ГОТОВЫЕ ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ, КУРСОВЫЕ РАБОТЫ, ДИССЕРТАЦИИ И РЕФЕРАТЫ
ВЛИЯНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ОРГАНИЗМ | |
| Автор | Юлия |
| Вуз (город) | Профессиональный институт управления |
| Количество страниц | 19 |
| Год сдачи | 2009 |
| Стоимость (руб.) | 500 |
| Содержание | Введение 2
1 Значение оздоровительной физкультуры для современного человека 4 2 Формирование оздоровительной культуры человека 8 3 Эффективность физических упражнений 11 Заключение 16 Литература 18 |
| Список литературы | Литература
1. Гилмор Г. Бег ради жизни. – М.: Физкультура и спорт, 1973. – 121 с. 2. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина. – М.: Медицина, 1999. – 304 с. 3. Зайцев В. П., Крамской С. И. Формирование оздоровительной культуры студентов в специальном учебном отделении// По материалам конференции «Здоровьесберегающие технологии, физическая реабилитация и рекреация в высших учебных заведениях». – Харьков, 2008. – С.64-79. 4. Климов А. Н., Липовецкий Б. М. Быть или не быть инфаркту. - СПб.: Культурная инициатива, 2002. - 252 с. 5. Макарова Г. А. Практическое руководство для спортивных врачей. - Краснодар, 2000. 6. Мотылянская Р.Э., Каплан Э.Я. Двигательная активность - важное условие здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры. – 1980. - № 1. - с. 14 - 24. 7. Пекшев Р. Н., Крамской С. И. Влияние оздоровительной физической культуры на организм//Физическая культура и спорт. - 2007. - №4. – С.34-38. 8. Яковлев Н.Н. Оздоровительное направление в современной западной спортивной медицине, физиологии и биохимии спорта / Н.Н. Яковлев // Теория и практика физической культуры. – 1991. - № 2. - С. 57- 60. |
| Выдержка из работы | Введение
Современное представление о патогенезе болезней и механизме действия физических упражнений позволяют рассмотреть последние как важное средство предупреждения и лечения заболеваний. Как известно, малоподвижный образ жизни, как один из существенных факторов риска, в развитии болезней занимает особую роль. Положительный эффект, получаемый от занятий физическими упражнениями, является результатом оптимальной тренировки всего организма и отдельных его систем, органов. На протяжении миллионов лет эволюции организм человека был приспособлен к интенсивной деятельности. Резко изменившиеся условия жизни в высокоразвитых странах, привели к тому, что этот абсолютно необходимый фактор организму в последнее время стал фактически сходить на нет. Именно это обстоятельство стало одной из существенных причин появления нарушения трофики, дистрофии и других изменений. Таким образом, в современном обществе вопрос о целесообразности физических упражнений для поддержания здоровья является актуальным не зависимо от возраста человека. Исходя из вышесказанного, цель данной работы – изучение влияния оздоровительной физической культуры на организм человека. Для реализации данной цели необходимо решить следующие задачи: - определить особенности оздоровительной физкультуры; - рассмотреть оздоровительный эффект физических упражнений на организм человека; - определить степень влияния оздоровительной физкультуры на процессы в организме человека. Источниками для написания данной работы послужили научно-исследовательские и учебные материалы в области оздоровительной физической культуры и спорта, медицины. |
| Дополнительная информация | Заказ №74446 |