Оборудование мест и организация занятий и соревнований по плаванию
Методическое пособие - Разное
Другие методички по предмету Разное
?зуется в качестве поддерживающего средства, а также для изучения и совершенствования плавательных движений ногами.
Поплавки для ног делаются из двух пенопластовых или пустотелых пластмассовых цилиндров. Они служат как поддерживающее ноги средство при изучении и совершенствовании плавательных движений руками.
Резиновое кольцо для ног изготовляется из резинового бинта или резиновой трубки. Применяется для совершенствования плавательных движений руками.
Резиновый амортизатор с поясом изготовляется из резинового шнура или бинта и обычного кожаного ремня. Используется для плавания на привязи и как отягощение при выполнении упражнений на суше, а также применяется для развития силы и совершенствования качества гребковых движений.
При обучении детей плаванию и для проведения игровых занятий требуются помимо перечисленного инвентаря мячи, пластмассовые обручи, резиновые надувные пояса, круги, игрушки и ласты.
Для проведения соревнований необходимы секундомеры, свистки, стартовые пистолеты.
Снаряжение и оборудование для подводного плавания: ласты, маски, дыхательные трубки (комплект № 1), акваланги, ограничительные и сигнальные буи.