Курсовой проект по предмету Туризм

  • 101. Традиционная материальная культура восточных славян
    Курсовые работы Туризм

    Основной частью одежды, являющейся одновременно и нижней, была рубаха. Она надевалась прямо на тело. И имела вид грубой конопляной или льняной рубашки длиною до колен, несомненно, весьма простого покроя. Различные типы современной восточнославянской мужской рубахи отличаются главным образом характером разреза для надевания рубахи, фасоном воротника и манерой носить рубаху поверх штанов или иначе. Менее существенный моменты вышивание особых кусков материи под мышками и на плечах и подкладка на спине и груди. Что касается разреза для надевания рубахи, то во всех русских рубахах этот разрез делают не посреди груди, а сбоку, иногда у самого плеча. В большинстве случаев он идёт он идёт вертикально книзу, реже косо, от плеча к середине груди. Этот тип русской рубахи, так называемая косоворотка, белорусам и украинцам неизвестен. Очевидно он появился не раньше XV века. Во всяком случае, косоворотка, как модная и праздничная рубаха вытеснила ещё в XIX веке издавна существовавшую у русских рубаху с прямым разрезом на груди. Предположение некоторых учёных о татарском происхождении русской косоворотки не имеет достаточных оснований. Хотя восточнославянская рубаха с прямым разрезом старше современной косоворотки, однако и в прежней, исконно существовавшей славянской рубахе разрез делали необязательно посредине груди. На самых старых рубахах украинских лемков в Карпатах разрез не спереди, а на спине. На женских рубахах лемков и бойков разрез сбоку, на левом плече, причём он захватывает часть рукава и груди. Рубаха с разрезом сбоку лучше защищает грудь от холода. Разрез на плече или около плеча позволяет свободно двигать рукой.

  • 102. Традиционный свадебный обряд народов Карелии
    Курсовые работы Туризм

    Невесте подавали поднос с рюмками, в которые брат невесты все время подливал вино или воду из бутылки, и вместе с подголосницей и приставницами она обходила весь стол, угощая каждого гостя. Подголосница в это время исполняла специальные причитания. Невеста начинала обход с крестного отца жениха, который исполнял роль большого свата, затем переходила к другим мужчинам, сначала самым близким родственникам - брату жениха, первому зятю, второму зятю и т.д. подойдя к гостю, невеста кланялась и подавала поднос с рюмками. Гость вставал, выпивал вино и клал на поднос деньги. Одна из приставниц подавала подарок. Гость подносил его к губам, целовал и садился на место. Подголосница и приставница следили за тем, кто, сколько денег положил, так как эта сумма учитывалась при распределении подарков. После обхода эти деньги пересчитывались, и часть отдавалась подголоснице. Обойдя всех мужчин, невеста и подголосница обращались к брюдгам, в первую очередь к крестной матери жениха. Невеста подносила ей рюмку, та пригубливала, невеста передавала на время поднос девушкам, обнималась и целовалась с ней. Также она целовалась со всеми брюдками. Те в свою очередь подавали невесте подарки, завернутые в платки. Невеста отдаривала их соответственно значительности полученного подарка. Обход гостей продолжался очень долго. Ни один гость не должен был остаться без подарка. Закончив обход всех поезжан, невеста с подголосницей подходили к жениху, и начинала причитывать. В причитаниях говорилось о том, что для него настала очередь вручить ей подарки. Подголосница расхваливала жениха, за это он платил ей деньги. Невеста во время причитания кланялась соответственно словам причитания. Жених вставал, невеста с низким поклоном подавала ему поднос. Он брал одну из рюмок, невеста другую, подружки брали поднос их рук невесты. Теперь молодым нужно было "колнуться" рюмками. При этом они старались перелить содержимое из своих рюмок друг другу. Это делалось для того чтобы держать верх в семье. После этого жених преподносил невесте подарок: шкатулку, в которой могли быть ткань на платье или сарафан, головной платок, шелковые чулки, мыло, румяна, зеркальце, бусы, брошь, жемчужные серьги, колечко. Как только невеста протягивала поднос, чтобы принять шкатулку, родня жениха отдергивала его руку. Игра со шкатулкой продолжалась достаточно долго. Наконец, невеста получала шкатулку, но открыть её не могла, так как она была закрыта на ключ. Родня невесты требовала показать подарки, жених делал вид, что ключа у него нет, чтобы просили лучше. Жених посылал одного из своих дружек за ключом. Тот входил на улицу, делая вид, что и в самом деле усердно ищет, возвращался и давал ключ. Жених пытался попасть ключом в замок, но невеста все время передвигала шкатулку и мешала открывать. Наконец шкатулка открывалась, жених притягивал к себе невесту через стол и целовал её. Невеста благодарила. Невеста отдавала шкатулку приставницам и начинала причитывать, в это время из шкатулки все доставали и показывали каждый подарок в отдельности.

