Терапия для эстетов
Доклад - Экология
Другие доклады по предмету Экология
?ой фитонцидной активностью, но и способен поглощать вредные для человека химические вещества, например, бензол.
Туя, как заботливая няня, ухаживает за детьми - ее фитонциды помогают неокрепшему организму бороться с возбудителями коклюша, дифтерии, другими инфекциями.
Не правда ли весьма необременительная профилактика и терапия, приятная и эффективная, почти не имеющая противопоказаний или побочных действий?! Приступая к посадке растений на своей даче или около дома, вы открываете собственную лечебницу, без лицензии и без больших материальных затрат. Они значительно помогают, даже если вам не повезло, и дача или двор расположены рядом с дорогой. Посадите на участке рябину, калину, черемуху, кизильник, боярышник, сирень, аронию черноплодную, конский каштан. Даже зимой они будут старательно снижать запыленность воздуха почти на 40%, а летом - до 86%! Хвойные породы - ель, туя, можжевельник - тоже не помешают. К описанным выше достоинствам, они обладают еще одним - отлично пылесосят.
А вот и специальный рецепт-композиция для оздоровления. Сосна, туя западная, лиственница сибирская, ель обыкновенная, можжевельник, береза, дуб, рябина, сирень - стимулируют кроветворение и деятельность сердечно-сосудистой системы, усиливают биотоки головного мозга, снижают уровень сахара в крови. А также этот парк уменьшает головную боль, снимает усталость, улучшает самочувствие и настроение.
И это еще не все заслуги парка-сада перед здравоохранением. Он улучшает атмосферу, причем, не только обеззараживая ее и насыщая кислородом. Листья растений под воздействием солнечного света определенной длины ионизируют окружающий воздух, и он благотворно влияет на самочувствие человека.
В России лето недолгое, и терапия зеленого леса и красочного луга не долго радуют. Но кто сказал, что фитотерапия - явление сугубо сезонное?!
Наши привычные комнатные растения, такие, как герань и бегония, снижают содержание микроорганизмов в окружающем воздухе на 43%, циперус - на 59%, мелкоцветная хризантема - на 66%. Справедливости ради, заметим, что и среди экзотических диковинок есть борцы за здоровый воздух. Если в комнате "поселить" эвкалипт и мирт, то там уже не встретишь мух, комаров и многих микробов.
Комнатные растения очищают воздух, уменьшают количество находящихся в нем болезнетворных бактерий и даже способствуют лечению некоторых заболеваний.
Целебное воздействие на организм оказывают выделяемые и ими фитонциды. Замечено, что летучие вещества разных растений оказывают влияние на вполне определенные органы и системы человека.
А.М. Рабинович, профессор ботаники, предлагает свою классификацию растений:
розмарин лекарственный помогает при лечении хронического бронхита, эмфиземы легких, катара верхних дыхательных путей, бронхиальной астмы и т.д.;
лавр благородный - при спастических состояниях, спазмах кишечника и желчевыводящих путей;
душица, змееголовник, лаванда, мелисса, монарда обладают успокаивающим действием;
можжевельник в 8 раз (!) уменьшает колонии стрептококков в воздухе, а мирт обыкновенный снижает количество болезнетворных микроорганизмов вдвое. В эксперименте хлорофитум хохлатый за 24 часа очистил воздух от вредных микробов и бактерий на 88%;
фитонциды мяты перечной оказывают сосудорасширяющее действие. Это растение помогает концентрироваться, поэтому специалисты советуют поставить цветочный горшочек с мятой на свой рабочий стол;
а самая обыкновенная герань избавляет от бессонницы, неврозов и некоторых других заболеваний нервной системы.
Фитонциды, утверждает профессор А.М. Рабинович, выделяет даже мертвая ткань растений. Так что современная мода на сухоцветы - эхинацею, лаванду, мелиссу, змееголовник - очень кстати. Композиции из них не только создают уют, но и выделяют эфирные масла, благоприятные для здоровья всей семьи.
В этом списке вы не нашли своего любимого цветка? Не спешите обвинять его в бесполезности. Лечебные свойства растений еще изучаются. Но об одном можно сказать с полной уверенностью: все растения полезны, так как дарят нам радость.
P. S. Прежде, чем поселить на подоконнике нового зеленого друга, убедитесь, что ни у кого из домочадцев нет аллергии на его аромат. Не стоит брать в дом, где есть маленький ребенок, растения с ядовитыми листьями - самшит, олеандр, диффенбахию.
Обзор подготовила Н. Токарева