Информация по предмету Психология

821. Как победить в споре
Другое Психология

Различаются два вида слушания. Одни из них называется нерефлексивным. Он состоит в умении внимательно молчать, не вмешиваться в речь собеседника своими замечаниями. На первый взгляд такое слушание кажется пассивным, но оно требует значительного физического и психологического напряжения. Нерефлексивное слушание обычно используется в таких ситуациях общения, когда один из собеседников глубоко взволнован, желает высказать свое отношение к тому или иному событию, хочет обсудить наболевшие вопросы, испытывает трудности в выражении своих проблем. Однако такое слушание не всегда бывает уместным, особенно в споре. Ведь молчание можно принять за знак согласия. Нерефлексивное слушание порой ошибочно истолковывают как принятие позиции оппонента. Поэтому намного честнее сразу прервать собеседника, открыто высказать свою точку зрения, чтобы впоследствии избежать недоразумений. Кроме того, следует иметь в виду, что некоторые собеседники не имеют достаточного желания высказывать собственное мнение, другие, напротив, ждут активной поддержки, одобрения своим словам. В таких случаях рекомендуют применять другой вид слушания рефлексивный. Суть его заключается в активном вмешательстве в речь собеседника, в оказании ему помощи выразить свои мысли и чувства, в создании благоприятных условий для общения, в обеспечении правильного и точного понимания собеседниками друг друга. Важно уметь выбрать вид слушания, наиболее уместный в данной ситуации общения. Это приводит к положительному результату.
822. Как подготовить новорожденного к общению
Другое Психология

Третья важная воспитательная задача - подкрепление улыбки младенца. Улыбка, как Вы уже знаете, - самые яркий коммуникативный жест, выражающий положительное отношение к партнёру. Среди многочисленных гримасок новорождённого есть напоминающие улыбку. Вспомним, что это “физиологические” улыбки, ещё не обращённые к взрослому, а лишь отражающие внутреннее состояние ребёнка, вызванное физиологическими причинами или же просто “игра лицевых мышц”. Однако если взрослый выделяет эту улыбку и подкрепляет собственной, она очень скоро превращается в “социальную” улыбку, т.е. становится адресованной, сопровождается взглядом в глаза взрослому и возникает, как только ребёнок сосредоточит взгляд на лице взрослого. Иногда малыш начинает улыбаться при звуках Вашего голоса, помогите ему найти Ваше лицо, установить контакт взглядов. Старайтесь чаще вызывать улыбку ребёнка, обращаясь к нему тихим ласковым голосом, поглаживая нежно щёчку или тельце, глядя в глаза. Эти воздействия лучше производить, когда ребёнок находится “под грудью”, и приурочить их к тому моменту, когда младенец поел, но еще не начал дремать. Если же он бодрствует до кормления, общайтесь с ним в это время, лишь бы малыш воспринимал Ваши обращения положительно. Купание и пеленание - также подходящие ситуации для восприятия Ваших воздействий, равно как и массаж и физкультура.
823. Как подготовить ребенка к современной школе?
Другое Психология

И очень часто причиной неуспеваемости, повышенной тревожности и школьных неврозов является неподготовленность ребенка к систематическому школьному труду. Для того чтобы снизить уровень трудностей адаптационного периода, ребенка обычно заранее учат читать и считать. К сожалению, бытует мнение, что этого достаточно для успешного обучения в школе. Исходя из этой логики, подготовка ребятишек, например по математике, часто сводится к простому переносу содержания курса 1 класса на дошкольную ступень. Главным достижением малыша в этом случае является его умение считать до 100 или даже до 1000 и выполнять действия с числами вплоть до сложения и вычитания с переходом в другой разряд. А тот факт, что не слишком осведомленные педагоги при отборе будущих первоклассников в престижные школы предлагают именно такие задания, делает это ошибочное направление дошкольной подготовки достаточно устойчивым и широко распространенным. Практика показала, что подобная подготовка не решает проблему успешного обучения детей как в начальной школе, так и в будущем и приносит больше вреда, чем пользы.
824. Как поумнеть или поглупеть на работе
Другое Психология

