Цветовой тест Люшера
Информация - Психология
Другие материалы по предмету Психология
хологического состояния;
* анализа семейных конфликтов и причин, затрудняющих устройство своей личной жизни;
* контроля динамики волевой и эмоциональной сферы спортсменов в процессе тренировок и во время соревнований;
* отбора кандидатов в психотерапевтические группы, для более адекватного подбора психотерапевтических воздействий;
* проведения судебно-психологических экспертиз;
* анализа внутреннего состояния трудновоспитуемых подростков и (не)совершеннолетних преступников iелью направленной глубинной коррекции их поведения.
Тест Люшера основан на предположении о том, что выбор цвета отражает душевное состояние человека. Данный тест широко используется в современной психологии в целях профориентации при подборе кадров, комплектовании производственных коллективов, в этнических, геронтологических исследованиях, при рекомендациях по выбору брачных партнеров. Со времени своего появления более двадцати лет тому назад, тест был усовершенствован и уточнен, но в своей основе он не изменился. Оценка была расширена и специализирована, однако теоретические предпосылки к тесту выдержали испытание временем. Нет никаких причин для какой-либо ревизии. Солидная факторно-аналитическая статистика различных институтов теперь, спустя два десятилетия после его создания, обнаружила и подтвердила теорию и надежность теста Люшера. Несмотря на наличие некоторых недостатков данного метода, он является одним из наиболее удобных и часто используемых методов, как в психологии цвета, так и в общей психологии.
Из нескольких сотен оттенков Люшер выбрал восемь строго определенных тонов. Четыре основных цвета - красный, желтый, зеленый и синий - несут в себе максимальную психодиагностическую нагрузку. Для повышения информативности к ним добавлены четыре дополнительных цвета - серый, коричневый, фиолетовый и черный. Тест заключается в том, чтоб рассортировать эти восемь цветов на четыре группы: сперва выбрать наиболее приятные, потом - просто приятные, потом - безразличные, и последними останутся отвергающие цвета. В каждой группе по два цвета. Когда все цвета будут выложены по степени симпатии в ряд, можно начинать интерпирацию. Тест проводится при естественном освещении.
Инструкция: Пробегитесь взглядом по карточкам. Выберите и отложите в сторону наиболее симпатичный для ваiвет. Не нужно углубляться в размышления и связывать цвет с модными тенденциями, цветом обоев, одежды и так далее. Просто выберите цвет, который в данный момент вам приятен сам по себе. Отложите вобранную карточку в сторону. Затем выберите самый симпатичный из оставшихся отложите карточку в сторону, справа от предыдущей. Повторяйте эту процедуру до тех пор, пока все восемь цветов не будут проранжированы по степени убывания "приятности".
О чем расскажет цветовой ряд
Выстроенная последовательность цветов называется рядом цветовых предпочтений. Месторасположения цветов раскроет вам пять характеристик личности:
Основные цели, стремления, желания и диктуемое ими поведение - об этом рассказывают первый и второй цвет;
Текущее внутреннее состояние и ситуация, которая сложилась вокруг вас - третий и четвертый цвет;
Сдерживаемые качества, выражающиеся в психологические зажимы - пятый и шестой цвет;
Отрицаемые или подавляемые потребности, источники тревоги и стресса - седьмой и восьмой цвет;
Самая актуальная проблема - первый и восьмой цвет.
цвет психоэмоциональный люшер тревожность
Интерпретация цвета карточек первого и второго цвета:
Цвет, отмеченный вами как самый приятный, олицетворяет ваши намерения или психоэмоциональное состояние, которое вы пытаетесь достичь. Вторая карточка на языке цвета укажет вам основной метод достижения цели.
Интерпретация цвета карточек третьего и четвёртого цвета:
Вторая пара карточек отражает вашу внутреннюю "погоду" на настоящий момент и то, как сложившиеся обстоятельства заставят вас действовать. Психологическое состояние невозможно описать одним цветом, поэтому карточки рассматриваются в паре.
Интерпретация цвета карточек пятого и шестого цвета:
Это нейтральные цвета. Их не отвергают, но они не соответствуют текущей ситуации. Эти цвета воплощают качества, которые находятся в резерве. Обозначаемые ими состояния не актуальны, или же им не позволяют проявляться внешние обстоятельства.
Интерпретация цвета карточек седьмого и восьмого цвета:
Эти цвета вызывают неприязнь. Они выражают потребность, которые вы вынуждены скрывать, подавлять, иначе, как вам кажется, вы можете потерпеть неудачу или потерять лицо. Седьмой и восьмой цвета открывают самые потаенные уголки подсознания, де храниться информация о причинах неудач и зарождающихся болезнях - следствиях нервной перегрузки.
Прогноз эффективности действий. Аутогенная норма.
Эффективность действий оценивается по отклонению от аутогенной нормы. Очень полезно выiитывать аутогенную норму накануне серьезных мероприятий, чтобы в случае неудовлетворительного результата перенастроить себя на позитив.
Аутогенная норма цветовых предпочтений установлена австрийским психологом Вальнеффером. Степень отклонения от нормы отражает уровень непродуктивного психического напряжения. Чем больше отклонение, тем больше уходит сил на борьбу с внутренними проблемами и преодолен?/p>