Книги по разным темам Pages:     | 1 |   ...   | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 |   ...   | 37 |

Эта стратегия былапроверена в университете Монктона (Нью-Брансвик в

Канаде). Некоторое количестволюдей средней грамотности были разбиты на

четыре группы. Был проведен тест поспеллингу с использованием бессмысленных

слов, которых студенты никогдаранее не видели. Первой группе (А) показали

слова и сказаливизуализировать их слева вверху. Второй группе (Б)тоже

попросили визуализировать слова, ноне сказали, где именно. Третьей группе

(В) просто сказали выучить эти словалюбым способом, каким они пожелают.

Четвертой группе (Г) былорекомендовано визуализировать слова, глядя вправо

вниз.

Интересны результаты тестирования.Группа А показала улучшение

результатов спеллинга на 20%по сравнению с первоначальными. ГруппаБ

показала улучшение на 10%.Результаты группы В остались примерно теми же

самыми, как и следовало ожидать, онине изменили свою стратегию. Результаты

группы Г на самомделе ухудшились на 15%, потому чтоони пытались

визуализировать, располагаяглаза в той позиции, в которой сделатьэто

чрезвычайно трудно.

Хорошийспеллинг это способность. Если вы будетеследовать данной

стратегии, то вы сможете написать грамотнолюбое слово. Запоминание наизусть

списка слов, вероятно, поможет вам писатьправильно эти слова, но не сделает

вас грамотным. Запоминание наизусть несоздает способности.

Этастратегия спеллинга с успехом применилась вработе с детьми,

которые были помечены словомдислексия. Часто такие дети просто оказываются

более аудиальными иликинестетичными, чем другие. Удивительно,почему

фонетический подход к грамотному письму досих пор преподается в школе.

СТРАТЕГИЯ ТВОРЧЕСТВА

Роберт Дилтссоздал модель стратегии, которую использовал Уолт Дисней,

удивительно творческий и успешный человек,работы которого продолжают дарить

радость бесчисленному количествулюдей повсюду в мире. Он мог бы стать

прекрасным бизнесконсультантом, потому что использовал общуюстратегию

творчества, которая может быть примененадля любого типа проблем.

Сначала онсоздавал мечту или представление о фильме вцелом. Он

оценивал ощущения каждогодействующего в фильма лица, воображая,как

выглядит история глазами этого персонажа.Если фильм был мультипликационный,

он поручал аниматорам рисовать персонажи спозиции этих ощущений.

Затем он смотрелна свой план реалистично. Он оценивал деньги, время,

ресурсы и собирал всюнеобходимую информацию, чтобы убедиться, чтофильм

может быть успешно снят, что мечта можетстать реальностью.

Когдапредставление о фильме было уже составлено, он вставал надругую

позицию и смотрел на него с точки зрениякритически настроенного зрителя. Он

спрашивал самого себя:

"Это интересноЭто развлекательно Встречается ли где-нибудь сухостей,

как бы сильно я ни был привязан к этомуперсонажу"

Диснейиспользовал три различных позиции:Мечтателя, Реалиста и

Критика. Работавшие с ним люди зналиоб этих трех позициях, но никогда не

знали заранее, вкакой из трех он появится на встрече. Он,вероятно,

уравновешивал совещание,добавляя ту позицию, котораябыла плохо

представлена.

Вот стратегия,которую вы можете использовать формально

1 Выберитепрограмму, которой вы собираетесь заняться, она можетбыть

настолько трудной, насколько вы хотите. Недумайте пока о ней. Подберите три

места перед собой, в которые выможете вступить. Одно для вашего Мечтателя,

одно для Критика и одно для вашегоРеалиста.

2. Подумайтео том времени, когда вы на самом деле быликреативны,

когда ваш Мечтательдействительно создал нечто творческое. Войдитев

расположенную перед вамипозицию Мечтателя и переживите то время.Вы

закрепили свои ресурсы и стратегиюМечтателя на этом месте.

Есливам трудно найти доступ к креативномуреферентному опыту, то

найдите метафору для той проблемы, котораяпо могла бы вам мыслить креативно

Или же вы можетесмоделировать того человека, которого вы знаетекак

креативного мечтателя.Прежде чем возвращаться к процессу, пойдитеи

спросите его, как он вводитсебя в такое состояние. Возможно, вам будет

необходимо разбить проблему на болееуправляемые куски. Не пытайтесь думать

реалистично, это будет позже.Не редактируйте и не оценивайте. Выдаже

можете отвлечь своесознание прослушиванием музыки иливыполнением

какие-нибудь физическихдействий. Когда вы намечтались всласть,выйдите

обратно в мета позицию.

