Книги по разным темам Pages:     | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 34 | выпуск 99 библиотека психологии и психотерапии КЛАСС независимая фирма Семинар с Бетти Элис Эриксон:

новые уроки гипноза Под редакцией М.Р. Гинзбурга Москва Независимая фирма Класс 2002 УДК 615.851 ББК 53.57 Э 77 Э 77 Семинар с Бетти Элис Эриксон: новые уроки гипноза. Ч М.: Независимая фирма УКлассФ, 2002. Ч 208 с. Ч (Библиотека психологии и психотерапии, вып. 99).

ISBN 5 86375 044 8 Бетти Элис Эриксон является не просто дочерью своего великого отца и частью эриксоновской легенды. Она интересна сама по себе Ч как опытный психотерапевт и блестящий преподаватель. Те, кто побывал на ее семинарах, надолго запомнили редкое обаяние этой удивительной женщины, ее умение легко завоевывать доверие и мастерски работать с огромной груп пой, преподнося сложнейший материал так, что он усваивался даже новичками, которые никогда прежде не слышали о гип нозе. Читателю этой книги предоставляется возможность самому убедиться в этом. Разумеется, эриксоновский гипноз от Бетти Элис Эриксон несет на себе отпечаток ее личности, но он наиболее близок к первоисточнику.

Главный редактор и издатель серии Л.М. Кроль Научный консультант серии Е.Л. Михайлова ISBN 5 86375 044 8 (РФ) й 2002 Независимая фирма УКлассФ, издание, оформление й 2002 М.Р. Гинзбург, предисловие й 2002 Е.А. Кошмина, дизайн обложки Исключительное право публикации на русском языке принадлежит издательству УНезависимая фирма УКлассФ. Выпуск про изведения или его фрагментов без разрешения издательства считается противоправным и преследуется по закону.

...

В ДВУХ ШАГАХ ОТ ИСТОЧНИКА Тем, кто занимается эриксоновским гипнозом, не надо объяснять, кто такая Бетти Элис Эриксон. А тем, кому надо объяснять, кто она такая, сначала придется объяснить, что такое эриксоновский гипноз, Ч и тогда не при дется объяснять, кто такая Бетти Элис Эриксон. Бетти Элис Ч часть эрик соновской Легенды. Но, в отличие от других частей Легенды, скажем, та ких, как пик Скво, она Ч живая и развивающаяся часть. И интересна не только тем, что она может рассказать о легендарном мастере, но и тем, что делает сама. В отличие от всех других эриксоновских гипнотерапевтов Ч а среди них есть великолепные профессионалы Ч и даже в отличие от тех, кто учился у самого Милтона Эриксона, Бетти Элис впитала эриксоновский гипноз, как она сама говорит, Уу колен отцаФ. Так что сведения об эриксо новском гипнозе, получаемые от Бетти Элис, Ч это если не сам первоис точник, то не очень далеко от него Ч не дальше, чем в двух шагах.

Чем больше проходит времени, тем больше оказывается людей в цепочке передачи этого своеобразного знания умения, тем заметнее отпечаток, ко торый накладывается личностью каждого из них. И это правильно, и это хорошо Ч так скажет каждый, кто усвоил основные принципы эриксонов ского подхода. Но тем не менее интересно и полезно посмотреть, какой от печаток на это умение накладывает личность той, на формирование кото рой наложила отпечаток личность Милтона Эриксона, Ч не пытаясь, впро чем, анализировать и отделять отпечаток от личности, а напротив, позво ляя себе принимать и давая возможность части самого себя Ч своему бес сознательному Ч воспользоваться тем, что предлагается, не отрицая при этом роли сознания. И если эта фраза по какой то неясной причине вдруг окажется не совсем понятной, то нет никакой необходимости ее перечиты вать; намного полезнее на несколько мгновений закрыть глаза и просто позволить себе грезить.