«Около полувека назад проводилось исследование по влиянию монотонной работы на психическое состояние сотрудников. Анализировалось состояние работников почты, которые изо дня в день делают одну и ту же операцию ставят печать на получаемые конверты. Однако, заполняя анкеты, работники почты, в основном женщины, сообщили, что занимаются очень интересной работой изучают приходящие конверты, интересуются их историей. То есть даже в этой, казалось бы, скучной деятельности люди нашли слой реальности, который был содержательным.
825. Как приобрести навык
Другое Психология

Давайте для сравнения посмотрим на современное обучение языку. Студентам советуют: «Не думайте о произношении и временах. На данный момент не имеет значения порядок слов, и не страшно, если вы вдруг забудете разницу между правильными и неправильными глаголами. Сейчас нужно одно говорить, говорить и говорить». Другими словами, делается упор на количество, а не на качество говорить много важнее, чем говорить хорошо. Множество убедительных экспериментов доказало, что подобный подход с упором на количество речи значительно ускоряет обучение языковым навыкам. В конце первого года студенты говорят на новом языке увереннее тех, кто потратил в пять раз больше времени, обучаясь по старой системе «сначала качество». Еще удивительнее, что, много разговаривая, студенты улучшают и качество речи. На самом деле, правильность языка, измеряемая произношением и грамматическими тестами, выше у тех, кто обучался по «количественной» системе, чем у прошедших курс на основе старого, «качественного» метода. Итак, как минимум при обучении языку много говорить на нем значительно важнее, чем говорить правильно.
826. Как проводить беседу с родителями детей, которые должны проходить психотерапию
Другое Психология

Сейчас или прежде Вы замечали у ребенкаПоясненияНарушения питания, боли в животе, рвотаЛишний или недостаточный весЗапоры, поносыНедержание кала или нежелание ходить в туалетНедержание мочи ночью или/и днемСверхвысокая двигательная активность, непоседливостьНеловкость, ребенок часто ранит себяГримасничанье, подергивание и вздрагивание лицаРаскачивание туловищем, движения головойЧастые головные болиЛевшество или одинаковое использование обеих рукНедостаточное зрение или слухРечевые проблемыОбмороки, нарушение кровообращенияЧастые покрасненияПовышенная чувствительность кожиСексуальные проблемы или необычные особенности в этомСильное желание сосатьКусание ногтей, выдергивание заусенцев, выковыриваниеЖевание предметов, закручивание волосСкрежетание зубамиОсобое желание спать, повышенная потребность в отдыхеНарушения сна, кошмарные сновиденияЧастое желание спать с родителямиСтрах темноты, спит только со светомВ целом пугливый, особые страхиПовышенная чувствительность к шумуПовышенная чувствительность к запахам, отвращенияОчень чувствительный к грязи, аккуратныйОчень организованный и дисциплинированныйКолебания настроения, много плачетНе хочет больше житьЗамкнутость, скупость слов, робостьНет друзей, изолированностьНе может за себя постоятьДурачится, хочет быть в центре вниманияЧасто раздражен, ищет ссорыХочет командовать другимиОбманывает, подделывает подписиОчень неорганизованный, непунктуальныйСтремится убежать из дома, бродяжничествоВсе ломает и разрушаетХочет все иметь, огромные запросыОтнимает вещи у других, воруетВсе раздает, транжиритМало интересов, нет хоббиПассивный, несамостоятельныйПлохие успехи в учебе или в работеПрогуливает школу, не участвует в работеСверхчестолюбивый, не может проигрыватьРевность и соперничество с братьями и сестрамиДругие особенности:
827. Как просить повышения
Другое Психология

