Н. А. Бернштеин о ловкости и ее развитии публикация подготовлена профессором И. М. Фейгенбергом

Вид материала

Книга

Содержание 153 течение его жизни. Этого и нет на самом деле. Уровень В хорошоприспособлен у человека к усвоению жизненного опыта Уровень пространства (С). Его строение 2 — путь паллидума,3 159 положение всех перечисленных областей в коре хорошо видно налевом рисунке. Пирамидная двигательная В чувствительной полосе Что такое пространственное поле?

Подобный материал:

• Данная публикация подготовлена отделом образования администрации Ржевского района, 803.05kb.
• «Развитие ловкости посредством спортивных и подвижных игр», 53.97kb.
• Доклад директора гимназии, 631.93kb.
• Информационный доклад, 671.45kb.
• Доклад является аналитически, 428.99kb.
• Философия эпохи Возрождения, 674.41kb.
• Философия западноевропейского Средневековья, 680.27kb.
• Программа: Оборона Николай Александрович Бернштейн Оловкости и ее развитии «О ловкости, 3862.54kb.
• Методические указния к семинарским занятиям по философии для студентов факультета «Сестринское, 1401.94kb.
• Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение, 84.71kb.

150



Финиш бега на 100 м

необходимо залезть в шкуру экскурсанта с Сириуса. Может быть,
не мешало бы нам почаще делать это!

Движения лежащие на ответственности других, более высо-
ких уровней, несравненно более сдержанны и скупы в отношении
одновременно запрягаемых ими мышц, если только они не делают
займа и уровня В, привлекая его в качестве фона, например при
всякого рода локомоциях. Указанная особая способность уров-
ня В делает его, так сказать, главным пультом управления по
всем мышечным двигателям нашего тела. Он выступает в роли
важнейшего фона отнюдь не только тогда, когда требуется моби-
лизация всех сотен мышц тела, сверху и донизу; не будучи таким
гордым, он с готовностью берет на себя всякие синергии, даже в
пределах одной только руки (например, в действиях письма, вя-
зания крючком, завязывания узелка одной рукой.

Опять-таки благодаря теснейшей связи уровня В со всей ре-
цепторикой движения под его управлением получаются всегда
очень складными и стройными. Они выходят грациозно даже у
совсем не грациозных людей. Они прекрасно налажены не только
в каждый данный момент; этот же уровень мастерски организует
движения и во времени, управляет ритмом движения, обеспечи-
вает чередование работы мышц сгибателей и разгибателей и т.д.
Что еще очень характерно для движений, за управление которыми
'берется этот уровень, —это необычайная, отчеканенная одина-
ковость последовательных повторений движения (так называемых
циклов его) при всевозможных ритмических движениях. После-

151

довательные шаги при ходьбе или беге получаются одинаковыми,
как монеты одной и той же чеканки: последовательные циклы
движений при работе пилой, напильником, косой, молотом и т. д.
похожи друг на друга гораздо больше, чем две капли воды.

Это свойство очень тесно связана с образованием двигатель-
ных навыков и.с автоматизацией движений, и мы еще вернемся
к нему в следующем очерке.

При таких богатых возможностях, казалось бы, уровень мы-
шечно-суставных увязок (В) мог бы управлять очень большим
числом всякого рода движений. Препятствием для этого оказы-
вается уже упомянутый пробел в его чувственной информации:
он плохо связан у человека с телерецепторами зрения: и слуха,
нервные пути которых ушли от него кверху. Поэтому, как очень
легко представить себе,,он прекрасно приспособлен к тому, чтобы
обеспечить всю внутреннюю увязку .движения, согласовать
между собою поведение мышц, наладить нужные синергии и т.д.
Но приноровить скомпанованноё таким порядком сложное и
стройное движение к внешним условиям, к реальной окружаю-
щей обстановке—вот это ему, не по силам.

