэтому если захотите привести свой организм в порядок, обращайтесь только к подготовленным специалистам.
А. В. ВОРОНЦОВ,
массажист медицинского центра «Медэксперт».
Информация для модуля:
Диагностическая лаборатория
- Общеклинические исследования;
- Биохимические исследования;
- Иммуноферментные исследования;
- Исследования бесплодия;
- ПЦР-метод;
- Аллергодиагностика;
- Цитологические и гистологические исследования органов и тканей.
Медцентр «МЕДэксперт»
ул. Иванникова, 8.
тел. 46-02-16.