Гений массажа

Вид материала

Подобный материал:

1 2 3

«Ты можешь почувствовать свою душу в своём собственном теле, соединить их – говорит Игорь, – но для этого нужно, чтобы остановились мысли, и ты ощутила бы полную беззаботность. Наши мысли очень сильны, о чём мы и не подозреваем. Они настолько глубоко втягивают нас в бесконечную мыслительную воронку, так сильно мы озабочены своими мыслями, что остановить их по желанию очень трудно. Куда бы мы ни пошли, на что бы ни посмотрели, тут же у нас возникают сотни вопросов, на которые требуются сотни ответов. Только когда останавливаются мысли, мы по-настоящему отдыхаем. Мы лишь думаем, что расслаблены, но если у нас есть мысли, мы только частично можем расслабиться, потому что мы всё время озабочены своими мыслями. Мы озабочены вопросами, и нам всё время нужны на них ответы. А когда останавливаются мысли, то нет никаких вопросов и не нужно никаких ответов. Вот тогда-то и наступает настоящее глубочайшее расслабление. Это расслабление исцеляет и тело, и душу, оно исцеляет эмоции. Исцеление происходит потому, что только тогда, когда у нас останавливаются мысли, мы подключаемся к настоящему потоку энергии, которая находится вокруг нас. Когда находимся в своих мыслях, мы, люди, как оказывается, очень бесчувственные. Мы не ощущаем этой сильной и тонкой энергии, которая идёт отовсюду. Например, мы не чувствуем энергии, которая идёт от горы, мы просто видим: ну гора и гора, нагромождение скал. Мы не чувствуем энергии, которая идёт от камня, от дерева, от земли, от реки, от моря, от океана. Она очень-очень тонкая, хотя и сильная. И наши мысли защищают нас от этой энергии. Наша мысль перешибает всю эту энергию, и мы не соединяемся с ней по-настоящему. Мы только иногда соединяемся с ней, но лишь частично, потому что если бы мы вообще не соединялись с этой энергией, мы не могли бы жить. А когда у нас останавливаются мысли, мы по-настоящему начинаем чувствовать эту тонкую, очень сильную и мощную энергию, идущую отовсюду. И тогда эта энергия начинает исцелять нас, она исцеляет все наши проблемы, поэтому так важно хотя бы несколько раз в день на какое-то время, пусть короткое, находиться без мыслей. Поэтому люди и занимаются медитациями: они пытаются во время медитаций остановить свои мысли. С этой же целью люди занимаются аутогенной тренировкой, концентрируя внимание на разных частях тела, прислушиваясь к ним, и таким образом останавливая мысли. А когда мы глубоко-глубоко вслушиваемся в своё тело, мы соединяемся с ним, и через эту соединённость со своим телом у нас происходит соединение со своей собственной душой, а счастливее и прекраснее этого ничего не может быть на свете».

Вспоминая потом, позже, эффект от этого массажа, я подумала, насколько он был бы полезен всем людям, у которых в жизни много стрессов, напряжённая, нервная работа, тем, которые не могут расслабиться, плохо спят, а также людям одиноким, подверженным депрессиям. После этого массажа я впервые за многие месяцы сразу легко заснула и проспала всю ночь, ни разу не проснувшись.

Массаж 3 (энергетический)

Третий массаж мы опять проводим на пустынном пляже. Энергетика этого места явно располагает к работе. Как всегда, энергия сразу даёт ощущение лёгкости в теле, нежной вибрации, внутреннего звона. Звенят ноги, звенят руки. Хочется вздохнуть полной грудью. Глаза закрыты, и перед внутренним взором расплываются разные цветные пятна. Но сегодня появляется что-то новое: тёмные, густые цвета, яркие-яркие, как подсвеченные изнутри витражи – изумрудно-зелёный, цвета морской волны, фиолетовый, красный, жёлтый, оранжевый. Все они сияют и светятся каким-то чистым интенсивным неземным цветом, и я вдруг понимаю, что я вижу цвета чакр. Только вот цвет морской волны никуда не встраивается. Потом появляются клетки, целые полотна клеток – квадратных, ромбовидных, изогнутых, в разных проекциях и тех же ярких астральных цветов. Полотна сменяют друг друга. А потом вдруг всё побелело, пошёл густой ярко-белый туман. Слегка закружилась голова, и тело исчезло, исчезло пространство и время. Впереди оказался белый туннель, спиральной воронкой. Он весь вибрировал и вращался, и вдруг меня втянуло в него. И я понеслась вперёд, мягко и стремительно, а стенки туннеля вращались, и я вращалась вместе с ними, и меня всё дальше затягивало в бесконечную спираль, а потом всё кончилось, и я оказалась в белом тумане. Я просто парила как бы внутри белого облака, и ничего не было видно, кроме этого тумана, но он был живой, он двигался и переливался, и пульсировал, и в нём был покой. Абсолютный, всепоглощающий, долгожданный, вечный, блаженный покой. А где моё тело? Ах да, оно там… тут… С ним что-то делают, но это не важно, это всё сквозь туман. На секунду что-то смешалось, в тумане появились оттенки пастельных тонов, и вдруг ещё один белый туннель, в который меня опять затягивает, и я опять несусь и вращаюсь в нём, но в этот раз меня выносит куда-то за туман, как за облака, когда летишь в самолёте и вдруг, выглянув в иллюминатор, понимаешь, что ты уже летишь над облаками, а внизу сверкают бесконечные белые освещённые солнцем торосы, холмы, причудливые фигуры, лохматые клочки и горы из ваты. Но я сейчас не в самолёте, я сама по себе и я парю, живу, существую в этом огромном небе, и нет мне никаких преград, и я любуюсь белоснежной, залитой светом страной, где мне теперь так легко и радостно быть. Но где-то есть моё тело, и там что-то поменялось, и уже нет белых облаков, и я опять лечу через туннель и оказываюсь в белом тумане, сотканном из покоя. Издалека-издалека слышится голос: «Леночка! Возвращайся». Игорь зовёт меня назад. Я тихо спускаюсь (поднимаюсь? лечу? плыву?). Вот уже перед глазами полотно из цветных клеток, потом блеснуло ярко-синим, фиолетовым, розовым, и я опять стала ощущать его руки. «Заземли меня, у меня нет тела»… Он обнимает меня, слегка похлопывает по плечам, по спине, по ногам. Я возвращаюсь. Ещё минут пять прихожу в себя. Сажусь. Опять изменилось что-то: тело стало лёгким, гибким. Оно уже есть, и слушается меня, но его как бы и нет. Лёгкость в теле, лёгкость в душе, тихая радость. «Спасибо». Я целую его руки и тихо плачу от счастья.

Игорь об энергии исцеления

«Я часто вспоминаю одного десятилетнего мальчика, которого мама привела ко мне на массаж. Это была русская семья. Я не помню, как мальчика звали, – он достаточно плохо говорил по-русски. Но он удивительно любил массаж. Из своего опыта я знаю, что обычно дети не любят массаж. Им хочется куда-то бежать, что-то делать, играть. А этот мальчик лежал под руками, закрыв глаза и полностью присутствовал, и растворялся в энергии. Он очень сильно чувствовал мои руки, а энергия всё нарастала и нарастала. Она как будто бы сгущалась, она текла легко и свободно. Она струилась и проходила не только через мои руки, но и через мои плечи, через мою спину, через всё тело. Но лучше всего ею могут управлять мои руки. В руках, в центре ладоней как будто ощущаются какие-то магниты, (хотя это конечно не магниты), и через них я по своей воле могу давать больше или меньше энергии, дозировать её.

В пяти метрах от мальчика сидела его мама. Она знала о работе такого рода, потому что они с мужем тоже уже много лет занимались целительской энергетической работой (её муж написал интереснейшую книгу об этом, и у них есть клиенты по всему миру). Она сказала, что хочет послушать и почувствовать эту энергию, и поэтому она сидела рядом на стуле. Вся комната была заполнена этой энергией, и через эту женщину она тоже проходила. Женщина сидела с закрытыми глазами, и говорила: «Боже мой! Как я сильно чувствую эту энергию, она так прекрасна». Эта энергия не имеет рубежей и границ, и когда она приходит, для неё нет преград. Она расслабляет человека на самом глубоком уровне. Мы только думаем, что расслаблены, а на самом деле наши мысли, бегущие, как кинолента, не дают нам расслабиться. Наши мысли пытаются всё анализировать, сравнивать, они забегают в прошлое или в будущее, хотя бы на десять секунд назад или вперёд, поэтому мы не можем прожить настоящий момент и не можем в него проникнуть. А значит, мы живём в иллюзии прошлого или будущего. Мы не живём в истинной реальности, и поэтому не можем расслабиться глубоко. А когда приходит эта энергия, она приводит каждого из нас в настоящую, истинную реальность, в одну-единственную реальность, единственную на всех и для всех. Когда шумит и бушует наш ум, у каждого из нас на все вещи в мире есть своё собственное мнение, своя собственная иллюзия. Шесть миллиардов людей, – шесть миллиардов мнений. А когда спускается эта энергия, все мнения исчезают, бегущая лента ума останавливается, и мы испытываем глубочайший покой. Слова бессильны описать его. Его можно только переживать и испытывать. Слова светят лишь отражённым светом. Только чувства реальны, но чувства находятся за пределами эмоций. Люди говорят: я люблю этого человека. Они переживают эти чувства, но другой человек не может этого понять и пережить.

И была комната, и мальчик был глубоко-глубоко расслаблен, и мама, сидящая напротив, тоже была глубоко-глубоко расслаблена, и я был глубоко-глубоко расслаблен, и был безмятежный покой, и был фантастический отдых и глубочайшее расслабление. Тысячу лет назад Гиппократа спросили: что такое здоровье? И он сказал: здоровье – это глубочайшее расслабление. Когда человек так расслаблен, у него гармонизируется всё, и внешнее и внутреннее: и грыжи вправляются без операций, и диски становятся на место, и душа приходит в баланс.

Потом я делал массаж маме мальчика, а потом пришёл их папа, известный целитель, и я ему тоже сделал массаж. Ему я сделал более интенсивную физическую работу, чем энергетическую, и когда я закончил, он встал и сказал мне: «Я думаю, что ты один из лучших в мире, и поверь мне, я тебе совсем не льщу».

Энергия эта есть, и она может выбрать любого человека, не вы её выбираете, а она выбирает вас, но она выбирает вас при одном условии: вы останавливаете свои мысли, и тогда она ваша. А с ней и в ней у вас нет ни в чём никаких преград. Вы можете творить чудеса».

