Профессионально-прикладная физическая подготовка содержание
СодержаниеОсновные факторы, определяющие общую направленность ППФП будущих специалистов
Факторы, определяющие конкретное содержание ППФП студентов.
Формы труда
Условия труда
Характер труда
Особенности ппфп студентов высших учебных заведений
Методические основы.
Процесс формирования прикладных знаний
Формирование прикладных умений и навыков
Воспитание прикладных физических качеств
Воспитания силы
Воспитание быстроты
Воспитание выносливости
Воспитание ловкости и гибкости
Специальные прикладные качества
Методика подбора средств ППФП студентов
Подбор отдельных прикладных физических упражнений
Целостное применение прикладных видов спорта
Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы
К вспомогательным средствам ППФП
Формы ППФП в высших учебных заведениях
ППФП студентов на учебных занятиях
Самостоятельные занятия по ППФП
Массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия
Производственная физическая культура (пфк)
Основная цель.
К средствам
Общими задачами
Физиологическими основами
ПФК в рабочее время (производственная гимнастика)
Вводная гимнастика
Физкультурная пауза
Физкультурная минутка
ПФК во внерабочее время
Оздоровительно-восстановительные процедуры после работы.
Оздоровительно-профилактическая гимнастика
Занятия в группах здоровья, общей физической подготовки и спортивных секциях.
Группы здоровья
Группы общей физической подготовки (ОФП).
Спортивные секции
Вопросы для повторения