СодержаниеЛичностно-центрированное консультирование
Если я не буду командовать людьми
Основные положения
Перцепционная или субъективная система взглядов
Тенденция актуализации
Организмический оценочный процесс
Опыт и его переживание
Восприятие и осознание
Ранний этап развития Я-концепции
Условия ценности
Семейная жизнь
Влияние условий ценности на Я-концепцию
Брак и образование
Почему люди ведут себя неадекватно
Переработка опыта
Неконгруэнтность между Я-концепцией и опытом
Угроза, тревога и предвосприятие
Срыв и дезорганизация
Важность Я-концепции
Характерные черты Я-концепции
Открытость переживанию.
Консультант в процессе
Безусловное позитивное отношение
Клиент в процессе
Я делаю свое, и ты делаешь свое.
Основные положения
Холистическая доктрина
Гомеостаз и равновесие
Граница контакта и контакт
Самость и самоактуализация
Агрессия, ассимиляция и интроекция
Фрустрация и манипуляция
Нарушения (прерывания) контакта
Подавление эмоции
Почему люди ведут себя неадекватно
Зоны осознания
Тревога и страх перед аудиторией
Нарушения на границе контакта
Слои невроза
Техника осознания
Симпатия и фрустрация
Выявление фантазий
Работа со сновидениями
Правила и игры
Развитие гештальт-консультирования
Консультирование по реализму
Активный язык
Базисные потребности
Картины в голове
Целостное поведение
Люди как системы контроля
Как люди учатся определять свои потребности
Накопление картин в голове
Обретение целостного поведения
Воспитание детей
Почему люди ведут себя неадекватно
Причины выбора страдания
Причины, по которым люди не осознают, что сами выбрали страдание
Жизнь под контролем чужого страдания
Отношения в консультировании
Преподавание теории контроля
Помощь в определении желаний и потребностей
Оценивание целостного поведения
Дает ли ваше поведение то, что вы хотите?
Планирование и изменение целостного поведения
Развитие адекватного поведения
Консультирование по реализму
Экзистенциальное направление
Три формы бытия-в-мире
Нормальная и невротическая тревога
Нормальная, невротическая и экзистенциальная вина
Предельные экзистенциальные беспокойства
Экзистенциальная психодинамика
Почему люди ведут себя неадекватно
Виды защиты от тревоги, связанной со смертью
Виды защиты от тревоги, связанной со свободой
Виды защиты от тревоги, связанной с изоляцией
Виды защиты от тревоги, связанной с бессмысленностью
Отношения консультант — клиент
Консультирование и смертью. Выигрыш от углубляющегося осознания смерти
Способы углубления осознания смерти
Консультирование и свобода
Консультирование и изоляция
Консультирование и бессмысленность
Основные положения
Стремление к смыслу
Сознание и подсознание
Духовное бессознательное
Религиозное подсознательное
Смысл жизни и смерти Смысл жизни
Смысл смерти
Источники смысла
Смысл в работе
Смысл в любви
Смысл в страдании
Смысл в прошлом
Экзистенциальный вакуум
Экзистенциальная фрустрация
Ноогенный невроз
Массовая невротическая триада
Почему люди ведут себя неадекватно
Логотерапия клиентов, находящихся в состоянии экзистенциального вакуума
Гуманные отношения
Диагностирование состояния экзистенциального вакуума
Углубление экзистенциального осознания
Фокусирование на поисках смысла
Логотерапевтические методы, применяемые при психогенном неврозе
Парадоксальная интенция
Поведенческое консультирование: практика
Поведенческая оценка
Оценка в рамках интервью
Дополнительные источники данных, необходимых для оценки
Медицинская информация
Отчеты о проводившемся ранее психологическом лечении
Вопросники, предназначенные для самоотчета
Самонаблюдение клиента
Прямое наблюдение в естественной обстановке
Косвенное наблюдение в естественной обстановке
Прямое наблюдение в моделируемой обстановке
Исследование поведенческой оценки
Определение целей
Процедуры релаксации
Прогрессирующая мышечная релаксация
Вербальные процедуры релаксации
Ментальная релаксация
Дифференцированная релаксация
Условная релаксация
Релаксированный стиль жизни
Обсуждение релаксационного тренинга
Систематическая десенсибилизация
Разумное объяснение
Выстраивание иерархий
Представление пунктов иерархии
Разновидности систематической десенсибилизации
Групповая десенсибилизация
Репетиция поведения и тренинг ассертивности
Тренинг ассертивности
Методы подкрепления
Консультирование как подкрепление
Идентификация подкрепляющих стимулов
Программы подкрепления и жетонная система
Помощь клиентам в получении подкрепления
Обучение клиентов использованию самоподкрепления
Контроль стимула
Положительное самоподкрепление
Аверсивный метод и метод «наводнения»
Рационально-эмотивное поведенческое консультирование
Эмоции, когниции и поведение
Холодные, теплые и горячие когниции
Уместные и неуместные эмоции
Биологические тенденции
Биологическое основание выбора
Определение АУП (описание АУП-алфавита) (АВС)
1. Первичное жестко требующее убеждение (убеждения
2. Производные первичных жестко требующих убеждений
Нагнетание страха, ужаса, кошмара
Ощущение собственной никчемности и ненависти к себе
Предсказания постоянных неудач
3. Вторичные жестко требующие установки (убеждения).