  • 103. Транспортная инфраструктура Польши
    Курсовые работы Туризм

    Польские дороги нельзя однозначно назвать ни хорошими, ни плохими, потому, что встречаются участки и те и другие. Из таблицы 1.2. видно, что наиболее отдаленное расстояние до границы Польши составляет 3336 км. (до Лиссабона) наименьшее Вены - 378 км. Движение по дорогам Польши достаточно хорошо организовано, указатели номеров дорог, направления и населенных пунктов установлены часто, хорошо видны и понятны. Особой шириной не отличаются, часто встречается колейность. С 31 декабря 2010 года скоростной режим на дорогах Польши откорректировали в большую сторону, на автомагистралях разрешено перемещаться со скоростью 140 км в час, а на простых автотрассах до 120 км в час. Штрафы за нарушение скоростного режима высоки, для выявления нарушителей полиция может использовать автомобили без специальной цветовой окраски и без "люстр" на крыше но оборудованных аппаратурой видеофиксации нарушения. Кроме полицейских соблюдение скоростного режима фиксируют многочисленные фотокамеры. В Польше есть платные дороги, но их не много, оплата собирается "на месте", можно оплатить карточкой. В настоящее время платными являются следующие участки автомагистралей:

  • 104. Тульский самовар
    Курсовые работы Туризм

    В конце XIX века в Туле существовало более 10 фабрик однофамильцев Баташевых. Самая ранняя из них основана И. Г. Баташевым в 1825 году, а самая крупная фабрика В. С. Баташева возникла в 1840 году. В 1898 году утвержден устав «Товарищества паровой самоварной фабрики наследников Василия Степановича Баташева в Туле». Новая фабрика была выстроена в конце XIX века в Туле на Грязевской улице (теперь улица Лейтейзена, дом .№ 12). Это была первая паровая самоварная фабрика в России. Газета «Правда», издававшаяся Тульским комитетом РСДРП в декабре 1903 года, так описывала ее: «Эх, красива фабрика-то! Ай да Занфтлебен (наследник В. Баташева), он ведь так разукрасил», подумает не один человек, проходя мимо этой фабрики. Наружность ее действительно красива, но если заглянуть внутрь ее, если посмотреть на тех людей, которые создали на это средства хозяину, то чувство отвращения, вызываемое и этими зданиями, и кровными рысаками, подвозящими в коляске директора, сменится какой-то безысходной тоской... В 7 часов они уже на фабрике, в душной мастерской с 7 до 12, полтора часа на обед и снова работают до 7-ми с половиной часов вечера. Всего в общей сложности 11 часов, в едкой атмосфере пыли и нашатыря. Работают сдельно, не покладая рук, и самое большое вырабатывают 1 рубль 30 копеек в день...»

  • 105. Тур: "Словения - Прага в миниатюре"
    Курсовые работы Туризм

    Респу?блика Слове?%20%d0%bd%d0%b0%20%d1%8e%d0%b3%d0%b5%20%d0%a6%d0%b5%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b9%20%d0%95%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bf%d1%8b%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B0>.%20%d0%9d%d0%b0%20%d0%b7%d0%b0%d0%bf%d0%b0%d0%b4%d0%b5%20%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%87%d0%b8%d1%82%20%d1%81%20%d0%98%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%b5%d0%b9,%20%d0%bd%d0%b0%20%d1%81%d0%b5%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%20-%20%d1%81%20%d0%90%d0%b2%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%b5%d0%b9%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%8F>,%20%d0%bd%d0%b0%20%d1%81%d0%b5%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%be-%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%ba%d0%b5%20-%20%d1%81%20%d0%92%d0%b5%d0%bd%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b5%d0%b9%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%BD%D0%B3%D1%80%D0%B8%D1%8F>,%20%d0%bd%d0%b0%20%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%ba%d0%b5%20%d0%b8%20%d1%8e%d0%b3%d0%b5%20-%20%d1%81%20%d0%a5%d0%be%d1%80%d0%b2%d0%b0%d1%82%d0%b8%d0%b5%d0%b9%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%BE%D1%80%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%8F>,%20%d0%bd%d0%b0%20%d1%8e%d0%b3%d0%be-%d0%b7%d0%b0%d0%bf%d0%b0%d0%b4%d0%b5%20%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%b5%d1%82%20%d0%b2%d1%8b%d1%85%d0%be%d0%b4%20%d0%ba%20%d0%90%d0%b4%d1%80%d0%b8%d0%b0%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%83%20%d0%bc%d0%be%d1%80%d1%8e%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B4%D1%80%D0%B8%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B5>.%20%d0%af%d0%b2%d0%bb%d1%8f%d0%b5%d1%82%d1%81%d1%8f%20%d1%87%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc%20%d0%9e%d0%9e%d0%9d%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%9E%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D1%91%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%9D%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B9>,%20%d0%95%d0%b2%d1%80%d0%be%d1%81%d0%be%d1%8e%d0%b7%d0%b0%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%BE%D1%8E%D0%B7>,%20%d0%a1%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b0%20%d0%95%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bf%d1%8b%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82_%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%8B>%20%d0%b8%20%d0%9d%d0%90%d0%a2%d0%9e%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B4%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%B0>,%20%d0%b2%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%20%d0%b2%20%d0%a8%d0%b5%d0%bd%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5%20%d1%81%d0%be%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D0%B5%D0%BD%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D0%BE%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5>.%20%d0%9e%d1%84%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9%20%d1%8f%d0%b7%d1%8b:%20%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9.%20%d0%a1%d1%82%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%86%d0%b0%20%d0%9b%d1%8e%d0%b1%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%b0.%20%d0%93%d0%be%d1%81.%20%d1%80%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d1%8f:%20%d0%ba%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%b7%d0%bc.%20%d0%a2%d0%b5%d1%80%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%8f:%2020%20253%20%d0%ba%d0%bc%d0%86.%20%d0%9d%d0%b0%d1%81%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5%20(2009):%202%20053%20355%20%d1%87%d0%b5%d0%bb.%20%d0%9e%d1%84%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f%20%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8e%d1%82%d0%b0:%20%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be.">ния - предальпийское государство <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE> на юге Центральной Европы <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B0>. На западе граничит с Италией, на севере - с Австрией <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%8F>, на северо-востоке - с Венгрией <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%BD%D0%B3%D1%80%D0%B8%D1%8F>, на востоке и юге - с Хорватией <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%BE%D1%80%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%8F>, на юго-западе имеет выход к Адриатическому морю <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B4%D1%80%D0%B8%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B5>. Является членом ООН <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%9E%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D1%91%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%9D%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B9>, Евросоюза <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%BE%D1%8E%D0%B7>, Совета Европы <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82_%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%8B> и НАТО <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%A1%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B4%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%B0>, входит в Шенгенское соглашение <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D0%B5%D0%BD%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D0%BE%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5>. Официальный язы: словенский. Столица Любляна. Гос. религия: католицизм. Территория: 20 253 кмІ. Население (2009): 2 053 355 чел. Официальная валюта: евро.

