Ганса Селье "Стресс без дистресса" СодержаниеЧлен-корреспондент АМН СССР, профессор Ю. М. Саарма.Предисловие автора к русскому изданиюМонреаль, 28 сентября 1977 г.1. Стресс жизниСтресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование.Чем не является стрессСтресс - это не просто нервное напряжениеСтресс не всегда результат повреждения.Континуум опыта.Развитие концепции стресса.Каким образом разные раздражители приводят к одному результату?Каким образом одна и та же реакция приводит к различным поражениям?Синтоксические и кататоксические ответы.Можно ли улучшить природный защитный механизм?Регулирование телесного защитного термостата.Относительность специфичности в процессе болезни и лечения.Размышления об эгоизмеРазвитие альтруистического эгоизма.Сотрудничество между клетками.Сотрудничество между отдельными живыми существами.Сотрудничество между сообществами.Оптимальный уровень стрессаПоследействие стресса может быть длительным, даже когда стрессорПоложительные чувстваОтрицательные чувстваЧувства безразличияОбъединяющая роль совместного труда.Фрустрация (чувство крушения).Работа и досуг.Человек должен работать.Стресс -- это аромат и вкус жизни.Что такое работа и досуг?Социальные приложения.Мой розарий.Стресс и старение.Прим. перевЧто такое долг?3. В чем цель жизни?Словарь ВебстераБлижайшие цели.Отдаленные цели.Сознательные цели.Склоняться перед сильным.Выть сильным. СилаДарить радость.Получать радость.Конечная цель.Стремись к самой высшей из4. ЗАСЛУЖИТЬ ЛЮБОВЬ БЛИЖНЕГО "Возлюби ближнего, как самого себя"Прим. перевНазначение нашего кодекса.Дать естественные этические правила.Биологические корни нашего кодексаАльтруистический эгоизм.Трехфазная природа приспособляемости.Биологическая необходимость активности.Осмотрительно выбирайте синтоксическую или кататоксическую тактику вВсеобщая приемлемость нашего кодекса.Жить полной жизнью.