3.Подумайте о том времени, когда выбыли предусмотрительны и

реалистичны относительно некоторого планавашего или чьего-то еще. То время,

когда вы приводиликакой-нибудь план в действие изящным иэффективным

способом. Если у вас возниклитрудности, подумайте о человеке, которого вы

смогли бы моделировать. Либо спросите, чтоон думает относительно приведения

плана в действие, либо прикиньтесьим. "Если бы я был X, как бы я приводил

план в действие" Действуйте так, как будтовы и есть X.

Когда вы будетеготовы, перейдите в позицию Реалиста на этом месте вы

заякорили свои ресурсы и состояниереалиста. Когда вы закончите переживать

свой опыт реалиста, вернитесь в метапозицию.

4. Наконец,оценка. Критик. Вспомните то время, когда выкритиковали

какой-нибудь план конструктивнымспособом, видели как слабость, так и силу,

выявляли проблемы. Этомог быть один из ваших собственных проектовили

проект коллеги. Опять же,если это трудно, моделируйте известного вам

хорошего критика. Когда у вас будетреферентный опыт, перейдите на третье

место, определенное вами, и переживитеопыт. Когда закончите, выйдите.

То, что высделали, это якорение Мечтателя. Критика и Реалиста втрех

различных местах. Вы можетеиспользовать три места в своем рабочем кабинете

или даже три отдельные комнаты.Возможно, вы обнаружите, что переход в одну

позицию оказывается для вас более легким,чем переход в другие. Вы могли бы

сделать некоторые заключения относительнотех планов, которые вы реализуете.

Каждая из этих позиций сама посебе фактически является стратегией. Данная

стратегия творчества являетсясуперстратегией, включающей в себя три от

дельные стратегии.

5.Возьмите проблему или результат, с которым вы хотитепоработать.

Встаньте на место Мечтателя идайте свободу своим мыслям. Мечтатель не

обязан бытьРеалистом. Мечты обычно представленыкартинками, и ваш

мечтатель, вероятно, используетвизуально сконструированные представления.

Небо это ограничение. Не позволяйтереальности давить на ваши мысли. Мега

Мозговой штурм. Что бы вы сделали, если быточно не могли потерпеть неудачу

Мечтателя можно былобы выразить одной фразой: "Интересно, чтобудет,

если..." Когда выза кончите, вернитесь в мета позицию. Что бы вамни

говорили в школе,мечтание может быть полезным, креативным иприятным

времяпрепровождением.

6. Войдите впозицию Реалиста и подумайте о плане, о котором вы только

что мечтали. Упорядочьтесвои идеи. Как их можно реализовать на практике

Что следует изменить, чтобы сделатьих более реалистичными Когда вы будете

удовлетворены ответом на эти вопросы,вернитесь снова в мета позицию. Фраза

для реалиста: "Как я могуэто реализовать" Ваш Реалист по преимуществу

кинестетик, "человек действия".

7. Далее, войдитев позицию Критика и проверьте и оцените свойплан.

Может быть, что-то упущено Если этотплан требует сотрудничества с другими

юдьми, то что они найдутв нем для себя Что вы сами получите из его

реализации Этоинтересно Каковы неожиданные результаты икомпенсация

Критик спрашивает: "Что упущено Чтоэто мне даст" Оказывается, Критик

более оперирует внутреннимдиалогом.

8.Снова войдите в позицию Мечтателя и внесите вплан творческие

изменения, учитывая то, чему вы научились укритика и реалиста. Продолжайте

переходить из позиции впозицию до тех пор, пока ваш план небудет

конгруэнтно устраивать каждого изних. В каждой позиции у вас будут свои,

отличающиеся от других физиология иневрология, поэтому убедитесь в том, что

результат не изменяется от одной позиции кдругой.

Чтобыубедиться, что критика является болееконструктивной, чем

деструктивной, помните, что Критик неболее реалистичен, чем Мечтатель. Это

просто другойспособ размышления о возможностях. Критикне должен

критиковать Мечтателяили Реалиста. Критик должен критиковатьплан.

Некоторые люди начинают критиковатьсебя и испытывать неприятные ощущения

вместо того, чтобыиспользовать критику как полезную обратнуюсвязь

относительно своего плана. Иногда Критикпоявляется слишком рано и разносит

в пух и прах мечту.

Некоторыелюди используют эту стратегию естественным образом. Уних

есть специальная комната или место,где они думают креативно, якорь для их

мечтаний. Существует другое место дляпрактического планирования, и есть еще

место для оценивания критики.Когда эти три способа мышления четко раз

делены в пространстве,каждый может делать то, что у негополучается

наилучшим образом, без помех. Лишь втом случае, когда окончательная идея

начинает работать на каждомместе в отдельности, они готовы к действию. В

конце этогопроцесса, вы получите план, который небудет встречать

сопротивления. Вопрос уже будет не втом, "буду ли я делать это. Он будет

звучать по-другому: "Я должен это сделать.Что бы я мог еще сделать"

СНОВА О МОДЕЛИРОВАНИИ

Еслимы отвлечемся от стратегии и вновьобратимся к рассмотрению

различных аспектов моделирования, тостоит обратить внимание на тот момент,

который беспокоит некоторыхлюдей.