  • 106. Туризм в Италии
    Курсовые работы Туризм

    Разнообразие климата Италии определяется территориальной протяженностью по долготе. На севере Италии тип климата переходный, от субтропического к умеренно континентальному. На Паданской равнине в январе по ночам температура понижается до нулевых и даже слабо отрицательных отметок, в дневные часы составляет всего 4...6 тепла. Зимой почти всегда выпадает снег, который не сходит несколько недель и, из-за застоя, стекающего с Альп холодного воздуха, часто наблюдаются туманы. В самом теплом месяце - июле - даже по ночам температура +18...+20, днем воздух прогревается до +30.. В горной местности Альп и Апеннин климат меняется от умеренного у подножия гор до холодного на вершинах. Температура с высотой понижается, и межсуточные контрасты увеличиваются. В горах снег держится до 6 месяцев, на вершинах лежит постоянно, в период с октября по май часты обильные снегопады. По климатическим особенностям Апеннинский п-ов и остров Сардиния - типично средиземноморские районы с теплой и мягкой зимой и жарким и сухим летом. На побережье в январе уже по ночам температура положительная (+1...+4), хотя случаются и заморозки, днем до +10, в июле ночью +17...+19, днем +27...+29. Июль - самый засушливый месяц (20 мм), период с октября по декабрь - самый дождливый (в среднем за месяц выпадает от 75 до 100 мм осадков). На острове Сицилия, а это самая южная территория страны, гораздо теплее. В январе (самом холодном месяце в году) ночные температуры составляют +7...+9, дневные - +13...+16, в июле очень жарко (ночью +19...+23, днем +30...+32 градуса). С марта по октябрь дуют сухие жаркие ветры из Сахары - сирокко. В этот период температура часто повышается до +35 С. Меньше всего осадков выпадает летом (с июня по август не более 15 мм), больше всего с октября по февраль (в среднем 80 мм, в отдельных пунктах более 100 мм ). Температура воды в период с января по апрель составляет 14...16 градусов, с мая по август повышается от 16...17 до 25...26, после чего постепенно понижается, оставаясь вполне комфортной до октября (23...25 градусов), в ноябре и декабре ее значение 18...21 градус.

  • 107. Туризм на Алтае
    Курсовые работы Туризм

    Сибирь и, в частности Алтай, как до 1917 г., так и в советский период практически не имели современной материально-технической базы туризма. А между тем туристский интерес к Алтаю появился довольно давно. В 1763 г., крестьянином Рахмановым в Центральном Алтае на высоте 2034 м были открыты теплые ключи. Эти ключи посещались и до появления русских. Возле ключей была обнаружена буддийская кумирня с чашами, наполненными водой источника. Появление в печати сведений о целебных источниках Алтая привлекло к себе немалый интерес. Во второй половине XIX в., ключи активно посещались как крестьянами, так и жителями ближайших городов: Усть-Каменогорска, Семипалатинска, Барнаула и Бийска. Особый интерес привлек к себе теплый источник, расположенный близ села Новая Белокуриха. В 1867 г. известный краевед С.И. Гуляев, передал воду в лабораторию для анализа, и на месте выхода их устроил первую ванну. Впоследствии здесь был образован курорт Белокуриха. Помимо курортного лечения большое распространение среди граждан получил летний отдых среди природы Алтая, который сочетались с кумысолечением. К таким местам отдыха относились: Чемал, Тюдрала, Черга, Черный Ануй, Элекмонар, Улала (Горно-Алтайск) и др. Все эти места были расположены в непосредственной близости от главных дорог. В Черге летом 1889 г. отдыхало более 50 человек, из Томска, Барнаула, Бийска. Многие для отдыха и кумысолечения посещали Улалу и Чемал. Одним из любимейших мест для дачников, и особенно для кумысников, считалось Черный Ануй. Сухость воздуха и почвы создали Черному Аную репутацию здорового дачного места. В Черном Ануе сдавались в аренду лошади для верховой езды. В окрестностях была хорошая охота на диких коз. Существовала и охота с беркутами. Недалеко располагались пещеры, в том числе Музейная и Денисова. Популярными экскурсионными объектами стали водопады на реке Шинок и маральники.

  • 108. Туристическая инфраструктура Калининградского региона
    Курсовые работы Туризм

