Гигиена во время полового созревания
Иногда подростки сильно потеют. Волосы, вырастающие в области половых органов и под мышками, задерживают выделения сальных и потовых желез кожи и быстро загрязняются. На коже лица, спины, груди появляются прыщики, угри.
Юношеские угри - воспаление сальных желёз и волосяных луковиц, особенно активно функционирующих в период полового созревания. Это красноватые образования, которые часто нагнаиваются. После того как они вскрываются и из них выходит гной, на их месте остаются пятна или рубцы. Если угри выдавливать, на их месте могут образоваться большие гнойники и грубые рубцы.
Нельзя выдавливать угри! Если их много, следует обязательно обратиться к врачу-дерматологу.
Девушкам необходимо особенно тщательно заботиться о гигиеническом уходе за половыми органами во время месячных: подмываться тёплой водой с мылом, принимать тёплый душ, пользоваться специальными гигиеническими средствами (прокладками, тампонами). Мама, старшая сестра, бабушка, учительница или врач помогут их выбрать. Нельзя в это время заниматься физическими упражнениями, мыться в ванне и посещать баню, купаться в открытых водоёмах.
Мальчики должны несколько раз в неделю мыть тёплой водой с мылом головку полового члена, оттянув на нём кожу (крайнюю плоть).
Подросткам следует заботиться о чистоте белья - менять его каждый день.
Выполняя основные правила личной гигиены, следует:
- ежедневно менять бельё, носки, колготки;
- носить чистую одежду и обувь;
- пользоваться только индивидуальными средствами гигиенического ухода за телом, ротовой полостью, волосами.
Такие предметы и средства гигиены, как гребешок, щётка для волос, зубная щётка, флосы, инструменты для ухода за ногтями, мочалка, полотенца для тела, лица, ног, лезвия для бритья, резиновые тапочки для купанья, шапочка для душа, специальные мыло, гели для душа, средства для ухода за волосами, должны быть только индивидуальными.
Дерматолог - от греческих слов «кожа» и «знание» - врач, лечащий заболевания кожи.