Пока я была совсем маленькая, вопросы здоровья меня не интересовали, ведь я тогда не понимала, что значит быть здоровым
| Вид материала | Документы |
- Луиза Piccarreta "Маленькая дочь Божественной Воли", 330.92kb.
- Свияш Александр Хочешь быть здоровым? Будь им! (Часть, 2792.1kb.
- Что такое хорошо и что такое плохо, 70.03kb.
- Рассказы-ессе христина Либенсон Оглавление, 266.14kb.
- Когда я была маленькая, 13.13kb.
- Моу ропшинская средняя общеобразовательная школа урок: «Если хочешь быть здоровым!», 189.7kb.
- Новости роса день русской поэзии, 53.48kb.
- "Истории про Энни" я начала сочинять лет десять назад. Меня подтолкнуло к их написанию, 187.9kb.
- Обсуждения программы модернизации России Москва 1873 год Способность быть гражданином, 116.85kb.
- Когда я была маленькая, у меня был папа. Виктор Драгунский. Знаменитый детский писатель., 45.15kb.
Сделай свой выбор!
Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку -
Утром сделаем зарядку!
Пока я была совсем маленькая, вопросы здоровья меня не интересовали, ведь я тогда не понимала, что значит быть здоровым. Сейчас, наблюдая за окружающими, анализируя знания, полученные из книг и журналов, от телепередач и из Интернета, я пришла к мысли, что здоровье человека – это главная ценность его жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, человек, не может воплотить свои мечты, не сможет отдавать свои силы на что-то полезное. Большое влияние на здоровье человека с одной стороны оказывает спорт, а с другой - курение, употребление алкоголя и наркотических веществ. Мы, подрастающее поколение, оказываемся перед выбором: заниматься спортом или приобретать пагубные привычки.
Я выбираю спорт, а не пагубные привычки. Что такое пагубные привычки? Об этом очень много говорят и пишут. Хоть мне всего 10 лет, но я уже понимаю – пить, курить и принимать наркотики, это вредно и опасно для здоровья. Моя альтернатива – спорт, здоровый образ жизни! Занятия физкультурой укрепляют здоровье, делают выносливым, волевым, организованным. Спорт помогает правильно строить режим дня, чередуя физические и умственные нагрузки с отдыхом.
В нашей школе поддерживают здоровый образ жизни. Каждый день у нас начинается с зарядки, проводятся Дни здоровья, работает спортивный кружок для старшеклассников. А мы, начальная школа, всегда очень завидуем этим ребятам. Ведь кто занимается спортом, тот всегда весел, здоров, меньше склонен к болезням. Человек же с пагубными привычками зависим от того, что он употребляет. А его привычки приводят к плачевным последствиям: неизлечимым болезням, скорой смерти…. Многие мальчики и девочки начинают курить, выпивать, пробовать наркотики в компаниях, собравшихся для весёлого времяпровождения. Всё это, по их мнению, помогает быть раскованным, весёлым, непохожим на других. Однако, выкурив сигарету, другую, выпив бокал вина, хочется это повторить. Они становятся неуправляемыми. Как уберечь себя и своих друзей от этого? Я думаю, что выход есть – это заняться спортом. Если нет для этого особых условий, просто каждый день делайте пешие прогулки, катайтесь на коньках, лыжах, санках, купайтесь на речке, загорайте. Ведь во время таких игр мы получаем заряд бодрости, жизнерадостности, радость общения, - это, как раз то, что нужно для каждого подростка.
Это гораздо интереснее, чем бессмысленное хождение по улицам с банкой пива и сигаретой в поисках приключений. Я очень хочу, чтобы наше поколение было ЗДОРОВЫМ!
Мне хочется обратиться к своим сверстникам:
«Давайте заниматься спортом,
Ведь это лучше, чем курить!
Давайте заниматься спортом,
Ведь это лучше, чем себя травить!»
Гусева Лена, ученица 4 класса МОУ «Трусовская СОШ»