Массаж 4 (растирающий)

В этот раз Игорь решил, что я уже готова к более серьёзной работе. Нервная система успокоилась, настроение улучшилось, сон наладился, тело начало просыпаться. Теперь можно делать более интенсивную работу: убирать ишиас, подлечить плечо, разогнать кровь, усилить движение лимфы, что поможет начать выводить токсины из организма, поработать с «холкой» (моя мама называет эти жировые отложения в верхней части позвоночника под шеей «вдовий горб», чем приводит меня в ещё большее отчаяние, и я эту часть своего тела терпеть не могу). Я очень люблю, когда Игорь делает мне растирающий массаж: обычно после него тело становится живым и гибким, кровь весело бежит по сосудам, настроение поднимается, хочется двигаться, бегать. Однако сейчас сильного растирания я, наверное, не перенесу. Говорю об этом Игорю. «Не волнуйся, мы будем всё делать постепенно», – отвечает он. Начинает мягко, с энергетического массажа. Я расслабляюсь и, как всегда, улетаю.

Игорь постепенно растирает меня. Пока всё легко и приятно, но я знаю, что это только начало и мысленно готовлюсь к испытанию. Вот его руки пошли по болевым точкам. Я напрягаюсь, начинаю пищать и ёрзать под руками, но его не разжалобишь, я знаю. Он играет со мной в обманку: нажмёт там, где больно, и сразу уходит в сторону, я даже не успеваю возмутиться. Потом, однако, игра переходит в более серьёзную работу. Я верещу, то и дело протестую, но Игорь делает своё дело и периодически даёт мне отдыхать: ласково гладит больное место, массирует там, где не больно. Я знаю, что этот этап надо перетерпеть: потом на место боли придёт ощущение приятного освобождения. Пока что приятного мало. «Ну потерпи, – говорит он, – я могу, конечно, делать всё очень медленно и постепенно, и с другими людьми я обычно так и делаю, но так мы будем очень долго раскачиваться, а ты хочешь добиться серьёзных результатов за короткий срок. Я же не перехожу болевой порог, а только подхожу к нему». Я всё понимаю, но всё равно время от времени начинаю вопить. Потом мне становится смешно и стыдно, и я смеюсь. Игорь улыбается, но упорно продолжает меня растирать и массировать. Мы уже продвинулись в низ спины, и ягодицы, на которых я полгода сиднем сидела, болят невыносимо, особенно слева. Мой ишиас даёт о себе знать. С ногами дело идёт легче. Переворачиваюсь на спину, и опять пищу: плечевой сустав реагирует на любое прикосновение. Но одновременно я чувствую, что в результате такого растирания кровь быстрее бежит по жилам, тело приятно горит, появляются силы: хочется вскочить, бежать, что-то делать. Игорь работает всё время с энергией: это частично обезболивает его движения по телу. Под конец я получаю награду: он кладёт мне руку на сердечную чакру, и я погружаюсь в блаженство. Как всегда, сначала наблюдаю калейдоскоп различных красок, потом начинаются картинки, как будто я смотрю серию слайдов. На этот раз я попадаю в детство. Я вижу дачу в Усове, огромную берёзу, на которую я так любила залезать, вот я качаюсь в гамаке, а вот старая бабушка с больными ногами: хозяин только что качал мёд, деревянные пахучие рамки разбросаны по всей кухне, пчёлы жужжат и вьются вокруг бочки, и бабушка сажает себе на ноги пчёл – лечится пчелиным ядом. А вот мы с подружкой на речке: ивы склонились низко к воде, мы бродим вдоль берега, распугивая прутиками водомерок… Картинки продолжаются, я полностью ухожу туда, где всё так просто, легко и ясно, и где так много любви: любви родителей и старой няньки, с которой меня оставляли на даче, и любви моей к этому прекрасному миру вокруг: к серому коту, который вечно сидел на крылечке и урчал, когда ему чесали за ушком, и к козе, которую доили специально для меня, так как считалось, что козье молоко полезно, и к первым маслятам и боровичкам, прятавшимся под сосновыми иголками на опушке леса. И дела нет до того, что впереди ещё вся долгая взрослая жизнь, которая почему-то потечёт так нелегко и неясно, и где любовь достаётся так трудно и почему-то приносит боль и печаль. На глаза наворачиваются слёзы, Игорь медленно возвращает меня назад. Что-то очень важное произошло сейчас: мне кажется, я наконец соединилась со своей душой, которую потеряла где-то среди этого печального года. Я встаю со стола, тело приятно потягивает то тут, то там, на душе легко-легко и радостно. Я счастлива.

Массаж 5 (комбинированный)

Этот массаж решили делать опять на пляже, тем более что мы нашли изумительный новый пляж. Почти всю территорию пляжа занимают лежаки, расставленные ровными рядами, а задний ряд, ближе к стене, занят большими диванами с кожаными матрасами. Перед ними стоят столики, лежат на полу по два кресла-мешка, которые приобретают форму тела, когда на них садишься. Между диванами натянуты гамаки, которые как бы разделяют их на маленькие уютные кабинетики, создавая ощущение интимности. И над всей этой красотой натянут ажурный светло-коричневый тент, напоминающий высохшие осенние дубовые листья. Это не густая тень, а полутень, как под деревом. Красиво, чисто и уютно, и музыка от кафе звучит в отдалении и не бьёт по ушам. Этот кожаный диван можно использовать как массажный стол. Игорь любит столы, высота которых чуть ниже колена, потому что при такой высоте не нужно всё время стоять над клиентом – всегда можно присесть на стул и использовать не только силу своих рук, но и силу спины и ног, и своего веса при растирании или продавливании, и тогда руки совсем не устают.

Вот на этом кожаном диване мы и устроили импровизированный массажный стол, а маленький столик Игорь пристроил под стул. Этот массаж в целом был более щадящим, чем предыдущий, потому что тело ещё не успело полностью отдохнуть от предыдущей процедуры. Игорь начал с лёгкого растирания, потом поработал с энергией. На этот раз я никуда не улетела, хотя вибрацию чувствовала, – слишком много было отвлекающих моментов: тихий плеск воды, музыка вдалеке, голоса людей, ветерок, продувавший пляж, шорох резного покрытия над головой. В этот раз энергия играла другую роль, – она расслабляла и смягчала физический массаж и создавала ощущение священнодействия. Я плохо помню этот массаж, потому, быть может, что чисто физически он ничем особенным не отличался от многих других. Игорь так же растирал меня, продавливал болевые точки, боль отпускала, я чувствовала, что мы движемся вперёд, потому что переносить массаж становилось всё легче и легче. Но было в этом массаже нечто совсем новое для меня. Где-то посередине я вдруг поняла, что перестала ощущать, где моё тело и где его руки. Я стала сливаться с его руками, и в этом полном слиянии было уже непонятно, где я и где он, и где моё тело и где его руки, и я участвовала в этом священнодействии вместе с ним, как будто мы оба танцевали какой-то магический танец. У меня возникло чувство удивительного доверия к его рукам и к его магическому искусству обращения с телом, чувство, что всё, исходящее от этих рук, есть благодать и что всё моё тело приобщается этой благодати и обретает новые прекрасные качества – здоровье и молодость.

Когда это закончилось, я рассказала Игорю о своих новых ощущениях. «Знаешь, мне стало легко и приятно с тобой работать, – сказал он. Я раньше не любил делать тебе массаж, потому что ты мне не доверяла и меня в себя не впускала. А сейчас мы работаем вместе, и это действительно как прекрасный танец вдвоём, когда партнёры абсолютно чувствуют друг друга и происходит слияние на энергетическом и духовном уровнях. Молодец!» Я расцвела: похвала Мастера всегда бесценна.

Массаж 6 (физический)

Я, кажется, начинаю по-настоящему чувствовать и понимать, что такое массаж. Мое тело с благодарностью отзывается на первые же движения рук Игоря. Раньше при такой глубине проникновения я уже подвывала, напрягалась и пыталась выкрутиться и уйти из-под пальцев. Сейчас я уже привыкла идти за его руками, и сама подсказываю ему, где еще поднажать. Больно, но эта боль какая-то другая, вполне переносимая и какая-то сладкая, ее хочется испытать ещё и ещё. Уже не тaк болит плечо, а раньше я не давала даже прикоснуться к нему. Сустав открывается больше, я могу делать разные упражнения и даже плавать кролем. Это победа! Игорь раньше отвоевывал с боем право заниматься моим плечом, а сейчас я терплю, потому что чувствую, что с каждым движением его рук боль отступает, кровь приливает к мышцам и суставу, и он начинает оживать. Верхняя поверхность плеча раньше невыносимо болела почти каждый вечер, и дотронуться было невозможно. А сейчас, когда пальцы Игоря входят глубоко в мышцы и между связками около шеи, там разливается сладкая боль и идет высвобождение. Я попискиваю, но больше "для порядка" – ну чтобы знал и не забывал, с кем имеет дело.

Лопатки и связки вдоль позвоночника почти пришли в норму, мне уже совсем не больно, но чертовски приятно, когда попадает под руки бывшая болевая точка, и с каждым нажимом рук что-то отпускается в ней, и все легче и приятнее. «Вот здесь, чуть выше, ещё, ещё, сильнее» – подсказываю я, и руки послушно повторяют, и нажимают, и растирают. «Ничего себе, – думаю я, – я прошу, чтобы мне делали больнее и почему-то испытываю от этого кайф. Скоро стану мазохисткой». А вот тут уже больно всерьез. Я вскрикиваю, и рука Игоря сразу уходит в сторону, растирает вокруг и около, и как бы невзначай, случайно, возвращается к больному месту, но тут же опять уходит в сторону, и ещё, и ещё, и с каждым разом боль все слабее и слабее, пока почти не уходит совсем. Игорь уже работает с нижней частью спины, но тут уже все в порядке, и руки идут ниже, к ягодицам и копчику. Я поражена! Раньше я до ягодиц вообще не давала дотронуться, любой нажим вызывал сильную боль и оставлял синяки. Сейчас ничего, нормально, даже приятно. Недаром я теперь могу нагибаться и скручиваться во все стороны, делать растяжки, и ничего нигде уже не болит. Игорь начинает интенсивное растирание вдоль позвоночника, вверх-вниз, считает: «Десять, двадцать, тридцать, сорок…». На восьмидесяти уже невозможно терпеть, позвоночник горит, кровь пульсирует, так горячо, что кажется, сейчас будет ожог. Но я терплю и лишь слегка покрякиваю, так как знаю, что у меня слабый лимфоотток и вялое кровообращение, а эта процедура открывает мне капилляры и заводит кровообращение так, что после этого я чувствую себя на десять лет моложе, и эффект ощущается в течение двух, а иногда и трех недель.

