Уникальные советы и упражнения, тренинги и медитации Ирины Корчагиной научат Вас говорить «нет» и не давать себя в обиду, помогут выработать позитивный взгляд на мир и повысить свой потенциал, уверенно чувствовать себя с другими и обрести гармонию в себе, защищаться от манипуляций и добиваться своих целей. Для усиления эффективности психологических упражнений в аудиокниге использована Белая музыка Маргариты Домбровской, а также фрагменты музыкальных произведений в исполнении Московской капеллы мальчиков под управлением Л. Баклушина.

    КОРЧАГИНА Ирина Леонидовна – психолог, эксперт программы «Утро» на Первом канале, участник популярных ток-шоу, автор известных методик личностного роста, глава психологического центра «Счастливая семья».
Как часто нам не хватает уверенности в себе! Стеснительность, боязнь новых ситуаций, психологический дискомфорт при общении с другими людьми. Постоянные сомнения в своих словах и поступках, отсутствие веры в собственные силы, беспомощность, заниженная самооценка, нелюбовь к себе…

Раздел: Психология успеха
Автор: Ирина Корчагина
Год: 2009
Продолжительность: 2 часа 42 минуты
Размер: 204,48 Мб
Формат: mp3
Скачать аудиокнигу: http://depositfiles.com/files/ya45f0kft