Книги по разным темам
Pages: | 1 | ... | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ... | 49 | Точность, выносливость и скорость мышечной работы прогрессивно возрастает по мере взросления: к 13-14 годам их показатели приближаются к уровню взрослого человека. В позднем подростковом и раннем юношеском возрасте темп роста этих показателей несколько снижается.
К 20-30 годам скорость мышечных движений и частота их повторяемости достигает наибольшей величины. Это связано не только с созреванием мышц, но и нервной системы, а также - совершенствованием механизмов передачи возбуждения (пускового сигнала) с нерва на мышцу в нервномышечном синапсе.
Мышечная выносливость к динамической нагрузке приближается на 80-85% к уровню взрослого человека только к началу юношеского возраста (к 16 годам), а выносливость к статистическим нагрузкам - к 17-19 годам, достигая максимальных значений к 25-30-летнему возрасту.
В юношеском возрасте продолжается процесс совершенствования координаций движений.
Интегральный показатель функций мышечной системы - мышечная работоспособность при динамической и статической нагрузках - у представителей раннего юношеского возраста не достигает уровня взрослых и приближается к его нижней границе лишь в возрасте 18 лет. При этом производительность работы в единицу времени у них ниже, а период восстановления - продолжительнее.
Имеются половые различия физических возможностей: все показатели эффективности мышечной деятельности у девушек в среднем ниже, чем у юношей.
В целом, у представителей юношеского возраста уровень физической адаптации к нагрузкам приближается к таковому взрослых, но носит несколько генерализованный (общий) характер.
Итак, к началу юношеского возраста и на первых его этапах продолжаются морфологические и функциональные преобразования опорно-двигательного аппарата. Тем не менее, к 18 годам полностью завершается формирование скелета и мышечной системы и они достигают уровня зрелости. Вместе с тем, ростовые процессы и наращивание функциональных резервов продолжается до 25 лет.
Эти преобразования тесно связаны с изменениями функций эндокринной и нервной систем и их взаимоотношений. В отличие от предыдущего подросткового возраста, когда имело место преобладание гормональных влияний над нервными в механизмах регуляции функций опорно-двигательного аппарата, в юношеском периоде устанавливаются новые взаимоотношения между этими сферами - происходит их гармонизация и стабилизация, что создает условия для оптимизации регуляторных процессов.
3.3.2. Особенности полового развития Развитие половой системы организма начинается во внутриутробном периоде, когда закладываются половые железы. Далее, на протяжении всего периода детства идет их формирование.
Одновременно в растущем организме происходят морфофункциональные и психофизиологические преобразования, соответствующие полу. На определенном этапе онтогенеза половое развитие резко ускоряется и наступает физиологическая половая зрелость. Этот этап получил название периода полового созревания, который приходится на подростковый возраст.
В период полового созревания происходит интенсификация морфофункциональных перестроек организма определенной направленности.
Прежде всего изменяется функция регуляторных механизмов. Это выражается в нарушении баланса влияний нервной и эндокринной систем, который был достигнут на предыдущем этапе развития (к концу периода второго детства). Нарушения взаимоотношений нервного и эндокринного звеньев единого механизма регуляции функций в подростковый период происходит за счет преобладания последнего. Активизация эндокринной системы определенной направленности приводит к повышению секреции половых гормонов, а также гормонов, усиливающих обменные, функциональные и ростовые процессы в организме.
В результате происходит интенсивное развитие первичных половых признаков, к которым относят половые железы и строение половых органов (мужских и женских) и вторичных половых признаков, характеризующихся особенностями телосложения, оволосения, тембра голоса, развитием молочных желез, которые типичны для определенного пола.
Считается, что в среднем к 15-17 годам (в зависимости от типа телосложения и пола) половое созревание завершается, что знаменует переход к следующему этапу - юношескому возрасту. К этому возрасту у мальчиков (юношей) окончательно развиваются половые органы и вторичные половые признаки (низкий голос, выраженное оволосение лица, подмышечное и лобковое оволосение). У девочек (девушек) развитие молочных желез и полового оволосения соответствующее таковому взрослой женщины. На этой стадии у них стабилизируются менструации, что свидетельствует о начале половой зрелости (яичники уже продуцируют готовые к оплодотворению созревшие яйцеклетки).
Итак, в совокупности преобразования в организме подростка приводят к формированию половой системы, способной к детородной функции.
