Вопросы, волнующие подростков № в каком возрасте появляются первые менструации?
| Вид материала | Документы |
- В. П. Сметник Все о менструации, 355.12kb.
- Протокол ведения больных медикаментозный аборт (I триместр), 574.77kb.
- Доброкачественная гиперплазия (аденома) предстательной железы, 24.71kb.
- Где и как выбирали невесту? Вкаком возрасте раньше выходили замуж/женились, изменился, 165.84kb.
- Лекция IX, 300.52kb.
- Вред курения для подростков Курение подростков, 58.02kb.
- Сочинение на тему: «Кто во всем виноват?», 29.42kb.
- Лекция XI, 522.46kb.
- Не успеет в лесу полностью сойти снег, как на оттаявшей земле появляются первые цветы, 79.9kb.
- Вопросы к экзамену по дисциплине «Математика» для студентов, 85.79kb.
Думаю, что вы не больной и не слабый. Скорее всего, просто не владеете техникой, слишком нервничаете, боитесь своей придуманной слабости. Перестаньте бояться. Для начала доставьте женщине удовольствие руками, а не членом, забудьте о собственном пенисе. У вас есть рука, и ею вы способны довести женщину до оргазма.
№ 43. Правда ли, что от частых сношений снижается эрекция?
Неправда. Эрекция зависит от сексуального возбуждения, сексуального желания, а они не всегда бывают. Секса должно хотеть тело — не ум. Другое дело оргазм, от частых сношений снижается количество половых актов, заканчивающихся оргазмом. Организму требуется отдых, для восстановления сил необходимо время.
№ 44. Что такое сексуальное напряжение, как и в чем оно проявляется?
Каждому возрасту присуще свое сексуальное развитие. Порой оно набирает такую силу, что сдержать его бывает почти невозможно.
Сексуальное напряжение для человека дискомфортно: появляется ощущение бегающих мурашек, неестественный жар, идет сильный прилив крови к голове, возникает нервная суетливость, беспокоит, тревожит, мешает общее томление в половых органах. Человек (это относится и к мужчинам и женщинам) становится сверхвосприимчивым и одновременно потерянным. Хочет любым путем испытать оргазм, снять сексуальное напряжение. Духовное начало подавляется физическим. Потом, после достижения оргазма, человек может испытывать стыд, неловкость, разочарование. Но в момент сексуального напряжения он забывает обо всем на свете, оказывается “зацикленным”.
№ 45. Как понимать слово “гипосексуальность”?
Гипосексуальность означает половую холодность. Синонимы — сексуальная фригидность, сексуальная анастезия, анафродизия, афанизис, или сексуальная гипестезия. У мужчин длительная гипосексуальность встречается крайне редко.
Сексуальный контакт двух человек подразумевает, что эти люди не просто взаимно желают друг друга, но полностью отдаются друг другу, и это приносит им обоим наслаждение с кульминацией — оргазмом.
При гипосексуальности отсутствует стремление к половым контактам, нет тех реакций, которые должны быть при половом сношении. Кроме того, нет влечения как такового, и соответственно — нет удовлетворения.
Но это не означает вообще отсутствие сексуальных контактов. Гипосексуальность характерна для проституток. Они отдаются, получают деньги, разыгрывают страсть, но на самом деле никакого удовольствия от “любви” не получают, потому что для них секс — работа.
Многие женщины ничуть не страдают из-за своей половой холодности. Они даже довольны, что секс их не беспокоит. Они способны на половой акт, способны родить и вполне обходятся без полового влечения. Иногда это связано с нарушениями психики, гормональной системы, недостатками воспитания (основные причины гипосексуальности). Но женщина может внезапно сильно влюбиться и получить наслаждение в сексе. Тогда гипосексуальность сама исчезает.
Мы иногда удивляемся: неужели эту хорошенькую девушку, женщину совершенно не влечет секс? Она не отзывается ни на какие ласки, призывы, уговоры. На самом деле она гипосексуальна, ей не хочется секса, она отрицает его как таковой и довольствуется этой установкой. Хотя бывает, что некоторые женщины, зная о сексуальном наслаждении из литературы, кино, рассказов подруг, хотели бы сами испытать удовольствие, но не способны, не могут заставить себя заняться сексом. Есть такое понятие: старая дева, или “синий чулок”. Человек, легко живущий без секса и никогда не жаждущий его, — это гипосексуальность.
№ 46. Что такое пансексуализм?