Игорь вдруг встает, ставит два стула с боков, спинками ко мне, опирается на них. Массаж ногами. Это новое для меня, я видела, как он это делал спортсменам, но считала, что я этого никогда не вынесу. Однако оказалось, что это не страшно, а даже очень приятно. Ноги у него такие же чувствительные, как руки, так же аккуратно и пластично огибают все выпуклости тела, и это совсем не больно, потому что вес своего тела он дает на руки, он почти висит на стульях и полностью контролирует силу нажима. Энергия идет немного другая, более заземлённая, что ли, но тоже очень приятная. Его пятки скользят вдоль позвоночника вниз, вдоль копчика и ниже. Боже, какой кайф! Эти мышцы ягодиц вообще никогда не достаются ни при каком обычном массаже, а как, оказывается, приятно, когда их разминают! При моем сидяче-компьютерном образе жизни это особенно важно. Его нога скользит вдоль моей ноги, мышцы задней поверхности бедра растираются и растягиваются. Какое наслаждение! Я постанываю от удовольствия и думаю о том, как много разнообразных приятных телесных ощущений испытывает человек при таком массаже.

Игорь соскакивает на пол, убирает стулья, заливает мне низ позвоночника и копчик маслом и вдруг садится на меня верхом. Он упирается руками мне в плечи и начинает скользить своим копчиком по моему, вверх-вниз, все сильнее и сильнее. Я чувствую, как от такого растирания разогревается низ спины, как жар поднимается вверх по позвоночнику вместе с какой-то совсем новой энергией (я такой вибрации не знаю), и вдруг у меня перед глазами появляются две скрученные в спираль линии, как иногда изображают молекулы ДНК, или две змеи Кундалини, – а ведь правда похоже на двух змей, – и они вращаются и стремятся вперед и вперед вместе с жаром, который поднимается вверх; он уже на уровне сердца и стремится выше, вся спина пульсирует, начинается ощущение полета, начинаю чувствовать пульсацию в чакрах, уже почти у горла, перед глазами появляются какие-то картинки. Я знаю, что с поднятием Кундалини люди могут переживать или видеть картины из прошлых жизней, – включается эйдетическая память. Наверное, я переживаю нечто подобное. Но Игорь мягко замедляет движения, сползает вниз и включает руки: «Тебе хватит», – говорит он и переключается на ноги. Эх, жаль, не дал досмотреть кино! Но я знаю, что ему виднее, с этим не шутят. Энергия опять меняется, становится более привычной. Я возвращаюсь к действительности. Он работает с пальцами ног и ступнями. Как здорово! Я сегодня утром заметила, что мой согнутый второй пальчик на правой ноге уже практически распрямился. Еще два-три массажа, и он распрямится совсем, и я смогу наконец надеть свои любимые босоножки.

«Переворачивайся», – командует Игорь. Я переворачиваюсь на спину, но он почему-то поворачивает меня на бок. Массаж на боку я ещё никогда не получала. Он начинает растирать мне бок, и это очень кстати, потому что у меня периодически возникала в этом году межрёберная невралгия, да и сейчас иногда, когда неудачно повернусь, может что-то зажать в рёбрах. Даже смеяться долго не могу, как будто сводит какую-то мышцу между рёбрами. Игорь поднимает мою руку и начинает массировать пальцами подмышку. Эту работу я всегда люблю. Под мышкой у человека расположены важнейшие лимфатические узлы, там всегда застаивается лимфа, и растирание и массаж этих зон помогает циркуляции лимфы в организме и, в конечном итоге, лучшему выведению токсинов. Этот массаж чрезвычайно приятен, он даже вызывает ощущение телесного наслаждения. Я тихо "балдею", потом переворачиваюсь на другой бок, и всё повторяется. По ходу дела Игорь сильно растирает мне бёдра, – об этом я специально просила, так как лишние жиры откладываются у меня именно там, и в прошлогодние брюки я уже не влезаю. Эффект явно есть, так как сейчас я уже могу застёгивать юбку намного легче, и она уже не трещит по швам. Потом, как всегда, идут ноги и руки спереди, и опять же я уже не верещу и не сопротивляюсь: боль практически ушла и растирание и массаж доставляют удовольствие. Под конец Игорь мягко массирует живот. Здесь также виден прогресс. Я уже могу смотреть на себя в открытом купальнике без содрогания: живот явно начал уходить, и даже жировая складка в нижней части живота не так висит, как раньше, и кажется меньше. Интересно, что вес ушёл не намного, а тело как-то подтянулось, переоформилось, и создаётся ощущение, что я сильно похудела. На этом мы на сегодня заканчиваем. Я встаю с массажного стола, как всегда, словно заново родившись. В этот раз мы мало работали с энергией, но зато всё тело поёт, как туго натянутая струна.

В тот же вечер, сидя у моря и любуясь раскинувшейся вдали панорамой города, мы говорили о том, какие удивительные перемены произошли со мной после всего лишь нескольких массажей: насколько я стала спокойнее, сильнее и здоровее и насколько мне стало легче двигаться. Ушла депрессия, ушла боль. Я просто не могла поверить в это чудесное превращение и всё пыталась понять, ну как это у него получается. Я попросила Игоря рассказать мне о физической стороне массажа, что он и сделал с большим удовольствием.

– Когда мы прикасаемся к телу человека, мы прикасаемся в первую очередь к коже, а кожа – это самый большой орган в организме человека. Кожа миллиардами импульсов соединена со всей внутренней средой человека, и, прикасаясь к коже, мы прикасаемся косвенно к абсолютно всем органам и системам организма. Прикасание к коже приводит к колоссальному воздействию: физическому, гуморальному, внешнему и внутреннему; только очень важно, кáк мы прикасаемся к коже. Мы можем её поглаживать, растирать, разминать, выжимать, продавливать, потряхивать, – и всё это мы должны делать с огромным желанием, не думая об этом, а отдаваясь во власть своих рук, которые сами, как живой мыслящий, чувствующий организм, знающий, что надо делать, интуитивно делаeт всё, что сейчас нужно этому конкретному человеку, и оттого каждый массаж каждый раз будет другим, и всегда будет новым, и всегда будет эффективным.

Мы, люди, думаем, что у нас только сердце качает кровь по всему организму. Мы думаем так, потому что нас этому учили. Это иллюзия, как и многие другие иллюзии. А на самом деле у нас есть один большой насос – сердце и ещё много миллионов маленьких насосов, которыми являются капилляры. Наша кожа, мышцы и органы пронизаны многомиллионной сетью капилляров, красных и белых. Красные – это кровеносные капилляры, несущие кислород и питательные вещества клеткам. В них находится в общей сложности 95 % крови, а в венах и артериях находится только 5 % крови. Белые – это лимфатические капилляры, выводящие токсины из организма. Токсины же – это в первую очередь сотни миллионов умерших, отработанных клеток и продукты распада. Каждый капилляр, кровеносный или лимфатический, работает как маленькое сердце: он напрягается и расслабляется, у него есть систола и диастола. Так же, как не видно, как ползёт змея, хотя она может развивать огромную скорость, так же не видно глазом, как работает капилляр. Но без работы капилляров никакое, даже самое сильное сердце не могло бы посылать кровь в каждый орган, каждую клеточку нашего тела. А клеток в нашем организме тринадцать миллиардов. И каждая клетка имеет свой разум. И эти тринадцать миллиардов клеток работают как единое целое, обеспечивая организму выживание почти что в любых условиях (если только мы сами очень сильно не мешаем ему). И клетки, обладающие своим собственным разумом, знают, как сделать целому организму всё во благо, всё с наименьшими потерями, всё как можно более рационально. По существу мы состоим из микрокосмоса, в котором такой же фантастический порядок и свои собственные законы, как в макрокосмосе. И если соединить капилляры одного и того же человека друг с другом, то протяжённость их будет такова, что можно было бы трижды опоясать земной шар. А если бы можно было разрезать все капилляры и распластать их на поверхности, то они заняли бы площадь в 200 гектаров. Если человек, делающий массаж, знает об этом, то он понимает, что любая проблема, связанная с мышцами, суставами, сухожилиями, с внутренними органами связана в первую очередь с нарушением капиллярного кровеносного и лимфатического кровообращения. В больном месте всегда можно обнаружить тот или иной спазм капилляров, и руки массирующего заводят механизм капиллярного кровообращения. Массирующие руки растирают, разминают, выжимают кожу и мышцы массируемого человека, глубоко прислушиваясь к ощущениям своим и его, в своём собственном темпе, со своей собственной интенсивностью и глубиной, со своим огромным желанием помочь, расслабить, освободить, исцелить, наполнить энергией. Им, этим рукам, никогда не скучно. Это всегда как в первый раз, у них бесконечное терпение, сострадание, любовь. Поэтому им и не скучно. Они работают как бы изнутри, не только из внешнего, но и из внутреннего пространства, у них словно есть своё собственное зрение, своё собственное понимание, знание, как сделать правильно, что нужно в данный момент данному человеку. И этому, наверное, очень трудно научить, это приходит с ежедневной практикой, когда ты посвящаешь себя всего каждому массажу и видишь Бога в каждом, с кем ты работаешь. Тогда и будет божественный результат.

Например, у человека такая распространённая проблема, как боли в пояснице и воспаление седалищного нерва. Ты накладываешь руки на больное место и несколько минут прислушиваешься к нему и передаёшь этому человеку ощущение безопасности, чтобы у него появилось особое ощущение от твоих рук: уверенность в том, что ты ничего не сделаешь резко, грубо, что вся работа будет происходить очень мягко, постепенно, всё более и более усиливаясь, давая возможность массируемому телу адаптироваться к той нагрузке, которую ты ему даёшь. Ты начинаешь растирать больное место, захватывая всё более и более обширную площадь тела, стараясь завести и стимулировать работу как можно большего количества капилляров. Ведь ты понимаешь, что организм – это единое целое, и боли отдельно от всего организма нет. Растирание больного места всё усиливается и усиливается. Ты то растираешь, то поглаживаешь, то просто прикладываешь руки к больному месту, успокаивая это больное место и самого пациента, как бы разговаривая с ним руками и убеждая: всё будет хорошо, руки тебя любят, у них бесконечное терпение, и они помогут тебе открыть твои собственные резервы, и ты исцелишь себя сам, вернее твой организм исцелит себя сам. И кончиками пальцев твои руки как бы передают больное место из одной руки в другую, никогда не покидая его. Руки то прикладываются обе к больному месту, то попеременно растирают и растирают, разминают и разминают больное место, поглаживают и поглаживают его, успокаивают и успокаивают. Руки сами знают, сколько это нужно делать по времени. Ты отдаёшь себя во власть своих собственных рук, ты никогда не смотришь на часы, ты просто работаешь всё глубже и глубже, и человек расслабляется, и капилляры открываются, и потоки чистой пульсирующей крови, наполненные кислородом, направляются в больное место. Усиливаются обменные процессы, организм выводит токсины; ведь когда мало кислорода в крови, то процессы метаболизма проходят с выделением очень маленького количества токсинов. Это как в горящей печке: когда в поддувало поступает много воздуха, то дыма почти совсем не видно, а когда поддувало забито (в данном случае капилляры), тогда процесс сгорания дров идёт с очень большим количеством дыма. А если поддувало очень сильно забито или очень сильно не хватает кислорода, то процесс горения прекращается. Поэтому я считаю, что главное – это дать кислород клеткам больного места. В данном случае мы помогаем этому, постепенно увеличивая силу растирания и разминания. Человек после одного такого массажа чувствует эффект улучшенного капиллярного кровообращения по крайней мере три недели. Проблема седалищного нерва – или любая другая – покинет человека после первого или третьего массажа. Таков мой опыт.