В книге представлены материала семинара, проведенного Бетти Элис в Москве. Поэтому ее речь Ч живая и разговорная; поэтому так много живо го общения с аудиторией, ответов на вопросы. В ней также много приме 6 Семинар с Бетти Элис Эриксон: новые уроки гипноза ров работы гипнотерапевта Ч стенограммы сеансов. И клиентами на этих сеансах выступают не заокеанские Джоны и Мэри, как это часто бывает в переводных книгах. (УРасскажите мне о ваших проблемах, ДжонФ. Ч УО`кей, док. Я не знаю, куда мне девать лишние деньги и свободное время, а еще у меня слишком хорошее здоровьеФ.) Клиентов на этих демонстраци ях зовут Анна, Елена, Валера, Володя, и у них тоже есть бессознательное, которое помогает им решать их собственные, такие понятные для нас про блемы, и их бессознательное прекрасно может вступать в контакт с бессоз нательным терапевта Ч несмотря на то, что терапевта зовут Бетти Элис Эриксон и она говорит на другом языке; хотя, возможно, все бессознатель ные говорят на одном языке Ч и это неважно.

В книге представлены важные и серьезные темы, которые и должны быть представлены в уважающей себя книге по эриксоновской гипнотерапии: в в чем заключаются основные принципы этой терапии, как наводить гипно тический транс, как готовить и осуществлять терапевтическую интервен цию. Но попутно Бетти Элис может вспомнить о том, как хвалят и ругают детей в Америке, поговорить об исправлении негативной самооценки и рассказать о том, Укак это делал папаФ. И мы не просто становимся свиде телями общения участников семинара с Бетти Элис Ч мы включаемся в это общение.

Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может послужить прекрасным введением в эриксоновскую гипнотерапию Ч в ней просто и доступно освещены очень важные вопросы. Опытные профессионалы най дут в ней немало УизюминокФ, которые смогут использовать в своей рабо те. Ну, а кроме того, она пополняет немногочисленную биографическую литературу об Эриксоне, существующую на русском языке.

У Бетти Элис есть одно неоспоримое преимущество перед всеми, пишущи ми об Эриксоне. Из всех эриксоновских гипнотерапевтов она Ч един ственная, кто может написать: УОднажды папа сказал...Ф М.Р. Гинзбург 1. ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ЭРИКСОНОВСКОЙ ТЕРАПИИ Цели психотерапии Эриксоновская психотерапия очень тесно переплетена с гипнозом. Я хоте ла бы остановиться на ее структуре и подчеркнуть некоторые отличия от других видов терапии. Цель любой психотерапии, и в первую очередь эриксоновской, состоит в том, чтобы помочь пациенту решить какую то его проблему, если она не выходит за рамки закона, здоровым, безопасным для него и окружающих способом. И если не упускать из виду эту цель, то го раздо легче удается конструировать интервенции. Достаточно каждый раз спрашивать себя о том, в чем состоит проблема пациента и как ее проще решить. Акцент всегда делается на будущем, на том, что возможно и дости жимо в будущем. Потому что жизнь еще нужно прожить. Мы, конечно, в каком то смысле являемся продуктами своего прошлого, и прошлое влияет на нас по разному Ч и хорошо, и не самым лучшим образом. Изменить можно лишь наше восприятие своего прошлого, но не само прошлое. По этому очень важно помочь пациенту целиком принять существующую ре альность. На своих семинарах и в печатных работах Эриксон уделял много внимания проблеме помощи пациенту в принятии реальности, может быть, гораздо менее привлекательной, чем мечты и фантазии. Все, что входит в мир пациента, может быть использовано для достижения этой столь необ ходимой для него самого цели. Почти всякая дисфункциональная проблема или какой то недостаток может быть воспринят как замечательный инст румент для достижения поставленной цели. Дело лишь в точке зрения, в умении увидеть проблему с благоприятной для пациента стороны. Напри мер, мы можем говорить о достаточно большой мотивирующей силе гнева или об использовании чрезмерного самоконтроля как замечательной так тики самоорганизации пациента.