Пансексуализм — это сведение всех эмоциональных реакций и мотивов поведения к сексуальной основе. Человек занят только сексом, знакомится для того, чтобы получить сексуальное удовольствие. Но не путайте с сексоманом или с гиперсексуальностью. Человек может не иметь ни одного полового акта и даже не заниматься онанизмом, но любит говорить, читать о сексе, это его духовный мир, в какой-то степени смысл, цель его жизни.
Но жизнь не ограничивается сексом. Человек, зацикленный на этом, обедняет себя, как и тот, кто ведет образ жизни аскета, вытравляя из себя все сексуальное.
Говорить, что современный мир подвержен пансексуализму, было бы неверным, хотя статистические данные вроде бы подтверждают это, ибо увеличивается количество больных, страдающих теми или иными сексуальными расстройствами. На самом деле так происходит потому, что все больше и больше в нашей стране, да и во всем мире, открывается кабинетов сексуальной помощи, эти проблемы начали открыто обсуждать. Люди раньше стеснялись обращаться за помощью, советом, сегодня, преодолев робость, они идут к врачу, пишут письма в редакции после появления публикаций на сексуальные темы, ищут ответы на свои вопросы в специальных изданиях.
Человечество по своей физиологичности и психологии развития меняется слишком медленно. Проблемы, волнующие нас сегодня в области секса, и те, что волновали наших предков, скажем, два-три столетия назад, и даже, если верить античной литературе, до нашей эры, примерно одинаковы.
№ 47. Что означает выражение - “девиации половые”?
Это отклонения от общепринятых форм полового поведения. К болезненным состояниям такие отклонения, как правило, не относятся в отличие от перверсий. Скажем, взаимная мастурбация: нормой назвать нельзя, но и болезнью — тоже.
№ 48. Сколько времени надо заниматься половым актом?
Герой одного французского романа ответил так: три часа. Не много ли? Нет. Около часа длится прелюдия. Минут 25—20 сам акт, приводящий к оргазму, в оставшееся время надо шептать женщине приятные слова, ласкать.
№ 49. Верно ли, что при половом акте температура тела повышается, поднимается давление, учащается пульс?
Частота сокращений сердца увеличивается до 180 ударов в минуту. Артериальное давление может подняться со 120 до 200 и даже 220 миллиметров ртутного столба. Во время оргазма у женщины может покраснеть кожа груди и лица. У мужчины, как правило, начинается сильное потоотделение, повышается температура, ему не хватает дыхания, сердце готово выскочить из груди. Хочу напомнить совет, который дают бегунам: резкая остановка недопустима. Нужно постепенно выводить себя из состояния оргазма. Не надо застывать, попробуйте завершать половой акт так, будто идет замедленная съемка: все медленнее, спокойнее. Вы тем самым продлите собственное удовольствие и доставите еще большее удовольствие партнеру.
№ 50. Можно ли по каким-нибудь признакам определить: смогут ли двое удовлетворять друг друга?
Тест, помещенный перед этим вопросом, должен помочь вам определить, подходите вы друг другу в психологическом отношении или нет. Если есть психологическая совместимость, сексуальной совместимости добиться можно. Но конкретных, общих для всех признаков и способов определения не существует. Только на практике, занимаясь сексом, можно это понять. Но не с первой, как я уже писал, попытки. Иногда с 10-й, 20-й, 30-й — прежде чем гармония наступит.
№ 51. Отчего иногда происходит преждевременная эякуляция?
Из-за чрезмерного онанизма, вероятно. Человек занимался мастурбацией и стремился как можно скорее получить разрядку, слить семя. Поэтому он привык вызывать у себя семяизвержение двумя-тремя движениями. Начав нормальную половую жизнь, необходимо на этот рефлекс выработать антирефлекс.
№ 52. У многих народов существует обряд обрезания. Насколько это необходимо и полезно?
Обрезание крайней плоти головки полового члена гигиенично, но сама головка после обрезания становится чуть менее чувствительной. С другой стороны, после обрезания мужчина способен на более частые и продолжительные фрикции по причине той же, чуть меньшей, чувствительности головки полового члена.
Ученые до сих пор не пришли к единому мнению, насколько полезно или вредно обрезание. Поэтому, если родители обрезание делают — хорошо. Не делают — тоже хорошо.
Когда же крайняя плоть плохо открывается, то есть диагностируется фимоз (обнажение головки полового члена вызывает боль, или это сделать вообще невозможно), имеет смысл провести обрезание даже во взрослом возрасте.
№ 53. Удобно ли спрашивать у партнерши, получила она удовлетворение или нет?