Массаж 7 (масляный)

Сегодня Игорь большую часть дня приводил в порядок двор и, в частности, маленький каменный домик в углу участка, заваленный старым ненужным хламом и не убиравшийся, наверное, много лет. Он решил сделать там специальное помещение для мыльного массажа: провёл туда воду и полдня чистил и мыл эти авгиевы конюшни. Когда я вернулась с пляжа, он мне гордо продемонстрировал плоды своих трудов. И правда, маленький двухкомнатный домик стал чистым, милым и уютным, и хотя кирпичная кладка была не заштукатурена, всё помещение оставляло впечатление чистоты, лёгкости, радости, как новая только что построенная летняя дачка. Удивительная способность всё-таки есть у этого человека: куда бы он ни приложил свой труд, какое бы помещение он ни убирал или обживал, он вносит в него свою собственную энергию, и там сразу становится легко дышать и приятно находиться.

В углу первой комнаты стоял импровизированный массажный стол, сделанный из деревянной двери, положенной на кирпичи. В другом углу громоздились одна в другой двухсотлитровые бочки. Игорь положил на стол матрасик, застелил его чистой простынёй и сказал: «Ложись». Я удивилась: «Но ведь мы собирались сегодня делать сильный физический, лимфатический и антицеллюлитный массаж, а ты, наверное, устал, да и стол этот слишком высок для такого массажа». «Ничего я разберусь, я хочу попробовать новое место. Ложись».

Я молча вскарабкалась на высокое ложе – с Мастером не спорят. Неожиданно Игорь вылил мне на спину сразу очень много масла. Я опять удивилась: сильный растирающий массаж не делают с таким количеством масла. Наверное, это будет что-то другое. Я с любопытством стала ждать продолжения. Игорь распределил масло по всему моему телу, и его руки заскользили по моим ногам. Сначала я ничего не поняла: движения рук были достаточно сильными, но руки скользили по телу так легко и приятно, что тело само собой стало расслабляться. Потом движения рук приобрели определённый ритм, более медленный. Пошла энергия. Я стала чувствовать себя как-то необычно. Моё тело начало испытывать наслаждение от каждого прикосновения, от каждого движения рук, которые как будто ласкали меня, и гладили, и любили. Интересно, что в этом наслаждении совсем не было элемента эротики, сексуальности. Вообще-то мой друг – очень привлекательный мужчина, и надо сказать, что я не совсем равнодушна к его чарам. И если бы это был обычный скользящий ласковый массаж с большим количеством масла, я бы наверняка завелась с пол-оборота. Но тут было что-то совсем другое. Это была любовь на каком-то другом, духовном уровне. Это было наслаждение, которое выходит за пределы сексуального. Люди думают, что сексуальное наслаждение выше всего. Но, оказывается, всё не так. Эта нежность и эта любовь, которая неизвестно откуда приходит, течёт через руки Мастера, заливает всё вокруг. Она такая нежно-интенсивная, эта энергия любви, что её хочется переживать снова и снова, из неё не хочется выходить.

То, что руки Игоря умеют любить и передавать любовь, я уже говорила в описании первого массажа. Но тогда это была любовь-сострадание, любовь-утешение. Сострадание к уставшему, больному человеку, который мучается. Сейчас это была совсем другая любовь, и я чувствовала, что она идёт ко мне с энергией и что через руки Мастера эта Божественная энергия несёт мне какое-то послание. Я стала внутренне прислушиваться к его рукам.

Его руки танцевали на моём теле фантастический танец любви, и я чувствовала, что Игорь получает от него такое же наслаждение, как и я. Его руки как будто говорили мне: «Видишь, как прекрасно твоё тело и как можно им наслаждаться! Как прекрасны твои колени, как прекрасна твоя спина, как прекрасен каждый локоток, каждый пальчик на твоей ноге! Ты видишь, как я люблю их, как я наслаждаюсь ими! Почему же ты перестала любить своё тело и наслаждаться им? Только потому, что кто-то другой перестал его любить и отверг тебя? Какая глупость! Ведь у тебя есть ты сама, и ты можешь любить себя и наслаждаться своим телом гораздо полнее и лучше, чем он. Ведь оно так прекрасно, в нём прекрасен каждый изгиб, каждая складочка! Если ты опять полюбишь своё тело, если ты научишься наслаждаться им, ты будешь излучать эту энергию вовне, и все мужчины станут её считывать и будут любить в тебе прекрасную женщину. Люби же своё тело, оно так прекрасно»! Я впала в какой-то транс, моё тело стало само тянуться к его рукам, я вдруг начала ощущать каждое место, каждую клеточку своей кожи, к которой прикасались его руки, и начинала любить это место, и эту клеточку вместе с ним. Игорь всё подливал масло, потом перевернул меня лицом вверх, и всё началось сначала.

Я не знаю, сколько ещё длился этот массаж, я потеряла ощущение времени. Это не был "улёт" в другое измерение, как при энергетическом массаже, и это не было невесомое расслабленное блаженство, как при массаже мыльном. Это была необыкновенная сенсорная, чувственная радость от того, что моё тело проснулось и так гибко и чутко отзывается на зов его рук; оно поёт, и смеётся и наслаждается вместе с ними, и, оказывается, может испытывать такую бесконечную гамму ощущений. Оно опять стало прекрасным, моё тело, как в молодости, когда женщина знает, что она здорова, красива и сексуальна, и гордится этим. Руки Игоря пели мне гимн любви и красоты, и я обретала вторую молодость под его руками.

Когда массаж закончился, по моим щекам текли слёзы. «Это не был массаж, это была любовь», – прошептала я. Он улыбнулся, прикрыл глаза, кивнул.

Потом я долго приходила в себя, и весь вечер с удивлением радовалась своим новым ощущениям. Мне стало как-то легко дышать, и легко двигаться, и легко жить, и всё вокруг было так радостно и прекрасно. Я вспоминала, что действительно в ранней юности у меня уже было такое ощущение себя. Это было ощущение целостности. Моя душа, моё высшее Я вновь соединилось с моим телом, она приняла его таким, какое оно есть, она вновь полюбила его, этот Божественный сосуд, этот храм души, и оно стало легким и свободным. Пришла уверенность, что теперь ему не страшны никакие болезни: оно отныне станет само исцеляться, потому что наша душа сама знает, как исцелить тело, надо только его принимать, любить и объединиться с ним в одно прекрасное целое.

Игорь об оливковом масле

– Я не использую никаких массажных кремов – они холодные, – говорит Игорь, – никаких ароматизаторов – от них человек устаёт; только натуральное оливковое масло, выжатое холодным способом, первого отжима. Оно даёт достаточно скольжения и достаточно сцепления. Оно быстро (через несколько движений) даёт жар под рукой, если только человек сотрудничает с руками. Если он уходит из своих мыслей, из своих проблем, из своих тревог и начинает своим внутренним вниманием присутствовать в месте растирания, тогда в этом месте возникает жар под рукой и хорошо раскрываются кровеносные и лимфатические капилляры. Они начинают пульсировать, как прекрасные насосы, принося огромное количество кислорода в клетки мышц и унося накопившиеся токсины. Иногда люди после одного массажа начинают бегать в туалет много раз в день и удивляются, что с ними такого не было никогда в жизни. Радуйтесь! У организма появилась энергия и силы очищать самого себя. Доверяйте своему организму, сотрудничайте со своим телом, радостно, без страха прислушивайтесь к нему. Оно всё знает само. Поверьте, всё, что ни делает ваше тело, оно делает вам во благо. Любите его, какое бы оно ни было. Ведь оно у вас одно, другого у вас не будет. Любите его, наслаждайтесь им, поливайте его оливковым маслом!

В один из последних дней я попросила Игоря рассказать мне, как пришло к нему его мастерство, в чём секрет такой потрясающей эффективности его массажей; я также попросила его рассказать о целительной энергии, которая течёт через его руки. Вот что он мне рассказал.

Когда приходит энергия

– Когда я был в четвёртом классе школы и учился музыке – играл на аккордеоне, – мне учитель говорил: вложи чувство в музыку, вложи чувство в ноты, когда ты нажимаешь на клавиши. Это было так непонятно. Понятно было: нажми сильнее, слабее, средне, быстрее, дольше. Ну как это: вложить чувство? Он не смог мне этого объяснить. Наверно, он сам это ясно не понимал, потому что если сам понимаешь ясно, и у тебя есть бесконечное терпение и любовь к тому, кому объясняешь, и ты не считаешься со своим временем, то обязательно придёт результат, и ребёнок станет настоящим музыкантом. Но он не смог мне этого объяснить, и через год я бросил музыку. Вместо неё я начал заниматься спортом, плаванием. Тренер мне говорил: есть чувство воды, почувствуйте воду. Когда каждый день плаваешь, хотя бы неделю без пропуска, появляется чувство воды. Ты ощущаешь единство с водой, твоё тело сливается с ней. Вода становится как бы продолжением тебя. И тогда результат у тебя растёт очень быстро. Ты перестаёшь уставать, как другие. Тебя тянет, как магнитом, на тренировки, чтобы ощутить это единство своего тела с живой водой.

