Влияние космической погоды на биологические ритмы активности нервной и сердечно-сосудистой системы человека
Дипломная работа - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие дипломы по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
биоритмах организма, тогда как большие, особенно в утренние и дневные часы, ведут к возникновению серьезных нарушений. Систематическое же употребление приводит к появлению хронического и тотального десинхроноза.
Исследования отечественных ученых показали, что после приема средней дозы алкоголя у человека в течение трех часов повышаются самочувствие, активность и настроение. Затем наступает резкое снижение этих проявлений, которое наблюдается около 27 часов. По истечении 45 часов после алкогольного воздействия все перечисленные параметры еще не достигают своего оптимального уровня. Только на третьи сутки происходит восстановление суточных ритмов физической работоспособности и работы гормональной системы.
Проблема профилактики десинхронозов является сегодня достаточно актуальной. Нервно-эмоциональное напряжение, интеллектуальные перегрузки, нарушения режима труда и отдыха могут привести к серьезным изменениям состояния здоровья.
В связи с этим возникает необходимость организации режима жизнедеятельности в строгом соответствии с ритмическими особенностями организма. Особое внимание следует уделить профилактике сезонных нарушений, организации работы при многосменной деятельности, синхронизации функций при переездах из одного часового пояса в другой. Не следует забывать об оптимизации умственных и физических нагрузок, строгом соблюдении режима труда и отдыха, графика и рациона питания.
Глава 3.Сердечно-сосудистая система
Сердечно-сосудистая система - система органов, которая обеспечивает циркуляцию крови и лимфы по организму человека и животных. В состав сердечно-сосудистой системы входят кровеносные сосуды, лимфатические сосуды и главный орган кровообращения - сердце. Кровеносные сосуды делятся на: артерии, артериолы, капилляры, венулы, вены.
Артерии - это цилиндрические трубки, по которым кровь течёт от сердца. Стенка артерий имеет три слоя : наружная оболочка - соединительно-тканная, средняя - гладкомышечная, внутренняя - эндотелиальная (имеет эластическую мембрану, которая придаёт стенкам прочность и упругость).
Вены несут кровь к сердцу. Стенки тоньше и слабее артериальных, оболочки идентичны артериальным. Стенки могут спадаться, мелкие вены имеют клапаны - препятствующие обратному току крови в тех местах, где кровь течет вверх по организму.
Лимфатические сосуды - сосуды, по которым в организме происходит отток лимфы из тканей и органов в венозную систему; часть лимфатической системы. Стенка лимфатического сосуда состоит из трёх слоев: наружного, представленного соединительнотканной оболочкой, среднего, состоящего из клеток гладкой мышечной ткани, и внутреннего, сложенного эндотелиоцитами.
Капилляры - микроскопические сосуды, соединяющие артериолы с венулами. В стенках крупных лимфатических сосудов есть нервные окончания и мелкие кровеносные сосуды. Общая длина всех капилляров - 100 тысяч км в одном человеке. Стенка образована тонкой соединительно-тканной базальной мембраной.
Основной функцией системы кровообращения является обеспечение органов питательными веществами, биологически активными веществами, кислородом и энергией; а также с кровью извлекаются из органов продукты распада, направляясь в отделы, выводящие вредные и ненужные вещества из организма.
Сердце. Сердце - полый мышечный орган, форма конуса, расположен в грудной полости позади грудины.
Рис 1. Сердце человека
Поверхности: грудино-рёберная, диафрагмальная. Стенка имеет три слоя: внутренний - эндокард (его выросты образуют клапаны), средний - миокард (на Рис 1. - сердечная мышца), наружный - эпикард (на Рис 1. - жировая прослойка). Между перикардом и эпикардом находится серозная жидкость. Сердце продольной перегородкой делится на правую и левую половинки.
В верхней части каждой половинки - предсердия, в нижней части - желудочки. Каждое предсердие сообщается с желудочками через клапаны. У взрослого человека его объём и масса составляют в среднем для мужчин 783 см и 332 г, для женщин - 560 см и 253 г. Через сердце человека в течении суток проходит от 7 000 до 10 000 литров крови, за год около 3 150 000 литров.
Функция сердца - ритмическое нагнетание крови из вен в артерии, то есть создание градиента давления, вследствие которого происходит её постоянное движение. Это означает, что основной функцией сердца является обеспечение кровообращения сообщением крови кинетической энергии. Сердце поэтому часто ассоциируют с насосом. Его отличают исключительно высокие производительность, скорость и гладкость переходных процессов, запас прочности и постоянное обновление тканей
Круги кровообращения. Человек и все позвоночные животные имеют замкнутую кровеносную систему. Сердечно-сосудистая система человека образует два соединённых последовательно круга кровообращения: большой и малый.
Большой круг кровообращения обеспечивает кровью все органы и ткани, он начинается в левом желудочке, откуда выходит аорта, а заканчивается в правом предсердии, куда впадают полые вены.
Малый круг кровообращения ограничен циркуляцией крови в лёгких, здесь происходит обогащение крови кислородом и выведение углекислого газа; он начинается правым желудочком, из которого выходит лёгочный ствол, а заканчивается левым предсердием, в которое впадают лёгочные вены.
Во время работы сердца возникают звуки - тоны: систолический - низкий, глухой, продолжительный (колебание створок захлопываются двух- и трёх-