Geum.ru

Гормональная регуляция обмена углеводов при мышечной деятельности

Информация - Биология

Другие материалы по предмету Биология

ергии при выполнении некоторых видов физических упражнений

 

Упражнение Добавочный расход энергии (ккал)Бег:100 м18200 м25400 м40800 м601 500 м1003 000 м2105 000 м31010 000 м59042 км 195 м2300Лыжные гонки:10 км55030 км180050 км3600Бег на коньках:500 м351500м655 000м200Плавание:100 м50200 м80400 м1501 500 м500

Добавочные расходы энергии организма (сверх основного обмена)

 

умственная работаэмоциипроцессы пищеваренияподдержание температуры тела в условиях холодафизическая работа2-3 -19 %5-30 %до 300 % и вышедо 1500 % и выше

ЛИТЕРАТУРА

 

  1. Н.Н. Яковлев. Биохимия: учебник для ИФК. Мн. ФИС 1974.
  2. Н.И. Волков, Н.И. Ненсин. Биохимия мышечной деятельности учебник для вузов. Киев 2000.
  3. Дж.Х. Уилмор, Д.Л. Костили. Физиология спорта и двигательной активности. Киев: Олимпийская литература 1997.
  4. Н.И Яковлев Химия движения. Ленинград: Наука 1983.
  5. В.В. Васильева Обмен углеводов и его регуляция.