И. С. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет Содержание
СодержаниеПлавание грудных детей
Массаж и гимнастика для здорового ребенка до года
Особенности гимнастики
Противопоказания к массажу и гимнастике
Условия для проведения массажа
Массаж и гимнастика здорового ребенка
1. Массаж рук
Массаж ног
4. Выкладывание на живот
5. Массаж спины
6. Разгибание позвоночника
7. Массаж живота
8. Упражнение для укрепления мышц живота
9. Массаж стон
10. Сгибание и разгибание стоп — рефлекторное упражнение
11. «Ползание» — рефлекторное упражнение
14. Ваш ребенок устал — положите его на спину и сделайте легкое
15. Покачивание в позе «эмбриона»
Будьте внимательны и не оставляйте малыша без присмотра
II комплекс упражнений
2. Скрещивание рук на груди
Массаж ног
4, «Скользящие шаги» с вибрацией
5. Поворот на живот (через правый бок — влево)
6. Массаж спины и ягодиц
7. Прогибание позвоночника в положении на боку
8. Положение «пловца»
10. Приподнимание головы и туловища из положения на спине
11. Массаж стоп
12. Сгибание и разгибание стоп
14. Массаж груди
15. Упражнение для рук «бокс»
16. Упражнение на мяче
III комплекс упражнений
2. Скрещивание рук на груди
3. Массаж ног
Продольное разминание
4. Скользящие шаги
5. Одновременное сгибание и разгибание ног
6. Поворот со спины на живот
7. Массаж спины и ягодиц
9. Массаж живота
10. Присаживание с прогибанием позвоночника
13. Массаж груди
70 14. «Парение» на спине
15. «Бокс», или круговые движения руками
Круговые движения, руками.
73 6-9 месяцев
IV комплекс упражнений
1. Скрещивание рук на груди
2. Упражнения для ног
3. Поворот со спины на живот
4. Массаж спины
5. Ползание на четвереньках
6. Массаж живота
8. Круговые движения руками
19. Массаж стоп
11. Поднимание из положения на животе при поддержке за выпрямленные
12. Массаж груди
13. Присаживание за согнутые руки
15. «Тачка» (ходьба на руках)
2. Сгибание и разгибание ног
3. Поворот со спины на живот в обе стороны
4. Массаж спины
5. Поднимание из положения на животе в вертикальное положение
Массаж живота
7. Самостоятельное поднимание выпрямленных ног
XX Рис. 76. «Подними ноги до палочки» 8. Наклоны
10. Массаж груди
11. Присаживание при поддержке за одну руку или самостоятельно
12. Круговые движения руками
13. «Тачка» (ходьба на руках)
14. Обучение ходьбе
15. Обучение подлезанию, лазанию, перелезанию
Первые шаги.
47 Массаж и гимнастика
Особенности массажа
Рекомендуется следующий план.
2. Ягодичная область
Массаж ног
Внутреннюю и наружную лодыжки
Передняя поверхность ног
Массаж живота
5. Массаж передней поверхности грудной клетки
Упражнения для детей
Ходьба по гимнастической скамейке
Ходьба боком
Ходьба с предметами
Перешагивание через препятствия
Игра «по ровненькой
Игра «Петушок»
Ходьба по наклонной скамейке
Игра «Погладь мишку»
Игра «Собери кубики»
113 Игра «Мяч с горки»
Игра «Пролезь в окошко»
Ходьба на четвереньках но скамейке
11* Рис. 88. Ходьба по скамейке «Пройди между ступеньками»
Игра «Поздоровайся с зайкой»
Игра «Мяч в ворота»
1 16 Общеразвивающие упражнения
Игра «Напилим дров»
Игра «Зайка серый умывается»
Игра «Пальчик о пальчик»
Игра «Кач-кач»
Игра «Кто как передвигается»
Игра «Лягушки»
Игра «Подпрыгни до ладошки»
Игра «Птички»
Игра «Дом маленький, дом большой»
Игра «Лохматый пес»
Игра «Идет коза по лесу»
Игра «Тапочки»
Игра «Стирка»
Игра «Лесная сказка»
Игра «Баба сеяла горох»
Игра «Поймай комара»
Игра «Тачка»
Приседание с мячом
Наклоны к мячу
Перекладывание мяча
116). II вариант
Прокатывание мяча
Игра «Все дальше и выше»
Игра «Какой мяч больше»
Игра «Прокати мяч с горки»
Игра «Футбол»
Упражнение с флажками
Игра «Булькание»
Игра «Мыльные пузыри»
Игра «Филин»
Игра «Кто дальше загонит шарик»
Игра «Пушок»
Игры с воздушным шаром, вертушкой
Игры с дудочками, рожками, свистками, пищалками
Игра «Прятки»
Игра «Сорока»
Игра «Пальчик-мальчик»
Игра «Белка»
Игра «Этот пальчик»
Игра «По грибы»
Игра «Ну-ка, братцы, за работу!»
Игра «Алые цветы»
Массаж и гимнастика
Значение массажа и гимнастики
Лечение положением
В лечебную гимнастику
Классический массаж
Признаки утомления
Лечебная гимнастика и массаж
I комплекс упражнений
2. Дыхательное упражнение
3. Дыхательное упражнение
4. Упражнения для стоп (рефлекторные)
5. Выкладывание на живот
6. Упражнение для рук
1. Дыхательное упражнение
2. Дыхательное упражнение
3. Массаж рук (поглаживание)
4. Упражнение для рук (рефлекторное)
5. Массаж ног
6. Массаж стоп
7. Рефлекторные упражнения для стоп
9. Рефлекс опоры и выпрямления ног
10. Рефлекторная «ходьба»
11. Выкладывание на живот
13. Развитие зрительного и слухового сосредоточения
14. Покачивание в позе «эмбриона» (см. рис.
