Мотивация профессионального самосовершенствования у студентов педвуза
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
абиться и успокоиться. И только потом уже думать и принимать решение. Это правильно, но не всегда. Для активного и энергичного человека во многих случаях снизить свою активность в процессе достижения успеха это значит попасть в условия профессионального стресса. Действительно, как можно расслабиться, когда перед тобой сложная и нерешенная проблема?! Только об этом и думаешь, вечером не можешь заснуть, а утром, как только проснешься, эта проблема у тебя в голове! Упражнения с целью расслабления и размышления о приятном для активного и энергичного человека в этот период просто невозможны! Что делать?
Одинаковых правил жизни и поведения для всех людей не существует. Для кого-то расслабленность и остановка для успокоения важные условия для принятия правильного решения. А для активных людей путь только один: усилить свою активность.
Активный человек должен сказать себе: Я обязан сделать все, что могу, чтобы решить эту проблему. И начать действовать.
Если проблема, которая возникла перед активным человеком, в настоящий момент объективно неразрешима (например, деньги зависли в банке), необходимо выбрать другую цель и переключить свою энергию на ее достижение. Так, в нервный период полезно заняться ремонтом квартиры, машины, дачи. Это необязательно должны быть дорогие ремонты, могут быть и мелкие, косметические, но главное переключиться.
С целью переключения могут быть предприняты и другие действия: посещение бассейна, регулярный бег по утрам и проч. В любом случае это должны быть активные действия по улучшению своего здоровья.
Усиление собственной активности в проблемный период имеет два положительных момента. Во-первых, если активный человек предпринимает усилия по разрешению возникшей перед ним проблемной ситуации, он становится более уверенным в себе хотя бы потому, что он верит, что добьется своего во что бы то ни стало. Да и в процессе активных действий ситуация меняется либо сама по себе, либо в результате усилий человека.
Во-вторых, даже если проблема в принципе сейчас неразрешима, достижение любой другой цели для активного человека это не только возможность переключиться, но и получить удовлетворение и радость от того, что он чего-то добился. Пусть эти положительные эмоции сейчас связаны только с тем, что вы повесили новые шторы в своей комнате! Собственно, это не так важно! Главное здесь то, что вы получили радостное подтверждение тому, что не все в этой жизни плохо, есть еще и светлые моменты и посредством собственных активных усилий еще можно изменить что-то к лучшему.
31 закон карьерного роста
- Не скрывай своего честолюбия, проявляй инициативу
- Стань популярной личностью среди коллег
- Будь безукоризненно корректен с шефом
- Ставь интересы компании на первое место
- Точность вежливость королей
- Интересуйся состоянием дел в фирме, будь в курсе событий
- Никогда не обсуждай в кулуарах решения начальства
- Создай себе репутацию энтузиаста
- Не расслабляйтесь до конца на корпоративных вечеринках
- Не стесняйтесь предлагать свои идеи
- Будте осторожны конкуренты не дремлют!
- Не смешивай понятия лояльность и подхапимство перед лицом коллег
- Не упускай случая продемонстрировать верность начальству слуги нередко становятся советниками
- Скрывай свои грандиозные планы быстрее достигнешь цели
- Демонстрируй готовность к жертвам во имя блага компании
- Ищи подводные рифы попадешь в правильное русло
- Не пренебрегай сплетнями, но никогда не распространяй их
- Сдерживай свои эмоции порадуешься в свое время
- Рационально организовывай свою работу, делай одновременно несколько дел
- Овладевай новыми знаниями и навыками
- Никогда не показывай, что ты умнее шефа
- Следи за своим имиджем
- Будь доброжелательным ко всем
- Не лезь в чужой монастырь со своим уставом
- Будь гибким и адаптивным станешь своим для начальства
- Будь готов к сверхурочной работе
- На пути к желаемому не забывай о радостях жизни
- Не останавливайся на достигнутом потеряешь завоеванное
- Устанавливай сроки достижения своих целей
- Вырабатывай устойчивость к стрессу станешь неуязвим
- Заключай сделку до того, как рассказываешь об идее