Влияние занятий различными видами спорта на психическую устойчивость и подростков с асоциальным поведением
Статья - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие статьи по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
боркой мест проведения занятий;
- прививать навыки самоконтроля, проводить контроль за успеваемостью в школе, вести дневник тренировок, планировать нагрузки.
Здесь мы остановимся на рациональных приемах коррекции психического состояния подростков с асоциальным поведением, которые применялись в процессе учебно-тренировочной деятельности. В частности, целесообразно:
- создать педагогические ситуации, в которых тревожные подростки могли бы действовать уверенно, без напряжения, страха (выполнение упражнений в облегченных условиях); при неуверенности учащегося иметь несколько вариантов выполнения задания преодоления неуверенности путем самоприказа; извлечение максимальной пользы из неудачи; предоставление форы тревожным и т.п.);
- поощрять тревожных учащихся за трудолюбие, преодоление неуверенности, за удачно выполненное задание, самостоятельность;
- предоставлять агрессивным подросткам ведущие роли при выполнении упражнений (приеме нормативов, тестировании, проведении эстафет);
- педагогически правильно расставлять занимающихся в ходе изучения учебного материала (первыми выполняют упражнения агрессивные подростки);
- создавать такие педагогические ситуации, при которых у агрессивных учащихся также могут быть неудачи;
- извлекать максимальную пользу из неудачного выполнения упражнения агрессивными подростками;
- временно отстранять агрессивных подростков от занятий, но с обязательным их присутствием;
- справедливо решать конфликтные ситуации;
- проводить групповые беседы, акцентируя внимание на положительных сторонах деятельно сти учащихся, умышленно умалчивая об отрицательных;
- поддерживать инициативу, самостоятельность, взаимопомощь при освоении физических упражнений.
Столь пристальное внимание, уделенное принципам организации занятий с трудновоспитуемыми подростками, связано с тем, что именно в этом отличие проведения тренировок с ними от тренировок занимающихся, которые не входят в "группу риска", когда тренировки проводятся в соответствии с государственными программами для детских спортивных школ.
Тестирование учащихся, занятых в экспериментальных исследованиях, осуществлялось дважды - в начале и конце учебного года. Среди большого количества тестов нами были выбраны наиболее популярные, которые показали свою надежность на протяжении многолетнего использования при массовых обследованиях. Пакет диагностических методик предусматривает изучение: особенностей поведения подростков, их способностей, самочувствия, отношения к учебе, физкультурно-спортивной и другим видам деятельности, взаимоотношений в коллективе и вне его, потребностей и интересов (в том числе и негативных), физического развития, состояния физической подготовленности и психоэмоциональной сферы.
Для изучения личности в системе социальных отношений разработаны специальные анкеты учащегося общеобразовательной школы. Для объективной оценки личностных качеств подростка одновременно на каждого учащегося тренером, преподавателем заполняется опросный лист, в котором отражены основные характерологические особенности личности. Затем путем сравнения результатов анкетирования учащихся и опроса педагогов составляется психолого-педагогическая характеристика на каждого ученика.
Для определения физического развития измеряются следующие показатели: длина и масса тела, окружность грудной клетки, кистевая и становая динамометрия.
В качестве контрольных тестов, характеризующих физическую подготовленность, выполняются: бег 30 м, подтягивание на перекладине, бег 1000 м, прыжок в длину с места, челночный бег 5х10, наклон туловища вперед из положения сидя.
Направленное использование специально подобранных упражнений из разделов бокса, волейбола, атлетической гимнастики в сочетании с педагогическими приемами в течение года позволило улучшить двигательную подготовленность большинства испытуемых (табл. 1).
Как свидетельствуют результаты тестирования, к концу педагогического эксперимента произошло улучшение всех изучаемых показателей во всех группах, но эти изменения имели определенную направленность в зависимости от вида двигательной деятельности.
Таблица 2. Показатели психического состояния дизадаптированных подростков, занимающихся различными видами спорта
№ПоказателиПериод измеренияВиды спортаБокс (n=22)Спортивные игры (n=22)Атлетическая гимнастика (n=22)X+Sx1ТревожностьН
К
p10,150,49
9,910,56
>0,0510,090,45
8,170,64
<0,0510,840,48
9,580,43
<0,052АгрессивностьН
К
p11,080,51
11,500,54
>0,0511,500,35
8,560,46
<0,00110,530,38
10,010,27
>0,053Самооценка личностиН
К
p5,850,21
6,620,14
<0,015,500,20
7,300,12
<0,0016,190,28
7,680,17
<0,0014Эффективность работыН
К
p45,852,98
44,412,09
>0,0544,511,01
34,921,51
<0,00144,051,13
44,891,83
>0,055Время врабатываемостиН
К
p0,940,03
0,950,02
>0,051,120,01
1 ,000,03
<0 0010,950,02
0,930,02
>0,056Психическая устойчивостьН
К
p0,970,0З
0,990,02
>0,051,130,03
0,950,05
<0,0010,9950,02
0,930,02
>0,05В группах боксеров и волейболистов наиболее существенные изменения отмечены в тестах, характеризующих быстроту, общую выносливость, гибкость (р<0,001), а в группе атлетической гимнастики - в развитии силовых, скоростных и координационных способностей (р<0,001). Анализ межгрупповых различ