Если очень хочется узнать, спросите. Но лучше сдержаться. Ей же неудобно будет ответить: “Нет, мне хочется большего”. Не вынуждайте ее лгать, если она не удовлетворена. Начните сами делиться своими ощущениями. Возникнет с ее стороны ответная волна — хорошо. Нет — не огорчайтесь.
№ 54. Как понять, испытывает женщина оргазм или нет?
Вопрос повторяется, но в другой редакции, и ответ будет чуть иным.
Как я уже писал: оргазм — это наивысшее сладострастное половое ощущение, завершение полового акта, когда женщина избавляется от напряжения, которое у нее было в мышцах, и прилива крови к половым органам.
У многих женщин при наступлении оргазма возникает фаза внезапного оцепенения, будто они куда-то проваливаются, теряют ощущение собственного тела. Они чувствуют сильный толчок в области клитора или в глубине влагалища. И по всему телу разливается тепло.
Некоторым даже кажется, что у них происходит эякуляция, словно организм что-то из себя выталкивает. Рожавшие в момент оргазма испытывают нечто похожее на родовые схватки.
Трудно найти для слова “оргазм” синоним. Экстаз, ощущение полета, катарсис. Иногда женщины, как и мужчины, не способны контролировать наступление оргазма. Они пребывают как бы в забытьи, не слышат своих стонов, не понимают, откуда появились судороги, и не чувствуют их. Порой женщина во время оргазма совершает беспорядочные движения головой, руками, телом. Это своеобразный оргиастический танец.
У каждой женщины оргазм протекает по-своему. На оргазм влияет интенсивность сокращений влагалища, которые происходят с интервалом меньше секунды. При 3—5 сокращениях — слабый оргазм, при 6—8 сокращениях — сильный. Если сокращений более 10, то это уже глубокий оргазм.
Ощущения, переживаемые женщиной во время оргазма, настолько сильные, а движения настолько отличаются от предыдущего поведения, что вы даже по ее жестам, дыханию, а не по соскам, поймете, было ли ей приятно, пришла она к тому финишу, о котором вы мечтали, удовлетворена она или нет. Женщина иногда может стесняться того, что она не испытывает оргазма. Стеснение становится ее тайной, способной привести к неврозу.
№ 55. Сколько времени, в среднем, требуется для наступления оргазма? Что касается меня, то у меня он не наступает очень долго.
Прежде всего необходимо заметить, что для этого требуется необходимое время! Не ускоряйте искусственно его наступление. Если ваш партнер спешит, найдите того, кто может делать это медленнее. Необходимо поступать так, чтобы возбуждение нарастало медленно и поддерживалось не только между вами, но, что особенно важно внутри каждого из вас. Для большинства людей достижение оргазма похоже на подъем в гору. Вы карабкаетесь, понемногу поднимаетесь вверх или, в случае с интимной близостью, вызываете приближение к высшей точке наслаждения, но это оказывается еще не вершина. Тогда вы спускаетесь вниз, в долину, или в нашем случае отдыхаете, снимаете напряжение, успокаиваетесь, удерживая себя от извержения. Затем вы пытаетесь снова подняться на вершину, приближаясь все ближе и ближе. Не подгоняйте себя, не ускоряйте процесс. Там, где нужно, сдерживайте себя. Расслабьте ваши мышцы. Не теряйте чувства уверенности и не забывайте, что это время увлекательной игры, а не время скучной монотонной работы.
Время наступления оргазма может каждый день меняться как в сторону уменьшения, так и увеличения в зависимости от степени утомления, от стресса, смены настроения. Некоторые оргазмы для своего возникновения требуют много внимания и поддержки, тогда как в другом случае — вам достаточно лишь одной мысли или легких прикосновений к эрогенным зонам тела. Оргазм, вызванный умственной или эмоциональной стимуляцией, таким образом, обусловлен психологическими механизмами. Скажите вашему партнеру, чтобы он замедлил свои движения, и если он не может это сделать, то пусть лучше отправляется домой и удовлетворяет себя сам с нужной ему быстротой, а вы наслаждайтесь сами, выбрав себе необходимое время.
№ 56. Я имею оргазм, когда стимулирую свой клитор, но никогда этого не случается при половом сношении.
Прекрасно! Женское тело не устроено таким образом, чтобы иметь оргазм только при половом сношении во влагалище. Поэтому оставьте ваши попытки достижения оргазма, полагаясь только на его пенис. Положите вашу руку на клитор во время сношения. Если там недостаточно места, чтобы подсунуть руку, скажите партнеру о том, чтобы он немного сместился назад от вашего таза и дал возможность для вашего движения рукой во время сношения. Я уверена, что это поможет вам стимулировать себя и приведет в конце концов к оргазму.
