Нейролингвистическое программирование как синтез теории коммуникации и психотерапии
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
Аудиальное выравнивание. Спросите часть, занимающую позицию наблюдателя: Не измените ли вы свои местоимения так, чтобы поддерживать я посредством использования я, он или она?. Используйте, пожалуйста, тон голоса я.. Кинестетическое выравнивание. Спросите
часть, занимающую позицию наблюдателя: Не сдвинете ли вы свои ощущения так, чтобы они были согласованными с ощущениями я. Переместите ощущения в то место, где содержатся ощущения я.
. Произведите выравнивание я в терминах позиций восприятия VAK. Убедитесь в том, что вы
смотрите со своей позиции и своими собственными глазами. Убедитесь в том, что ваш голос исходит из ваших собственных голосовых связок и что вы используете местоимение я. Убедитесь в том, что все ощущения исходят из я и отражают ресурсные состояния.
. Произведите еще одно выравнивание (второй позиции) тем же образом. Пожалуйста, отрегулируйте свое восприятие так, чтобы оно соответствовало позиции я. Переместите другого на место, занимаемое я. Переместите, пожалуйста, голос, который вы слышите, в область голосовых связок, и пусть он является репрезентацией я, принося с собой в позицию я всю полезную информацию. Произведите выравнивание чувств другого и я. Объедините чувства так, чтобы я стало более гибким и ресурсным.
. Выполните экологическую проверку. Все ли стороны ощущают, что они прошли выравнивание и находятся в состоянии гармонии?
. Подстройка к будущему. Осознайте новые возможности поведения. Опишите новые способности и формы поведения, которые теперь стали доступными. Вы можете увидеть свои будущие действия, связанные с тем, что я стало более ярким и гибким. Если ваша часть, стоящая на позиции другого протестует против интеграции, вы можете потребовать, чтобы эта часть возвратилась к той личности, которой принадлежат данные мысли и чувства.
. Метомодель языка: структура и значение
Теперь, когда мы исследовали модель коммуникации НЛП и то, как мы создаем, обрабатываем сообщения и обмениваемся ими друг с другом, возникает вопрос: Как работает структура магии? Как мы вообще наделяем значением символы, слова и высказывания?
Мы уже отмечали, что в процессе мышления мы используем так называемые репрезентативные системы. Это позволяет нам снова представить себе информацию (репрезентация), которую мы сначала видели, слышали, ощущали или воспринимали как запах или вкус. Когда мы используем наши органы чувств, мы также кодируем понимание получаемых сигналов в словесной форме. Таким образом, мы можем осуществить репрезентацию отдыха на пляже в приятный летний день посредством использования специфических картин, звуков, тактильных ощущений и запахов данного переживания или же мы можем использовать сокращенную систему и сказать: расслабляющий день на пляже.
Слова внутри нас выполняют функцию символов сенсорных репрезентаций, а сенсорные репрезентации выполняют функцию символов реального опыта. Таким образом, если мы начинаем с опыта (территории), наши визуальные, аудиальные и кинестетические репрезентации выполняют функцию нервной карты опыта. Затем основанные на ощущениях слова (приятный день на пляже) создают базовую лингвистическую карту нервной карты. Учитывая способ работы нашего сознания, мы затем можем использовать абстрактные понятия (удовольствие, комфорт) в качестве лингвистической карты более высокого уровня по отношению к исходной лингвистической карте и т.д.
Поскольку слова в нашем сознании выполняют функцию карты реальности (и даже не являются картой первого уровня), они предоставляют нам схему, модель или парадигму, описывающую реальность. Слова дают нам карту, точную в той степени, в которой они соответствуют репрезентируемой ими территории изоморфным (подобным, схожим) образом. Степень несоответствия слов и территории определяет искаженность карты, которую мы получаем, при этом некоторые важные детали могут быть опущены, а другие - чрезмерно обобщены или искажены.
Поскольку слова в нашем сознании выполняют функцию карты реальности (и даже не являются картой первого уровня), они предоставляют нам схему, модель или парадигму, описывающую реальность.
Здесь-то и начинается НЛП. Лингвист Джон Гриндер несколько лет изучал и развивал трансформационную грамматику - науку о том, как кодирование, наделение смыслами и значениями глубинных структур опыта (на уровне нервной системы) трансформируется в язык (на лингвистическом уровне). Позднее, в 1975 году, он и Бэндлер создали психотерапевтическую метамодель языка.
Они разработали свою модель языка, моделируя техники Фрица Перлза и Вирджинии Сатир. Бэндлер и Гриндер обратили внимание на то, что при сборе информации эти психотерапевты использовали определенный набор вопросов, а при помощи другого набора вопросов они помогали человеку реорганизовать свой внутренний мир. Опираясь на лингвистический анализ речи Перлза и Сатир, Бэндлер и Гриндер разработали свою метамодель. (Приставка мета пришла из греческого языка и означает вне, сверх, около, на другом уровне) Метамодель определяет, как мы можем использовать язык для пояснения языка. Она делает это посредством повторного соединения речи говорящего человека ?/p>