Б качестве примера взглянем на ходьбу. Даже при выпрям-
ленной, двуногой- походке, присущей человеку, в этот двига-
тельный акт втянуты все четыре конечности, качающиеся взад
и вперед в общем ритме. Нет такой мышцы во всем теле, которая
не была бы как-то вовлечена в работу либо опорную, либо
основную динамическую шагательную. Если бы человек оказался
вдруг где-то в межзвездном беспредельном пространстве, то,
наверное, уровень В сумел бы без добавочной помощи обеспе-
чить ему в этом «отсутствии всякой обстановки» точное выпол-
нение всех движений нормальной ходьбы. К сожалению, только
она была бы там бесполезной. Действительная же ходьба, от
которой может получиться реальный прок, совершается по
какой-то поверхности, в каком-то направлении, в каких-то
условиях: почва твердая, мягкая, скользкая, неровная и т. д.;
под ногою то камешек, то канавка, то лужа, то ступенька; в пути
то уклон, то поворот, то порыв ветра, то встречный пешеход...
На все это нужно своевременно и соответственно откликаться.
В первую голову для всего этого нужны сигналы телерецеп-
торов; главное же, как увидим в следующем разделе, даже не
они сами по себе (слепые могут же ходить без помощи зрения!),
а особенная форма организации всех внешних впечатлений в
целом, до которой уровень В «не дорос» и которая одна только
в состоянии доставить потребные для всего перечисленного
сенсорные коррекции.

Здесь напрашивается одно сравнение, которое лучше всего
пояснит роль уровня В и его слабые места. В движениях, подоб-
ных ходьбе, бегу и т. д., этот уровень делает то же, что борт-
механик на самолете: следит за правильной работой и главных
ведущих моторов, и всех вспомогательных механизмов на борту,

152

и всех приборов управления, и т. д. Роль же ведущего уровня
при ходьбе или беге (это будет, ка'к увидим ниже, уровень G) —
это роль летчика-пилота, который ведет машину по требуемому
курсу, выравнивает .ее при качаниях, воздушных ямах, переме-
нах ветра и т. д., уже не заботясь о том, что творится внутри
машины. Уровень В неоценим для внутреннего управления
движением, когда какой-либо из вышестоящих уровней берет
на себя его пилотирование.

Как призванный фоновый уровень, он работает по большей
части без привлечения сознания — это вообще участь всех
фонов. Многое в его отправлениях < непроизвольно, полностью
или в какой-то мере, хотя они несравненно более доступны для
произвольного вмешательства, чем глубокие, «подземные», тони-
ческие фоны . из уровня А. Нельзя, конечно, ожидать, чтобы
в уровне мышечно-суставных увязок имелись в каком-то заранее
заготовленном виде фоновые, вспомогательные координации для
всевозможных движений и навыков, приобретаемых человеком в



Александр Пугачёвский,
рекордсмен и чемпион СССР на средние дистанции

153

течение его жизни. Этого и нет на самом деле. Уровень В хорошо
приспособлен у человека к усвоению жизненного опыта, к по-
строению новых координации ^чи хранению их в сокровищнице
двигательной памяти. (Это будет рассмотрено подробнее в сле-
дующем очерке). К зрелому возрасту уровень В бывает пере-
полнен всевозможными фонами, выработанными им по заявкам
вышележащих уровней, которым эти фоны требовались по ходу
выработки навыков. Эти «фоны на заказ» и есть то, что назы-
вается автоматизмами (о них будет речь ниже). Нет ничего
удивительного, что такой -••обогащенный всяческими «заказными»
фонами зрелый уровень В легко может подобрать в своей, так
сказать, фонотеке прекрасно подходящие или, на худой конец,
более или менее подходящие фоны для очень многих незна-
комых или непривычных движений, с которыми человек столк-
нется впервые в эту пору своей жизни. Это дает ему большую
маневренность, легкость овладения самыми различными навы-
ками и сноровками и очень увеличивает его средства к быстрой
ориентировке в любом положении. Человеку с хорошо разрабо-
танной коллекцией фонов в «фонотеке» уровня В несравненно
легче, чем другому, без промедления найти двигательный выход
из любого положения. А это, как мы видели во вступительном
очерке, и есть первоначальное и самое основное определение
ловкости.

