Памятка туристу по бали

Вид материалаПамятка

Содержание


Остров Бали
Здесь лучшие в мире SPA. Практически в каждом отеле есть SPA.
Подобный материал:
1   2   3   4

ТАЛАССОТЕРАПИЯ

 

Море - неисчерпаемый источник жизни и самый эффективный ключ к оздоровлению, красоте и отдыху. Слово "талассотерапия" произошло от греческого " thalassa " - море и " therapeuin " - лечение. В современном виде талассотерапия разработана во Франции в 19 веке, хотя такой вид лечения применялся еще в Древней Греции и Риме.

Талассотерапия - это лечение, основанное на использовании комбинации свежего воздуха, морской воды, водорослей и тепла. Специально составленные процедуры воздействуют на весь организм, помогая ему расслабиться и восстановить утраченные природные элементы и минеральные соли, что приводит к улучшению кровообращения и полному расслаблению и успокоению вашего тела и сознания.

Почему морская вода, водоросли и тепло? Француские терапевты пришли к выводу, что человеческая плазма почти полностью идентична по своему составу морской воде. А морские водоросли ( применяемые в виде специальной грязи) в десять раз богаче драгоценными олиго-элементами, чем морская вода. После специальной очистки и подогрева до температуры +32С морская вода и водоросли позволяют олиго-элементам легко проникать в организм сквозь расширенные теплом поры, и тем самым расслабляют мышцы, утоляют боль, облегчают спазмы, дают эффект похудения и выводят шлаки. Лечебный эффект после 8-ми дневного курса талассотерапии продолжает ощущаться в течение 6-8 месяцев. На побережье Франции находится около 50 центров талассотерапии, однако всего 2 находятся в Юго - Восточной Азии и оба на Бали !

Полезная информация о "Талассо Бали"

Расположеный всего в 5 минутах езды от Нуса Дуа, центр "Талассо Бали" - это физиотерапевтический курорт международного класса общей площадью 5200 кв.м. Он находится в 600 метрах от океана и использует только свежую морскую воду. Методика талассотерапии была привезена на Бали из Франции и успешно здесь применяется со дня основания центра в 1993 году. "Талассо Бали" способен обслужить 200 человек в день и полностью оснащен компьютерной системой контроля за температурой и режимами массажа, автоматическим дренажем для поддержания стандартов гигиены, автоматической системой контроля за безопасностью.

Его интерьер - роскошный и успокаивающий, все 27 отдельных комнат оснащены кондиционерами. Экстерьер - вид на море, персональный выход к пляжу, балинезийская архитектура в стиле модерн.

Персонал - это физиотерапевты, обученные во Франции, а также гидротерапевты и массажисты. Все работники прошли 3-ёх месячный курс по русскому языку.

Центр бесплатно обеспечивает халатами, полотенца-ми, одноразовым бельем, сейфом, мылом, шампунями и трансфером в оба конца при заказе пакетных процедур.



Мужчинам на заметку

Предлагаемое море удовольствий вполне можно разделить на двоих, отчего оно станет еще больше. Все эти маски, скрабы, массажи, ароматы и чудо-действенные напитки окажутся всего лишь подготовкой к тому, чтобы оставить вас наедине...

Общая информация

1) Перед приходом в Талассо центр рекомендуется снять с себя все украшения.

2) Вас попросят заполнить Опросный Лист о состоянии вашего здоровья (на русском языке). Пожалуйста, внимательно отвечайте на все вопросы и обязательно посоветуйтесь с нашими специалистами в случае, если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения относительно вашего здоровья и самочувствия.

3) Во время беременности лучше избегать процедур с глубоким надавливанием, поэтому обязательно предупредите заранее наших специалистов, чтобы они помогли вам подобрать подходящие процедуры.

4) Перед процедурами по уходу за телом мы рекомендуем полностью раздеться. В Талассо центре вам предостявят халат и одноразовые трусики.