    ИдеиПримерыНеобычная форма и материалы для привычных объектовВ этом году в Архангельской области открылся первый в России ледяной отель, а в Европе пользуются успехом отели-сеновалы и пещерные отели.Необычный формат экскурсии или отдыхаИногда, чтобы изменить восприятие туристов, их надо … переодеть. В загородном комплексе «Мандроги» Ленинградской области гостям предлагают пожить жизнью русских крестьян прошлых веков, т.е. отказаться от привычных благ цивилизации, переодеться в крестьянские одежды, освоить старинные ремесла и питаться исключительно деревенской пищей, приготовленной в печи.Любопытные и зрелищные процессыТак в Москве пользуются спросом экскурсии на кондитерскую фабрику «Красный Октябрь» и киностудию «Мосфильм», а в Ульяновской области предлагают экскурсию по цехам авиастроительного завода. Необычный способ передвиженияВ Великом Новгороде можно осмотреть Кремль, воспользовавшись услугами вело-кучера. Сюда же можно отнести кареты, телеги, велосипеды, самокаты, автопоезд или ретро-трамвай.Объединение в одном объекте разных функцийНапример, по Москве уже много лет курсирует трамвай-ресторан «Аннушка», к которому добавился и поющий «Синий троллейбус», где за 100 рублей, проезжая по Садовому кольцу, можно послушать выступления бардов. В испанской Сарагосе обзорную экскурсию по городу превратили в шоколадный тур, во время которого туристы заходят в кондитерские города и пробуют разные сорта шоколада.Известные персонажиСамый яркий пример здесь - Великий Устюг и Дед Мороз, но есть и масса других «незанятых» героев. В Москве два года назад появился музей Чебурашки, а Кемеровская область активно рекламирует Снежного человека. В ряде случаев персонажей используют в качестве дополнения к стандартным экскурсиям, например, гиды-привидения в чешских замках или театрализованная экскурсия на болота Костромской области в сопровождении Ивана Сусанина.Любопытные события, праздникиПраздник Огурца в Суздале или Праздник ухи в Астраханской области, Парад блондинок в Риге. Уже не первый год между рядом российских городов идет соперничество за главную Масленицу России. В этом году о своем лидерстве заявил Псков. При этом есть целый ряд других праздников, и не только православных, особая традиция празднования которых пока никем не озвучена, например, Троица, День Ивана Купалы, 8 марта, 1 апреля, день рыбака и т.д.Привлекательные специалистыЗначительное число туристов приезжает из Москвы в Рязанскую область для посещения … зубных врачей. Аналогичными «приманками» служат хорошие гирудотерапевты и специалисты по массажу при условии не только высокого качества, но и привлекательной цены, оправдывающей затраты на дорогу. А в Праге большой интерес туристов вызывают колоритные фонарщики, облаченные в традиционные одежды, которые в определенное время совершают ритуал зажжения старинных газовых фонарей. Причем зажечь фонарь с их помощью может любой желающий.Природные явления, животные, насекомыеВо время путешествий на Камчатку неизменный восторг детей и туристов-женщин вызывает питомник ездовых собак и особенно пушистые щенки. А японские туристы, приезжающие в Хабаровский край, готовы часами стоять на берегу Амура и любоваться открывающимися просторами. Южная Корея активно рекламирует туры по осмотру цветущих фруктовых садов и первоцветов, а в Австралию туристы приезжают специально посмотреть на дрейфующие айсберги. Российская альтернатива айсбергам - ледоход на могучих сибирских реках.

  • 109. Туристские ресурсы на территории Оренбургской области
    Курсовые работы Туризм

    ,%20%d0%9f%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f%20%d0%b3%d0%b8%d0%bc%d0%bd%d0%b0%d0%b7%d0%b8%d1%8f%20<http://www.stobitel.ru/ru/pg.htm>,%20%d0%94%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5%20%d1%83%d1%87%d0%b8%d0%bb%d0%b8%d1%89%d0%b5%20<http://www.stobitel.ru/ru/du.htm>,%20%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%ba%d1%80%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%b0%d1%8f%20%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b0%20<http://www.stobitel.ru/ru/vosk.htm>;%20%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d1%8b%20%d1%81%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be%20<http://www.stobitel.ru/ru/sestr.htm>,%20%d0%be%d0%b1%d1%89%d0%b8%d0%bd%d0%b0%20%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%88%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d1%83%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85%20<http://www.stobitel.ru/ru/mon.htm>,%20%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d1%8e%d1%82%d1%81%d1%8f%20%d1%88%d0%b2%d0%b5%d0%b9%d0%bd%d0%b0%d1%8f%20%d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f,%20%d0%bf%d0%b5%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%bd%d1%8f,%20%d0%bd%d0%b5%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%88%d0%be%d0%b5%20%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b5%20%d1%85%d0%be%d0%b7%d1%8f%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be,%20%d0%b0%20%d0%b2%20%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%88%d0%be%d0%b9%20%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%8c%d0%b5%20%d1%81%d0%b2%d1%8f%d1%89%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0%20%d0%9d%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b0%d1%8f%20%d0%a1%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be%20%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%83%d1%82%20%d0%b8%20%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%82%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d1%8e%d1%82%d1%81%d1%8f%2070%20%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b5%d0%bc%d0%bd%d1%8b%d1%85%20%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5%d0%b9.%20<http://www.stobitel.ru/ru/deti.htm>">Она выросла на месте некогда обычного, ничем неприметного, возродившегося в 1989 г безбожной власти, Покровского прихода. Тогда при церкви открылись воскресная школа, Дом Милосердия для одиноких больных престарелых людей, в семью священника на воспитание были приняты дети из детских домов. В настоящее время при Обители действуют Дом Милосердия <http://www.stobitel.ru/ru/dm.htm>, Православная гимназия <http://www.stobitel.ru/ru/pg.htm>, Духовное училище <http://www.stobitel.ru/ru/du.htm>, воскресная школа <http://www.stobitel.ru/ru/vosk.htm>; образованы сестричество <http://www.stobitel.ru/ru/sestr.htm>, община монашествующих <http://www.stobitel.ru/ru/mon.htm>, имеются швейная мастерская, пекарня, небольшое подсобное хозяйство, а в большой семье священника Николая Стремского растут и воспитываются 70 приемных детей. <http://www.stobitel.ru/ru/deti.htm>