Анализ следующих вышестоящих уровней построения
покажет, что двигательные возможности, заключенные в хорошо
развитом уровне В, не есть еще сама ловкость, но это необхо-
димейшие предпосылки для нее. В дальнейшем придется в
связи с проводимой нами классификацией движений по уровням
расчленить проявления ловкости на два больших класса, один
из которых мы будем называть телесною ловкостью, а другой-—
ручной ловкостью, предметной ловкостью или ручной сноров-
кой. Мы увидим тогда, что двигательные средства уровня В
являются важнейшей и единственной опорой для первой и
одною из важных предпосылок для второй. Самое качество
телесной ловкости мы впервые отчетливо обнаружим в ближай-
шем следующем уровне С. Но один этот уровень, если он будет
предоставлен самому себе или будет обречен опираться в своей
работе на плохой беспомощный уровень мышечно-суставных
увязок, в состоянии будет сделать по части ловкости не больше,
чем смелейший и искуснейший рыцарь, если он оседлает себе
для турнира хромую клячу.'

После всего сказанного читатель уже не будет удивлен,
увидев список самостоятельных движений, ведущихся на уровне
В, осыпавшемся, как дерево осенью. Большая часть того двига-
тельного слоя, которым он ведал когда-то, ушла от него к выше-
стоящим отделам мозга.

Что ему осталось по части самостоятельных движений?
Полунепроизвольные, полунеосознаваемые двигательные акты,

154



Татьяна СеврКжова, рекордсменка и чемпионка
СССР и Европы по толканию ядра

в преобладающей части—^; более нежели второстепенной жиз-
ненной значимости.

Осталась в его ведении мимика —

Ряд волшебных изменений

Милого лица...
' (А. Фет).

Осталась пантомима или мимика телодвижений:- те вырази-
тельные непроизвольные жесты, сопровождающие и речь и все
поведение, на которые сравнительно скупы сдержанные северяне
и которыми пересыщен весь обиход живых, темпераментных
жителей юга.

— А руками-то, я думаю, как работал! — ехидно замечает дядя Петр
Иванович Адуев*, описывая растерянному племяннику, как тот, по его пред-

* И. А. Гончаров. «Обыкновенная история».

155

положению, объяснялся в любви. — Верно, опрокинул или разбил что-
нибудь. .

• Дядюшка, вьк подслушали нас! — восклицает племянник в отчаянии от
  прозорливости дяди.
  
• Да, я там за кустом сидел! -
  

Остается уровню В, наконец, из этой'же группы движе-
ний— пластика; не движения западноевропейского, бального,
танца или народной пляски, близкие скорее к локомоторным
актам, а танцевальные движения ленивого Востока, то тягучие,
полные сладостной истомы, то прорывающиеся змеистым, страст-
ным устремлением. Дальше пройдут перед нами движения ласки,
нежности, осуществленной страсти; движения расправления
своего тела, потягивания, зевка; кое-что из вольногимнасти-
ческих телодвижений в духе Мюллера; наконец, ряд-привычных,
у каждого человека своих, полумашинальных жестов вроде
почесывания за ухом, верчения пуговицы, поигрывания пер-
стами, как у толстого Увара Ивановича из тургеневского «На-
кануне», и т. п. (эта последняя группа жестов, по существу,
очень близка к вилянию хвостом у четвероногих). Вот более
или менее и все, что уровень В может нам предъявить.

Совсем другая картина получается, когда мы берем в руки
список его же фоновых выступлений. Здесь уровень В преобра-
жается, приосанивается и показывает себя во всем блеске и
разнообразии своих дарований. Из изложенного уже ясен стиль
и смысл его фоновой работы; перечисление же конкретных
примеров будет -гораздо более уместным в следующих разделах,
при характеристиках самих движений, которые он вспомога-
тельно обслуживает.

Уровень пространства (С). Его строение

«Другим его преимуществом была способность верно оценивать время и
расстояние. Он, понятно, не делал этого сознательно. Все было автоматично.
Его глаза видели верно, а нервы верно передавали видимое его мозгу. Он об-
ладал наилучшей, далеко наилучшей нервной, умственной и мышечной коорди-
нацией. Когда его глаза препровождали в мозг движущееся изображение
действия, то мозг его, без осознаваемого усилия, знал уже то пространство, в
котором заключено действие, и то время, которое требуется, чтобы выполнить
его».