Первичная АУП
Вторичная АУП
4. Производные вторичных жестко требующих убеждений.
Взаимодействия Ц, А, У и П
Социальное научение
Выбор иррациональных когниций
Почему люди ведут себя неадекватно
Биологические тенденции
Эмоциональный вклад
Недостаточное развитие способности
Подкрепляющие последствия
Акцент на «ужасном» прошлом
Нереалистичные установки относительно изменения
Другие когнитивные факторы
Неисправимый оптимизм и безразличие
Изменение ситуации.
Другие паллиативные средства.
Недостаточно стимулирующие установки через действие
Неэлегантные и элегантные цели консультирования
Длительность консультирования и цели
Применение РЭПК и ограничения для использования РЭПК
Характерные черты самоактуализирующихся людей
Личный интерес.
Принятие неуверенности
Творческий потенциал и оригинальность.
Принятие животного начала в человеке.
Отсутствие утопизма.
Высокая фрустрационная толерантность.
Собственная ответственность за нарушение своего душевного равновесия.
Отношения консультант - клиент
Консультант как учитель
Выявление иррациональных убеждений и их производных
Оспаривание иррациональных убеждений
Дискутирована: когнитивные техники
Техники, используемые при выполнении домашнего задания
Использование аудиозаписей, сделанных на занятиях.
Использование бланков, предназначенных для оказания самопомощи
Перечисление неудобств.
Применение РЭПК к другим.
Кассеты, предназначенные для оказания самопомощи
Селекция иррациональных убеждений
Дискутирована: эмотивные техники
Формирование рационально-эмотивных мысленных образов
Другие техники эмотивного дискутирования
Использование юмора.
Использование рациональной ролевой игры.
Дискутирование: поведенческие техники
Упражнения, помогающие избавиться от чрезмерной требовательности
Упражнения, помогающие избавиться от чрезмерной стыдливости
Обучение навыкам (тренинг навыков)
Использование вознаграждений и наказаний
Решение проблем
Преодоление сопротивления
Использование рациональных, помогающих справиться с ситуацией, самодеклараций
Обращение других «в свою веру».
Другие применения
Когнитивное консультирование
Обработка информации и схемы
Автоматические мысли
Когнитивные ошибки
Произвольное умозаключение.
Избирательная абстракция
Преувеличение и преуменьшение
Дихотомическое мышление.
Туннельное зрение.
Пристрастные объяснения.
Наклеивание отрицательных ярлыков.
Чтение мыслей.
Субъективная аргументация.
Отношение когниции к эмоции
Гипотеза непрерывности
Эволюционные истоки когниций и поведения
Роль генетических факторов
Приобретение уязвимости
Травмы, полученные в детстве
Плохое обращение в детстве
Социальное научение
Неадекватный опыт научения навыкам, позволяющим справляться с ситуацией
Активизация уязвимости
Почему люди ведут себя неадекватно
Неспособность изменять гипервалентный образ действий
Неспособность проверить реальность дисфункциональных интерпретаций
Сопротивление изменению
Убеждения относительно изменения.
Оправдание собственных убеждений.
Аргументы взаимности.
Проблема связана с моим партнером.
Другие факторы
Когнитивные модели
Когнитивная модель депрессии
Когнитивная триада.
Предрасполагающие схемы.
Когнитивные недочеты и искажения.
Когнитивная модель тревожных расстройств
Когнитивная модель дистресса, развивающегося у супругов
Когнитивная модель расстройств личности
Применение и ограничения
Длительность лечения
Определение проблемы и концептуализация случая
Роли консультанта
Консультанты как соисследователи с клиентами — совместный эмпирический подход
Консультанты как люди, задающие вопросы, — сократовский диалог
Консультанты как гиды — управляемое открытие
Когнитивные техники
Выявление и идентификация автоматических мыслей
Использование доски для записей
Побуждение клиентов заняться деятельностью, которая их пугает.
Сосредоточение на образах.
Самоконтроль мыслей.
Проверка реалистичности и корректировка автоматических мыслей
Сократовское расспрашивание.
Идентификация когнитивных ошибок.
Рациональные реакции.
Ежедневная регистрация рациональных реакций.
Образные техники.
Идентификация подспудных убеждений
Изменение подспудных убеждений
Проведение когнитивных экспериментов
Использование образов.
Переживание вновь воспоминаний детства.
Придание убеждениям новой формы.
Поведенческие техники
Планирование деятельности
Оценка мастерства и удовольствия.
Проведение поведенческих экспериментов.
Репетиция поведения и разыгрывание ролей.