В зависимости от обстоятельств, а также от типа руководителя, с которым вы работаете, удобнее не выходить напрямую с просьбой о повышении, а провести ее через его ближайшее окружение. В каждой организации есть люди, не всегда имеющие громко звучащие должности, но составляющие ближайшее окружение руководителя, обладающие на него определенным влиянием. Намек на то, что вам хорошо бы поднять зарплату, можно передать через них. Но, желательно, чтобы этот намек прозвучал в завуалированной форме. Например, можно упомянуть в курилке, либо в другом аналогичном месте, где люди общаются более свободно, что вам предлагают более высокооплачиваемое место, уходить не хочется, но... и т.д.
828. Как работать со сложными людьми
Другое Психология

Эмоциональный шантаж популярное оружие, чтобы заставить людей сделать то, что хочет шантажист, который играет на вашем чувстве вины или желании быть популярным. Эмоциональный шантаж не срабатывает с решительными людьми, и шантажисты распознают решительных людей и не прибегают с ними к этой технике. Научитесь узнавать эмоциональный шантаж (например, когда вы чувствуете вину, сказав «нет», или дискомфорт из-за своего ответа кому-то). Скажите себе, что эмоциональный шантаж не является справедливым поведением взрослого человека и что вы ничего не должны шантажисту. Теперь просто стойте на своем, не позволяя шантажисту вызвать у вас чувство неловкости. Иногда целесообразно шутливо сказать: «Осторожно, это начинает напоминать эмоциональный шантаж», что может остановить попытки шантажа.
829. Как развивать у детей навыки опрятности и аккуратность
Другое Психология

К двум годам малыш овладевает простейшими навыками самообслуживания: сравнительно аккуратно пользуется ложкой и чашкой, просится на горшок, с помощью взрослого пытается раздеваться и одеваться. У него появляется желание помогать взрослым: нести вместе с мамой сумку, убрать со стола посуду, вытереть тряпкой стол, положить на место игрушки и книжки. К этому возрасту основные навыки опрятности уже могут быть сформированы, но пока еще они непрочны. Ребенок может, заигравшись, забыть вовремя попроситься в туалет, испачкаться во время прогулки, топая по грязной луже. Следует помнить, что смысл культурного поведения для него еще не ясен. Особенность его психического развития такова, что многое он делает не столько из-за понимания цели того или иного действия или поступка, сколько для взрослого, который предъявляет ему какие-то требования или дает поручения. Пока еще он лишь копирует внешний рисунок действия взрослого, а результат его не замечает. Многим родителям известно, с каким удовольствием малыш "подметает" веником пол, оставляя вокруг себя мусор. Для него главное размахивать веником, а не убирать грязь.
830. Как разговаривать с прессой
Другое Психология

Сложнее обстоит дело, когда пресса сама выходит на вас с просьбой прокомментировать ту или иную ситуацию. И если в первом случае ваши пожелания могут не совпасть, то здесь вы выступаете в роли стороны, «принуждаемой к ответу». Ваше незавидное положение заключается в том, что вы, хотите или не хотите, вынуждены откликнуться на просьбу о встрече, причем сделать это необходимо оперативно и грамотно в условиях сжатого времени. Суть дилеммы в том, что если на контакт не пойдете вы, найдется масса комментаторов различного толка, которых хлебом не корми, дай засветиться на экране. С легкой руки «независимых экспертов» будет нарисована такая картина ситуации, что вам впоследствии предстоит овладеть специальностью реставратора с тем, чтобы сначала восстановить оригинал в первозданном виде, а затем долго и упорно разъяснять, что к чему. Но и тогда, увы, ваш труд будет напрасным, ибо сказанное впервые как новость прочно оседает в сознании аудитории и надолго остается там до лучших для вас времен, когда возможная вторая спасительная волна интереса общественности к теме предоставит шанс исправить ошибку и без всяких предварительных условий бросит вас на микрофоны.
831. Как разумно сеять разумное, доброе, вечное
Другое Психология

