Осознанное сновидение Из открытой коллекции Wikibooks
СодержаниеКраткое содержание
Я все равно никогда не вижу снов.
Я не могу контролировать свои сны.
Связаны ли осознанные сны с парапсихологией?
Сколько нужно времени, чтобы научиться осознанности во сне?
Я думаю, что испытываю осознаннее сновидения естественно. Это возможно?
Я видел сон. Был ли он осознанным?
Признаки осознанного сновидения
Расщепление личности
Спорный вопрос: случайное столкновение со «сверхъестественными» существами
Спорный вопрос: приобретение дурных привычек и странностей
Спорный вопрос: истощение
Спорный вопрос: невозможность остановиться
Спорный вопрос: нежелательные ложные пробуждения
Я могу совершать выход астрального тела. Следует ли мне учиться вызывать осознанное сновидение?
Метод Инициирования пробуждения в осознанном сновидении.
Если эти явления так схожи, почему нужно предпочесть обучение осознанности во сне выходу из тела?
Вспоминаем свои сны
Записывайте все Ваши сны, и только Ваши сны!
В постели
Технологию самовнушения
Я часто помню гораздо больше снов, чем могло позволить время, которое я спал. Как такое может быть?
В каком порядке следует записывать сны?
Метод индукции
Проверка на реальность
Какая проверка на реальность самая лучшая?
Я забываю делать проверку на реальность в течение дня. Каким образом я могу напоминать себе об этом?
Я делал проверку на реальность во сне, но она показала, что я не сплю. В чем дело?
Я сделал проверку на реальность во сне, но не смог полностью осознать, что я сплю. В чем дело?
MILD (Mnemonic Induction of Lucid Dream / Мнемоническая Индукция Осознанных Сновидений)
WILD (Wake-Induction of Lucid Dream / Индукция Осознанных Сновидений с помощью сохранения сознания)
VILD (Visual Induction of Lucid Dream / Визуальная Индукция Осознанных Сновидений)
CAT (Cycle Adjustment Techniques / Техника Адаптации Цикла)
Проснись-Назад-В-Постель (WBTW расшифровывается как Wake-Back-To-Back).
Я иногда просыпаюсь на некоторое время. Но не могу собраться с силами, чтобы встать с постели. Что мне делать?
MILD – технология
WILD – технология
Гипногогические образы
Звуковой метод
Создание снов
Создание цепочек снов
Я пытался визуализировать свой сон, пока не засну, но заснуть не смог. В чем дело?
Тибетские технологии
Другие технологии
Ложные пробуждения
Мочевой пузырь
Наказание или поощрение
Обсуждение DreamStalker на форуме
Потирание рук
Технология «затормаживания»
Не останавливать взгляд
Попытки восстановить память и познавательные способности
Ложные пробуждения
Помещение различных объектов в Ваше сновидение
Легкий уровень
Исследовать свой мир сна
Проходить через стены или зеркала
Смотреть в небо
Показать то, что Вы умеете, своим друзьям
Средний уровень
Высокий уровень сложности
Счастливых сновидений!!!!
Персонаж сна
Воспоминания сна
Обстановка сна
LD (Lucid Dream)
Фосфены Пятна светы, обычно красные или голубые, которые Вы «видите» сквозь закрытые веки.Быстрые движения глаз
Проверка на реальность
Результат реальности
Яркий (живой) сон
Осознанное Сновидение, индуцированное с помощью сохранения сознания - (
DoGendocs.ru |
Разработка сайта —
Веб студия Адаманов