В нашей культуребытует странная идея о том, что точноеисследование

того, что мыделаем, будет мешать нам делать это хорошо,как будто

неосознавание являетсяпредпосылкой совершенства. Пока вызанимаетесь

решениемнекоторой задачи, вашесознательное внимание, конечно,

сосредоточено на выполнении этой задачи.Водитель автомобиля не сознает все

детали того, что онделает, когда ведет машину, а музыкант неследит

внимательно за каждой нотой, которуюон играет. Тем не менее, каждый из них

сможет объяснить вам по окончании, чтоконкретно он делал.

Одноразличие между компетентным исполнителем и мастером в любомделе

заключается в том,что мастер может мысленно вернуться назад иточно

объяснить вам, чтоон сделал и как он это сделал.Мастер обладает

неосознанной компетентностьюи способностью сделать эту компетентность

явной. Это искусство и называют метаосознанием,

Мета осознаниедает вам возможность осознать, как именно вы выполняете

что-то, позволяет вам передаватьэто умение другим. Кроме того, определив

различие между тем, что вы делаетехорошо, когда дело идет хорошо, и тем,

что вы делаете. когдадело идет плохо, вы можете увеличитьвероятность

совершенного исполнения, опираясь наимеющийся у вас опыт.

Исследованиепроцесса моделирования поднимает так же вопрос о том, кого

следует моделировать. Всезависит от того результата, к которомувы

стремитесь. Сначала вам необходимоопределить те умения, знания и качества,

в приобретениикоторых вы наиболее заинтересованы. Затемвы можете

посмотреть, кто будет служить вам лучшейролевой моделью.

Следующийвопрос как вы будете выполнять моделирование.Существует

целый спектрвозможностей, который начинается сбессознательного и

неформального моделирования (вплотьдо самых утонченных исследований), и

кончается стратегиямимоделирования, подобными тем, которые использовал

Роберт Дилтс в своем недавнемпроекте моделирования для компании "FIAT" по

искусству лидерства. Простейшийи неформальный способ включения процесса

моделирования в своеразвитие заключается в том, чтобы избрать ролевую

модель среди тех людей,которыми вы восхищаетесь и которыхуважаете.

Александр Великий моделировал себя пообразу легендарного воина Ахиллеса, а

Томас Ремпис имел, вероятно,более высокие амбиции, когда писал "Имитацию

Христа". В более близкие временаСтравинский многое заимствовал у Моцарта,

заявив, что он имеет на это право, потомучто очень любит его музыку. Рэй

Чарльз моделировал Пат Кинг Коула,объясняя, что он "дышал Коулом, ел его,

пил его и ощущал его вкусдень и ночь" до тех пор, пока не открыл свое

собственное особенное направление вмузыке.

Такимобразом, "вдыхая" вкус и запах вашей модели по книгамили по

телефильмам, вы будете получатьдоступ к тем эмоциональным состояниям и

мыслительным процессам, которыеиспользовал моделируемый вами человек. Если

вы сейчас сидите,проведите небольшой эксперимент. Большинстволюдей

проговаривает про себя во время чтения,т.е. они говорят слова вслух в своей

голове, когда их прочитывают. Обратитевнимание на то, что произойдет, если

вы прямо сейчас вернетесь кначалу этого параграфа и позволите голосу в

вашей голове превратитьсяв голос того человека, которым вы действительно

восхищаетесь. Для многих людейодно лишь изменение внутреннего голоса на

голос модели дает им доступ к новымресурсам.

Часто люди впадаютв мистику относительно моделирования, думая, что они

не смогут заниматься моделированиемдо тех пор, пока не научатся этому как

следует. Но любой, кто хоть немногоинтересуется людьми, не может не делать

этого! Вы уже это делаете.

Оглядываясьна времена десятилетней давности,когда я впервые

столкнулся с НЛП, японимаю, что большей частью того полезного, чемуя

научился, я обязан неформальномумоделированию.

Например, янедавно был у своих друзей и впервые обнаружил, что хозяйка

дома пишет романтические истории. Онане любила об этом рассказывать, но за

полчаса беседы я узнал некоторыестратегии написания историй, которые дали

мне то, что я давно искал. Коротко говоря,она творчески использовала минуты

фантазий для собирания материала дляисторий и быстро записывала ключевые

фразы в записную книжку, которую всегданосила с собой. Они напоминали ей

содержание этих фантазий в следующийраз, когда она снова садилась писать.

Она любила эти минуты дневныхфантазий, таким образом, в них была встроена

Pages:     | 1 |   ...   | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 |   ...   | 37 |    Книги по разным темам