Содержание
Введение 3
1. Теоретические аспекты воспитания здорового образа жизни 7
1.1. Здоровый образ жизни как залог здоровья людей 7
1.2. Необходимость воспитания здорового образа жизни детей 17
2. Социально – педагогическая деятельность по формированию здорового образа жизни среди детей дошкольного возраста 25
2.1.Методика формирования привычек здорового образа жизни у детей в дошкольном учреждении 25
2.2. Создание преемственности в формировании здорового образа жизни детским учреждением и семьей 39
3. Оценка эффективности воспитания здорового образа жизни детей 42
3.1. Методики оценки эффективности воспитания здорового образа жизни детей 42
3.2. Выборка испытуемых 54
3.3. Сравнительный анализ показателей физического и умственного развития детей 55
3.4. Влияние воспитания здорового образа жизни на здоровье детей дошкольного возраста: различия умственных и физических показателей здоровья 62
Заключение 64
Список литературы 66
Приложения 71
Введение
В последние десятилетия во всем мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детей. Идет увеличение заболеваемости по всем основным группам болезней, рост смертности, снижение рождаемости, продолжительности жизни. Остановить этот процесс, надеясь только на медицину, невозможно, так как в большинстве случаев врачи имеют дело с уже заболевшими. Для того чтобы не заболеть, человеку необходимо научиться оставаться здоровым. Достигнуть высокого уровня всех видов здоровья (психического, физического и других) значительно легче, если оно заложено в детстве.
Ребенок нуждается в охране здоровья со стороны взрослых. Одновременно его необходимо приучать самому заботиться о своем здоровье. Вот почему в дошкольном учреждении и дома следует воспитывать у ребенка привычку к чистоте, аккуратности, порядку; способствовать овладению основами культурно-гигиенических навыков; знакомить с элементами самоконтроля во время разнообразной двигательной деятельности; учить понимать, как влияют физические упражнения на организм человека, на его самочувствие; воспитывать умение правильно вести себя в ситуациях, угрожающих жизни и здоровью, а иногда, и предотвращать их.
Данная задача предопределяет творческий поиск более эффективных способов организации воспитательно-оздоровительного процесса в семье и дошкольном образовательном учреждении, который должен быть рассчитан на воспитание у детей привычек здорового образа жизни.
Теория и практика валеологического воспитания нашла свое отражение в работах В.В. Колбанова, Л.Г. Татарниковой, И.И. Брехмана. Анализ научной и психолого-педагогической литературы показал, что над проблемами улучшения здоровья детей работают многие ученые (В.Г. Алямовская, Г.П. Зарудян, Л.М. Студеникин и др.), но фундаментальных трудов, посвященных проблемам формирования привычек здорового образа жизни дошкольников пока нет.
Тем не менее, анализ литературы позволил наметить некоторые условия формирования привычек здорового образа жизни: проведение социально-организованной, непрерывной и целенаправленной работы дошкольного учреждения и семьи; логичное и последовательное использование всех основных зарекомендовавших себя в практике путей формирования привычек здорового образа жизни дошкольников. К ним относятся режим дня, физические упражнения, закаливание, рациональное питание, соблюдение личной гигиены.
В последние годы наблюдается огромный интерес к проблеме индивидуального здоровья человека, что подтверждается большим количеством исследований ведущих ученых России и мира (И.А. Аршавский, Н.Г. Веселов, М.Я. Виленский, Н.П. Дубинин и др.). Особую обеспокоенность вызывает здоровье наших детей, ибо здоровье нации и прогрессивная динамика всего общества связаны со здоровьем нового человека XXI века и будущим России.
Однако данные физического состояния детей свидетельствуют, что здоровье нашего подрастающего поколения далеко не соответствует ни потребностям, ни потенциальным возможностям современного общества.
По мнению ученых необходима сконцентрированность на детском периоде жизни, т.к. именно этот период определяет развитие потенциальных возможностей взрослого человека.
В детстве человек осуществляет более напряженную, более сложную, чем взрослый, работу по саморефлексии, самопостроению, самоконтролю и саморегулированию. Если ребенок пассивен в этом процессе, то деформируется его социализация, разрушается здоровье.
Поэтому именно на этапе дошкольного возраста приоритетными являются задачи воспитания у детей мотивации на здоровье, ориентации их жизненных интересов на здоровый образ жизни.
Цель исследования: выявить наличие взаимосвязи воспитания здорового образа жизни у дошкольников с их умственными и физическими показателями здоровья
Объект исследования: физические и умственные показатели развития детей дошкольного возраста
Предмет исследования: изменение умственных и физических показателей развития детей под влиянием воспитания у них здорового образа жизни
Задачи:
1. Провести теоретический анализ социально-педагогической, валеологической и психологической литературы по проблеме воспитания образа жизни
2. Изучить состояние здоровья детей в двух группах на основе физических показателей (с помощью замера антропологических данных и результатов физических упражнений); на основе умственных показателей (с помощью методик «Пройди через лабиринт», «Какие предметы спрятаны в