Постановка постепенно усложняющихся задач.
Использование методов отвлечения.
Рекомендация упражнений для выполнения в домашних условиях
Завершение консультирования и предотвращение рецидивов
Консультирование по жизненным умениям
Психологический образовательный подход
Биологическая и психологическая жизнь
Тело против души.
Здоровье против достижения человеческого уровня развития.
Жизнь/смерть против уровня функционирования.
Созревание против научения
Жизненный цикл против ограниченной возрастом детерминированности.
Болезнь против «застревания».
Дефектная биохимия против недостаточно развитых жизненных умений.
Диагноз против оценки.
Медицинское воздействие против психологического.
Лечение против постоянного оказания самопомощи
Язык навыков
Что такое жизненные умения?
Что такое язык навыков?
Три формы «Я»
Активизирующее влечение
Смыслы тревоги
Нормальная и истощающая тревога
Личная ответственность
Внутренние и внешние игры
Навыки мышления
Признание собственной ответственности за выбор.
Ведение внутреннего разговора (с самим собой), позволяющего справиться с ситуацией.
Выбор реалистических личных правил.
Предпочтение точного восприятия.
Точное объяснение причины.
Реалистичное предсказание.
Постановка реалистических целей.
Использование навыков мысленных представлений.
Принятие реалистического решения.
Предотвращение проблем и контроль над ними.
Навыки действия
Вербальные послания.
Телесные послания.
Послания, передаваемые посредством прикосновений.
Послания, передаваемые посредством действий.
Поддерживающие отношения
Научение на примере
Научение на основе последствий
Инструктирование и самоинструктирование
Информация и благоприятная возможность
Тревога и уверенность
Почему люди ведут себя неадекватно
Недостаточно полное использование языка навыков
Дефицит навыков мышления
Недостатки объяснения причин
Нереалистичные личные правила
Чувство. «Я никогда не должен сердиться».
Обучение. «Я должен написать совершенное эссе».
Неточное восприятие
Негативный разговор с самим собой
Нереалистичные предсказания относительно возможности изменения
Неизменные внешние обстоятельства
Умелый человек
Установление отношений.
Вознаграждающая деятельность.
Умение справляться с проблемами и навыки, необходимые для решения проблем
DASIE: пятистадийная модель
Стадия 1. Развивай отношения, точно определяй проблему(ы)
Стадия 2. Оцени проблему(ы) и переопредели ее, используя язык навыков
Стадия 3. Сформулируй рабочие цели и разработай план воздействия
Формулирование рабочих целей
Планирование воздействия
Стадия 4. Воздействуй с целью развития навыков самопомощи
Стадия 5. Доводи начатое до конца и укрепляй навыки самопомощи
Применение модели
Другие применения
Мультимодальное консультирование
Пороговые уровни
Семь модальностей: BASIC I.D.
Межличностные отношения.
Наркотическая зависимость и другие виды биологической зависимости/ биология.
Социальное научение
Неосознаваемые процессы
Защитные реакции
Получение неверной информации и отсутствие информации
Получение неверной информации
Отсутствие информации
Почему люди ведут себя неадекватно
Генетический фонд
Неосознаваемые процессы
Защитные реакции
Получение неправильной информации и отсутствие информации
Другие факторы
Противоречивые, или амбивалентные, чувства или реакции
Связанное с межличностными отношениями тревожное состояние
Недостаточное самопринятие.
Образы. Поддержание контакта с собственным воображением; использование образов, позволяющих справляться с ситуацией Когниции.
Межличностные отношения.
Наркотическая зависимость и другие виды биологической зависимости/ биология.
Отношения между консультантами и клиентами
Применение континуума отношений.
Использование стилей, позволяющих консультанту соответствовать интересам клиентов.
Измерение способности оказывать поддержку и давать указания.
Использование отношений, в основе которых лежат различные выбранные техники.
Наведение мостов
Мультимодальное исследование
Профиль модальностей
Структурный профиль
Анализ BASIC I.D. второго порядка
Выбор техник
Основные мультимодальные техники
Положительное подкрепление.
Регистрация и самоконтроль.
Контроль стимула.
Систематическое подвергание воздействию
АффектОбучение выражению гнева.
Тренинг навыков, позволяющих управлять тревогой.
Идентификация чувств.
Использование пустого стула.
ОбразыИспользование образов, предохраняющих от возможного шока.
Ассоциативное воображение.
Использование аверсивных образов.
Репетиция цели, или использование копинг-воображения. Клиентов
Использование позитивных образов.
Техника преувеличения.
Временная проекция (вперед или назад
Тренинг релаксации.
Тренинг фокусировки ощущений.
Повышение порогов.
Корректировка неправильных представлений.
Объяснение клиентам сути АУПДЭ парадигмы Эллиса.
Решение проблем.
Тренинг навыков самоинструктирования
Блокирование мыслей.
Межличностные отношения
Контракт сопряжения
endmessage=1">наши контакты
DoGendocs.ru | |