Одновременно в этот период активизируются ростовые процессы опорно-двигательного аппарата и внутренних органов (см.3.3.1 и 3.3.4).
Темпы этих преобразований отличаются неравномерностью, что создает ситуацию морфофункциональной диспропорции при адаптации организма к нагрузкам.
Важной особенностью этого этапа является также формирование нового уровня психофизиологической сферы, отягощенной доминирующей гиперсексуальностью, которая определяет вектор полоролевого и полового поведения подростка.
Таким образом, в период полового созревания меняется телесность и психосексуальная сфера подростка, усложняющая его адаптацию к окружающей среде. Это физиологически наиболее уязвимый (критический) период.
Юношеский возраст, являясь переходным к зрелости, несет в себе в полной мере черты предыдущего, хотя в физиологическом плане является менее экстремальным, чем подростковый. По прежнему гиперсексуальность остается доминирующей чертой. В этом периоде, особенно к его завершению, половое созревание достигает пика.
Одновременно в регуляторных процессах усиливается тенденция к установлению баланса взаимоотношений нервной и гормональной систем и его стабилизации.
3.3.3. Особенности умственного развития В основе умственного развития лежат как биологические, так и социальные факторы. Однако, доля вклада биологического и социального в процессы развития индивидуального разума различна: на ранних этапах онтогенеза преобладает значимость биологических факторов, затем их участие уравнивается. По мере взросления индивидуума, роль социальных факторов начинает преобладать.
Учитывая это, необходимо дать характеристику развития биологической основы в процессе становления мышления, т.е. развитие нервной системы. Раньше всего в онтогенезе созревают периферические отделы нервной системы и мозговые структуры, обеспечивающие регуляцию жизненноважных функций: движения, дыхания, пищеварения, выделения.
Уже к периоду младшего школьного возраста многие стволовые структуры мозга (спинной, продолговатый, средний, промежуточный мозг - а также мозжечок), несущие врожденные программы регуляции жизнедеятельности, за исключением гипоталамуса, достигают достаточной зрелости. Это же касается жестких (врожденных) программ коры больших полушарий. Все гибкие структуры, ответственные за приобретаемые в онтогенезе формы поведения и мыслительные процессы, продолжают интенсивно развиваться в младшем школьном возрасте и в подростковом периоде (периоде полового созревания).
В раннем юношеском возрасте (15-17 лет) практически созревают все структуры нервной системы, определяющие восприятие, переработку и хранение поступающей информации. Это касается как периферической, так и центральной нервной системы. В результате устанавливаются гармоничные возбудительно - тормозные взаимоотношения коры и подкорковых стволовых отделов мозга, которые достигают совершенства по завершении этого периода.
Вместе с тем, созревание гибких (ассоциативных) структур лобных отделов коры больших полушарий, обеспечивающих формирование сложных эмоций, сознания и самосознания, хотя и достигает достаточно высокого уровня, окончательно завершается лишь к концу юношеского возраста.
Следовательно, представители юношеского возраста практически имеют достаточно развитую биологическую основу, создающую условия для формирования высших человеческих (мыслительных) функций:
восприятия, внимания, мотиваций, эмоций, памяти, членораздельной речи.
Первым звеном мышления является восприятие, функцию которого выполняют нервные чувствительные системы (структуры). Они выбирают значимую информацию из окружающей среды, кодируют в форме нервных импульсов, передают в центральное звено, где происходит его сложная обработка, декодирование и в результате, в форме нервной модели возникает субъективный образ о действующем предмете.
В онтогенезе происходит постепенное развитие восприятия действительности из элементарной конкретной формы в сложную абстрактную (интеллектуальную). В подростковом возрасте интеллектуализация восприятия проявляется в форме фантазирования, воображения, творчества, восприятия себя (своего Я), на основе которого развивается Я - концепция.
В ранней юности (15-17 лет) восприятие реальности приобретает стабильные черты, которые сохраняются и в будущем. Возникают преобразования в восприятии времени - осознается временная перспектива и устанавливается осознанная связь между прошлым и будущим через настоящее, что позволяет строить планы на будущее.
Внимание - это процесс настройки на избирательное восприятие значимой информации. Внимание как прожектор высвечивает главное для индивидуума в данный момент.
Внимание характеризуется: избирательностью, объемом, устойчивостью и переключаемостью. Оно может быть непроизвольным (неосознанным), автоматическим (ориентированный рефлекс) и произвольным (осознанным, контролируемым). Непроизвольное внимание (врожденное) проявляется уже в ранний период грудного возраста.