  • 110. Туристский имидж
    Курсовые работы Туризм

    Сахалинской область является неотъемлемой частью Дальневосточного региона, тесно связана с другими субъектами ДФО историко-культурными корнями и своими туристско-рекреационными ресурсами. Сахалинская область является идеальным регионом для развития экологически ориентированного вида туризма. Но Сахалинская область занимаем 3-4 место в ДФО по уровню развития туристской индустрии. Главные причины такого отставания: более сложные природно-климатические условия; «колониальное и режимное прошлое»; более сложная транспортная доступность (только авиационный и морской транспорт) и значительные транспортные издержки для туристов; «информационный вакуум» о туристских возможностях Сахалина, в том числе языковый на японском, китайском, корейском; менее развитая сеть бальнеологических и специальных средств размещения; недостаточность гостиничного фонда из-за спроса со стороны иностранной рабочей силы; слабое брендирование культурно-исторических объектов посещения; отсутствие возможности реализации прямого безвизового сообщения с Китаем и ограниченный объем безвизового сообщения с Японией территорией Южных Курил; неразвитость инфраструктуры туризма «выходного дня».

  • 111. Устойчивый туризм
    Курсовые работы Туризм

    Этот метод теперь применяется в больше чем 60 корпорациях Европы и Соединенных Штатов. Были достигнуты определенные успехи в области устойчивого развития.одним из первых обратился к данной стратегии, инвестировав около 100 млн анг. фунтов в создание совершенно новых систем охлаждения и изоляции в холодильниках и морозильниках, применив не фрионовые компоненты, т. е. безопасные для озонового слоя земли. Но при этом новые технологии помимо экологических результатов, принесли и хорошие прибыли.- компания, основанная в Швеции более чем 50 лет назад, теперь мировой гигант в области производства предметов домашней обстановки с ежегодными доходами приблизительно 6 млрд ам. долл. IKEA начала работать по описанному принципу с 1992 г. и с тех пор обучила ему приблизительно 35.000 служащих во всем мире. Сейчас эта компания имеет более сотни инициатив, использующих структуру, описанную выше. IKEA представляет на рынке линию из более чем 10.000 изделий, произведенных по этими устойчивым принципами.Hotels - основанные в Швеции в 1963, являются самым крупным оператором гостиниц в Скандинавских странах, с общими доходами за 1997г. приблизительно 700 млн ам. долл. Начав обучение всего старшего управления и генеральных директоров гостиниц в 1994 г. по программе "Естественный Шаг", Scandic Hotels продолжили быстро обучать всех служащих компании (4,000 людей в то время).

  • 112. Физическая культура и спорт во время беременности
    Курсовые работы Туризм

    %20%d0%b8%20%d1%81%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d1%8b.%20%d0%a2%d0%b0%d0%ba%20%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5%20%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be%20%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%81%d1%8f%20%d0%ba%20%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d1%89%d0%b8%d0%bc%20%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b0%d0%bc.%20%d0%9f%d0%be%d1%8d%d1%82%d0%be%d0%bc%d1%83%20%d0%b2%d0%b0%d0%bc%20%d0%bd%d0%b5%d0%be%d0%b1%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bc%d0%be%20%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bd%d1%8c%20%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%20%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c%20%d0%ba%20%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%83%20%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9%20%d0%b8%20%d1%82%d0%b5%d1%85%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b5%20%d0%b8%d1%85%20%d0%b8%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f.%20%d0%9e%d1%87%d0%b5%d0%bd%d1%8c%20%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%be%20%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c%20%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%b8%d0%b5%20%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d1%8f,%20%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b5%20%d0%bd%d0%b5%20%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d1%8f%d1%82%20%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%b0%20%d0%b2%d0%b0%d0%bc%20%d0%b8%20%d0%b1%d1%83%d0%b4%d1%83%d1%89%d0%b5%d0%bc%d1%83%20%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d1%8b%d1%88%d1%83.%20%d0%9f%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%20%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5%20%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5%20%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f%20%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%8e%d1%82%20%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b5%20%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b0,%20%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%8e%d1%82%20%d0%b2%d0%b0%d1%81%20%d0%b3%d0%b8%d0%b1%d0%ba%d0%be%d0%b9,%20%d1%80%d0%b5%d0%b3%d1%83%d0%bb%d0%b8%d1%80%d1%83%d1%8e%d1%82%20%d0%bd%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%80%20%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%b0%20<http://www.babycenter.ru/tools/weightgain/>%20%d0%b8%20%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%b0%d1%8e%d1%82%20%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5%d0%bc%d1%83%20%d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d1%83%20%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f%20%d0%ba%20%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%be%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%b9%20%d0%bd%d0%b0%d0%b3%d1%80%d1%83%d0%b7%d0%ba%d0%b5%20%d0%b2%20%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%85.%20%d0%9c%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%b8%d0%b5%20%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d1%8f,%20%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%b8%d0%b5%20%d0%ba%d0%b0%d0%ba%20%d0%b1%d0%b5%d0%b3%20%d0%b8%d0%bb%d0%b8%20%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b5%20%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8,%20%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b8%20%d0%b4%d0%bb%d1%8f%20%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%bb%d0%b0%20%d0%b1%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8.%20%d0%9d%d0%be%20%d1%81%20%d1%83%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5%d0%bc%20%d1%81%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%b0%20%d0%b2%d0%b0%d0%bc%20%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b5%20%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b5%d0%b3%d0%b0%d1%82%d1%8c%20%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%be%d0%b2%20%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b0,%20%d1%81%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d1%85%20%d1%81%20%d1%80%d0%b8%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc%20%d0%bf%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f%20%d0%b8%20%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%83%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f%20%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%bc.%20%d0%9a%20%d0%bd%d0%b8%d0%bc%20%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%20%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b8%20%d0%b5%d0%b7%d0%b4%d1%83%20%d0%bd%d0%b0%20%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bf%d0%b5%d0%b4%d0%b5,%20%d0%ba%d0%be%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9%20%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82,%20%d0%ba%d0%b0%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5%20%d0%bd%d0%b0%20%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%85%20%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%8c%d0%ba%d0%b0%d1%85%20<http://www.babycenter.ru/pregnancy/isitsafeto/ice-skaterollerexpert/>%20%d0%b8%20%d0%bb%d1%8b%d0%b6%d0%b0%d1%85%20<http://www.babycenter.ru/pregnancy/isitsafeto/skiexpert/>.%20%d0%92%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc,%20%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5%20%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d1%81%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%b8%20%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%83%d1%8e%20%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b6%d0%b0%d1%8e%d1%82%20%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f%20%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%bc%20%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%be%d0%bc%20%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b0%20%d0%b8%20%d0%b2%d0%be%20%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f%20%d0%b1%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8.%20%d0%9d%d1%83%d0%b6%d0%bd%d0%be%20%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%bd%d0%b8%d1%82%d1%8c,%20%d1%87%d1%82%d0%be%20%d0%b2%d1%81%d0%b5%20%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d1%8f%20%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%bb%d0%b8%d0%b1%d0%be%20%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9%20%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8e%20%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b6%d0%bd%d1%8b%20%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d1%81%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c%20%d0%bf%d0%be%d0%b4%20%d0%bd%d0%b0%d0%b1%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5%d0%bc%20%d0%b2%d1%80%d0%b0%d1%87%d0%b0.">Физические упражнения очень полезны во время беременности. Они укрепляют мышцы, готовят организм к родам, тренируют выносливость и помогают быстрее вернуть форму после рождения малыша. Вести активный образ жизни не означает, что вы должны тренироваться на износ. Во время беременности в вашем организме вырабатывается гормон релаксин, под воздействием которого ослабевают связки <http://www.babycenter.ru/pregnancy/antenatalhealth/physicalhealth/achinglowerabdomen/> и суставы. Так ваше тело готовится к предстоящим родам. Поэтому вам необходимо очень внимательно подходить к выбору упражнений и технике их исполнения. Очень важно выбрать такие занятия, которые не причинят вреда вам и будущему малышу. Правильно подобранные физические упражнения помогают работе сердца, делают вас гибкой, регулируют набор веса <http://www.babycenter.ru/tools/weightgain/> и помогают вашему организму подготовиться к огромной нагрузке в родах. Многие занятия, такие как бег или силовые тренировки, хороши для начала беременности. Но с увеличением срока вам лучше избегать видов спорта, связанных с риском падения и получения травм. К ним можно отнести езду на велосипеде, конный спорт, катание на роликовых коньках <http://www.babycenter.ru/pregnancy/isitsafeto/ice-skaterollerexpert/> и лыжах <http://www.babycenter.ru/pregnancy/isitsafeto/skiexpert/>. Впрочем, профессиональные спортсменки зачастую продолжают заниматься привычным видом спорта и во время беременности. Нужно помнить, что все занятия какой-либо физической активностью должны происходить под наблюдением врача.

