ГОТОВЫЕ ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ, КУРСОВЫЕ РАБОТЫ, ДИССЕРТАЦИИ И РЕФЕРАТЫ

Биоритмы и развитие человека
Автор	Юлия
Вуз (город)	Москва
Количество страниц	17
Год сдачи	2009
Стоимость (руб.)	500
Содержание	Содержание Введение 3 1. Понятие временной структуры организма 4 2. Внешняя и внутренняя регуляция биоритмов 5 3. Биоритмы труда и отдыха, сна и бодрствования, физической активности и покоя 7 4. Суточный хронотип человека 9 5. Суточные биоритмы и возраст 10 6. Месячные ритмы 12 7. Годовые ритмы 12 8. Недельные ритмы 15 Заключение 16 Библиографический список 17
Список литературы	Библиографический список 1. Гусейханов М.К., Раджабов О.Р. Концепции современного естествознания: Учебник.  М.: Издательско-торговая корпорация «Дашков и К°», 2007.  540с. 2. Доскин В.А., Лаврентьева Н.А. Ритмы жизни.  М.: Медицина, 1991.  176с. 3. Комаров Ф.И. Хронобиология и хрономедицина. Руководство.  М.: Медицина, 1989.  400с. 4. Лэмберг Л. Ритмы тела. Здоровье человека и его биологические часы.  М.: Вече ACT , 1998.  416с. 5. Доскин В.А., Куинджи Н.Н. Биологические ритмы растущего организма.  М.: Медицина, 1989.  224с. 6. Новиков В.С., Деряпа Н.Р. Биоритмы, Космос, труд.  СПб.: Наука, 1992.  256с. 7. Тимушкин А.В. Физическая культура и здоровье: Учебное пособие. − Балашов: Изд-во «Николаев», 2004. − 120с.
Выдержка из работы	Введение У всех живых существ от простейших организмов до человека состояние и функции органов и систем претерпевают ритмические колебания. Ритмы, регистрируемые в живом мире, называются биоритмами. Различают биоритмы экзогенные (внешние), зависящие от ритмики геофизических и космических факторов (температура, атмосферное давление, гравитация, ритмы космического излучения), и эндогенные (внутренние), совершающиеся в нормальных для жизнедеятельности условиях независимо от внешних обстоятельств . Ритм биологических процессов отражает приспособление организма к периодике явлений внешнего мира. Это свойство лежит в основе адаптации. У человека в процессе жизни формируется динамический стереотип  относительно устойчивая система условно-рефлекторных действий высших животных и человека, вырабатываемая на привычные, повторяющиеся в определенной последовательности раздражители. В силу выработанных привычек человек просыпается, употребляет пищу, работает, спит и т.д. У человека существует два механизма биоритмов  врожденный (древний, внутриклеточный) и условно-рефлекторный . Какое значение они имеют для обеспечения жизни и здоровья человека? Во-первых, ритмичный режим деятельности  самый экономичный. Во-вторых, ритмы живых организмов, или биоритмы, важны для поддержания единства организма с внешней средой. Они позволяют заранее предвидеть изме¬нение внешних условий и заблаговременно приспособиться к ним. В-третьих, биоритмы необходимы для обеспечения наибольшей рацио¬нальности функционирования организма.