Особенности реакции ССС на нагрузку у детей младшего школьного возраста, состоящих в основной группе здоровья по физической культуре и занимающихся спортом, по тесту Руфье
Курсовой проект - Биология
Другие курсовые по предмету Биология
ы и методика исследования
Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования:
.теоретический анализ и обобщение литературных источников
.тестирование по определению общей физической подготовленности
.педагогическое наблюдение
.методы математической статистики
Методика исследования:
Оборудование: Секундомер, тонометр, аппарат для измерения артериального давления
Ход работы: оценка работоспособности происходит следующим образом: будет проведена проба Руфье, которая заключаются в следующем: перед исследованием у школьников младшего (2 класс - 8-9 лет) в положении сидя подсчитывается пульс за 15 секунд до нагрузки (P1) после 5-минутного спокойного состояния. Затем под счет испытуемый приседает 30 раз за 1 минуту. Сразу после приседаний подсчитывается пульс за первые 15 сек (P2) и последние 15 сек (P3) первой минуты после окончания нагрузки. Затем вычисляется показатель сердечной деятельности (ПСД) по формуле:
4* (P1+P2+P3)-200
ПСД = ------------------
10
Оценка ПСД осуществляется следующим образом, при ПСД от:
от 1 до 5 - отлично;
от 5.1 до 10 - хорошо;
от 10.1 до 15 - удовлетворительно;
от 15.1 и более - плохо.
В качестве главных критериев при оценке работоспособности в системе тестов с использованием физических нагрузок с последующим изучением быстроты восстановления ЧСС учитываются, прежде всего, стандартные реакции организма на нагрузку: экономичность реакции и быстрая восстанавливаемость.
.3 Организация исследования
Исследования проводились в частном детском центре Непоседа города Санкт - Петербурга. В исследовании участвовали мальчики 2-го класса, занимающиеся и не занимающиеся спортом. Было сформировано 2 группы в зависимости от уровня и характера двигательной активности: учащиеся, занимающиеся спортом. В 1 группе участвовали ученики активно занимающиеся спортом, во второй группе - дети, которые не занимаются спортом и в основном очень слабо развиты физически и с большими жировыми отложениями, которые ведут малоподвижный образ жизни. В каждой группе по 4 человек, всего исследовалось 8 человек. Показатели общей физической работоспособности учащихся были изучены, с помощью пробы Руфье исследовалась их физическая работоспособность. Данные были занесены в таблицу и обработаны, по чему мы и можем сравнивать физическую работоспособность этих учащихся.
физический работоспособность кровообращение сердечный
Глава 3. Результаты исследований
Результаты пульсометрии 1 группы
Имя, фамилия испытуемогоЧСС до нагрузки (за 15сек), уд/минЧСС после нагрузки (за 15сек в начале 1 минуты), уд/минЧСС после нагрузки (за 15сек в конце 1 минуты), уд/минПСДЕвстифеев Никита1620174Грибов Сережа1921183.2Панарин Митя1720171.6Алифанов Глеб1622182.4
Результаты пульсометрии 2 группы
Имя, фамилия испытуемогоЧСС до нагрузки (за 15сек), уд/минЧСС после нагрузки (за 15сек за в начале 1 минуты), уд/минЧСС после нагрузки (за 15сек в конце 1 минуты), уд/минПСДСоболь Петя22302510.8Трофимов Андрей1929259Пименов Леня20363215,2Курохтин Паша23393518,8
Подсчитаем среднее арифметическое для каждой из групп, для проведения сравнения результатов между группами и получения данных для проверки их достоверности.
Средняя арифметическая вычисляется по формуле:
Найдем среднее арифметическое ПСД каждой из групп:
1группа: (4+3.2+1.6+2,4)/4 = 2,8 - показатель сердечной деятельности (ПСД) находится на отличном уровне.
группа: (10,8+9+15,2+18.8)/4 = 13.45 - показатель сердечной деятельности (ПСД) находиться на удовлетворительном уровне.
Расчет с использованием критерия Вилкоксона для сопряженных пар
№ЧСС до нагрузки (за 15сек), уд/минЧСС после нагрузки (за 15сек в конце 1 минуты), уд/минРазностьРанговый номер разности1161712.521918-12.5317170141618245222535619256672032127.582335127.5T? =1
R(+)=36 R(-)=1 ; -1 ранг, +7рангов
T?=1 не превышает T? при P=0,08 (для n=8)=5
(все выводы сделаны по приложениям из руководствам по практическим занятиям по физиологии человека под редакцией А.С. Солодкова)
?5, следовательно, нулевая гипотеза отвергается. Таким образом, значит наши предположения оказались верны: ЧСС у не тренированных детей выше, чем ЧСС у тренированных детей, что говорит о различном образе жизни этих детей, в данной выборке это можно считать достоверным.
Выводы
. После проведения функциональных проб с регистрацией ЧСС до и после нагрузки у детей младшего школьного возраста занимающихся и не занимающихся спортом, было установлено - ЧСС у занимающихся спортом ниже, чем у не тренирующихся
. После сравнения полученных результатов, выявили что у занимающихся спортом, восстановление проходит быстрее следовательно реакция ССС лучше.
Практические рекомендации
Современное состояние экспериментальных исследований, ведущихся в этом направлении, позволяет заключить, что современная школа предъявляет повышенные требования к здоровью учащихся. Многочисленные изменения уровня здоровья школьников обусловлены воздействием информационных перегрузок на фоне прогрессивного снижения двигательной активности. Это делает весьма актуальной разработку системы мероприятий, направленной на улучшение ситуации как в целом в системе образования, так и на индивидуальном уровне. Наиболее важным звеном функциональной системы следует считать поведенческую регуляцию. В данном случае