(Джек Лондон «Белый Клык»)

«Слушай теперь, что скажу, и заметь,про себя, что услышишь.
Завтра наступит он, день ненавистный, в который покинуть

дом Одиссеев принудят меня; предложить им стрелянье

из лука в кольца хочу я: супруг Одиссей здесь двенадцать

с кольцами ставил бывало жердей, и те жерди не близко

ставил одну от другой, и стрелой он пронизывал кольца

все. Ту игру женихам предложить я теперь замышляю:

тот, кто согнет, навязав тетиву, Одиссеев могучий

лук, чья стрела пролетит через все (их не тронув) двенадцать

колец, я с тем удалюся из этого милого дома».

156

...Как певец, привыкший
цитрою звонкой владеть, начинать песнопенье готовясь,

строит ее,, и упругие струны на ней, из овечьих

свитые тонко тягучих кишек, без труда напрягает,

так без труда во мгновение лук непокорный напряг он.

Крепкую правой рукой тетиву натянувши, он ею

щелкнул: она провизжала, как ласточка звонкая в небе.

К луку притиснув стрелу, тетиву он концом оперенным,

сидя на месте своем, натянул, и, прицеляся, в кольца

выстрелил —'быстро от первого все до последнего кольца,

их не задев, пронизала стрела, заощренная медью.

(Одиссея, песни XIX и XXI).

Новый уровень построения входит в приемную на наш оче-
редной смотр.

Это — чрезвычайно интересный и сложный уровень. Он
'имел бы право на наше пристальное внимание уже потому,
что в нем мы впервые сталкиваемся с носителем огромных,
богатейших списков самостоятельных движений, а не одних
только фонов, как было сплошь раньше. К тому же, как это
скоро выяснится, именно в ,нем нашли себе опору очень многие
из движений, интересных для физкультурника: почти вся гимна-
стика, легкая атлетика, акробатика и еще многое, не говоря о
фонах, которыми он обслуживает всю область физической
культуры.

Уровень С не так-то просто разгадать и осмыслить у чело-
века с первого взгляда. Он значительно сложнее предыдущих
по своему строению и производит впечатление какого-то двой-
ственного, двойного. Он обладает двумя очень разнородными
и никак не связанными между собой системами двигательных
нервных центров в мозгу и двумя же не менее разнохарактер-
ными системами чувственной, сенсорной сигнализации. Он имеет
такой вид, как будто полностью занимает в .головном мозгу
два этажа*.¹ Между тем это, вне всякого сомнения, один уровень,
а не два отдельных, и при этом уровень очень слитный, цельный,
обнаруживающий чрезвычайно характерные, больше нигде не
повторяющиеся черты.

Что до этой двойственности, то при внимательном анализе
дело разрешается просто. Мы застаем уровень С у человека в
переходном состоянии: в самом разгаре того самого процесса
энцефализации, о котором уже было у нас несколько упомина-
ний. Он как раз теперь покидает верхний этаж экстрапирамид-
ной двигательной системы (эдс) — этаж уже известного нам
(по птицам) стриатума, в котором он обитал нацело до образо-
вания у млекопитающих пирамидной, новодвигательной системы.
Он завел дело своего переезда на другую квартиру настолько
далеко, что в его новом адресе тоже сомневаться не приходится:
все низовые разделы корковой двигательной системы — пира-
мидной (пдс) — уже полностью им освоены. Половина имуще-
ства и обстановки еще внизу, у старого очага, половина рас-

/57

ставлена по просторной жилпло-
щади передних центральных из-
вилин коры больших полушарий.
Конечно, увидеть динамцку этого
переселения по энцефализацион-
ному ордеру нашей сегодняшней
науке не под силу. Объективному
изучению мозга еще нет 150 лет,
а такие переселения заведомо
требуют не меньшего количества
тысячелетий. Заметить их так же
•невозможно, как заметить движе-
ние часовой .стрелки, проследив
за ней в течение четверти секун-
ды. Но через 100—200 тысяч лет,'
несомненно, уровень С человека
станет уже окончательно корко-
вым, пирамидным, а стриатумы
отойдут скорее всего в распоря-
жение уровня мышечно-сустав-
ных увязок (В), которому они

обеспечат лучшие, более тонкие и¹ совершенные отправления,

чем те, что доступны ему сейчас.

