Оптимизация двигательной активности детей старшего дошкольного возраста в процессе двигательной деятельности
Курсовой проект - Педагогика
Другие курсовые по предмету Педагогика
?вья: приобретаем, расходуя (И.А. Аршавский);
кинетический фактор, определяющий развитие организма и нервной системы наряду с генетическим и сенсорным факторами (Н.А. Бернштейн, Г. Шеперд);
удовлетворение собственных побуждений ребенка, внутренней необходимости в виде инстинкта радость движения (Ю.Ф. Змановский и др.).
Исследования показали, что увеличение объема и интенсивности двигательной активности способствуют совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной);
На основе анализа исследований ученых (Ю.И. Данько, Г.П. Юрко, С.М. Тромбах, И.А. Аршавский, В.И. Добрейцер) было отмечено, что высокая физиологическая реактивность организма в ответ на интенсивные физические нагрузки позволяет рассматривать период старшего дошкольного возраста в качестве сензитивного для развития выносливости к физическим нагрузкам большой интенсивности.
В каждом конкретном ДОУ педагогический коллектив должен творчески отнестись к проблеме организации оптимального двигательного режима детей 4-5 лет и выбрать свой собственный вариант, учитывая местные условия конкретного ДОУ:
экологическую обстановку;
материально-техническую базу;
количество и состав возрастных групп;
состояние здоровья и физического развития детей;
физическую подготовленность детей.
Список использованных источников
1.Работаем по программе Пралеска: пособие для педагогов и руководителей учреждений, обеспеч. получение дошкольного образования, с русским языком обучения / Е. А. Панько [и др.]. - Минск : НИО, 2007. - 304 с.
2.Степанова М.И., Поленова М.А., Воронова Б.З., Сазанюк З.И.Cовременные проблемы школьного обучения: пути гигиенической оптимизации.
.М.Н. Кузнецова: Ароматерапия в системе оздоровления дошкольников: Методическое пособие.
.Никитина М.А. Инновационные технологии организации двигательной активности старших дошкольников / Никитина М.А., Храмцов П.И. - М.: 2009, - с.283.
.Храмцов П.И. Инновационный проект формирования здоровья и физической культуры современных дошкольников / Храмцов П.И., Рунова М.А., Никитина М.А. и др. - М.: 2009, - с.278-282.
.Никитина М.А. Влияние двигательного режима на функциональные резервы организма дошкольников / Никитина М.А. / Материалы научно-практической конференции молодых ученых Проблемы гигиенической безопасности и здоровье населения. - М.: Модерн Арт, 2009, - с.187-190.
.Никитина М.А. Функциональные резервы организма старших дошкольников при разных двигательных режимах / Никитина М.А., - с. 443-446.
Приложение 1
Модель двигательного режима детей 5 - 7 лет в дошкольном учреждении (по Руновой М.А.)
№Виды занятийОсобенности организации1. Физкультурно-оздоровительные занятия1.1Утренняя гимнастикаЕжедневно на открытом воздухе или в зале. Длительность 10-12 мин.1.2Двигательная разминкаЕжедневно во время большого перерыва между занятиями (с преобладанием статических поз). Длительность 7-10 мин.1.3ФизкультминуткаЕжедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий. Длительность 3-5 мин.1.4Подвижные игры и физические упражнения на прогулкеЕжедневно во время утренней прогулки, подгруппами, подобранными с учетом уровня ДА детей. Длительность 25-30 мин.1.5Оздоровительный бегДва раза в неделю, подгруппами по 5-7 человек, во время утренней прогулки. Длительность 3-7 мин.1.6Индивидуальная работа по развитию движенийЕжедневно во время вечерней прогулки. Длительность 12-15 мин.1.7Прогулки-походы в лес или близлежащий парк (пешие, лыжные)Два-три раза в месяц, во время, отведенное для физкультурного занятия, организованных воспитателем игр и упражнений. Длительность 60-120 мин.1.8Гимнастика после дневного сна в сочетании с контрастными воздушными ваннамиДва-три раза в неделю, по мере пробуждения и подъема детей. Длительность не более 10 мин.1.9Сауна с контрастным обливанием тела и сухим массажем, а также последующими играми в бассейнеДва раза в месяц, группами не более 10 человек, во второй половине дня. Длительность всего комплекса 35-40 мин.1.10Корригирующая гимнастика в сочетании с гидромассажемПосле дневного сна, по одному сеансу в месяц, в течение 10 дней подряд с последующим перерывом в 2 недели. Проводиться по рекомендации врача Длительность 12-15 мин.1.11Логоритмичная гимнастикаДва раза в неделю по подгруппам (проводится логопедом).2. Учебные занятия2.1По физической культуреТри раза в неделю подгруппами, подобранными с учетом уровня ДО детей, проводятся в первой половине дня (одно на воздухе). Длительность 35-40 мин.2.2По плаваниюДва раза в неделю, во второй половине дня, подгруппами не более 10-12 человек. Длительность 30-35 мин.3. Самостоятельные занятия3.1Самостоятельная двигательная деятельностьЕжедневно, под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей.4. Физкультурно-массовые занятия4.1Неделя здоровья (каникулы)Два-три раза в год (последняя неделя квартала).4.2Физкультурный досугОдин-два раза в месяц на воздухе совместно со сверстниками одной - двух групп. Длительность 50-60 мин.4.3Физкультурно-спортивные праздники на открытом воздухе и на водеДва-три раза в год, внутри детского сада или совместно со сверстниками соседнего дошкольного учреждения. Длительность 75-90 мин.4.4Игры - соревнования между возрастными группами или со школьниками начальных классовОдин-два раза в год на воздухе или в зале. Длительность не более 60 мин.4.5Спартакиады вне детского садаОд?/p>