В каком то смысле работа психотерапевта заключается в том, чтобы уметь повернуть то, что пациент УпринесФ в кабинет, позитивной стороной. Мож но сказать, что я научилась этому у Уколен ЭриксонаФ.

8 Семинар с Бетти Элис Эриксон: новые уроки гипноза Сейчас речь пойдет об изменении УзнакаФ дисфункционального поведения таким образом, что оно становится позитивным. Подчеркиваю, что это не из бавление от самой дисфункции, но перемещение ее на другую УаренуФ.

Приведу пример.

У папы была пациентка, за которой все время ходили маленькие зеленень кие человечки, естественно, воображаемые. Она была преподавательницей, но не могла работать, потому что ее все время отвлекали маленькие зеле ненькие человечки. Папа поговорил с ней и убедил, что маленьким голень ким зеленым человечкам совершенно необходимо безопасное место, где они могли бы укрыться, когда не нужны ей, и выйти в любое время. Конеч но, наиболее подходящее место для них Ч это шкаф в папином офисе. Че ловечков посадили в ящик шкафа со всеми необходимыми церемониями, и женщина знала, что может забрать их в любой момент или только наве щать, что она и делала. УМалышиФ оставались там годами, и даже если папа уезжал куда то, пациентка продолжала приходить и разговаривать с ними.

Потом закрывала шкафчик, уходила и жила своей обычной, достаточно функциональной жизнью. Конечно, это не исцеление, о котором вы про чтете в учебнике по психотерапии, но все же более нормальная жизнь, чем до того.

То же самое произошло и с Джо, который завел щенка по совету папы. Бе зусловно, это не та жизнь, которую мы хотели бы для себя и своих детей.

Вы встречаете пациента в том месте, в котором он находится, таким, какой он есть, и стараетесь сделать его жизнь лучше, чем она была до этого. При этом он Ч не вы, и его жизнь не обязательно должна соответствовать ва шим самым высоким меркам.

Иногда люди бывают прямо таки парализованы страхом. Страх Ч наибо лее дорогостоящее УудовольствиеФ. Когда он охватывает человека, от него бывает почти невозможно избавиться. Но можно попробовать убрать его с дороги, переместив в сторону или назад, чтобы он вас подталкивал или придавал вам храбрости. На самом деле есть только один настоящий страх Ч страх перед голодным острозубым тигром, входящим в вашу ком нату. Все остальные страхи созданы вашим воображением. Вам нужно за помнить, что страх вам Уне по кармануФ.

Сейчас я опять говорила об изменении УзнакаФ дисфункционального пове дения, как раньше в примере с Уголенькими зелеными человечкамиФ.

Я считаю, что нельзя говорить о существовании эриксоновской теории, так как невозможно создать теорию, охватывающую все типы людей. Есть не которые конструкции, есть опыт и некоторые положения, но не существует единой теории. Есть только одно правило, из которого нет исключений.

Оно гласит: УИз всех правил есть исключенияФ.

1. Общие принципы эриксоновской терапии Последнее, о чем я хотела бы упомянуть, говоря об общих принципах эрик соновской терапии, Ч это обычные везение и невезение. Вся наша жизнь состоит из удач и неудач. Часто можно слышать: УПочему это случилось со мнойФ А почему нет Вы могли видеть фильм с Кристофером Ридом УСу перменФ. Этот актер, человек, у которого было все, свалился с лошади, сло мал шею и сейчас полностью парализован, навсегда.

Если вы или ваши пациенты не можете примириться с чем то, то вы будете несчастливы. Однако вы можете контролировать свои чувства по поводу того, что вас покинула мать, или родители вас бьют, или вас усыновили.