У преобладающей части высших млекопитающих, уже
имеющих у себя в мозгу пдс, уровень С все еще в основном
гнездится в системе стриатума. У этих животных (например,
у кошки и собаки) полная перерезка с опытной целью пира-
мидного, проводящего пути одной стороны вызывает только
небольшую -хромоту, проходящую через короткое время без
остатка. У человека расстройства, вызываемые выходом пдс из
строя (это часто бывает после так называемого «удара»; гово-
рят: «с ним случился удар», «его хватил удар»), не выправ-
ляются до конца жизни.

Ознакомимся с работой уровня С. Класс двигательных за-
дач, которые вызвали его к жизни и по общему характеру кото-
рых мы называем его «уровнем пространства», очень стар. Он
заведомо старше пдс, он старше и стриатума. Это — тот самый
класс задач, который возник в связи с переходом позвоночных
животных на сушу и в воздушную стихию и с образованием у
.них конечностей: класс сперва главным образом одних локомо-
ций, а потом, с его развитием, класс вообще владения окружаю-
щим пространством. Особенно заострилась необходимость такого
высокоразвитого особого уровня пространства, когда оно стало
обширным — со времени возникновения телерецепторов — и при-
том доступным во всех частях благодаря сильным рычажным
конечностям, вооруженным поперечнополосатой мускулатурой.
Энцефализация переселила этот уровень из паллидумов в стри-

158







Слева — вид левого полушарий мозга чело-
века с обозначениями важнейших центров
мозговой коры. Справа — разрез мозговой
коры в той области, откуда начинается пи-
рамидный двигательный путь при увеличении _ж
около 40:1. У правого края при ещё боль-
шем увеличении образцы клеток соответст-
вующего слоя коры. Пирамидные аксоны
начинаются от самых крупных клеток (клеток
Беца) в пятом слое от наружной поверхности

положение всех перечисленных областей в коре хорошо видно на
левом рисунке.

Пирамидная двигательная область коры и чувствительная
область осязательных и мышечно-суставных. (проприоцептивных)
ощущений тянутся на каждом из полушарий мозга вдоль по
обоим берегам глубокого, прямого оврага, называемого цент-
ральной или -Роландовой бороздой; первая по переднему, вто-
рая по заднему берегу. Нервные клетки -— начала и концы со-
ответственных нервных проводников — не разбросаны по этим
областям коры как придется. Наоборот, здесь царит самый точ-
ный и рациональный порядок, В чувствительной полосе в точ-
ности отображающих все тело сверху донизу, только в дважды
обращенном виде а) левая половина тела отображена в правом
полушарии мозга и наоборот; б) как в правой, так и в левой
области тело воспроизводится вверх ногами и вниз головой.

Пункты двигательной, передней, полосы коры приходятся
против соответствующих пунктов задней, чувствительной, поло-
сы, размещаясь точно наравне с ними: как раз «через дорогу»
от участочка, на котором представлена, например, чувствитель-
ность кожи, и мышечно-суетавной оснастки бедра, находится
участочек, содержащий двигательные нервные клетки мышц бед-
ра и т. д.

Пункты поверхности передней, двигательной полосы обла-
дают электрической раздражимостью; если подвести слабый пе-
ременный ток к обнаженной поверхности .мозга в пирамидной
области (у человека это удобно и совершенно .безвредно можно
сделать во время операции на мозге), то можно получить сокра-
щения любой мышечной группки тела по желанию, аккуратно
перемещая концы проводников от точки к точке. Таким именно
способом и составлены карты пирамидной области, подобные
изображенной на (см. стр. 15.9) рисунке.

Однако та чувствительная сигнализация, на которую опира-
ются сенсорные коррекции разбираемого уровня, обслуживает
его не в сыром виде. Уже была речь о том, что снизу вверх по
уровням все больше и больше возрастает переработка чувствен-
ного материала, слияние сигналов разных органов чувств друг
с другом- и сплетение их всех с многочисленными следами преж-
них воспоминаний. То сложное, тонко расчлененное соединение,
или синтез, на котором покоится работа уровня С, мы называем
пространственным полем.

Что такое пространственное поле?

Пространственное поле — это, во-первых, точное объектив-
ное (т. е. соответствующее действительности) восприятие внеш-
него пространства при сотрудничестве всех органов чувств, опи-
рающемся вдобавок на весь прежний опыт, сохраняемый па-
мятью.