Процедуры




 


Аквамедицинский бассейн с теплой морской водой - дает возможность проводить массу разных процедур за один заход: прогулка мимо 15 подводных воздушных струй, бьющих в ноги/бедра на разной глубине; подводный массаж ступней над "гейзером"; расслабление шейных позвонков и плечей под мощнейшим водопадом; выполнение упражнений под присмотром опытного терапевта в пузырьковой зоне бассейна, что придает необычную легкость движениям из-за кажущейся невесомости; массаж тела в области спины, живота и талии под прямо направленными подводными воздушными струями, что улучшает кровообрашение и артикуляцию и помогает похудению; массаж всего тела подводными воздушными струями в специально встроенном подводном кресле, а далее отдых и полная релаксация всего организма.

Аффузиционный массаж - выполняется терапевтом с помощью теплого мягкого дождя, распыляемого через тысячу форсунок. Успокаивает нервы, улучшает кровообращение и полностью расслабляет организм.

Арома массаж - терапевтический массаж всего тела, усиленный воздействием одного из натуральных ароматических масел - лавандового, жасминового, эвкалиптового или масла из тропических фруктов.

Заворачивание в морские водоросли - ваше тело или часть* обмазывается подогретой пастой из водорослей и заворачивается одеялом с подогревом или теплым полотенцем*. ( * - зависит от процедуры )

Морская ингаляция - очищает дыхательные пути ионизированными морскими парами. Борется с проблемами дыхания, вызванными курением или астмой.

Прессотерапия - специальные воздушные чулки, сильно/слабо наполняемые воздухом. Массируют ноги, улучшая кровообращение, неся кислород в верхнюю часть тела.

Душ Шарко - мощная струя теплой морской воды, направляемая терапевтом с расстояния на разные части вашего тела. Снимает напряжение и борется с целлюлитом.

Бальнеотерапия - массажная ванна с 50 воздушными струями и дополнительно локальный массаж, проводимый опытным гидротерапевтом, с помощью водной струи из специального шланга.

Ванна с водорослями - 150 воздушных струй вырывающихся сквозь стенки ванной будут тщательно массировать ваше тело. Ваши мышцы расслабятся, а кожа очистится от старых клеток и увлажнится под воздействием теплой морской воды с водорослями.

Пузырьковая ванна для ног - Пузырьковая ванна для ног с переменной холодной и теплой температурой улучшает кровообращение в ногах

Уход за руками с использованием водорослей - вам сделают скраб и тепловой водорослевый массаж. Все это очистит, смягчит и увлажнит кожу ваших рук.












Индонезия

Экватор земли украшает ожерелье из 13 677 островов, омываемых двумя океанами и протянувших между двумя непохожими континентами: Азией и Австралией. Настоящим украшением этого пояса является Индонезия, которую по праву называют уникальной островной империей.

Среди многочисленных островов наиболее крупные: Суматра, Сулавеси, Калимантан, Бали и Ява, но котором проживает 2/3 коренного населения и находится столица Индонезии – Джакарта.

Климат здесь мягкий и влажный, а среднегодовая температура воздуха колеблется в пределах 30° С, воды – от 27 до 29° С.

Индонезия – замечательное место отдыха и развлечений для туристов со всего света.

И здесь есть что посмотреть: Боробудур – «восьмое чудо света» на острове Ява, шикарные отели на острове Мойо, где отдыхала принцесса Диана, таинственный мир острова Комодо. Туристы всего мира включают посещение этих мест в свое путешествие.


Остров Бали

У восточной оконечности острова Ява расположен знаменитый «остров богов» Бали. Здесь царит экваториальный климат, гарантирующий постоянную температуру, влажность. Даже восход и закат солнца – в одно и то же время!

Множество эпитетов подходит для характеристики острова Бали: великолепный, волшебный, очаровательный, но главное, что есть на этом острове – это МАГИЯ. Это невозможно описать словами, но это чувствуется, когда туда попадаешь. Это витает где-то в ароматах цветов и звуках гамелана, которые сопровождают отдыхающих почти повсюду.       Это можно уловить в движениях балийских танцоров и улыбках местных жителей.