Эти чувства вы можете контролировать или менять. Ваша задача, ваша ра бота как терапевта состоит в том, чтобы дать возможность пациенту по нять это и позволить изменить эту ситуацию.

Еще одно коротенькое наблюдение. В терапии должен присутствовать юмор. Жизнь так сложна: мы работаем, копим деньги, наконец, встаем или не встаем в пять утра и делаем зарядку. Но ради чего Через миллион лет Солнце погаснет, Земля исчезнет. И вот когда вы осознаете смешную бес смысленность жизни, тогда со всей отчетливостью поймете, что в вашей работе действительно необходим юмор. Поскольку я росла со своим от цом, то прекрасно помню, как много и часто он над нами по доброму под шучивал.

Понятие транса Вы все, конечно, знаете, что транс Ч это сфокусированный луч внимания внутри нас самих, проникающий сквозь сознательные заслоны, активи зирующий бессознательные ресурсы и исключающий все внешние стиму лы. Это определение я всегда использую и его же многократно повторял Эриксон.

юбой человек, который когда нибудь кормил ребенка с ложки, наводил на него легкий транс. Сначала вы берете ложку и мешаете кашу. Потом вы набираете в ложку кашу и встречаетесь глазами с ребенком. У вас даже подстраивается дыхание. А что вы делаете дальше Вам нужно положить кашку в рот малышу. Вы открываете свой рот, и ребенок делает то же са мое. И вы протягиваете ложку...

Мое полное имя Элизабет Элис Эриксон. Если моя мать или отец вдруг на зывали меня Бетти Элис Эриксон, я замирала и ждала, что же последует дальше, потому что понимала: у меня неприятности. Я замирала, и взгляд мой застывал. А если я слышала УЭлизабет Элис ЭриксонФ, то просто каме нела. Это очень легкий транс, потому что в это время нет каких либо дополнительных стимулов. Я полностью сфокусировала свое внимание и 10 Семинар с Бетти Элис Эриксон: новые уроки гипноза углубилась в себя, продумывая, что же я такое сделала или как они об этом узнали. Все, что я только что описала, для многих из вас не ново. Если в тот момент, когда я произносила УБетти Элис ЭриксонФ, вы заменили эти слова на свое полное имя, представляя себя в такой ситуации, то вы созда ли в себе мини транс. Использование таких мини трансов, разговорных и естественных, является чрезвычайно важным и достаточно эффективным инструментом работы психотерапевта. Поэтому, если мне удается достичь такого состояния, что вы вспоминаете время, когда вам было лет восемь и ваша мать сказала вам что то вроде УБетти Элис ЭриксонФ, то мне удалось создать у вас легкое состояние транса и вы готовы воспринимать следую щую информацию. Вы создаете эти небольшие трансы Ч для себя лично, для терапии, Ч если нарушаете обычное течение событий.

Мы все пользуемся привычными моделями поведения. Только благодаря этому мы можем разговаривать или делать какие то другие вещи, ведя ма шину, моя посуду или жуя резинку. Но если вам удается прервать некую модель поведения Ч вы намеренно остановились и ждете, что же последу ет, Ч то это значит, что вы установили необходимые условия для трансо вого состояния: зафиксированное внимание и ожидание. Каждый раз, ког да ваше внимание зафиксировано и вы чего то ждете, вы готовы для транса. Если при этом происходит что то неожиданное, то тем больше вы приоткрываетесь для каких то реакций внутри вас самих.

Когда вы научаетесь использовать это в своей практике, то терапия стано вится гораздо эффективней, а пациенты оказываются в более восприимчи вом состоянии. Все мы привычно входим в состояние повседневного транса, но в нас заложен гораздо больший потенциал, чем вы можете поду мать. Вы наверняка можете вспомнить такую ситуацию: вечером вы разде ваетесь и видите на ноге синяк, но не можете вспомнить, откуда он взялся.

Pages:     | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 34 |    Книги по разным темам