  • 113. Физическая подготовка на начальном этапе у юных футболистов
    Курсовые работы Туризм

    Для периода младшего возраста характерно плавное развитие функциональных систем с некоторым преобладанием темпов роста тела относительно массы. В это время кости еще достаточно мягкие и легко поддаются искривлению, позвоночник отличается большой гибкостью, формируется шейная и грудная кривизна. Связочный аппарат обладает высокой эластичностью. Мышцы развиваются неравномерно - вначале крупные мышцы туловища, нижних конечностей и плечевого пояса, позднее мелкие мышцы, причем прирост силы мышц верхних конечностей происходит быстрее, чем нижних. В возрасте от 11 до 15 лет продолжается развитие всех органов и систем. На это время приходится период полового созревания. В связи с этим происходит бурная перестройка работы всех органов и систем. Значительно увеличивается рост и вес тела. С увеличением мышечной массы растет и сила, причем максимум прироста силы наблюдается на год позже наибольшего увеличения прироста массы тела. Идут процессы формирования скелета, устанавливается постоянная кривизна позвоночника, мышечно-сухожильный аппарат приближается к взрослому. В юношеском возрасте происходит энергичный рост костной ткани. К 17-18 годам практически завершается не только рост, но и окостенение длинных костей. В 15-16 лет начинается окостенение верхних и нижних поверхностей позвонков, грудины и срастание ее с ребрами. Позвоночный столб становится более прочным, а грудная клетка продолжает усиленно развиваться; в эти годы они уже менее подвержены деформации и способны выдерживать даже значительные нагрузки. К 17-18 годам заканчивается процесс срастания тазовых костей, но полное их окостенение происходит лишь к 20-25 годам. Завершается окостенение костей стопы и кисти. Процесс окостенения очень длителен, он протекает в течение всего периода развития организма, завершаясь к 20-25 годам.