«Разум есть способность видеть связь общего с частным» (И. Кант). «Забор хорош, да столбы гнилы» (пословица). «Дураку закон не писан» (пословица). «И толк-то есть, да не втолкан весь» (пословица). «Добром не кончишь, если начал худо» (В. Шекспир). «Нельзя сшить шелкового кошелька из свиного уха» (английская пословица). «Стены возводят по фундаменту» (лакская пословица). «Если первый камень будет положен криво, то стена до самого верха будет кривая» (таджикская пословица). «Ибо если начало несовершенно, то как же может быть конец совершенен» (Конфуций). «С разрешением нравственных вопросов в утилитарианском смысле то же, что с всяким эмпирическим вопросом. Чем добросовестнее человек, чем больше он знает, тем он меньше вещей считает решенными, тем больше он сомневается. Неуч будет судить на основании двух-трех известных ему фактов, которые он обобщит до степени закона; он будет (и вместе с ним толпа) хвалить одно, порицать другое, тогда как настоящий ученый… станет сомневаться и скажет, что у него нет достаточных данных для решения вопроса» (И.И. Мечников).
832. Как распознать соперницу?
Другое Психология

Вы помните пронимающую до слез фразу героини фильма "Служебный роман": "...а он ушел к моей ближайшей подруге. С тех пор я избавилась от всех подруг. Я их ликвидировала". Я ни в коем случае не выступаю против дружбы, но нужно ли так близко пускать в свою личную жизнь других представительниц своего пола? Женская дружба - не мужская. У сильного пола отбить девушку у своего лучшего друга считается предательством, и не каждый на такое отважится, ведь для мужчин друг - это человек, на которого можно положиться, а не с кем можно посплетничать о последнем парне соседки Маши. Как известно, имеется масса примеров, когда чей-то муж плавно переходил в объятия "самой надежной" и "самой верной". Долгое время бывшей таковой для вас, а с некоторых пор - только для него. А даже если и не доходило до такой крайности, все равно вездесущее присутствие той или иной дамы в нашей жизни не всегда оказывало доброе влияние на отношения с молодым человеком. Вспомните все эти "дружеские подколы" и "удачные шутки" типа: "До двенадцати лет она спала со своей любимой игрушкой. Наверное, и до сих пор с плюшевым медведем спит!" Или: "Не обращай внимания. Она со всеми мужчинами так обращается!" Тут стоит заметить, что ей самой так обращаться не с кем, поэтому с плюшевым медведем спит, скорее, она сама... Но чтобы не повергать вашего молодого человека в состояние шока (с чего это вдруг подружки поцапались?), вы не отвечаете колкостью на колкость, а пытаетесь слабо отшучиваться. В ходе ловкого разговора на поверхность всплывают все ваши слабости - хотя это еще большой вопрос, слабости ли это. Все зависит от того, как их преподнести. Но ведь при этом ее глаза излучают неподдельную любовь к вам, и если вы попытаетесь уличить ее в мелком вредительстве, она искренне изумится, расстроится и честно будет считать, что вы несправедливы в своих упреках.
833. Как руководить без конфликтов
Другое Психология

Современное понимание конфликта отвергает тот однозначно негативный взгляд на конфликты как на явление патологическое и деструктивное, который был характерен в прошлом при анализе человеческих отношений (независимо от того, шла ли речь о взаимодействии в коллективе или об отношениях в обществе) [8, С. 41]. Межличностный конфликт как факт разногласий, разных позиций, разных интересов людей сам по себе ни плох, ни хорош. Как и кризис, он содержит в себе риск, опасность ухудшения или разрушения отношений людей, но и возможность их прояснения, снятия напряжения и прихода к взаимопониманию. Более того, специалистами развиваются представления о потенциальных позитивных функциях конфликта, который является сигналом неблагополучия, сигналом к изменению. Общая формула возможного позитивного эффекта конфликта может быть сформулирована следующим образом: конфликт ведет к изменениям, изменения - к адаптации, адаптация - к выживанию. Применительно к области человеческих отношений это означает, что если мы воспринимаем конфликт не как угрозу или опасность, но как необходимость изменений в нашем взаимодействии, то благодаря этому мы адаптируемся к новой ситуации, обстоятельствам, позиции друг друга (тому, что потребовало изменений), и это позволяет нам сохранить наши отношения. Например, часто конфликты подростка с родителями являются отражением его растущей потребности в самостоятельности, появляющегося у него чувства "взрослости". Если родители понимают это и отдают себе отчет в необходимости каких-то изменений в своих отношениях с сыном, перестраивают свои требования к нему с учетом его меняющихся возможностей, происходит их новая адаптация друг к другу, возникает новый уровень их отношений, которые продолжают быть близкими и хорошими. Однако превращение конфликта из угрозы разрушения наших отношений в фактор их обновления и сохранения требует от нас, прежде всего, конструктивного поведения в ситуациях межличностных конфликтов.
834. Как сделать научную карьеру
Другое Психология

