365 имиджей на каждый день

Вид материала

Документы

Содержание Временами на отдыхе или на работе приходится

Подобный материал:

• Программа конфликтологического тренинга, 197.98kb.
• Программа для индивидуальных туристов в составе сборной группы "Санкт-Петербург- каждый, 209.99kb.
• Информационные системы в логистике, 43.89kb.
•  глава. Основная информация по стране, 782.3kb.
• В этом месяце празднуют День сотрудника внутренних дел, День ракетных войск и артиллерии,, 150.4kb.
• День снятия блокады, 66.44kb.
• День за днемъ краткие духовные размышления на каждый день, 5034.27kb.
• Военные моряки, «чёрная смерть» врагам Советов, 56.02kb.
• В. Г. Крысько психология и педагогика учебное пособие, 1616.1kb.
• Моу сош №6 г. Гаврилов Яма День знаний. 7 класс, 41.5kb.

КАРАТИСТКА

Для того чтобы стать настоящей каратисткой, недостаточно надеть кимоно и отправиться на тренировку. Каратистку отличает особое со­стояние души. В том случае, если на отдыхе вы решите обратиться к данному восточному искусству или просто захотите постоять за себя, как следует разобравшись с обидчиком, прежде всего вспомните, что данное восточное единоборство предполагает проявление внешней напряженно­сти, сочетающейся с внутренней расслабленностью. Для достижения по­добного состояния необходима полная сосредоточенность.

Каратистка также прекрасно понимает, что данное восточное искусство не предусматривает нападений на противника, а подразумевает только лишь самозащиту. Именно поэтому она совершенно спокойна, в ее душе царит гармония, но в то же время она оката, как пружина, и не позволит себя унизить, оскорбить или как-то иначе безнаказанно задеть.

Чтобы вжиться в данный образ, вы можете накинуть на себя кимоно и отработать несколько движений, которые, возможно, вам когда-ни­будь пригодятся для самозащиты.

Каратистка готова ко всему, она не остановится перед тем, чтобы для достижения желанной цели приложить титанические усилия. Но, с другой стороны, подобное восприятие жизни и такой изнурительный труд улучшают ее внутреннее мироощущение, дарят ей уверенность в себе, в своих силах.

Поэтому чтобы войти в образ аскетичной и в то же время способ­ной за себя постоять каратистки, приведите сперва в соответствие внеш­ний облик, перейдя затем к внутреннему мироощущению. Если у вас под рукой нет кимоно, используйте любую белую ткань, перевязав ее «желтым», «красным» или «черным» поясом. Разуйтесь, почувствуйте силу, входящую в вас из земли. Гладкая аскетичная прическа и полное отсутствие украшений и макияжа дополнят образ.

ПЛОВЧИХА

Вне зависимости от того, где вы решили искупаться — зимой в бас­сейне или летом в реке, озере, вам пригодится имидж пловчихи.

Итак, ощутить себя настоящей пловчихой необходимо не только в тот момент, когда вы уже войдете в воду и поплывете, поражая вообра­жение окружающих своим безупречным брассом или кролем, грациоз­но и ритмично выбрасывая на поверхность руки. Пловчихой женщина или девушка способна стать (и почувствовать себя) даже в тот момент, когда она натягивает на себя купальник, пусть до воды и несколько километров, а ближайшая емкость — бочка с водой для полива на даче.

Самое главное — надев купальник, необходимо почувствовать, что становишься сильной, отличающейся безупречной физической формой и отличным здоровьем пловчихой, которая в воде столь же естественна и уверена в себе, как и на суше. Взгляните на свое стройное тело, пройди­тесь энергичными, спортивными шагами — вы рассекаете ногами гладь воды, преодолеваете ее сопротивление. И только лишь краем глаза за­мечаете, что все мужчины на пляже или в бассейне провожают вашу спортив­ную фигурку восхищенными взглядами. Не забывайте об осанке — у плов­чих она безупречна, распрямите плечи, поднимите голову.

Ну а после того как вы разогреете мышцы, смело входите в воду. Причем обязательно смело, а еще лучше — представьте, как вы с вышки «ласточкой» влетаете, рассекая податливую и прохладную водную гладь. Пловчиха не боится риска, она столь смела и отважна, что фортуна не может не вознаградить ее за это.

Главная цель каждой пловчихи — это поддержание безупречной фи­зической формы и наслаждение, радость от самого процесса плавания, купания, преодоления земного притяжения, что возможно лишь в поле­те и в воде. Так что запасайтесь спортивным купальником, шапочкой для волос — и вот вы уже почти пловчиха.

БИБЛИОТЕКАРЬ

Временами на отдыхе или на работе приходится обращаться к самым неожиданным имиджам. Так, например, вы можете почувствовать себя настоящим библиотекарем дома, даже в том случае, если в наличии лишь одна полка с книгами.

Книги требуют определенного ухода, трепетной заботы. Быть может, пора и им уделить немного времени? Пройдитесь по дому. Соберите разбросанные книги, журналы, газеты. Разве строгий библиотекарь, лю­бящий безупречный порядок во всем, позволит, чтобы в его владениях царил подобный хаос?!

Временами на отдыхе или на работе приходится

обращаться к самым неожиданным имиджам.

Так, например, вы можете почувствовать себя

настоящим библиотекарем дома, даже в том

случае, если в наличии лишь одна полка с книгами.

Переберите все имеющиеся у вас книги. Протрите с них пыль, под­клейте, если необходимо. Несколько секунд подержите в руках каждую. Библиотекарь прекрасно знает, что обладает определенной властью не только над людьми, которые пришли к нему с просьбой выдать им ту или иную книгу, но и над целыми бесконечными мирами и фантазиями, кото­рые оказались скрыты в этих бесчисленных томиках.

Расставьте книги по порядку (быть может, в алфавитном поряд­ке, как в настоящей библиотеке). Теперь вы знаете, где лежит ка­кая книга, вы ориентируетесь в этом мире безошибочно. Сохраняя строгое и серьезное выражение лица, критически оглядитесь — все ли в порядке. Но в то же время не забывайте, что вы должны быть дружелюбны и доброжелательны, вы трудитесь не для соб­ственного блага, а чтобы помочь окружающим, приходящим в вашу библиотеку. Поэтому на душе у вас светло и спокойно. Вы — сама невозмутимость.

Одета библиотекарь, конечно же, в строгий, но очень удобный кос­тюм не слишком ярких тонов. Столь же строгой и безупречной должна быть и прическа. Вы серьезный человек и поэтому считаете недопустимы­ми яркие цвета в одежде или броские украшения. Все строго соответству­ет нормам и правилам, в том числе и аккуратный, естественный макияж.