1. Массаж рук: поглаживание
3. Упражнение для рук (рефлекторное)
4. Массаж ног
8. Рефлекторная «ходьба»
10. Поворот на бок (поочередно на правый и левый) при помощи
12. Рефлекторное упражнение для мышц спины
13. Выкладывание на живот с опорой на предплечья
1. Массаж рук
3. Переход от рефлекса захвата к развитию хватательной
4. Массаж ног
5. Массаж стоп
8. Рефлекторная «ходьба»
10. Повороты со спины на живот
11. Массаж спины и ягодиц: поглаживание, растирание подушечками
13. Рефлекторное «ползание» в положении на спине
15. Выкладывание на мяч на живот и на спину
2. Скрещивание рук на груди — дыхательное упражнение
Массаж ног
4. Одновременное сгибание и разгибание ног
5. Повороты со спины на живот в обе стороны
7. Положение «пловца»
8. Массаж живота
9. Подготовка к присаживанию
10. Упражнения на сопротивление
13. Массаж груди
15. Покачивание на мяче
VI комплекс упражнений
1. Массаж рук: поглаживание, растирание
5. Сгибание и разгибание ног попеременно
6. Поворот со спины на живот
8. Массаж спины и ягодиц
11. Присаживание при поддержке за руки, разведенные на
12 . «Ползание»
13. Массаж груди: поглаживание, надавливание на грудную клетку.
VII комплекс упражнений
2. Скрещивание рук — дыхательное упражнение
3. Массаж ног
6. Активные повороты (без помощи или с незначительной помощью)
7. Массаж спины и ягодиц
9. Массаж живота
12. Вставание на ноги с упором
13. Поднимание из положения на животе за выпрямленные руки
14. Массаж груди
1. Круговые движения руками
3. Доставание игрушки
6. Повороты со спины на живот и обратно (самостоятельно).
8. Массаж спины и ягодиц
14. Массаж груди
1. Дыхательное упражнение
2. Массаж ног
7. Поднимание выпрямленных ног
10. Массаж груди
Лечебная гимнастика
Заниматься с детьми, перенесшими любое заболевание, надо только
Лечебная гимнастика и массаж
Вашему ребенку 6-7 месяцев.
Оцените развитие ребенка в возрасте 9-10 месяцев.
Приемы «растирание» и
Поза «эмбриона»
Покачивание на весу
Отведение согнутых в локтях рук
Отведение выпрямленных рук в стороны
Круговые движения руками (см.
Вращение предплечий.
Отведение и разгибание большого пальца руки.
Для развития хватательной функции рук
Для развития опорной функции руки
Разводя бедра, нельзя допускать резких движений, насилия, это может
Упражнения для ног
При повышенном напряжении задней группы мышц голеней
Для развития опорной функции стоп
Рефлекторная «ходьба».
Приседания с поддержкой
Для укрепления мышц
Повороты на бок
28) •Ползание в полувертикальном положении (см.
Удерживание ног на весу
Повороты на бок
Выкладывание спиной на мяч (см.
85) • Наклоны из положения стоя (см.
Повороты туловища в стороны
Специальный массаж
На стороне повышенного мышечного тонуса
2Ч.1 На стороне пониженного тонуса
Специальные упражнения
34) • Покачивания на мяче животом и спиной вниз (см.
235 Рис. 206. Кружение на плече Рис. 207. Кружение на боку 236 • Перекатывание «бревнышком».
Качание с малышом на руках
Кружение за руки
Покачивание вниз головой.
Лечебная гимнастика и массаж при
Лечение положением
Массаж грудшю-ключично-сосцевидной мышцы проводится крайне
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика и массаж
Лечение положением
Массаж и лечебная гимнастика
Массаж чередуется с упражнениями лечебной гимнастики.
Расслабление приводящих мышц
Вращение бедра по его оси внутрь
Лечебная гимнастика и массаж
Лечебная гимнастика и массаж
Лечебный массаж
Точечный массаж
Перевод ребенка из полувертикального положения в горизонтальное.
Удержание тела ребенка на весу
Рефлекторное ползание
71) • Присаживание
Присаживание за согнутые руки (см. стр. 85)
Наклоны и выпрямление туловища (см.
I (легкая) степень гипотрофии.
II степень (средняя) гипотрофии.
III степень (тяжелая) гипотрофии.
Методика ЛГ и массажа
В начальном периоде
Острые респираторные вирусные инфекции
Лечение положением
Передняя поверхность грудной клетки
Лечебная гимнастика
Примерные комплексы массажа и лечебной гимнастики
Плоскостопие и плоско-вальгусная
Супинация стопы
Сгибание пальцев
Лечебная гимнастика
Ходьба на наружных краях стоп («Мишка косолапый») (рис. 238)
Захват мелких предметов пальцами ног
Собирание платочка пальцами ног
Вставание из позы по-турецки.
Приседание на полную стопу.
Вставание на носки.
Ортопедическое лечение
Искривление ног
Вальгусная (Х-образная) деформация ног
Лечебная гимнастика и массаж
V Передне-боковая поверхность голени
Сгибание и разгибание стоп
Вращение стоп.
Захват игрушки стопами.
Вставание из позы сидя по-турецки.
Приседание с разведением колен.
Вставание на носки.
Ходьба на двускатной ребристой доске.
Упражнение в воде.
Варусная (О-образная) деформация ног
Стопы приобретают плосковарусную установку
Ортопедическая обувь
Вращение стоп кнаружи.
Поднимание прямых ног.
Поза «сидя между пяток»
Грудных детей
Дневник психомоторного развития
Дневник психомоторного развития
Дневник психомоторного развития
Дневник психомоторного развития
Дневник психомоторного развития
Дневник психомоторного развития
