Исследование влияния средств физической подготовки начинающего лыжника на рост спортивных результатов
Дипломная работа - Педагогика
Другие дипломы по предмету Педагогика
ьных школ по лыжным гонкам Юный лыжник (зима 2008)-юноши
Код испытуемыхОФП местоМесто по соревнованиямРазность Tсор-TофпАбсолютное значениеРанговые номера разностиА1510- 555Б1916- 333,5В1713- 444,5Г1014+ 444,5Д612+666Е125- 777Ж96- 333,5З73- 444,5И11001К417+ 13138Л108- 222М221+ 191910Н519+14149О129- 333,5
Т = 37,5
Из этого следует, что наши результаты достоверны.
Таблица № 3 Результаты общей физической подготовки (осень 2007) и первенства р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам Юный лыжник (зима 2008)- девочки
Код испытуемыхОФП местоМесто по соревнованиямРазность Tсор-TофпАбсолютное значениеРанговые номера разностиА42- 221,5Б39+ 665В106- 443Г14+ 332Д415+11117Е97- 221,5Ж611+554
Т = 6
Из этого следует, что наши результаты достоверны.
Второй этап включает в себя повторное сравнение результатов у испытуемой группы начинающих лыжников. После чего были сделаны выводы.
Таблица № 4 Общая физическая подготовка (осень 2008) и первенство р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам Юный лыжник (зима 2009)
Ф.И.Отжимание и подтягиваниедесятискокБег
600 м и 1кмМестоДевочки
2 кмМальчики
3 кмМестоКирилл А.216,254,0818-15,4816Елена Б.2818,652,0927,08-1Николай Б.2618,481,5838,13-3Илья Д.1217,932,19910,05-11Ульяна Е.413,673,2817-16,2320Анна К.2419,042,1649,07-8Игорь Л.613,574,1719-15,3814Иван Л.016,654,0418-16,0918Андрей М.116,574,1219-15,1512Саша М.518,353,13,54-15,0510Лиза М.1818,562,46711,43-13Светлана Р.1515,652,1588,28-5Дмитрий Р.117,153,2010-15,0811Алексей С.518,353,133-16,0317Роман С.818,103,071-11,312Дмитрий Т.916,493,299-16,5822Андрей Х.515,583,2211-12.204Юрий Ф.1019.473,086-12,255Виталий Ш.418,003,188-13,187Настя Ш.817,962,28109,01-7Максим Щ.716,083,4411-14,499
В данной таблице мы прослеживаем то, что у большинства начинающих лыжников повысилась физическая подготовленность и спортивный результат.
Таблица № 5 Результаты общей физической подготовки (осень 2008) и первенства р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам Юный лыжник (зима 2009)-девочки
Код испытуемыхОФП местоМесто по соревнованиямРазность Tсор-TофпАбсолютное значениеРанговые номера разностиА21- 112Б33001В911+ 223Г48+ 445Д713+666Е85- 334,5Ж107- 334,5
Т = 11
Данный результат считается достоверным.
Таблица № 6 Результаты общей физической подготовки (осень 2008) и первенства р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам Юный лыжник (зима 2009)-юноши
Код испытуемыхОФП местоМесто по соревнованиямРазность Tсор-TофпАбсолютное значениеРанговые номера разностиА1816- 223,5Б1720+ 334В1914- 555,5Г1818001Д1912- 555,5Е410+ 666Ж1011+ 112,5З317+ 14149И12+ 112,5К922+ 13138Л114- 777М65-112,5Н87- 112,5О119- 223,5
Т = 32,5
Таким образом результаты достоверны.
ОФП и СФПБег
600 м и 1 кмПрыжки в длину с разбегаДевочки
2 кмМальчики
3 кмПодтягивания и отжиманиеОсень 20076,616,610,6--Осень 20089,417,19,0--Зима 2008---16,12,7Зима 2009---14,63,1И
Из нашей проработанной таблицы мы видим, что благодаря примененным средствам и методам в тренировочном процессе, результат общей и специальной подготовки повысился. Ведь для подготовки начинающих лыжников тренеры используют различные методы для повышения спортивных результатов.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В нашей выпускной квалификационной работе в теоретической части мы раскрыли особенности средств, методов, видов, задач, способствующих эффективному развитию технической подготовки начинающих лыжников. Раскрыли особенности всех технических приемов, которые необходимы для повышения результатов начинающего лыжника, дали понятие о общей и специальной подготовке, и какое место она занимает в различных видах спорта. Весь этот материал мы использовали для реализации практической части.
В своем исследовании мы проводили анализ продуктов деятельности, соревнования в начале исследования и в конце, которые проводились на базе ДЮСШ. Для решения поставленных задач, мы использовали метод анализа научно-методической литературных, метод тестирования, метод наблюдения, метод анализа и сравнения и метод математической статистики.
Проделав данную работу, мы пришли к выводам, что подготовка имеет большое значение в учебно-тренировочном и соревновательном процессе. Для того чтобы добиться, высокого результата в соревновании необходимо владеть, высоким уровнем подготовленности.
Проанализировав результаты соревнований по Т- критерии Вилкоксона, доказали, что да учебно-тренировочный процесс, действительно играет важную роль на результат соревнований.
Проделав данную работу, мы пришли к выводу, что при использовании специальных средств и методов, уровень подготовки детей будет повышаться.
ПРИЛОЖЕНИЯ
Таблица 1: Общая физическая подготовка (осень 2007)
№ п.п.Ф.И.Отжимание и подтягиваниеПрыжки в длину с разбегаБег
500 м и 1км1.Антонов К.016,104,112.Белоусова Л.1217,281,153.Богович Н.2118,271,084.Дерябин И.012,984,185.Кузнецова А.2018,681,066.Лишенко И.013,054,177.Ляшенко В.015,003,378.Макаров А.216,373,129.Мараков А.016,143,2710.Рудак С.1114,001,2011.Рыбаков Д.016,153,2012.Субботин А.517,623,2513.Субботин Р.817,903,0714.Третьяков Д.916,803,2315.Халтурин А.815,933,2716.Фокин Ю.719.223,1017.Шехурдин В.217,693,2318.Шеорова А.817,911,1219.Щекутьев М.715,953,44
Таблица 2: Первенство р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам Юный лыжник (зима 2008)
№ п.п.Ф.И.Девочки
2 кмМальчики
3 км1.Антонов К.-16,022.Белоусова Л.10,02-3.Богович Н.10,35-4.Дерябин И.-17,005.Кузнецова А.10,15-6.Лишенко И.-16,387.Ляшенко В.-16,458.Макаров А.-16,379.Мараков А.-15,3610.Рудак С.10,26-11.Рыбаков Д.-15,3912.Субботин А.-14,0213.Субботин Р.-13,3214.Третьяков Д.-17,0615.Халтурин А.-15,4316.Фокин Ю.-19.2217.Шехурдин В.-17,2918.Шеорова А.11,00-19.Щекут?/p>