Потом у меня был тренер по штанге, который научил меня проникать в настоящий момент, прорываться в него. Он говорил, что это не просто железо, с ним вы можете испытать фантастическое единство. Если будете ощущать его как живое, оно поможет вам познать самого себя и поможет вам узнать, на что вы способны. Вот óн научил меня проникать в настоящий момент. И это самое главное в жизни, главнее этого не может быть ничего. И когда на соревнованиях все испытывали мандраж, всех трясло от страха: поднимут или не поднимут, я шёл к этому живому железу, ни о чём не думая. У меня не было ни единой мысли, я шёл пообщаться с ним. Я не думал о результате, и какая-то сила с лёгкостью, как пушинку, помогала рвануть это железо, и я показывал результаты, которые сильно превышали мои результаты на тренировках. Я тогда узнал эту силу, эту энергию, которая, если к ней подключишься, может творить чудеса. Эту силу знал многократный чемпион мира Олимпийских игр в тяжёлом весе Василий Алексеев, сделавший сто мировых рекордов за свою спортивную карьеру. Сто мировых рекордов! Такого не было ещё в мире. Он говорил, что его соперники пытались поднимать это железо физической силой, а он поднимал его, подключившись к той энергии, которая вокруг нас. Но для этого нужно опустошить свой ум, не думать о результате, а полностью наслаждаться процессом и погрузиться в него. Тогда результат не заставит себя ждать.

Вот интересный пример. Не так давно мне пришлось работать с чемпионкой мира по нырянию в глубину. Как раз в Греции, в этот наш приезд, около нас проходил кубок мира по нырянию в глубину. Она приехала и очень волновалась, тревожилась. Все ждали от неё нового мирового рекорда. Все ждали результата, а она боялась не оправдать надежд. Её трясло от страха, она печально смотрела на море и убеждала себя, что, по всей видимости, рекорда не будет: на глубине вода слишком холодная, на такой глубине рекорда не поставить, да и чувствует она себя не очень хорошо, и находила десятки и сотни других причин. Главное – не расстраиваться, если не удастся поставить рекорд. Она хотела рекорда, но убеждала себя, что рекорда не будет, и сколько бы её ум ни убеждал её, что она расстраиваться не будет, в глубине души она знала, что расстроится она очень сильно. Я в этот день шёл по пляжу, вокруг было много людей, в основном греков и гречанок. Я шёл мимо их лежака и сказал по-русски: «Здравствуйте!» Никому из других людей я ничего не говорил по-русски. Каким-то образом я интуитивно узнал, что они русские. Мы разговорились, и на следующий день я сделал ей массаж, – такой массаж, какой может сделать чемпион мира по массажу (если бы был такой чемпионат) чемпионке мира по нырянию. И она получила фантастическое расслабление и вошла в полную безмятежность. И нырнула на 125 метров, превысив свой собственный рекорд мира сразу на 24 метра. Если его превышают даже на один метр – это уже большое достижение, а она превысила его на 24 метра! Это была сенсация в спортивном мире. А рядом с ней была её подруга и спортивный врач, которой я за три сеанса помог избавиться от восьми шейных грыж на позвоночнике. Вот что такое энергия.

Я так благодарен моему тренеру по штанге, что он научил меня призывать эту энергию к себе, что он научил меня останавливать мои мысли и входить в неизведанное пространство. Жизнь так сложилась, что я не стал поднимать потом эту штангу и не стал работать тренером. Я стал заниматься массажем, но то, что узнал от этого человека, я применил полностью к своей новой работе. Когда я подхожу к клиенту, к пациенту, как когда-то подходил к штанге, я опустошаю свой ум, я вхожу в настоящий момент, и эта энергия приходит ко мне, и с этим человеком мы начинаем переживать её. И мы становимся едины с ней и со всем, что вокруг нас, и друг с другом, и мы счастливы, потому что нет другой правды, кроме счастья.

Игорь об искусстве прикосновения

– Прикосновением к человеку можно очень многое сказать, можно очень многое передать, и можно очень много прочитать о человеке, к которому ты прикасаешься. Слова могут обмануть, прикосновение – никогда. Здесь главное – это никогда не отрывать рук от тела. Если одна рука отрывается, то на теле обязательно лежит другая рука. Если под одну руку положить монету, то эта монета переходит из одной руки в другую и никогда не падает с тела. Массаж с таким прикосновением – идеальный.

Как-то я делал массаж своему другу на озере под навесом, и он слушал и слушал мой массаж; целый сеанс он слушал массаж, он слушал моё прикосновение, и в какой-то момент он исчез, растворился, его не стало, он улетел. Это самое высшее, чего можно достигнуть. В тот момент, когда он вернулся, он сказал, что слаще этого состояния было только то, когда он был пятилетним ребёнком. За этот короткий отрезок времени перед его мысленным взором пролетела лента всей его жизни, и он по-новому переосмыслил её. В такое состояние можно помочь войти человеку, когда ты в свои руки, в свои прикосновения вкладываешь всю доброту, которая у тебя есть, ничего не прося взамен, не имея ни единой мысли о том, что ты получишь за это, и сам находишься в полном присутствии этого прикосновения, и для тебя самого это самая высшая награда, которую ты можешь получить, которая выше любых денег и слаще всех удовольствий мира. Этот человек, к которому ты прикасаешься, помогает тебе присутствовать в настоящем, помогает тебе проникнуть в настоящий момент. Ты помогаешь ему, а он помогает тебе. И когда две эти помощи сливаются воедино, энергетическая сила обоих увеличивается не в два раза, а в двести или в две тысячи раз. И порой тот, кто делает массаж или прикасается к человеку, сам исчезает и переживает неизъяснимое, переживает состояние вневременья, переживает потрясающее единство с окружающим миром и может даже пережить любовь. Она спускается, она приходит к вам, только когда вы полностью успокаиваетесь, когда вы в полной безмятежности, когда вы никуда не стремитесь, просто вы находитесь здесь и сейчас, и тогда она приходит, и это самое лучшее, что вы можете пережить на земле.

Философия массажа

– Названий массажей много: спортивный, лечебный, тренировочный, расслабляющий, точечный, тибетский, таиландский, энергетический, лёгкий, глубокий, шведский, гавайский ломи-ломи и др. А я считаю, что существует только два вида массажа: хороший и плохой. Хороший – это тот, когда ты работаешь с полной самоотдачей, вкладываешь всего себя в свою работу, когда ты безжалостен к самому себе, абсолютно не жалеешь своей энергии. Всё, что в тебе есть физического, энергетического, духовного и душевного, ты отдаёшь человеку, который лежит у тебя под руками. Только когда ты на сто процентов – не на девяносто девять, а на все сто – отдаёшь себя тому, что ты делаешь, и в этот момент забываешь обо всём на свете, считая, что то, что ты делаешь сейчас, является самым главным в данный момент в твоей жизни, только тогда на тебя спускается энергия, которую нельзя объяснить словами, и ты перестаёшь уставать. Когда она на тебя спускается, у тебя появляется сверхчеловеческая сила и выносливость, и ты можешь работать шестнадцать часов без перерыва, а после этой работы чувствовать себя ещё более свежим и наполненным, чем в начале, потому что ты и этот человек переживали эту энергию и общались с ней. Когда приходит энергия, всё становится как в первый раз. Всё оживает, всё делается свежим, новым, прекрасным, радостным, любимым. В этом не бывает ни грамма скуки, и даже тысячный массаж ощущается как совершенно новый. А ведь он и является новым, потому что он происходит и свершается в данный момент времени, а ведь каждый момент является новым. Когда приходит энергия, ты и твой друг сливаетесь с этим моментом, и исчезает время, и изменяется пространство, и исцеляются душа и тело.

Для того чтобы пришла энергия, самое главное – это никогда не думать о том, что ты делаешь и что ты за это получишь. Это самый главный принцип для того, кто делает массаж – остановить свои мысли. Потому что когда останавливаются мысли, по-настоящему открываются чувства. Тогда ты соединяешься со своим клиентом, человеком, который лежит у тебя под руками, но он уже и не является твоим клиентом. Ты воспринимаешь его уже как самого лучшего своего друга, как своего самого близкого человека, как своего собственного маленького любимого ребёнка. Ты начинаешь стучаться в него, чтобы почувствовать и увидеть в нем Божью искру, потому что почувствовав Божью искру в нём, ты открываешь и ощущаешь эту искру в себе. И тогда через тебя просыпается и течёт такая сила, что тебе всё доступно и всё по плечу, ты всё можешь. Ты можешь решить любую проблему этого человека: будь то больное плечо или позвоночник, грыжа, любая травма, и даже депрессия. Потому что той силе, которая течёт через твои руки, доступно исцелить всё, и не надо ставить никакого диагноза. Но для этого нужно всё твоё внимание, и вот для этого и нужно остановить свои мысли. Только тогда открываются твои чувства, появляется истинное сострадание к человеку, который лежит под твоими руками, только тогда исчезает время, и вы испытываете переживание выхода за пределы времени; и это словно выход в космическое пространство, которое полностью безопасно, в котором все люди испытывают потрясающее единство и в котором появляется и нарастает одно-единственное – самое главное и важное – переживание, называемое одним словом: любовь. Потому что только любовь исцеляет всё и всех.

Философия жизни

Я мог бы рассказать о сотнях и даже тысячах исцелений людей с помощью моего массажа, о людях, которым никто не мог помочь, и им говорили, что нужна операция, а два-три сеанса моего массажа, в полном присутствии, убирали их проблемы. И руки у них начинали подниматься, и спины распрямляться, и суставы переставали болеть, и даже были случаи, когда очищалась кровь. Но я не буду на этом останавливаться. Я хочу сказать, что сила ваша не зависит от другого человека, так же как и ваше здоровье. Оно зависит только от вас. Оно зависит от вашего мышления, от вашей веры, от вашей осознанности.

Физическое состояние невероятным образом напрямую связано с нашим духовным состоянием, душевным состоянием, и когда я делаю массаж, я просто помогаю вам пробудить вашу силу, вашу осознанность, усилить тот свет, который есть в каждом из нас. Ведь каждый из нас состоит из двух половинок, у нас есть две стороны – тёмная и светлая. Тёмная – эгоцентрическая, идущая от ума: я – центр вселенной, я – самый-самый центр, всё остальное – периферия, даже самая ближайшая, но периферия. Вторая сторона – это свет, из которого мы все созданы. И у нас есть два зрения – внешнее и внутреннее. Внешнее – это наши физические глаза, которыми мы видим весь окружающий мир. И внутреннее – это наше духовное зрение, которым мы ощущаем всю суть и глубину вещей и событий. Внешнее зрение тесно связано с нашим мышлением, нашими эмоциями, а внутреннее зрение связано с нашей душой. Многие из нас на земле рождаются дважды, как кому повезёт. Один раз мы рождаемся как физические существа, а другой раз как существа духовные. Кто родился духовно, тот стал мудрецом. Он смотрит на мир внутренним зрением и видит свет в каждом человеке. Он смотрит сквозь эгоцентрическую, тёмную сторону человека, он на ней не зацикливается, он её не осуждает. Он смотрит сквозь неё на светлую сторону человека, и происходит чудесное изменение: в этот момент человек поворачивается к нему светлой стороной, своей доброй стороной. Если у человека открывается духовное зрение, у него тут же появляется практика, дорожка, на которой он самостоятельно может в разных жизненных ситуациях открывать и практиковать своё духовное зрение. Человек начинает чувствовать, что тьмы нет, что есть только свет, что смерти нет, что мы бесконечны. Мы только сбрасываем своё отжившее тело, но мы остаёмся. Человек чувствует, что мы вечны. И поэтому он начинает жить по-другому, он начинает жить без страха, он начинает жить, исходя только из любви и света.

