Статья про курение
статья №1
Курение
[править]
Материал из Википедии - свободной энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Эта статья - о курении любых наркотических веществ. О курении табака см. Табакокурение.
Процент курящих табак мужчин по странам.
Процент курящих табак женщин по странам.
Курительная трубка
Курение - вдыхание дыма препаратов, преимущественно растительного происхождения, тлеющих в потоке вдыхаемого воздуха, с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами путём их возгонки и последующего всасывания в лёгких и дыхательных путях. Как правило, применяется для употребления курительных смесей, обладающих наркотическими свойствами (табак, гашиш, марихуана, опиум, крэк и т. п.) благодаря быстрому поступлению насыщенной психоактивными веществами крови в головной мозг.
Также словом курение или воскурение[1][2] обозначают сожжение или испарение благовоний и ароматических веществ, применяемое в религиозных ритуалах, в ароматерапии и для ароматизации воздуха.
По странам и территориям мира, представляющим соответствующие сведения в ВОЗ, распространённость курения табака среди взрослого населения варьируется от 4% в Ливии до 54% в Науру. В первую десятку стран, в которых наиболее широко распространено курение табака, входят, помимо Науру, Гвинея, Намибия, Кения, Босния и Герцеговина, Монголия, Йемен, Сан-Томе и Принсипи, Турция, Румыния. Россия в этом ряду из 153 стран занимает 33-е место (37% курящих среди взрослого населения). Однако, несмотря на то, что, например, США в этом ряду стоят на 98-м месте (24%), потребление сигарет здесь в среднем на душу населения выше, чем во многих странах мира с более высокой распространенностью курения среди взрослого населения. Если в США ежедневно потребляется в среднем около 6 сигарет на душу населения (то есть включая детей и всех некурящих), то в России - менее 5. А наиболее высок уровень душевого потребления сигарет в Греции - почти 12 штук в день на человека[3].
статья№2
Кодировка от курения
Курение и организм
Лозунги против курения
Вред курения на организм / Вред курения на человека / Лекция о вреде курения / Статьи о вреде курения
О вреде курения на организм человека не знает разве что пятилетний ребенок. Многие курильщики, говоря о своем многолетнем стаже, не без бахвальства заявляют, что на протяжении многих лет у них ничего не болит и все нормально. Болеть, конечно, ничего не должно, ведь эта пагубная привычка - не вирусное заболевание, а годами оказываемое негативное воздействие на все внутренние органы человека. Вред курения на человека на ранних этапах не имеет внешнего проявления, но разрушительная сила уже начала свое губительное действие.
Многочисленные лекции и статьи о вреде курения в подробностях описывают каждое отрицательное воздействие курения на организм. Табачный дым, на самом деле, не что иное, как пыль, очень мелкая пыль, которую легкие курильщиков вынуждены фильтровать раз за разом. Для сравнения: в течение года легкие человека пропускают через себя почти литровую банку дегтя. Табачный дым полон угарного газа, никотина, формальдегида, канцерогенных углеводородов, мышьяка, свинца, сажи, синильной кислоты, муравьиной кислоты и еще многих химических вредных соединений.
Вред курения на организм оказывается не только на курящего, но и на окружающих его людей. Поэтому огромное количество ядовитых веществ, которые содержатся в табачном дыме, пагубно сказывается на системах и органах как курящего, так и вдыхающего табачный дым.
В настоящее время научные статьи о вреде курения характеризуются печальной статистикой: около 90 процентов людей, кому диагностировали рак легких, являются заядлыми курильщиками. Вместе с табачным дымом в организм поступают вредные вещества, которые обладают канцерогенным свойством: бензапирен, табачная смола, радиоактивный полоний.
Вред курения на человека не ограничивается отрицательным воздействием только на его легкие. Токсичные соединения, содержащиеся в табачном дыме, поступают в кровь и провоцируют развитие атеросклероза. Это заболевание служит основной причиной, приводящей к заболеваниям сердца. Лекция о вреде курения, которую читает известный профессор Жданов, изобилует и другими фактами вреда курения на человека: страдают органы желудочно-кишечного тракта, сосуды сердца и нижних конечностей.
В последние десятилетия курение стало популярным и среди женщин. Эта привычка самым негативным образом сказывается на детородных функциях. Вред курения на организм ребенка, которого вынашивает беременная женщина, можно сравнить с двойным убийством: вдыхаемые с дымом токсичные вещества вместе с кровью поступают в организм эмбриона. Это приводит к ужасным последствиям: рождение больного ребенка, преждевременные роды, выкидыш, мертворождение.