  • 114. Физическая реабилитация при нарушениях осанки
    Курсовые работы Туризм

    На первом этапе необходимо создать у занимающихся целостное представление о рациональной осанке. Следует обеспечить всестороннее восприятие правильного положения тела и его отдельных частей в пространстве, оказывая воздействие на все основные анализаторы - зрительный, слуховой, двигательный. Необходимо учитывать, что зрительное восприятие действует на детей гораздо сильнее объяснений. Важно правильно выбрать место для показа, использовать различные ракурсы, чтобы создать правильное представление о положении различных частей тела. Наглядные пособия, имеющиеся в зале и иллюстрирующие типы рациональной и нерациональной осанки, также помогают сформировать у детей соответствующие представления. При повторном показе иногда возникает необходимость подчеркнуть те или иные элементы упражнения; в этом случае показ может сопровождаться пояснениями. При этом выделяется тот элемент техники, на который необходимо обратить внимание. В дальнейшем, наряду с показом, целесообразно применять словесное описание правильного положения тела в пространстве. Для детей характерна большая неточность выполняемых движений, поэтому в процессе занятий необходимо создавать условия для осязательных, проприорецептивных ощущений, сопровождающих мышечную работу во время выполнения упражнений. Для выработки соответствующих правильной осанке мышечно-двигательных ощущений в качестве зрительного ориентира используют зеркало (дети контролируют положение тела и его частей в пространстве, стоя лицом и боком к зеркалу). Эффективны тактильные ориентиры, имеющие место при выполнении упражнений у гладкой, без плинтуса, стены (касаясь стены затылком, лопатками, ягодицами и пятками), с удержанием на голове предмета (мешочка с песком, деревянного или резинового кольца), а также при специальном, искусственном воздействии со стороны преподавателя для уточнения моментов необходимых действий. В занятиях с детьми старшего дошкольного и младшего школьного возраста применяется взаимоконтроль, осуществляемый занимающимися друг за другом. Используемые на первом этапе методы и приемы обучения должны обеспечивать образование временных связей в коре головного мозга и способствовать сознательному запоминанию ребенком всей последовательности двигательных элементов, объединяя их в целостный двигательный образ с опорой на мышечные ощущения.

  • 115. Физическое воспитание в пожилом и старшем возрасте
    Курсовые работы Туризм

    Наиболее выражено повышение резервных возможностей аппарата кровообращения при напряженной мышечной деятельности: увеличение максимальной частоты сердечных сокращений, систолического и минутного объема крови, артерио-венозной разницы по кислороду, снижение общего периферического сосудистого сопротивления (ОППС), что облегчает механическую работу сердца и увеличивает его производительность. Оценка функциональных резервов системы кровообращения при предельных физических нагрузках у лиц с различным уровнем физического состояния показывает: люди со средним УФС (и ниже среднего) обладают минимальными функциональными возможностями, граничащими с патологией, их физическая работоспособность ниже 75 % ДМПК. Напротив, хорошо тренированные физкультурники с высоким УФС по всем параметрам соответствуют критериям физиологического здоровья, их физическая работоспособность достигает оптимальных величин или же превышает их (100 % ДМПК и более, или 3 Вт/кг и более). Адаптация периферического звена кровообращения сводится к увеличению мышечного кровотока при предельных нагрузках (максимально в 100 раз), артерио- венозной разницы по кислороду, плотности капиллярного русла в работающих мышцах, росту концентрации миоглобина и повышению активности окислительных ферментов. Защитную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний играет также повышение фибринолитической активности крови при оздоровительной тренировке (максимум в 6 раз) и снижение тонуса симпатической нервной системы. В результате снижается реакция на нейрогормоны в условиях эмоционального напряжения, т.е. повышается устойчивость организма к стрессорным воздействиям. Помимо выраженного увеличения резервных возможностей организма под влиянием оздоровительной тренировки чрезвычайно важен также ее профилактический эффект, связанный с опосредованным влиянием на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. С ростом тренированности (по мере повышения уровня физической работоспособности) наблюдается отчетливое снижение всех основных факторов риска НЕС - содержания холестерина в крови, артериального давления и массы тела [8, c. 65].

  • 116. Физическое воспитание студенческой молодежи
    Курсовые работы Туризм

    Система занятий в отделении спортивного совершенствования строится в соответствии с основными закономерностями процесса спортивной тренировки. При этом конкретные черты структуры и содержания подготовки спортсменов-студентов отражают особенности периодики учебного процесса (деление учебного года на семестры, сессионные и каникулярные периоды) и другие условия работы в высшей школе. Так, во многих случаях целесообразно строить тренировочный процесс в форме полугодичных или «сдвоенных» циклов, приурочивая их к учебным семестрам так, чтобы этапы тренировки с повышенными нагрузками и этапы основных соревнований не совпадали с периодами сессий, а предшествовали им или проходились на каникулярное время. Это правило необходимо соблюдать и в тех случаях, когда тренировочный процесс строится в форме годичных циклов. Подготовительный период тренировки тогда нередко совмещают с первым семестром, а соревновательный - с зимними каникулами, несессионной частью второго семестра и началом летнего академического отпуска. Учитывая, что кульминация физических и интеллектуальных нагрузок может неблагоприятно сказываться на психической работоспособности студентов, на сессионное время надо планировать снижение напряженности тренировочных занятий (например, строить тренировку в это время по типу «восстановительно-поддерживающих» или «восстановительно-подготовительных» мезоциклов). Рекомендуется, в частности, использовать упражнения, отличающиеся умеренной интенсивностью, что позволяет, с одной стороны, избежать чрезмерной кумуляции тренировочных и академических нагрузок, а с другой - не снижать уровня физической подготовленности.

