Исследование функционального состояния нервной системы
Контрольная работа - Разное
Другие контрольные работы по предмету Разное
?ков и их сдавление из-за отеков и венозного застоя при нарушении местного кровообращения.
В профилактике нарушений и заболеваний нервно-мышечного и опорно-двигательного аппаратов основная роль принадлежит тренеру и педагогу. Она сводится главным образом к рациональной организации тренировочного процесса. Необходимо проводить занятия с инвентарем, соответствующим гигиеническим требованиям, полноценную разминку перед тренировками и соревнованиями, укреплять мышцы, наиболее нагружаемые при выполнении специализированных двигательных навыков, избегать переохлаждений и своевременно ликвидировать очаги хронической инфекции.
Литература:
- Спортивная медицина: Учеб. для ин-тов физ. культ./Под ред. В.Л. Карпмана. М..: Физкультура и спорт, 1987. 304 с., ил.
- Краткий курс лекций по спортивной медицине / Под ред. А.В. Смоленского. М.: Физическая культура, 2005. 192 с. С ил.
- Дубровский В.И. Спортивная медицина: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений. 2-е изд., доп. М.: Гуманит. изд. Центр ВЛАДОС, 2002. 512 с.: ил.
- Спортивная медицина. Справочное издание. М.: Терра-Спорт, 2003. 240.: ил.