Массаж 8 (комбинированный, завершающий)

Подведение итогов

За два дня до отъезда мы решили переночевать высоко в горах, под звёздами. Игорь заранее нашёл изумительно красивое место, плато, с которого, как на ладони, была видна вся береговая линия, и дальние острова, и весь город Каламата, и горы на другом конце полуострова. Ночи в Греции тёплые, ясные, над головой раскинулся Млечный Путь, справа уходит в небо гигантская гора, а вокруг, не переставая, звенят цикады, пахнет горными травами. Немножко, правда, удовольствие подпортили комары, но ближе к утру они исчезли, а когда совсем рассвело, мы решили сделать здесь же, в горах последний массаж. Я всё время носила с собой диктофон, боясь забыть какие-нибудь интересные мысли: я ведь уже с первых дней начала записывать свои впечатления от массажей. «А давай опишем этот массаж вместе, – предложил Игорь, – ты будешь описывать, что ощущаешь ты, я – что делаю и чувствую я, мы оба будем комментировать процесс, будут приходить ассоциации; это может получиться интересно. А заодно и итоги поведём». Так мы и сделали. В результате мы записали этот интереснейший диалог, который как бы подытожил всё, о чём мы думали и говорили в последнее время. Я сначала хотела отредактировать эту запись, попробовать провести какую-то логическую линию: ведь живой разговор людей всегда хаотичен, одна мысль перебивает другую, ассоциации приходят неожиданно и не всегда понятно откуда, да и разговорный стиль сильно отличается от моей письменной манеры изложения. Но потом я поняла, что ничего этого не надо делать: пусть будет живой разговор, живые мысли, живые чувства, живые интонации так, как они есть. Пусть они возникают, текут, повторяются и перебивают друг друга, потому что в такой естественной передаче они несут гораздо больший эмоциональный заряд, создают эффект присутствия и помогают лучше понять и почувствовать ту правду, которую знает Игорь и которую он несёт людям.

– Итак, мы делаем массаж в горах. После ночи на обрыве и ломтика арбуза Игорь положил меня на топчан и начал растирать. Говорит, физический массаж сделает. Мы вчера выяснили к нашему общему изумлению, что у меня начали уходить варикозные вены на ноге. Как всегда, прикосновение его рук необыкновенно приятно. Намазал меня маслом, аккуратненько обходит руками вены, слегка растирает. Необычное растирание, снизу вверх по всей ноге, вплоть до ягодицы, через всю ногу. Но это он только говорит, что физический массаж, а энергию всё время даёт. И снизу вверх, и сверху вниз идёт растирание. С внутренней части ноги, там, где венки, обходит очень аккуратно, там не растирает, конечно, больше даёт энергию, работает вокруг да около.

– А ты, пока я работаю, расскажи, о чём ты вчера говорила, что у тебя прошло, что тебе помогло.

– Хорошо. У меня уже много лет варикозное расширение вен на левой ноге. При любом стрессе – и физическом, и нервном – у меня начинается обострение. Я в последние годы несколько раз мечтала начать заниматься танцами, но каждый раз через несколько занятий была вынуждена бросать: вены не выдерживали. Я поэтому не могла много лет ходить в горы, носить тяжести. Когда только приехала в Грецию, я не могла без боли подниматься по лестницам. А сейчас я не чувствую никакой боли, похоже, вены компенсировались. Я даже мечтаю, что когда приеду, опять попробую пойти на танцы.

– А я тем временем растираю и растираю ногу, а венок касаюсь очень слегка, ласково, кончиками пальцев. Мне всегда говорили, что варикозные вены нельзя трогать при массаже, но, конечно, трогать их можно, только не резко, грубо, а легко, нежно, через масло. Их обязательно нужно трогать, потому что если их не трогать, то тогда их нужно вырезать, а я знаю, что происходит с людьми, когда им вырезают вены, как они живут и как они себя чувствуют. Оказывается, открывая сотни тысяч и миллионы маленьких капилляров, мы компенсируем проблему, которая находится в венах. С возрастом у женщин теряется красивая форма ног, ягодиц, и тогда они делают операции против целлюлита, убирают жир. Ну, я тоже знаю, что с ними происходит после операций. Ещё быстрее всё это возвращается.

– Я с удивлением заметила, что когда открывается капиллярная кровеносная и лимфатическая сеть, ягодицы подтягиваются и приобретают форму моей молодости, как оно было раньше. Удивительно, что можно это делать с помощью упражнений, а можно, оказывается, это делать с помощью глубокого массажа, причём это происходит быстро: я несколько дней назад встала с массажного стола, подошла к зеркалу и увидела те изменения, которые произошли всего за один массаж. И не только ягодицы подтянулись, но и линия бедра стала красивой, и обозначилась талия.

– Расскажи о том, что ты вчера надумала.

– Да, я вчера итоги подводила, смотрела, что же у меня ушло. Во-первых, самое главное: про сердце я забыла. Перестало болеть сердце, вообще грудь перестала чувствоваться, реагировать. Стало дышать легко, я начала немножко прыгать с мячиком, да и подниматься по лестнице в этом смысле стало легче. Конечно, тяжесть ещё немного есть, вес ещё надо будет снимать, но стало значительно легче двигаться. Ушла тахикардия. Сердце, можно сказать, пришло в норму. Во-вторых, абсолютно полностью ушла депрессия, какая бы то ни было. На душе легко, свободно, чисто, радостно, появляются творческие замыслы: вчера вдруг как-то сразу выскочил план книги, которую я собираюсь писать. Раньше мне было непонятно, как её строить, из каких частей, а тут вдруг раз – и всё проявилось, уже хочется садиться за компьютер, уже хочется творить. Я понимаю, что следующий год надо посвятить физическому развитию, и с удовольствием думаю о том, как вручу дочке деревянную ракетку и мы с ней будем в мячик играть, о чём я вообще раньше и помыслить не могла. Хочется двигаться, хочется сесть на более лёгкую диету; здесь, в Греции, мы немножко хулиганим, – уж больно продукты хорошие, чистые, а дома, когда приеду, я больше на сырые продукты налягу, тем более, что сейчас пойдут фрукты-овощи. И обо всём этом как-то думаешь не с ужасом, что сейчас тебе опять мучиться придётся, чтобы худеть, а с удовольствием, с радостью.

Что касается физических болячек, то тут тоже большой прогресс. Плечо прошло. Могу ложиться в любую позу, поднимать руку, могу делать вращательные движения. Я помню, во время одного из массажей что-то щёлкнуло в плече; видимо Игорь освободил немножко зажатый нерв, что-то там сдвинулось, и через какое-то время после этого я почувствовала: что одно плечо, что другое – совершенно одинаковые, здоровые плечи.

Ещё что касается фигуры: совершенно точно уходит целлюлит. Кожа натянулась, наверно ещё отчасти от прекрасного местного оливкового масла; кожа стала гладкой, эластичной, не сохнет так, как сохла раньше; я смотрю на форму ног и на ягодицы – и вижу намного меньшее количество выпуклостей, вогнутостей, складочек, – ноги гладкие. Я смотрю на свои ноги, вспоминаю себя в возрасте тридцати семи – тридцати восьми лет. У меня вообще очень рано целлюлит начался, и сейчас вид собственной молодой ноги – это, конечно, большая радость… Так, о чём ещё мы говорили с тобой?

– Расскажи, как мы вчера ходили к механику.

– А, да. Мы вчера были у автомеханика, который чинил нашу машину. Игорь взял меня как переводчика, чтобы я поговорила с женой механика. Игорь уже три раза делал ему массаж. Его жена рассказала мне, что он уже много лет мучился от болей в позвоночнике, он хромал и не мог ходить на носках. Они потратили кучу денег на врачей, всех их обошли в Каламате, делали очень много физиотерапевтических процедур, но ничего не помогало. Они не жалели денег, но ни за какие деньги не могли восстановить его здоровье. Игорь сделал ему всего лишь два массажа, и вчера, когда мы приехали, чтобы делать третий, он с гордостью продемонстрировал, как он резво ходит и может наступать на носки.

– Он очень богатый человек, и мог получить лечение у любых врачей, но никто не мог ему помочь, и все в конечном итоге говорили, что без операции не обойтись. Я даже сам не верил, что тут можно помочь. Но после первого массажа ему стало легче. После второго он почти перестал хромать. Мы в этот приезд успеем сделать ему только пять массажей, но он с нетерпением ждёт, когда мы приедем на следующий год и закрепим достигнутые результаты.

– Игорь, я замечаю, что когда ты растираешь одной рукой, то ты другой на плечо давишь или опираешься. Эта вторая рука что-нибудь делает, когда ты просто опираешься?

– Рука обязательно что-то делает.

– Ощущение растягивания возникает, да?

– Да.

– Я забыла описать ещё один приём, очень интересный, когда Игорь начинает растирать человека до огня, быстро-быстро и очень интенсивно, или по позвоночнику вверх-вниз, или какое-то другое место, иногда ступни ног. Возникает ощущение, что поднимается температура, как будто тело закипает, и после этого такой колоссальный приход энергии ощущается, тело горит, становится гибким, и я чувствую, как кровь бежит вверх-вниз по спине… Ну, расскажи ещё что-нибудь о твоих приёмах.

– Сейчас я вновь намазал спину маслом, положил правую руку, и рука медленно-медленно двигается в разные стороны по спине. Рука как бы сканирует каждый кусочек тела, рука прислушивается глубоко-глубоко к своим и твоим ощущениям. Медленно-медленно скользит у рёбер, задерживаясь у позвоночника, общается со спиной. Ну, об ощущениях твоих собственных я не могу рассказать, я могу только о своих.

