Психология больного человека
Курсовой проект - Психология
Другие курсовые по предмету Психология
?й. Во имя здоровья мы должны вновь продумать наш основной взгляд на жизнь. Коротко говоря, болезнь возникает из-за нашего высокомерного представления, будто целью жизни является чувственное удовлетворение, эмоциональный комфорт или материальное процветание. В результате такого ограниченного взгляда мы ставим собственное счастье выше счастья другого человека, и наша повседневная жизнь начинает носить характер конкуренции, становится подозрительной и оборонительной, Гармоническое жизненное равновесие можно создать, отказавшись от эгоцентрического мышления и заняв более универсальную позицию. Мы можем начать с заботы и проявления нашей любви по отношению к своим родителям, членам семьи, друзьям и другим людям, распространяя нашу любовь и симпатию даже на тех, кого считаем своими врагами. Такая позиция является фундаментальной для макробиотического подхода к здоровью.
Уважение к окружающей природной среде. Отношения человека и природы подобны отношениям эмбриона и плаценты. Плацента питает и поддерживает развивающийся эмбрион. Было бы странным, если бы эмбрион стремился разрушить защитный организм. Подобным образом согласно здравому смыслу мы должны стремиться сохранить единство с окружающей природной средой, от которой зависит наша жизнь. Однако за последнее столетие мы постоянно увеличивали загрязнение почвы, воды и воздуха. Разве это не саморазрушение? Наша жизнь также стала неестественной. Большинство людей смотрят огромное количество телепередач, подвергая себя действию большого объема радиации. Многие используют микроволновые кухонные приборы и электроприборы, которые ослабляют нашу естественную способность сопротивляться болезням. Большинство из нас носят одежду из синтетических тканей - чулки, нижнее белье, рубашки, используют также простыни, одеяла, ковры и другие домашние вещи из синтетики. Синтетические изделия препятствуют нормальному обмену энергии между организмом и окружающей средой, способствуют дальнейшему развитию болезни или затрудняют выздоровление.
Естественно сбалансированная диета. Триллионы клеток, составляющих организм, питаются с помощью кровотока. Из питательных веществ, поставляемых повседневной пищей, в крови постоянно образуются красные кровяные тельца. Если мы питаемся неправильно, качество нашей крови, а следовательно, и клеток начинает ухудшаться. Рак, как клеточное заболевание, в основном является результатом неправильного питания в течение длительного времени.
Для восстановления здоровой крови и качества клеток рекомендуются следующие диетические принципы :
а)гармония с эволюционным порядком.
При изучении структуры и функции зубов, протяженности желудочно-кишечного тракта становится очевидным, что цельные злаки являются самым подходящим продуктом питания для человека; за ними следуют овощи местного происхождения, бобовые и другие продукты места проживания;
б)гармония с универсальной диетической традицией.
Современная диета развилась в основном за последние пятьдесят лет и включает многие продукты, которые были известны в прошлом, - концентрированные и жирные продукты, рафинированный сахар, подвергнутые сильной обработке искусственные продукты. В то же время традиционная пища человечества - цельные злаки, бобовые и овощи - больше не потребляется как основной продукт питания. Заболеваемость дегенеративными болезнями растет прямо пропорционально этим изменениям в питании человека;
в)гармония с экологическим порядком.
Желательно, чтобы наша диета состояла из продуктов, производимых в том районе, где мы живем. Например, эскимосы питаются главным образом животными продуктами, что отвечает холодному климату Заполярья. В Индии и других жарких странах питание основано почти целиком на овощных продуктах, что более подходит для жителей этих мест. Когда мы, живя в умеренном климате, начинаем потреблять продукты, ввезенные из районов с другим климатом, в организме возникает состояние хронического дисбаланса, особенно при приеме большого количества сахара, а также ананасов, бананов и других тропических продуктов. Для региона с умеренным климатом идеальными продуктами являются цельные злаки, бобовые, овощи и другие продукты местного происхождения;
г)гармония с временами года.
Привычка есть мороженое в натопленном помещении, когда снаружи идет снег, настолько же дисгармонична, как и привычка есть зажаренный до черноты бифштекс в жаркую погоду. Более естественно приспособить выбор и приготовление ежедневной пищи соответственно сезону. Например, при более холодной погоде мы можем больше употреблять вареную пищу, сведя к минимуму прием сырого салата или фруктов. Летом же больше подходят слегка обработанные блюда, а употребление животных продуктов и сильно обработанной пищи может быть сведено до минимума;
д)гармония с индивидуальными особенностями человека.
При выборе нашей ежедневной пищи необходимо учитывать индивидуальные различия в возрасте, поле, активности, профессии, природной конституции и физическом состоянии на данный день.
Ежедневная активная жизнь. Современная жизнь предлагает человеку значительно меньше трудных ситуаций в физическом и умственном смысле, нежели в прошлом. Всем ходом своего развития человеческий организм ориентирован на более серьезные нагрузки, поэтому у современного человека такие функции, как обращение крови и лимфы, пищеварение, выделение и др., часто задействованы не в полную силу. Для хорошего зд