Принимая во внимание физиологические особенности подросткового возраста, можно понять, насколько токсичен и отрицателен вред курения на организм подростка. Курящие дети в несколько раз чаще заболевают бронхитом, бронхиальной астмой, ангиной. Пытаясь спасти подрастающее поколение от этой убийственной привычки, медики и профессора медицины проводят многочисленные лекции о вреде курения, основная цель которых - не допускать табакокурение в подростковом возрасте, донести до их сознания ненужность этой привычки. Впрочем, это - обязанность каждого из взрослых, так как именно в этом возрасте дети, пытаясь подражать взрослым, закуривают свою первую в жизни сигарету.
"Информирован - значит вооружен": руководствуясь именно этим выражением, врачи публикуют подробные статьи о вреде курения, чтобы максимально снизить число желающих начать курить. Ведь лучшее средство бросить курить - просто не начинать!
статья№3
Курение: факты, цифры, статистика
Многие люди, особенно мужчины, не любят читать длинные научные статьи о вреде курения, даже если в них описаны правдивые сведения. Однако "сухие" статистические данные могут привести таких людей в чувства и даже напугать, или заставить задуматься о том, к чему приводит никотиновая зависимость.
Итак, по данным международных организаций, около миллиарда человек (а это 1/6 часть населения планеты, каждый шестой житель) живут, ежедневно контактируя с табачным дымом, включая пассивных курильщиков. Самыми "курящими" странами являются все регионы Восточной Европы, где курят около 60% мужчин. А вот в России, по данным Всемирной организации здравоохранения, этот показатель достиг критического уровня и составил 65%, то есть курильщиков в этой стране подавляющее большинство.
Каждый раз, выкурив сигарету, человек получают дозу ядов, которых в каждой из них более четырех тысяч видов. Это канцерогены, токсичные примеси, смолы, никотин, углеводороды и проч. У каждого седьмого пациента с заболеваниями сердечнососудистой системы пороки связаны именно с курением, а у каждого третьего - с курением и другими факторами (наследственность, например).
Если бросить курить: жизнь по часам
Многочисленные научно-практические эксперименты доказывают, что при отказе от сигарет ровно через 72 часа (трое суток) дыхание облегчается, появляется возможность вдохнуть полной грудью. По прошествии месяца (28 - 30 дней, при условии полного отсутствия сигарет в вашей жизни) начнут происходить положительные изменения, касающиеся цвета кожи, общего самочувствия, обменных процессов, пищеварения и проч.
Только через 9 долгих месяцев состояние легких улучшается всего на 10%, начинается процесс очистки организма. А когда пройдут 365 дней без никотина, риск инсультов и инфарктов снизится на 50% по сравнению с состоянием организма курильщика. Не слишком потрясающий результат, учитывая титанические усилия индивидуума по преодолению зависимости.
Существует теория, по которой восстановление всех жизненно важных функций организма наступает только через промежуток времени, равный умноженному на два стажу курения. То есть, если вы курили систематически на протяжении 5 лет, то только через 10 (!) лет после отказа от курения риск заболевания, связанных с ним, снизится вдвое. Согласитесь, такая статистика оптимизма не прибавляет. Что можно противопоставить этому? Может быть, те же 10 лет, которые отбирает курение у человека, сокращая продолжительность жизни? Или то, что ровно 50% курильщиков умирают от болезней, вызванных исключительно никотиновой зависимостью и никакими иными причинами? В любом случае, стоит серьезно задуматься над этими фактами.
Как достучаться до курильщиков
В некоторых городах (в Лос-Анджелесе, к примеру), по инициативе активистов и местной власти установлено большое информационное табло, которое показывает в течение текущего года число умерших от курения граждан. Однако это не останавливает людей, судя по количеству курящих старше 16 лет в разных странах (Греция - 51%, Россия - 48,5%, Австрия - 43%, Белоруссия и Сербия - 42 и т. д.). Средний уровень в мире составляет 25,5%. Другими словами, четверть граждан каждой страны, это касается и так называемых высокоразвитых держав, убивает себя и окружающих активным и пассивным курением.
Интересная тенденция имеет место в России по соотношению курильщиков-мужчин и женщин в разных возрастных группах. Если подростки (до 18 лет) курят практически на равных, то среди взрослых мужчин курящих около 70%, можно сказать, подавляющее большинство, а вот среди женщин - всего четверть (чуть более 26%).