Это начинается сразу, когда вас встречают гиды в национальных костюмах. Когда вы видите повсюду зелень и цветы, цветы, цветы. Все вокруг напоминает декорацию, словно вы попали на съемки волшебной сказки. Курения богам, красочные жертвоприношения из цветов и фруктов, наряды местных жителей – словно вы в нереальном сказочном мире. А просто балийцы на самом деле так живут, это их повседневность. Все, кто побывал здесь и прикоснулся к этому волшебству, увозят с собой заряд положительной энергии и стремятся ещё раз приехать сюда.

На сравнительно небольшой площади острова сконцентрировано огромное количество достопримечательностей и развлекательных мероприятий:

- больше тысячи храмов и храмовых комплексов, непохожих ни на какие другие в мире;
- горное озеро и действующий вулкан, многообразие пейзажей;
- 2 обезьяньих леса, парки птиц и рептилий;
- аквапарк, сафари на слонах и верблюдах;
- рафтинг различной степени сложности;
- круизы к близлежащим и отдаленным островам;
- дайвинг (есть даже затонувший американский корабль);
- прогулки на яхте, рыбная ловля, вертолетные экскурсии и многое другое.

То, что трудно найти в других уголках мира – экзотика, которая в большинстве мировых курортных зон является лишь частью туристического бизнеса, и как правило, специально создается для посещения туристами, на Бали является образом жизни коренного населения. Здесь принято носить традиционную одежду, совершать красочные храмовые церемонии ежедневно, в течение всего года. Только здесь можно увидеть таинственный ритуальный танец транса «кечак», съездить в деревню, где проживает племя бали-агайцев, многие столетия почти не контактирующее с внешним миром.

Дайвинг на Бали замечателен! Ведь у побережья можно увидеть самые экзотические кораллы и самых редких тропических рыб, а дайвинг-центры предоставят вам услуги квалифицированных инструкторов. Те, кто не боится погружений с аквалангом могут (если повезет) встретиться с самой большой рыбой в мире – «рыбой-солнце», достигающей 4 метров в диаметре.

Остров Бали: Амен и Туламбен. Это самая восточная часть острова (примерно 3,5 часа езды от аэропорта). Место знаменито своими реками, черным песком и – недалеко от берега на небольшой глубине лежит затонувший  американский корабль времен Второй мировой войны.
Острова Нуса Пенида/Нуса Лембонган (1,5 км на пароме от Бали) – кораллы и красочные рыбы.

Остров Менджанган (120 км к северу о Бали) – прозрачная вода, национальный морской заповедник.

Остров Ломбок. Недалеко от северного берега расположились 3 знаменитых коралловых острова: Gili Aia, Gili Meno и Gili Trawangan.

7-дневное дайв-сафари по заповедным местам моря Флорес: Bima – Sape – Gili Lawa – Komodo.

Великолепное меню по доступным ценам! – четырехкилограммовый лобстер за 20 долларов! Только что он бил хвостом в аквариуме у продавца на берегу океана, и вот он на вашем столе в окружении множества других не менее экзотических блюд, а рядом – шумит прибой и великолепный вид на закат, какой бывает только на экваторе. Если хочется попробовать что-то, чего не пробовал еще никто – смело отправляйтесь в ресторан Mayang Sari в отеле Sheraton Laguna. Шеф-повар придумает на ходу «что-то особенное и специально для вас», например суфле из манго и креветок, впрочем он и сам не знает, что будет на этот раз. Восточный колорит, но ведь не все это оценят! – да, тогда стоит поужинать на шумной вечеринке в испанском ресторанчике в галерее Нуса Дуа. А можно и в итальянском. На Бали есть и ресторан с русской кухней, если вдруг вы соскучились по дому. Очень душевно и вкусно поужинать на берегу океана в целой серии деревенских ресторанчиков Fishmen Village на пляже Джимбаран около отеля Intercontinental. Здесь из указанных вами морских обитателей приготовят гриль на кокосовой стружке и сдобрят  фантастическим соусом, который вы не пробовали ни в одной точке земного шара!

