Методика построения тренировочного процесса в восточных единоборствах

Дипломная работа - Разное

Другие дипломы по предмету Разное

сиональная направленность физического воспитания студентов педагогической специальности. - М.: Высшая школа, 1989

  • Воронов И. А. Китайская классическая концепция военного обучения.: Автореферат. ...канд. пед. наук. Военный Университет. - М., 1996. - 26 с.
  • Воронов И.А. Древние и современные аспекты китайской классической концепции военного обучения. -СПб, 1996.
  • Воронов И.А. Секретные боевые искусства Китая. - СПб.: Б&К, 2000. - 242 с.
  • Воронов И.А. Психомоторные упражнения 72 воинских искусства Древнего Китая. Методическое пособие. -СПб.; ЛНПС ЦСМ, 1996. - 1.0 п.л.
  • Воронов И.А. Четыре психомоторных упражнения. Методическое пособие. -СПб.; ЛНПС ЦСМ, 1996. (в соавторстве). - 0.5 п.л.
  • Во исполнение Закона об образовании // Физическая культура в школе. 1993, № 6, с. 2 - 4.
  • Временный государственный образовательный стандарт // Физ. культура в школе. 1993, № 6, с. 4 9.
  • Гаськов А.В., Психофизические аспекты укрепления здоровья детей 7-14 лет средствами ушу // Физическая культура-2001-№ 4.
  • Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. - М.: ФиС, 1986. - 208 с.
  • Деркач А.А., Исаев А.А. Педагогическое мастерство тренера. - М.: ФиС, 1981. - 375 с.
  • Долин А.А., Попов Г.В. Кэмпо - традиция воинских искусств. М., Наука, 1990.
  • Захаров Е.Н. и др. Рукопашный бой. Самоучитель.- М.:Культура и традиции, 1994.
  • Захарова О.В. Профессиональная ориентация школьников-спортсменов на специальность Физическая культура и спорт: Автореф. канд. дис. - Омск: ОГИФК, 1989. - 22 с.
  • Ильин Е.П. Мотивация и мотивы.-СПб.:Питер, 2002.
  • Ковалев А.Г. Психология личности.-М., 1969.
  • Козин А.П. Психогигиена спортивной деятельности. - Киев: Здоровья, 1985. - 128 с.
  • Концепция учебно-тренировочной специализации физкультурного образования старших школьников: Метод. пос. /Авторы-сост.: В.Г.Хромин, В.Н.Потапов, Е.В. Хромин, И.И. Сулейманов. - Омск: СибГАФК, 1998. - 14 с.
  • Корецкий В.М. Профессионально-педагогическая подготовка студентов физкультурных вузов в системе дисциплин специализаций: Автореф. докт. дис. М.,1989.
  • Коротаева Н.В., Мильштейн О.А., Тышлер Д.А. Взаимоотношения тренера и спортсмена в единоборствах: Метод. разраб. для студ., слушат. ВШТ и ФПК РГАФК. М., 1997. - 20 с.
  • Костяева А.С. Тайные общества Китая в первой четверти XX века. -М., РАН, 1995.
  • Кречмер Э. Строение тела и характер.- М.: Педагогика-Пресс, 1995.
  • Леонтьев А.Н. Потребности, мотивы, эмоции.- М., 1971.
  • Литманович А.В., Штучная Е.Б. Структура профессиональной подготовленности специалиста по восточным единобртсвам // Теория и практика физической культуры-2000.-№ 12.
  • Лубышева Л.И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью // Теор. и практ. физ. культ. 1997, № 6.
  • Матвеев А.П. Теоретико-методические основы формирования учебного предмета Физическая культура в общеобразовательной школе: Докт. дис. в виде науч. докл. М., 1997.-71 с.
  • Никифоров Ю.Б. Опыт применения психорегуляции в подготовке дзюдоистов //Спортивная борьба: Ежегод-ник. - М.: ФиС, 1985.
  • Орлов В.Б. Ситуация. Проблемные ситуации по курсу Педагогика физической культуры и спорта: Учеб. пос. для студ. ИФК. - Челябинск: ЧГИФК, 1992. - 66 с.
  • Платонов К.К. Структура и развитие личности.-М., 1986.
  • Психорегуляция в подготовке спортсмена /В.Н. Некрасов, Н.А. Худадов, Л. Пиккенхайн, Р. Фрестер. - М.: ФиС, 1985. - 176 с.
  • Родионов А.В. Вербальные средства воздействия на психическое состояние спортсмена //Психическая саморегуляция: Сб. научн. статей. - Алма-Ата: Изд-во Казах. ГИФК, 1987. - 110 с.
  • Рубенштейн С.Л. Основы общей психологии.-М., 1946.
  • Скворцов Г.И. Допрофессиональная подготовка учащихся 5-6-х специализированных спортивных классов: Автореф. канд. дис. Челябинск, 1997. - 20 с.
  • Станкин М.И. Психолого-педагогические основы физического воспитания. М.: Просвещение, 1987. 224 с.
  • Стоунс Э. Психопедагогика. Психологическая теория и практика обучения. - М.: Педагогика, 1984. 472 с.
  • Хромин Е.В. Учебно-тренировочная специализация как один из современных теоретико-методологических подходов к совершенствованию физкультурного образования школьников// Физическая культура 2001. - № 3.
  • Хромин Е.В. Учебно-тренировочная специализация физкультурного образования старших школьников: Автореф. канд. дис. Омск, 1998. - 24 с.
  • Ямбург Е.А. Школа для всех // Адаптивная модель: Теоретические основы и практическая реализация. - М.: Новая школа, 1997. - 352 с.
  • ПРИЛОЖЕНИЕ 1

     

    План распределения нагрузок

    1-4 недели

    Понедельникутренний комплекс (УК), медленный бег на 2 км, разминка (Р)Вторникосновная тренировка (ОТ)СредаУК, медленный бег на 1 - 2 км, Р, упражнения на гибкость (Г)ЧетвергУК, медленный бег на 1 - 2 км, РПятницаОТСубботаУК, медленный бег на 1 км, Р, упражнения на силу (С), ГВоскресеньеУК
    5 - 8 недели тренировки

    ПонедельникУК, медленный бег на 2 - 3 км, Р, ГВторникОТСредаУК, медленный бег на 2 - 3 км, Р, ГЧетвергУК, медленный бег на 2 - 3 км, РПятницаОТСубботаУК, медленный бег на 2 - 3 км, Р, С, ГВоскресеньеУК
    9 - 12 недели тренировки

    ПонедельникУК, медленный бег на 3 - 4 км, Р, ГВторникОТСредаУК, медленный бег на 3 - 4 км, Р, ГЧетвергУК, медленный бег на 3 - 4 км, РПятницаОТСубботаУК, бег 3 км на время, РВоскресеньеУК

    13 - 16 недели тренировки

    ПонедельникУК, медленный бег на 5 - 6 км, РВторникОТСредаУК, медленный бег на 5 - 6 км, Р, СЧетвергУК, медленный бег на 3 - 4 км, Р, ГПятницаОТСубботаУК, медленный бег на 5 - 6 км, Р,С,ГВоскресеньеУК

    17 - 20 недели тренировки

    ПонедельникУК, медленный бег на 5 - 6 км, РВторникОТСредаУК, медленный бег