  • 117. Формирование древнерусского этноса
    Курсовые работы Туризм

    Территории восточнославянских княжений описаны в Повести временных лет. Некоторые особенности быта их населения (в частности, различия в деталях погребального обряда, местный женский свадебный убор) были очень устойчивы и сохранялись в течение нескольких столетий даже тогда, когда уже сами княжения переставали существовать. Благодаря этому археологам удалось, отправляясь от летописных данных, существенно уточнить границы этих областей. Восточнославянская территория ко времени образования Киевского государства представляла собой единый массив, простиравшийся от берегов Черного моря до Ладожского озера и от верховьев Западного Буга до среднего течения Оки и Клязьмы. Южную часть этого массива образовали территории тиверцев и уличей, охватывавшие среднее и южнее течение Прута Днестра и Южного Буга. К северо-западу от них, в верховьях Днестра и Прута в Закарпатье жили белые хорваты. Севернее их, в верховьях Западного Буга волыняне, к востоку и северо-востоку от белых хорватов, на берегах Припяти, Случи и Ирши древляне, к юго-востоку от древлян, в среднем течении Днепра, в районе Киева поляне, на левом берегу Днепра, по течению Десны и Сейма северяне, к северу от них, по Сожу радимичи. Соседями радимичей с запада были дреговичи, занимавшие земли по течению Березины и в верховьях Немана, с востока с северянами и радимичами граничили вятичи, населявшие верхнюю и среднюю части бассейна Оки (включая Москву-реку) и верховья Дона. К северу от Москвы-реки обширную территорию в верховьях Волги, Днепра и западной Двины, простиравшуюся на северо-западе до восточного берега Чудского озера, занимали кривичи. Наконец, на севере и северо-востоке славянской территории, на Ловати и Волхове жили ильменские словене.

  • 118. Формирование и продвижение турпродукта "Хакасия off Road"
    Курсовые работы Туризм

    -й день. Подготовка автомобилей. С. Соленоозёрское - оз. Киприно - ст. Июс - г. Сундук. Недалеко от озера Тус находится небольшое бессточное озеро Киприно, имеющее округлую форму. Минерализация воды небольшая. Среди местных жителей существует поверье: в озере Тус вода мёртвая, а в Киприно - живая. Окунёшься сначала в мёртвую воду, потом в живую - и будто заново родился! Через него пролегает второй участок труднопроходимого маршрута. Ехать придётся в брод на озере, сильно мешают крупные донные камни, вдобавок колёса скользят, выбраться будет нелегко из - за крутого берега в этом месте. Мешает и болотистая местность. Выезд к станции Июс. Подъём на гору Сундук. Посещение Крепости Онло, расположенной в Июсской степи, в 2 километрах от ст. Июс и протянулась в северо-западном направлении при ширине 2-3 километра. Гряда Сундуки имеет 8 самостоятельных возвышенностей, именуемые населением как первый, второй, третий, и т.д. Сундук. Имеются самостоятельные названия как, например, Кресть-Хая, Орто-Хая и т.д. На первом Сундуке на вершине имеется останец в виде сундука, а также останцы в виде крепостных стен. Это природно-исторический памятник, организованный для сохранения степных фитоценозов и исторических мест, связанных с древними поселениями человека (наскальные рисунки, культо-мемориальные комплексы, курганы и др.). Много легенд времен страны Хыргызов и времен страны Хыргызов и времен Чингисхана.

  • 119. Формирование рекреационных ландшафтов Беларуси
    Курсовые работы Туризм

    Существенно изменилась география выездов жителей Беларуси на отдых за пределы республики. В конце 80-х гг., до экономических и политических перемен, за пределы Беларуси выезжало на отдых в другие районы СССР около 3 млн. чел. (около 30 % населения). Рекреационный поток распределялся следующим образом: примерно 1/3 его приходилась на южное направление (Крым, Кавказ, Украина, Молдавия), столько же - на восточное (Москва и Подмосковье, Поволжье, Урал, Сибирь, Казахстан, Средняя Азия), по 1/7 - на северо-западное направление (Литва, Латвия, Эстония, Калининградская область) и северное (Ленинград и Ленинградская область, Псковская, Архангельская и другие северные области РСФСР, Карельская АССР). Преобладали поездки в гости, к родным и знакомым. Количество выезжавших в туристские поездки, на отдых или в гости за пределы СССР было очень невелико и составило менее 0,5 % населения[20].

  • 120. Формы занятий в физическом воспитании
    Курсовые работы Туризм

    В первом случае педагог обеспечит запечатление занимающимися готового образца изучаемого двигательного действия, притом, как правило, лишь с внешней его стороны. Выполнение будет носить подражательный характер и мало коснется существа техники. В случае удачного, по мнению занимающихся, воспроизведения показанного последующее объяснение педагога будет выслушано поверхностно, а главное - перекроется уже запечатлевшимся, подкрепленным личным опытом предыдущих попыток, поверхностным представлением. Во втором случае учебная деятельность окажется более содержательной, а ее результаты значительней, поскольку с самого начала были исключены недостаточно осмысленные, узкоподражательные действия. Для того чтобы представить себе задаваемое движение по слову, занимающиеся должны будут специально концентрировать на этом внимание, охватывать мысленно различные стороны и элементы его техники, самостоятельно создать целостный образ движения силою воображения. Наблюдая затем образцовый показ, сравнивая свое выполнение с показанным, они извлекут больше нужной информации, а осмыслив ее, лучше используют для совершенствования изучаемого. Особенно же ценным в этом случае будет воспитательный эффект: сознательность и интеллектуальная активность занимающихся в учебной работе, развитие мышления и воображения, инициативности и самостоятельности. Это не значит, что целесообразен лишь второй подход к построению учебно-воспитательной ситуации. В ряде случаев может оказаться целесообразным и первый. Педагог, как создатель учебно-воспитательных ситуаций, всегда должен быть в творческих поисках и обоснованно создавать их варианты. Так, используя хорошо изученные гимнастические упражнения с целью физического развития, можно лишь называть их, подсчетом регулировать темп движений и частично выполнять вместе с занимающимися. Качественным критерием подхода педагога к построению ситуации является целесообразность, исходя из этого нередко в процессе проведения урока запланированные ситуации должны перестраиваться с учетом непредвиденных ранее факторов [20, 355].