Легкий способ бросить курить. Аллен Карр |
Когда летом ему поставили диагноз — неоперабельная форма рака легких — Карр сказал, что его болезнь продемонстрирует курильщикам необходимость отстраниться от сигарет. Он умер в своем домике в Испании. Его друзья считают, что не только его собственное прошлое курильщика, однако и лекции, которые он оглашал своим пациентам в накуренных помещениях, способствовали формированию болезни, информирует BBC.
По сообщению его пресс-секретаря, Карр помог бросить курить 25 млн человек, включая таких знаменитостей, как актер Энтони Хопкинс и футболист Джанлука Виалли. За свою жизнь он продал 7 млн книг о борьбе с курением, открыл 70 клиник в 30 странах мира. Сам Карр до изобретения эксклюзивной методологии отказа от пагубной привычки был усердным курильщиком в течение многих лет. Бывший бухгалтер, выкуривавший по 100 сигарет в день, поручился своим пациентам 90% успешности в излечении от никотиновой зависимости. Он рекомендовал курильщикам сосредоточиться на своем влечении к курению, а не полагаться на влиянию воли. Карр считал, что курящие люди попадают в замкнутый цикл, пытаясь отыскать замену никотину в нашей системе ценностей и в своем организме. Лечение начинается с осознания, что «удовольствие», которое они испытывают после всякой выкуренной сигареты иллюзорно, т.к. оно на самом деле является плодом получения очередной дозы никотина. Аллен Карр подчеркивал, что скончался бы еще 20 лет назад, в случае, если бы не бросал курить. Издатель книг Аллена Карра Джон Дайси полагает, что экземпляр мужчины, который, будучи усердным курильщиком, отказался от своей манеры и дожил до 72 лет, должен воодушевить многих.
Легкий способ бросить курить. Аллен Карр
Скачать аудиокнигу - http://depositfiles.com/files/h4v9g36vp
|