На первый взгляд свобода выбора отрасли (вида) науки, по которой присуждается ученая степень, и конкретной специальности в рамках данной науки довольно велика, в особенности применительно к таким распространенным наукам, как технические, экономические, медицинские, педагогические, наиболее привлекающим соискателей ученых степеней. Следует, однако, иметь в виду, что вы будете защищать диссертационную работу в определенном диссертационном совете, которому предоставлено право принимать к защите только кандидатские или кандидатские и докторские диссертации по четко установленному виду наук и ограниченному числу специальностей. Не требует доказательства простая истина, согласно которой не диссертационный совет будет подстраиваться под ваши желания, а вам придется подстраиваться под возможности совета. Если диссертационный совет, в котором будет происходить защита, заранее известен, то надо четко брать ориентир на этот совет при выборе «диссертационной» отрасли науки и специальности. Это суровое ограничение, сужающее круг выбора. Если в научной организации, в которой вы выполняете работу, совет не того профиля, можно искать другой диссертационный совет, принимающий к защите работы желанной вами отрасли, специальности, но при этом, сами понимаете, возникает множество других проблем.
835. Как сделать урок русского языка интересным?
Другое Психология

Дети-то давным-давно все изучили и теперь экзаменуют родителей. Вопрос на засыпку: чем отличается маркер от линера, линер от роллера, а тот, в свою очередь, от капиллярной ручки? Оказывается, маркер на кончике имеет скос, что позволяет проводить широкую ровную линию. Эта линия прозрачная, а краска, которой заправлен маркер, фосфоресцентная. Подчеркнутый (а точнее, зачеркнутый) маркером текст бросится в глаза даже самым невнимательным. Линер - тонко пишущий фломастер, а роллер - тот же фломастер, только сделанный по типу шариковой ручки. Капиллярной ручкой можно писать не только по бумаге, но и по пленке и по стеклу.... Нотес не надо путать с нотами, ноты - для музыкантов, нотес - для всех. Симпатичные блокнотики разного формата с отрывающимися листочками полюбились школьникам. Сами листочки клеящиеся, их можно прилеплять куда угодно. ... С роллерами и линерами вроде бы разобрались, переходим к степлерам. Степлеры - машинки для скрепления листов металлическими скобками.... Есть в продаже и антистеплер - инструмент, удаляющий скобки.
836. Как слова и образы получают власть убеждать
Другое Психология