– Я чувствую, что как только ты начинаешь это делать, энергия идёт. Ты сейчас специально не пускаешь энергию, я знаю, но всё равно она ощущается, и кажется, что рука как бы прислушивается, она как живая, есть ощущение общения с живым существом, как будто рука сама по себе.

– Возникает такая приятная лёгкая медитации. Мы находимся в нежной, сладкой медитации, и из неё не хочется выходить, её можно продолжать и полчаса, и час, и два.

– А ещё это очень помогает тому, кому делают массаж, уйти "в настоящий момент", потому что хочется прислушиваться к тому маленькому участку тела, которое рука сейчас проходит. Внимание концентрируется, от всего остального отвлекается, и легче присутствовать в своём теле и в том месте, которое массируют… Игорь очень искусно чередует сильные массажные движения, особенно когда требуется убрать какую-то болевую точку, с мягкими, поглаживающими, то есть всё время даёт человеку отдохнуть.

– Расскажи об эффекте масла, как у тебя изменилась кожа.

– Да, я сказала уже о том, что масло, особенно вот это натуральное, греческое масло без всяких добавок, только что выжатое, действует, как самый лучший увлажняющий крем: кожа оживает, увлажняется и становится более гладкой, более молодой. Оно совершенно точно подпитывает кожу необходимыми ей веществами.

– Я тебе рассказывал о том, как я работаю, когда у человека сильная боль? Например, случилась какая-то проблема с позвоночными дисками, с седалищным нервом, или непонятно почему болит в том или ином участке спина. Ты берёшь четыре подушечки пальцев одной руки, накладываешь на это место и начинаешь тихонечко растирать, тихонечко-тихонечко, чтобы человеку не было больно. Так и растираешь тихонечко; едва только одна рука немножко устала, на это место переходит и начинает то же самое делать другая рука, и понемногу давление усиливается, интенсивность увеличивается, и четыре пальчика прислушиваются к каждому бугорку, который под рукой. Вот в данном случае я делаю ягодицы, растираю и растираю их, и захватываю тазобедренный сустав, и вверх, и вниз; обычно здесь бывают уплотнения, бугорки, очень болезненные, и когда в первый раз растираешь их, кажется, что там как нарывы какие-то, но нужно пройти через болевое ощущение. Если сможешь пройти через болевое ощущение и сделать три, пять, семь, десять раз массаж, то тогда эти бугорки рассасываются, потому что открываются капилляры, идёт кислород в больное место, в эти уплотнения, кровь и кислород убирают их, и тогда становится всё одинаково мягким. Сейчас мы делаем уже какой массаж – десятый, девятый? – и я совсем не чувствую этих бугорков. Расскажи, какие у тебя ощущения в ягодицах, когда я вот так тебя растираю.

– На самом деле пока ещё чуть-чуть болезненно, я немножко напрягаюсь, но это же невозможно сравнить с тем, что было раньше, то есть я вообще не давала эти места трогать. Всю жизнь, сколько я себя помню, и при походах к прежним массажистам, за последние годы, ну, скажем, десять–пятнадцать лет, вообще до них дотронуться было нельзя, я всегда вопила, никогда не давала никому их массировать, настолько было больно. А сейчас Игорь делает достаточно глубокий массаж, и в общем-то вполне терпимо, а, самое главное, я чувствую, что туда пришла жизнь, и у меня легче суставы тазобедренные двигаются, работают.

– Многие вещи можно человеку, у которого есть доверие к целителю, вылечить массажем. Не обязательно сразу бежать делать операции, терпеть страдания, платить большие деньги. Нужно сначала попробовать натуральные методы, ведь прикосновение, растирание – это самый древний способ помощи человеку. Из моей практики получается, что когда десятерым людям назначали операцию на суставах или позвоночнике, или ещё какую-то операцию, только одному из них на самом деле нужно было делать операцию, а у девятерых человек всё проходило, и они забывали обо всяких болях и обо всяких операциях. Пробовать надо, пробовать натуральные методы, не сразу нужно применять тяжёлую артиллерию, иногда надо пробовать пользоваться мудростью самого организма, верить в него и помогать ему, и сотрудничать с ним.

– Вот сейчас, когда я лежу под руками в красивом месте и медитирую и прислушиваюсь, я знаю, что я сотрудничаю со своим организмом, я по-настоящему ему помогаю. И при этом изменяется моё отношение к жизни, уходят негативные мысли, а изменив свои мысли, я изменяю свою жизнь.

– Боже мой, какое чудо! Фантастическая гора, высокая-высокая, красивая-красивая, у подножья белый прекрасный город, синее-синее море, пчёлы, горные запахи, оливковые деревья, запахи. Массажный стол, сконструированный из матрасов и лежака, оливковое масло, поливаемое на руки, энергия, струящаяся из рук, тишина, и лёгкий-лёгкий шум, доносящийся из города, который не нарушает этой тишины вокруг, стрекотание кузнечиков, цикад…

– Мы сегодня ночевали в горах, и нас заедали комары, но к утру они исчезли вместе с солнышком, и сейчас так хорошо… Интересно, что надо делать, чтобы ввести человека в транс? Вот когда Игорь накладывает вместе две руки и начинает круговыми движениями, с лёгким нажимом водить ими по телу, я впадаю в транс очень быстро.

– Конечно всякое описание светит отражённым светом, только прямые ощущения передают реальные переживания, радостные, беззаботные…

Вчера мы разговаривали, и я услышал такую интересную вещь, которую я знал, конечно, но так интересно услышать подтверждение от другого человека. Мы вчера надиктовывали философию массажа, философию жизни, разговаривали о двух видах зрения – физическом и духoвном. Оказывается, когда человек попадает в настоящий момент, когда он не планирует, что будет делать через несколько минут, часов, а находится в настоящем моменте, то тогда открывается духовное зрение. Духовное зрение очень сильно связано с сердечным центром. Настоящий момент помогает открыть сердечный центр, а открытый сердечный центр помогает ещё глубже проникнуть в настоящий момент. Так же и мысли наши напрямую связаны с нашими эмоциями. Продуманная мысль создаёт эмоцию, и эмоция мгновенно отвечает на продуманную мысль. Так же и наша душа связана с нашим сердечным центром. Импульс, идущий от сердечного центра, тут же отзывается в нашей душе. Как это всё интересно, и как многого мы об этом не знаем. Но мы люди, мы должны это знать. Мы должны раскрыть свои резервы, о которых знаем очень-очень мало, несмотря на всю науку. Мы о механическом мире знаем очень много, а о своём внутреннем мире, о своих возможностях, о своём потенциале мы знаем очень-очень мало.

– Мне кажется, что когда у человека открывается сердечный центр, это и есть его соединение с собственной душой, потому что душа вдруг начинает сама по себе через интуицию видеть проблему совсем иначе, чем она виделась раньше, видеть проблему – свою, чужую, любую – глазами любви. И все оценки сразу же смещаются, и все суждения сразу же исчезают, и ты начинаешь понимать ситуацию в истинном свете и начинаешь правильно понимать, что важно и что неважно. Когда на одну и ту же проблему смотришь обычными глазами, ум твой рассуждает, и получаются одни результаты и выводы. Когда открываешь сердце и смотришь на неё глазами любви, глазами души, через сердце, то вдруг оказывается: то, что вроде бы было так важно для тебя раньше, вдруг становится совсем неважным, а на первый план выходят какие-то совсем другие вещи, и происходит не просто понимание, а осознание проблемы. Можно то же самое сказать о духовном слухе. Когда ты слушаешь, что тебе говорят, можно слышать просто ушами, твоя мысль прокручивается, и ты делаешь логические выводы. А можно услышать сердцем: слушать не то, что говорят, а услышать то, что за словами – нечто более глубокое, фундаментальное, истинное. И опять же в том, что тебе говорят, – в этой ситуации, в этой проблеме ты слышишь нечто другое, и акценты смещаются. Когда люди учатся видеть и слышать сердцем, они перестают делать ошибки, они начинают делать правильный выбор в каждую минуту времени, а ведь мы в своей жизни постоянно делаем какой-то выбор, даже по самым маленьким вещам – повернуть направо или налево, взять то или другое, съесть это или то, – ну и серьёзный выбор, конечно, каждый раз – как погасить ссору, например, или что ответить человеку на резкость, или какое решение принять, куда ехать, куда идти, чем заниматься, – от маленьких до больших вещей. Когда человек начинает видеть, слышать, чувствовать сердцем, идут совсем другие оценки, и выбор получается другой, а это единственно правильный выбор, он приводит всегда к положительному результату. Правильно я говорю?

– Абсолютно, правильно. Потрясающе.

– Я об этом очень много думала. Ведь все учителя духовные всё время говорят: открой своё сердце, начинай слышать сердцем, видеть сердцем, чувствовать сердцем. Сердце никогда ничего и никого не судит, поэтому никаких предвзятых мнений не используется. Сердце видит ситуацию, как она есть, видит все аспекты этой ситуации. Когда смотришь на ситуацию глазами любви, то начинаешь понимать, почему другой человек вот так поступил, а не иначе, почему он это сказал, и что есть для этого серьёзные причины, что на самом деле он или она не виноваты ни в чём, что, может быть, это тебе надо в чём-то как-то измениться или изменить своё отношение к проблеме. Возникает сострадание, истинное сострадание. Когда есть сострадание, то конечно уже не судишь, и выводы получаются совсем другие.

– Ты потрясающие вещи говоришь, всё правильно. Переворачивайся.

– Я ещё сегодня и загораю в придачу к массажу на утреннем горном солнышке… Игорь говорит, что это физический массаж, но это совсем не такой физический массаж, как был прошлый раз. Каждый раз массажи у него совершенно разные. Этот массаж конечно физический, но он какой-то очень успокаивающий, любовный, ну вот точно под стать природе, в которой мы сейчас находимся, гармоничный…

Я сегодня утром, или вчера, не помню, думала: когда Игорь кладёт руки на тело, тело начинает петь под его руками. Вот я именно это сейчас ощущаю. Тело поёт. Прямо из его рук струится жизнь… Интересно, что массажисты обычно никогда не работают с некоторыми местами тела, например, практически никогда не работают с животом. Считается, а что там собственно массировать, там же внутренние органы. Но ведь внутренние органы тоже хотят притока крови и циркуляции лимфы. И я чувствую, что у меня живот уже начинает подтягиваться. Он ещё есть, ещё есть лишний вес, но он стал другой, он стал какой-то более упругий, не вялый, не дряблый, как раньше, когда я только приехала. Молодой живот, живот молодеет. Это удивительно.