№ 57. Как мне сделать так, чтобы моя подруга имела оргазм? Она утверждает, что ей это не требуется, но я чувствую себя виноватым в атом случае!
Спросите ее, хочет ли она знать больше о себе и о своей сексуальности. Может быть, она прячет свою вину или стыдливость, идущие от ее воспитания. Возможно проблема связана с оскорблениями, перенесенными в детстве. А может быть, она просто не готова к этому. Проблема может заключаться в том, что ваша сексуальная жизнь становится односторонней: все только для вас. Никакие взаимоотношения, даже дружба или семейная жизнь, не должны быть основаны на принципе “ты — мне, я — тебе”. Она не должна чувствовать себя обязанной удовлетворять вас, если не получает удовлетворение сама. С другой стороны, наличие оргазма — это здоровый результат физической и эмоциональной сексуальной стимуляции тела. Я возвращаюсь к начальному основополагающему принципу, который гласит, что каждый должен знать, как проводить предварительную сексуальную игру перед тем, как иметь с кем-нибудь секс. Я уверена, что она и вы будете наслаждаться привязанностью друг к другу, но надо сделать так, чтобы это было приятно не только вам, но и ей. Вы не можете за нее пережить оргазм, но вы можете поддержать и научить ее. Она же должна мастурбировать, когда остается одна. Создать радостные ощущения, чувство любви и взаимное удовлетворение, когда вы бываете вместе, поможет сексуальная стимуляция.
№ 58. Многие женщины мастурбируют. Как они это делают? Я застенчива, но хочу знать все об этом.
Это трудный вопрос, и на него нелегко ответить, потому что большинство людей, как правило, не говорят правды о своей сексуальной жизни, особенно о своей привычке мастурбировать. Мне известны многочисленные исследования о мужской и женской мастурбации и о том, что это делают представители обоих полов в определенные периоды жизни. Однако эта информация совершенно не имеет значения для нашего сегодняшнего разговора. Вопрос заключается в том, должны ли мы мастурбировать? Как часто это делать? Как это делать? Надо положительно ответить на первую часть вопроса. Это учит нас тому, как самому (самой) достигнуть оргазма, понять самого себя, научиться ощущать и дарить удовольствие и ласки. Но помните, что у каждого разная степень сексуальной активности, и то, что будет слишком много для одного, может оказаться недостаточным для другого.
№ 59. Если мастурбация вполне здоровое занятие, то как лучше ее выполнять?
Выполняйте прикосновения и стимуляции всего тела, а не только половых органов. Ласкайте все тело и учитесь делать это в виде игры и будьте нежны. Найдите наиболее чувствительные эрогенные зоны. Затем переходите на ваши половые органы и тщательно исследуйте их. Вначале не пользуйтесь ничем, кроме ваших чистых рук. Ни в коем случае не применяйте для этих целей острых предметов. Ничего не вводите в ваше влагалище. Некоторые вещи могут быть использованы, но только после того, как вы подробно познакомитесь со своими половыми органами и выясните все, что необходимо делать, чтобы не вызвать их повреждения. Касайтесь половых органов руками и пальцами сначала очень слабыми движениями. Используйте зеркало для того, чтобы увидеть, где расположен клитор и как он реагирует на давление. Увлажнение половых органов будет усиливаться по мере того, как нарастает общее и местное возбуждение. Используйте эту жидкость как смазку, когда вы действуете пальцами и руками, скользя ими по гениталиям. Растирание и массирование клитора наиболее надежный способ достижения оргазма. Также вы можете ввести пальцы во влагалище. При этом будьте осторожны с ногтями и обручальными кольцами. Таким образом, вы можете экспериментировать и изучать, как реагирует тело на ваши собственные движения. Найдите для себя наиболее подходящий способ стимуляции.
№ 60. Я чувствую себя виноватой, когда нахожусь с парнем и он возбужден. Я понимаю, что мне придется иметь сношение, но затем я чувствую себя плохо.
Это очень важное замечание. Вы никогда не должны иметь сношения ни с кем, если не хотите этого делать! Даже если вы замужем. Чувство сожаления или ложное понимание выполнения обязанности связано со страхом и отсутствием безопасности в ситуации сексуальной активности. Женщинам по своей природе свойственна забота о мужчине, удовлетворение его желаний. Порой это сопровождается тем, что потребности и заботы о себе отодвигаются на второй план. Половое сношение далеко не всегда используется для того, чтобы выразить любовь. Не думайте, что он любит вас только потому, что хочет ввести пенис вам во влагалище. Ни один мужчина еще не умер оттого, что его эрекция не была удовлетворена, и редко кто пытается просто подразнить мужчину. Конечно, поддразнивание, приставание может рассматриваться как предварительная игра. Однако чтобы не возник вопрос: “А что дальше?”, необходимо четко сказать, что вы предпочитаете в данной ситуации. Например, вы можете сказать: “Я хочу целоваться, мне очень приятны касание и стимуляция эрогенных зон моего тела, но я не хочу иметь сношение с тобой!” Цените и уважайте себя. Не превращайте себя только в приемник семенной жидкости.