Секрет прелести отдыха на Бали – уникальность отелей. Разнообразие отелей, которое предлагает Бали, позволяет удовлетворить вкусы любого, даже самого взыскательного клиента. Здесь есть отели почти всех ведущих мировых цепочек, среди которых широко представлены отели, входящие в “The Leading Hotels of the World”. Для любителей уединения и эксклюзива – бутиковые отели среди рисовых террас и тропического леса. Виллы, для тех, кто ценит эксклюзивный отдых, роскошные сьюты с услугами личного батлера, номера, дизайн которых разработан лучшими специалистами в Азии, бассейны с морской водой и бассейны, где под водой слышна музыка – все это отели Бали.

Здесь очень нравится детям – И не только потому, что на бали можно увидеть обитателей тропических лесов экватора, которых редко встретишь в зоопарках Европы. Политика многих отелй на острове направлена на развитие семейного отдыха. В детских клубах при отелях проводятся специальные развлекательные и даже образовательные программы.

Здесь лучшие в мире SPA. Практически в каждом отеле есть SPA. Балинезийцы стали настоящими мастерами в искусстве оздоровления и омоложения организма, используя на протяжении веков в своей знаменитой медицине «джамо» компоненты моря, трав, тропических плодов и природных ароматов. Концепция индонезийских SPA уходит корнями в традиционные восточные представления о гармонии тела и духа и о неразрывной связи между внешним обликом человека и его отношениями с окружающим миром. Любая процедура здесь представляет собой не только тщательно продуманный набор манипуляций над отдельными участками тела, но и целый ритуал приобщения к красоте и гармонии, который совершается среди благоухания цветов на фоне пения птиц или шума морского прибоя. Модная тенденция последних лет во всем мире – увеличение гостей мужчин и специальные предложения для них. В Индонезии и на Бали огромное количество SPA на любой вкус и бюджет и каждый, кто хоть раз побывал в неплохом SPA на Бали, мечтает вернуться туда вновь. Каждый год тут открываются новые SPA, и отдых на SPA-курортах становится все более и более популярным. Мы рекомендуем несколько лучших и проверенных нами SPA, нисколько не преуменьшая ценность и уникальность всех остальных: Ritz Carlton Spa & Thalasso; Thalasso Bali; Mandara Spa; Four Seasons Spa; Nusa Dua Beach Spa; Sheraton Laguna; Spa at Maya Ubud.

Процедуры проводятся в павильонах, стилизованных под балийские виллы, а в магазинчиках при SPA-центрах можно купить масла, вытяжки из растений, ароматы как сувенир в память о чудесных минутах расслабления в волшебных балийских SPA.

Сувениры с Бали сделают ваш дом неповторимым. Резьба по дереву – это не только ритуальные скульптурки, но и, например, резные шахматы. Резьба по камню и кости, изделия из кожи – все это на Бали имеет неповторимый колорит и уникальность. Красочные батики на хлопке и шелке могут не только украсить ваш дом, но и стать хорошим подарком вашим друзьям.

Кстати, вы знаете, что у выезжающих туристов, как правило, бывает на один чемодан больше, чем по приезду? Они везет в огромных количествах балийские сувениры. Из ротана, из дерева, из батика, из кости, из глины. Из серебра – идеи балийских мастеров успешно потом тиражируются европейскими  производителями. Расцветки традиционных балийских тканей вы встретите потом в лондонских бутиках. (В этой связи не лишним будет напомнить, что к ограничению по весу багажа – 20 кг = 5 кг ручная кладь – стоит отнестись серьезно при вылете из Денпасара.).