Произвольное (осознанное) внимание, выражающееся в способности концентрироваться на неинтересных вещах, формируется в 7-11 лет. Однако, в подростковом возрасте внимание ухудшается, оно становится рассеянным.
В ранний юношеский период (15-17 лет) происходит стабилизация и дальнейшее совершенствование достижений подросткового периода. Вместе с тем, в юношеском возрасте формируется способность концентрироваться на наиболее значимых для этого периода вопросах. Это прежде всего вопросы, связанные с его профессиональными интересами, а также с интересами в личной сфере, устремленными в будущее.
Мотивация - это целенаправленная опредмеченная потребность, побуждающая к действию и организующая его.
Согласно современным представлениям, развитие личности - это процесс постепенного удовлетворения потребностей.
Движущей силой человеческих поступков является мотивация (желание) удовлетворить свои потребности. Причем способность к их удовлетворению рассматривается как приобретенное в течение онтогенеза, а не врожденное свойство. Эта способность проявляется в развитии многообразных функций мотиваций.
Мотивация выполняет следующие функции: побуждающую, организующую и смыслообразующую. То есть, мотивация побуждает к действию, с ее участием формируется цель деятельности и она же придает деятельности глубокий личностный смысл.
В целом, мотивация опосредует сформировавшиеся потребности, обогащая их свойственными личности смыслами: индивидуальным мировоззрением, целостными ориентациями, официальными установками.
Потребностно - мотивационная сфера развивается в течение длительного периода детства. На ранних стадиях, включая младший школьный возраст, эта сфера отличается незрелостью. В этом периоде недостаточно развиты внутренние мотивы: содержательные (познавательные, саморазвития, самоопределения и т.п.) и мотивации высокого социального смысла. Чаще преобладают внешние мотивации (поощрения и наказания).
В подростковом возрасте основными побудителями деятельности становятся внутренние мотивы, среди которых лидируют мотивации саморазвития, самоутверждения и познавательные.
В раннем юношеском возрасте (15-17 лет) в развитии мотивационной сферы эта тенденция сохраняется. Однако начинают доминировать мотивы, связанные с профессиональным самоопределением и удовлетворением социально- психологических потребностей личности: общение и сотрудничество со сверстниками начинает уступать таковому с профессионально-значимыми взрослыми.
Отмеченная направленность мотивационной сферы продолжает развиваться и на последующих стадиях юношеского возраста. При этом начинают приобретать значимость мотивы, отражающие чувство ответственности, долга, как часть мировоззрения личности.
Эмоции, согласно современным представлениям, являются результатом отражения мозгом актуальной потребности и вероятности ее удовлетворения. Они выполняют отражательно-оценочную и регулирующие функции и поэтому играют решающую роль в поведении и формировании личности.
Формирование эмоций от простых до сложных происходит на протяжении всего детства. К подростковому возрасту в период от 10 до лет приобретают ведущее значение высшие эмоции, созревание которых завершается лишь к 20-22 годам, т.е. к концу юношеского периода.
Однако, период полового созревания (11-15 лет) характеризуется повышенной ранимостью, эмоциональной нестабильностью, которую усиливает сексуальное возбуждение. В этот период формируется новый образ физического Я, из-за гипертрофированной значимости которого у подростка часто развивается комплекс неполноценности, что приводит к доминированию отрицательной эмоциональности.
К началу юношеского возраста в большинстве случаев оказывается сформированной Я-концепция, включающая Я эмоциональное, социальное, физическое, интеллектуальное, реальное и идеальное. Доминирование отрицательных или положительных эмоций теперь зависит от осознания своего соответствия или несоответствия собственной Я концепции. Иначе говоря, регуляция эмоциональности становится более осознанной.
В раннем юношеском возрасте (15-17 лет) эмоциональная напряженность дружбы уступает эмоциональности любви (влюбленности). При этом часто имеет место несовпадение любви, как высокого чувства, с сексуальной потребностью (особенно у юношей). Вместе с тем, ученые склонны считать, что в этот период наступает общая эмоциональная стабилизация. В это время у юношей, по сравнению с подростками, повышается самоуважение и растет контроль за проявлением эмоций, настроение становится более устойчивым и осознанным, независимо от темперамента. Можно считать, что к 17 годам эмоциональная сфера достигает зрелости и стабильности взрослого человека.
Pages: | 1 | ... | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ... | 49 | Книги по разным темам