№ 61. Многие парни жалуются на то, что у них происходит очень раннее семяизвержение и быстро наступает оргазм. А у меня все наоборот. Мне требуется очень много времени для того, чтобы достичь оргазма, а иногда я просто отказываюсь от этого. В чем здесь причина?
Вы испытываете трудности во всем, что делаете? Может быть вы напряжены, подвергнуты стрессу и прилагаете слишком много усилий во всех сферах вашей жизни, включая и сексуальную. Парни тоже могут беспокоиться о своей сексуальности. Не спешите! Не пытайтесь добиться оргазма любой ценой. Учитесь играть и наслаждаться. Найдите для себя способ расслабляться и чувствовать себя хорошо и удовлетворенно без достижения оргазма. Постарайтесь удалить стресс, используя программы физической активности и приемы рекреации. Взгляните на свою эмоциональную сферу. Если что-нибудь действительно беспокоит вас, то постарайтесь это отбросить, удалить из вашей жизни. Все это может сдерживать наступление оргазма.
№ 62. Мне трудно удерживать себя от наступления оргазма, а он приходит очень быстро. Это нормально для молодого мужчины?
Да, это так. Однако это может случиться и в более зрелом возрасте. Ваши сексуальные возможности, возбудимость в частности, могут меняться не только в течение жизни, но и в зависимости от эмоционального и физического состояния. Кроме того, некоторые лекарственные препараты, принимаемые для лечения каких-либо болезней, тоже могут сказываться на эрекции и протекании оргазма. Если вы достаточно молоды, то, конечно, это приходит быстрее. Вы можете тренировать замедление этого процесса, делая перерыв в сексуальной игре. Останавливайте поцелуи, останавливайте движения и расслабляйтесь на несколько минут. Можете только стимулировать эрогенные зоны женского тела и говорить нежные слова, И не беспокойтесь ни о чем: практика и тренировка дадут свои положительные результаты. Не поддавайтесь панике, если это случается и наступает преждевременное семяизвержение. Сделайте короткую передышку и начните любовную игру снова. Вы, вероятно, испытаете трудности снова, а может быть даже достигнете нового оргазма.
№ 63. Какие рекомендации дают врачи в случае вагинизма? Что делать, если не ожидал, а уже случилось?
Вагинизм — это одно из сексуальных расстройств (встречается довольно редко), затрудняющее или делающее невозможным проведение полового сношения. При сексуальном возбуждении мышцы раздвигают влагалищный вход, позволяя проникнуть пенису. При вагинизме эти же мышцы препятствуют проникновению пениса. Вызывают его сильные мышечные спазмы — вход во влагалище закрывается, создавая механическое препятствие для введения полового члена. Вагинизм может возникнуть, когда член уже введен во влагалище, и мышцы влагалища настолько сильно обхватывают пенис, что возникает спазм. Сокращение произошло, а расслабления нет. Особенно сильные спазмы бывают в мышцах промежностей и в наружной трети влагалища. Явление это, как правило, рефлекторное и не зависящее от воли. Оно проявляется у женщины, как только она чувствует, что мужчина хочет ввести член во влагалище.
Причин вагинизма несколько. Психофизическая — когда женщина не хочет полового акта, а партнер настаивает. Она испытывает страх, и вагинизм в такой ситуации носит защитный характер. Причем сам по себе страх женщина не всегда осознает: он действует на уровне подсознания. Излишняя робость, сверхчувствительность, беспомощность мужчины могут передаться женщине и опять же вызвать у нее явление вагинизма. Иногда вагинизм связан с болевыми ощущениями, царапиной, трещиной на половых органах. Как реакция на боль — спазм мышц.
Можно неосторожным словом, грубостью спровоцировать у женщины спазм. Как себя вести? Прежде всего успокоиться, постараться расслабиться, отвлечь ее сильным поцелуем, нежными словами.
Некоторые специалисты советуют мужчинам, если они столкнулись с подобным явлением и не могут вытащить пенис, вставить палец в задний проход женщины, что снимает состояние спазма.
№