А вот ещё мы забыли сказать. У меня, как и у моей мамы, начинает сгибаться, скрючиваться второй пальчик на ноге, на обеих ногах, но особенно на правой (возраст даёт себя знать, генетика тоже), и я совершенно не знала, что с ним делать, потому что это очень противная ситуация: начинаются проблемы с обувью, к тому же ты понимаешь, что стареешь. А я смотрю сейчас, после нескольких массажей, у меня практически палец выправился. Левый вообще такой, как будто ничего с ним и не было, а правый – ну буквально намёк остался. На самом деле пальчик теперь прямой и перестал мне мешать в моих туфлях. Просто удивительно.

Я раньше где-то когда-то от кого-то слышала, что с помощью хорошего правильного массажа можно фактически сформировать фигуру, то есть убрать жировые отложения на тех местах, где они мешают. Это конечно чисто косметическая вещь, но для женщины это очень существенно. Я никогда этому не верила, я думала: ну, подумаешь, просто рукой проведёшь, куда оно всё денется? А сейчас я убеждаюсь, что, как это ни удивительно, но у меня меняется фигура, причём мы здесь не сидим на особой диете, слишком хорошие продукты. Вес у меня ушёл совсем-совсем немножко, а фигура совершенно поменялась и перераспределилось всё, талия появилась опять, округлость бёдер. У меня фигура похожа на рюмочку, по индийскому типу, когда-то я могла на бедро стаканчик поставить. Я смотрю, сейчас начинается тот же самый эффект. Я всё равно ещё большая, как была, но фигура становится моей, юной фигурой, красивой.

– Я тебе хочу рассказать ещё один случай. Женщина сломала ногу в двух местах, лодыжку; подвернула и сломала – и с той, и с другой стороны. Два месяца она была в гипсе. Потом гипс сняли, и невозможно было наступить на ногу, – так сильно болело, и она даже плакала, что не могла убрать эту боль, которая была в лодыжке после двух месяцев такой глубокой обездвиженности. Она обратилась ко мне за помощью. И вот начинаешь потихонечку-потихонечку прикасаться к больному месту, чтобы не было больно. Минут через десять непрерывной работы понемножку углубляешься, ещё через десять минут ещё сильнее углубляешься. Даже больное место адаптируется к прикосновению и не вызывает боль, а через сорок минут ты уже разогреваешь это место как до огня, и уже как будто оно совершенно здорово, и ты трёшь и трёшь его, и ты уже полтора часа растираешь эту больную стопу. Как только чувствуешь, что в этом месте нога устала, сустав или сухожилия, переходишь на пальчики, а потом снова и снова возвращаешься к больному месту и растираешь, и растираешь его подушечками пальцев. В принципе, приёмов не надо так много выполнять, два-три приёма вполне достаточно, но только они бьют в одну точку, эти прикосновения, и есть только твоё желание помочь, помочь, помочь, твоё бесконечное желание! И через полтора часа женщина встала и забыла про свой костыль, с которым она пришла. Боль ушла после одного массажа, и мы вылечили этот вновь заросший больной сустав.

– Сделай другую ногу так же, пожалуйста.

– Я сначала сделаю тебе руку, мне так удобнее, а потом вернусь к ноге.

Кстати, о руке. Как-то ко мне пришла женщина, которая девять месяцев назад поскользнулась, упала на руку и повредила плечо. Я не знаю, что там произошло с плечом, я знаю, что она пришла со слезами на глазах. Она сама массажистка, и девять месяцев она уже не работала, потому что рука висела, как плеть. Что только она не делала, чтобы избавиться от боли: и иглоукалывание, и уколы, и физиотерапию. Руке с каждым месяцем становилось всё хуже и хуже. Каким-то образом она попала ко мне. Мы начали потихонечку-потихонечку, с лёгкого-лёгкого поглаживания плеча, больного места и всей этой руки. Потихонечку, ласково, потом давление увеличивалось, увеличивалось. Сустав, мышцы, кожа адаптировались к этой нагрузке. Через десять минут мы стали ещё глубже растирать, и как только моя рука чувствовала, что её плечо устало, она переходила на кисть, на предплечье. Немножко поработали, расслабили эту часть тела и снова вернулись к плечу, и потихонечку пальчиками я взял этот сустав и начал его растирать и растирать, работая с каждым бугорком. Рука как будто говорит: я буду растирать до тех пор, пока у тебя не пройдёт. У меня бесконечное терпение. Для меня это вызов – чтобы я помог, чтобы боль прошла. Появляется даже какая-то страсть в руке, страсть помочь, убрать эту проблему! Прошло три сеанса, и женщина пришла и подняла руку; рука стала подниматься. Но за эти три массажа мы очень сильно всю руку намяли, и она сказала, что любое прикосновение к руке стало болезненным. Но это же законы физиологии: если ноги, руки или любая другая часть тела были долгое время в обездвиженности, то когда начинаешь с ними достаточно интенсивно работать, в них возникает боль. Через это надо пройти, и это надо принять. Через три-четыре массажа эта боль уходит, исчезает, или может чуть-чуть побаливать. У кого-то побаливает, а у кого-то не побаливает, это всё очень индивидуально. И она сказала, что у неё плечо двигается, и рука поднимается, но она болит. Я, говорит, не знаю, продолжать мне или нет. Я отвечаю, что это её выбор, но нужно ещё три раза сделать массаж для закрепления. Она сказала, что подумает. Через какое-то время она пришла и пожелала сделать массаж ещё три раза. И мы с большей концентрацией стали работать на её суставе. Когда в четвёртый раз я растирал сустав и проник в него очень глубоко сначала подушечками пальцев одной руки, потом четырьмя пальцами, потом подушечками больших пальцев, и растирал глубоко-глубоко, до огня, я смотрю, она заплакала и сказала, что я держу сустав за самый центр проблемы, мои пальцы попали в самый центр проблемы. И мы ещё три раза сделали массаж, она уехала, а через несколько дней позвонила и сказала, что она вышла на работу, рука работает, она не теряет дом, потому что начала работать. Здоровье плеча спасло её от банкротства, спасло от потери дома. Вот один из случаев исцеления плечевого сустава.

– Игорь, ты переставишь топчан с другой стороны и то же самое сделаешь мне слева?

– Нет, всё нормально, я и так достану.

– Это совершенно потрясающая работа, то, что ты делал со стопой и плечом, и у меня левое плечо и левая стопа того же самого просят. Знаешь, что я тебя ещё попрошу? Взять любую простыню и накрыть меня немножко, потому что солнце припекает и я боюсь сгореть с этой стороны, у меня уже этот бок сгорел. Спасибо.

Да, я ещё хотела сказать насчёт эффектов массажа плеч. У меня плечи всю жизнь несут на себе все стрессы. Наверно у большинства людей так. Я даже часто замечаю, что когда я лекции читаю или рассказываю сто-то студентам, очень часто у меня плечи поднимаются в напряжении да так в напряжении и находятся, и обычно плечи, особенно сверху, больно трогать при массаже, всегда больно, много лет у меня эта проблема. А я смотрю сейчас, после этих нескольких массажей, Игорь так мне разработал плечи, что они стали мягкими, и у меня ощущение того, что груз, который на них лежал, весь ушёл. Нету груза на плечах. Мы иногда шутим, говорим, что мы на своих плечах все проблемы мира несём, так вот, у меня такое ощущение, что проблемы мира с моих плеч сняты. Мне даже кажется, что у меня немного походка, осанка изменилась, мне легче идти, прямее, плечи немножко уходят назад, – такая гордая стала походка. У меня не получалось это раньше, опускались немножко плечи, и скованность была в верхней части, а сейчас абсолютная свобода. И ещё мне ассоциация пришла… Мы часто ассоциируем руки с крыльями и говорим: вот, у меня крылья подрезаны; и люди такие ходят обычно, опустив плечи, руки болтаются, как плети. У меня было это немножко, когда я приехала, а сейчас я чувствую, что плечи расправились, руки лежат свободно, и кажется, что появились крылья, то есть хочется жить, хочется летать, творить, хочется что-то делать, и всё это как-то вместе связано. И те проблемы, которые меня мучили, когда я приехала, ситуация дома, ситуация с мамой, ситуация с деньгами, – как-то всё сейчас в другом свете видится. Понимаешь, что никакие это не проблемы, что всё это решится, что главное не в этом.

И ещё одна потрясающая вещь психологическая произошла после этих массажей: когда распрямилось и расправилось тело, то возникло такое ощущение, что никакие трудности не стали страшны: понимаю, что это никакие не трудности, а просто повседневная жизнь, это проблемы, которые спокойно решаются, и решатся. Я в своё время много читала книг всяких разных по психологии, эзотерических книг, и всегда люди говорят: ну что ты себе устраиваешь проблемы? Это же твой выбор! Выбери жить без проблем, выбери не чувствовать усталость, выбери не расстраиваться. Но это легко сказать, это невозможно выбрать, когда эмоции идут и захлёстывают тебя. А сейчас я чувствую, что могу спокойно выбирать. Я могу выбрать не иметь негативных мыслей, я могу выбрать не думать ни о чём плохом, я могу выбрать думать только о хорошем. Когда я только приехала сюда, я с ужасом думала, что вот пройдёт месяц – и мне опять возвращаться в домашнюю обстановку, в мои дела. А сейчас у меня какой-то совсем другой взгляд на это всё: ну дела, ну приеду, ну и переделаю их все спокойно. Я приеду в своё прекрасное лето, в летний Орегон, у меня ещё почти два с половиной месяца отпуска, интереснейшая работа предстоит над книгой, над веб-сайтом, буду в речке купаться, буду на фермы ездить, буду гулять. Как-то мир посветлел.

Я не знаю, что из этого войдёт в наши писания, а что не войдёт: это я отчасти для Игоря говорю, чтобы он услышал и понял, что он сделал, молодец такой.

– Вот ты рассказала, что не могла тогда выйти из своей депрессии, не могла выйти из своих эмоций, и что это легко говорить: выйди из своих проблем, выйди из своих эмоций, но как практически это сделать? Как практически выйти из своих проблем? Если ты чувствуешь несчастливость, сколько ни говори: я счастлив, я счастлив, когда у тебя есть проблемы, обиды, сколько ни говори себе: я прощаю, я прощаю, это просто как об стенку горох – отскакивает; всё равно внутри ты чувствуешь обиду, разочарование, боль, страдание, и чтобы уйти от этой боли, от этого страдания, я знаю, что нужно выйти за пределы эмоций. Мы думаем, что нужно выйти за пределы отрицательных эмоций, которые создаёт нам страдание, а я хочу сказать, что нужно выйти за пределы

Blog

Гений массажа