Выявление зависимости уровня агрессии у подростков от микроклимата в семье
Статья - Психология
Другие статьи по предмету Психология
ции, снятии напряжения, что благотворно влияет на нервную систему подростка.
Средства физического воспитания обладают богатыми возможностями для решения проблем работы с агрессивными детьми, но, как правило, редко применяются на практике.
Успешная профилактическая работа по предупреждению подростковой агрессии невозможна без объективной диагностики различных проявлений агрессивности и предрасположенности к развитию агрессивного поведения.
Кроме того, необходимо добровольное участие подростков во всех мероприятиях. Занятия рекомендуется проводить под наблюдением психолога, который сможет фиксировать поведение подростков во время упражнений.
В вводную часть включается спокойная ходьба разных видов, дыхательные упражнения, вместо скоростного бега, так как это приводит к возбуждению нервной системы подростков, и в дальнейшем может ослабить концентрацию внимания. Каждое предыдущее упражнение облегчает выполнение последующего. Чтобы избежать утомления, упражнения для разных мышечных групп чередуются. Нагрузка увеличивается постепенно за счет включения в работу разных групп мышц. Упражнения следует подбирать достаточно сложные, чтобы при их выполнении нужно было приложить физические или умственные усилия, требующие сосредоточенности внимания, но при этом выполнялись в ровном темпе.
Рекомендуется регулярно вносить в комплексы небольшие изменения, например, изменить положение рук, выполнить упражнения с помощью пособий, атрибутов, или в необычных условиях.
Работа по профилактике агрессивного поведения требует длительного времени и комплексного использования социально-психологических и педагогических методов.
Очевиден тот факт, что добиться успеха в этой работе возможно только при условии комплексного использования всех возможных средств профилактики агрессивного поведения: специальных тренингов, бесед, занятий, релаксационных и физических упражнений при постоянном психологическом сопровождении, внимании со стороны родителей и воспитателей.
Как таковых методик по профилактике агрессивного поведения у подростков нет. Это обусловлено тем, что к каждому человеку нужен индивидуальный поход с учетом его возрастных, социальных и личностных особенностей. Однако некоторые школьные психологи и социальные педагоги в качестве методик профилактики агрессии у подростков используют различные тренинги и беседы на тему толерантности.
Важная особенность тренингов толерантности - широкая возможность их применения в различных условиях и к группам разной структуры и объема. В соответствии с особенностями конкретной группы, с которой проводится тренинг, используются различные модификации: учитывается возраст участников, особенности культуры, религиозная принадлежность. Широкое распространение получил тренинг толерантности для подростков в виде внеклассной работы с учениками старших классов. В этом случае тренинг проводится регулярно (один или два раза в неделю) и в точном соответствии с целостной программой.
Перед началом тренинга следует сообщить детям следующие правила:
-уважительное отношение к участникам игр;
-уважение к говорящему;
-обращение друг к другу по именам.
Упражнение № 1. Поздоровайся локтями.
Цель: знакомство, приветствие.
Попросите участников встать в круг.
Предложите всем рассчитаться на один-четыре и сделать следующее:
-каждый номер первый складывает руки за головой, так чтобы локти были направлены в разные стороны;
-каждый номер второй упирается руками в бедра так, чтобы локти также были направлены вправо и влево;
-каждый номер третий кладет левую руку на левое бедро, правую руку - на правое колено, при этом руки согнуты, локти отведены в сторону;
-каждый номер четвертый держит сложенные крест-накрест руки на груди (локти смотрят в сторону).
Скажите участникам, что на выполнение задания им дается только 5 минут. За это время они должны познакомиться с как можно большим числом членов группы, просто назвав свое имя и коснувшись друг друга локтями.
Через 5 минут соберите участников в четыре подгруппы так, чтобы вместе оказались соответственно все первые, вторые, третьи и четвертые номера. Пусть участники поприветствуют друг друга внутри своей подгруппы.
Эта смешная игра ломает привычные стереотипы приветствия и способствует установлению контакта между участниками.
Упражнение № 2. Воображаемый мяч.
Цель: соглашение с инициативой других
Это типичная командная игра, успех которой зависит от того, насколько игроки смогут сосредоточиться, настроиться на других, поддерживать чужую инициативу и проявить собственную активность.
Из участников группы назначается игрок №1. Чтобы начать игру, игрок №1 перебрасывает кому-нибудь воображаемый мяч. Так как настоящего мяча у нас нет, игрок №1 должен представить, о каком мяче идет речь. Вес, размер, форма и материал мяча подскажут, как его нужно кидать и ловить. Игрок №1 должен назвать имя того, кому будет кидать мяч, и сказать, о каком мяче идет речь. Например: игрок №1 встречается глазами с игроком №2, произносит его имя и говорит перед броском: Футбольный мяч или Шарик для пинг-понга.
Второй игрок ловит мяч так, как если бы он был настоящим, и готовится бросать (передавать) сам. Он должен изменить вид предмета. Может быть, у второго игрока появится желание покатить игроку №3 шар для боулинга или же бросить легкий надувн?/p>