<
Точки давления - это чувствительные области тела, на которые можно воздействовать, чтобы вызвать определенные эффекты или ощущения. Правильное давление на эти пятна может вызвать удовольствие, облегчение боли, снятие стресса или заживление, как в иглоукалывании и рефлексологии. Эти очки также могут быть использованы для причинения боли, травм или потери трудоспособности в определенных видах боевых искусств и других видах боя. В современной медицине точки давления определяются как участки тела с высокой плотностью нервов. Концентрация нервов в одной области тела приводит к повышенной чувствительности в этой области. Местоположения Нет единого мнения относительно того, сколько точек давления находится у тела или их точное местоположение. Сто очков используются в традиционной китайской медицине, но другие источники считают, что их может быть тысячи. Их количество и расположение также могут варьироваться в зависимости от способа их использования. Рефлексология Иногда называемая зональной терапией, рефлексология использует давление, которое оказывают пальцы, локти или другие инструменты, чтобы массировать или давить на точки давления пациента на ступнях, руках и ушах, тем самым перенаправляя энергетические пути. Основываясь на убеждении, что все основные органы тела представлены определенными точками на руках, ступнях или ушах, рефлексология считает, что, стимулируя соответствующие точки давления, будут помогать соответствующие органы. Преимущества стимуляции этих точек включают улучшение циркуляции, снятие стресса и восстановление потока энергии. Все это считается многими людьми, чтобы помочь организму функционировать более эффективно и лечить. Иглоукалывание Отрасль традиционной китайской медицины, называемая иглоукалыванием, учит, что в организме есть точки, в которых накапливается энергия, и ее движение замедляется. При проникновении в эти места крошечными иголками, энергетические пути, как полагают, перенаправляются, что способствует общему здоровью и исцелению субъекта. Точечный массаж - подобная практика, но вместо того, чтобы использовать иглы, давление прикладывается голыми руками практикующего. Боевые искусства На другом конце спектра изучение точек давления для использования в боевых искусствах и других видах боя направлено на выявление тех участков тела, которые подвержены сильной боли или травмам. Эти точки определены так, что они могут быть атакованы, тем самым нанося вред противнику или делая его или ее недееспособным. Глаза, нос и пах обычно упоминаются в точках боевого давления. Два места под костью челюсти, по одному на каждой стороне лица, часто преподаются на уроках самозащиты в качестве основных точек давления, которые должны использоваться жертвами насилия. Насколько эффективно использовать что-то вроде акупрессуры на себе? Если бы я посмотрел на график рефлексологии или точечного массажа и приложил давление к этим областям, я бы получил хорошие результаты? Является ли это чем-то более эффективным, если кто-то другой сделает это за вас? Я заинтересован в этом типе терапии, но у меня нет лишних денег, чтобы тратить. Моя страховая компания не платила бы мне за иглоукалывание, поэтому мне интересно, если у кого-то были хорошие результаты делать это дома? Моя самая большая проблема - это головные боли, которые мне трудно контролировать. Я устал от приема безрецептурных болеутоляющих средств и хотел бы найти естественный способ снять напряжение. Недавно я познакомился с эфирными маслами и с тем, как их можно использовать в лечебных целях. Это терапевтические масла, которые отличаются от ароматических эфирных масел. Один из лучших способов получить результаты с их использованием - это применить их к различным точкам давления на ногах. Например, если у меня проблемы со сном, я прикладываю немного эфирного масла лаванды к моему большому пальцу и области прямо под этим пальцем. Применяя масло и используя небольшое давление, как я, это должно иметь больший эффект, чем применять его к другим частям тела. Это все довольно ново для меня, и я все еще испытываю это, чтобы увидеть, как это работает. Я нахожу это захватывающим, что все части нашего тела связаны с пятном на наших ногах. Я знаю некоторых людей, которые использовали рефлексологию в течение длительного времени и действительно клянутся ей. Я все еще наслаждаюсь изучением этого и надеюсь, что продолжу получать хорошие результаты с этим. пользы от использования некоторых методов китайской медицины для облегчения боли. Я страдаю от головных болей, болей в спине и шее в результате кнута от автомобильной аварии, в которой я находился. Я не хотел полагаться на лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы избавиться от боли, поэтому проверил иглоукалывание. История точечного массажа уходит корнями вглубь, и китайцы использовали его веками. Я полагал, что это достаточно длинный послужной список, чтобы знать, что люди получают результаты от этого. Сначала я немного нервничал, но был приятно удивлен тем, насколько хорошо это работает. Я вижу кого-то, кто делал это в течение долгого времени. На моем первом посещении она показала мне руководство по точечному массажу, которое она использует, и как различные точки давления совпадают с другими областями моего тела. Мне очень интересно, как все это связано вместе и как они могут использовать это для облегчения боли. Я делаю терапевтический массаж один раз в месяц, который действительно помогает мне справиться со стрессом и напряжением. Любой вид массажа очень расслабляет, но мой терапевт-массажист действительно знает, как дать хорошие результаты. На моей спине и шее есть несколько точек давления, где она чувствует, что я испытываю наибольшее напряжение. Когда она впервые начинает работать в этих областях, они очень чувствительны и больны. К тому времени, как она закончила, эти пятна уже не чувствительны, и я чувствую напряжение, когда оно покидает мое тело. Каждый месяц, когда она начинает работать со мной, она говорит мне, насколько я напряжена, и может быстро определить эти точки давления. Я просто хочу, чтобы результаты длились дольше, чем они. После нескольких дней сидения за компьютером и погони за детьми я чувствую, как напряжение возвращается в мою шею и спину. Если бы я мог себе это позволить, я бы делал этот массаж чаще, чем раз в месяц.