Для потенциального лидера еще важнее распространять свое видение мира. Политолог Родерик Харт отмечает, что с начала 1960-х годов американские президенты выступали в среднем с двадцатью пятью речами в месяц прямо скажем, большой объем публичных выступлений. Часто выступая по некоторым избранным проблемам (и регулярно таким образом появляясь в вечерних новостях), президент может создавать политическую повестку дня картину мира, благоприятную для его социальной политики. Например, во время президентских выборов 1992 года в штаб-квартире Клинтона в Литтл-Роке висел плакат, гласивший: «Экономика, тупица!» недвусмысленное напоминание активистам Клинтона о необходимости при ведении кампании сосредоточивать внимание на экономике. Соратники Клинтона (с помощью Росса Перо) фокусировали освещение кампании средствами массовой коммуникации на экономике (слабое место Джорджа Буша), связывая с этой проблемой любой другой вопрос. Например, гражданские права изображались с позиции национальной эффективности производства («Мы не должны растрачивать людей впустую»); реформа образования и социального обеспечения была названа «инвестицией»; ограничение расходов на здравоохранение было представлено как средство сокращения бюджетного дефицита; защита окружающей среды связывалась с созданием благоприятных возможностей для бизнеса; постоянно заявлялось о необходимости перемен, потому что экономика, опиравшаяся на теорию «просачивания благ сверху вниз», попросту не работает. Другими словами, Клинтон определял повестку дня средств массовой коммуникации таким образом, что это ставило его в выгодное положение по сравнению с оппонентом, Джорджем Бушем. В ходе президентских выборов 1996 года Клинтон вновь контролировал политическую повестку дня, занимая «центристскую» позицию по любой проблеме, которая могла бы дать дополнительные голоса его противнику. Бобу Доулу (вроде реформы социального обеспечения, школьных молебнов или семейных ценностей), и таким образом убирал эти проблемы из сферы дискуссии. Выборы президента США в 2000 году можно рассматривать как борьбу за контроль над повесткой дня, причем Ал Гор стремился сосредоточить обсуждение на экономике, а Джордж Буш пытался сфокусировать внимание масс-медиа на проблемах кризисного положения в оборонной сфере.
837. Как снять напряжение
Другое Психология
838. Как сообщить плохие новости
Другое Психология

Узнав, что их ждет, слушатели задаются логичным вопросом: «Почему же это происходит?» Здесь есть одна тонкость: в действительности их волнует не столько судьба компании, сколько своя собственная участь. По возможности старайтесь выстроить в своем сообщении эти личные, индивидуальные связи. Они должны включать в себя не только выгоды от осуществления изменений, но и возможные негативные последствия. Представим себе такую ситуацию: менеджер сообщает своим подчиненным, что им предстоит объединение с производственным отделом и переезд в здание, находящееся в 50 км. от прежнего офиса. Выгода в этом случае может быть такой: «Наш отдел сможет без проблем пользоваться столь необходимыми нам производственными ресурсами». Возможные последствия: «У кого-то из вас дорога на работу станет длиннее, у кого-то короче. В результате переезда у некоторых из вас может возникнуть желание сменить место работы».
839. Как сохранить самобытность языка сказки при её пересказе ребёнку?
Другое Психология

Сказка - это колыбель мысли, сумейте поставить воспитание ребенка так, чтобы он на всю жизнь сохранил волнующие воспоминания об этой колыбели. Красота родного слова - его эмоциональные краски и оттенки - доходит до ребенка, трогает его, пробуждает чувство собственного достоинства, когда сердце касается сердца, ум - ума. Поэтическое звучание родного слова становится музыкой для ребенка, когда он сам берет в руки инструмент, сам творит музыку, видит, чувствует, как его музыка влияет на других людей.
840. Как справиться со стрессом от работы
Другое Психология

Многие из перечисленных выше проблем может решить начальник на работе. Но специалисты настаивают, что сотрудник сам должен быть инициатором изменений. Директор дивизиона оптовых продаж компании “Комус” Кирилл Борисов говорит, что стресс чуть не заставил его расстаться с компанией. В начале этого года в “Комусе” прошла реструктуризация, и Борисов с должности директора товарного оптового подразделения перешел на пост директора оптового дивизиона, в который вошли все отделы компании, занимающиеся оптом. Нагрузка возросла на вдвое. “Раньше стиль моей работы предполагал, что все более-менее существенные вопросы от закупок до сбыта я решаю или контролирую их исполнение лично. В новой структуре мне стало ясно, что еще месяц и я просто “сгорю на работе”. Борисов пришел к начальнику с заявлением об уходе. Это стало толчком для того, чтобы решить проблему. Вместе они нашли выход. “Пришлось перераспределять полномочия, я оставил за собой только стратегические вопросы управления и развития бизнеса, работу с наиболее важными поставщиками. Все остальное я передал своим заместителям и старшему менеджменту”, рассказывает Борисов.

Blog

Информация по предмету Психология